¡Hola!
Soy Ana Arizmendi, fundadora y directora del Instituto de Psicología de la Alimentación donde apoyamos a las personas a comprender y transformar su forma de comer. Integramos la psicología y la nutrición enfocada a promover la salud mental.
Conmigo comprenderás que tus conductas con la comida y tu cuerpo son grandes maestros que te permitirán descubrir DE QUÉ TIENE HAMBRE TU VIDA® y diseñar la VIDA QUE SE TE ANTOJA.
Nota importante: Este espacio es únicamente informativo y no sustituye la consulta con un especialista.
Пікірлер
Me pareció extraño escuchar a una persona con tanto estudio como usted decir: Todas, todos y todes, tuve que retroceder el video para asegurarme que escuché bien. me parece que debería dirigirse de forma correcta y original.
Muchas gracias Ana por este compartir, lo pondré en práctica todo🙏✨️❤️
que piensan entonces de realizar ayunos de mas de 12 hs? sabiendo que la mayor parte de la población va a tener el sistema nervioso desregulado....
Hola cómo se llama ese mazo
Gracias doctora por este video ha sido de gran ayuda para mi fuy abusada en mi adolescencia por un chico que vivía al lado de mi casa y siempre calle por miedo y vergüenza pues ese chico cuando me veia se burlaba de mi.
Gracias doctora por este video con este gran tema .
Muchas gracias por la información tan importante, podrías hablar mas sobre como saber si fue una violacion o no, mi cuerpo lo sentía pero esta tan normalizado que pienso q no fue asi
Mi mamá es así, ella se cree perfecta pero solo se mete en la vida de los demás diciendoles qué hacer y qué deberian hacer... le gusta decirme qué hacer y cómo hacerlo y tengo 33 años. Yo ya no vivo con ella xq me desespera y la verdad ya me tenia harta no llevarme con ella. Pelear todo el tiempo . Siempre está haciendo cosas en la casa y no puede parar, segun ella cosas importantes ,pero no puede tener un desayuno en paz conmigo ni salir un rato a despejarse sin pelear. Siempre hace o dice algo que me duele .Me trata mal cuando intento acercarme a ella con regalos y me rechaza. No es agradecida. Ya no es mi problema y no tengo por que aguantarla . Estoy harta. Me duele la dejo ir. Espero sea feliz sin mi y sola. nunca quiso ir a terapia y no quiere asumir sus errores . No la necesité cuando me hechó de casa a los 17 , menos ahora, no me voy a morir. Cuando no la tengo encima siento paz.
Me gustaria ver a mi hermana más feliz, haciendo cosas , sontientr y con menos negatividad y malos comentarios hacia todo y todos. Lo mas gracioso es que estaba estudiando para ser psicóloga. Duerme casi todo el dia, vive en casa de mi madre, tiene 27 años, dejo la Universidad, no busca trabajo, mi mamá no hace nada , no sale y si sale son malas compañías. Ya está grandecita , entiendo que sienta cosas pero no habla no dice nada y todo se lo guarda. Yo la quiero ayudar pero no puedo. No se puede obligar a nadie. Mi familia no ayuda en esa situación xq no apoyan. No buscan soluciones pero qué va a pasar despues? Siento que es cilpa de mis padres . Ellos están divorciados. Ella es muy bonita e inteligente pero me entristece verla apagada, depresiva, no vone bien no duerme bien, no se arregla , nada
Tiendas ?
Muchas gracias, excelente contenido.
Aún me falta leer este libro de varios que llevo de filosofía feminista. Es hermoso esto que hemos creado las mujeres el feminismo y su tremenda filosofía que nos ha venido a salvar a todas de ser la casta inferior.
Por qué se asocia la "belleza" con las mujeres? Y los hombres que socialmente somos continuamente descriminados, minimizados y denigrados por nuestro aspecto físico? Además de ese mandato de la construcción de "la personalidad masculina".
😂😂😂😂 venides
Muchas gracias me ayudo a comprender que no estuvo bien lo que me paso con mi anterior pareja, a veces uno se siente culpable de lo sucedido por que creemos que por ser personas cercanas lo hicieron sin intención o que uno lo provoco, yo en su momento no pude contarle nada a mi familia, solo a un compañero de trabajo que estuvo una mañana donde ya no podia con todo y explote, le tome mucha estima a esta persona por que en su momento fue quien me saco a flote emocionalmente hablando.
Jajaja alguien que dice que las dietas son patriarcales criticando a los demás 🤡
Evolucionar simplemente al vivirlo, mil gracias 😊
Super interesante, gracias por compartir. Es informacion que se debería impartir en las escuelas
Todos asocian que el sobrepeso viene de comer descontroladamente y hay muchos, muchos casos donde la gente come menos que una persona delgada y no logra adelgazar... Considero que encasillan y no ven el más allá de un problema que está asociado a carencias y traumas que no tienen que asociar siempre con la comida... Es más fácil decir no comas (en casos que no comen como mencionan), que observar y analizar el fondo del problema...
No pudo llo con esto deverda
Todas las mujeres deberiamos escuchar esta conversación !! 😍 Me encantó el enfoque que le da la Dra Mariana al SOP.
Como le hago para no fastidiarme?
GRacias por cada episodio
Muchas gracias. Pocos hablan de esto y es tan real
Uno buscando ayuda y lo reciben con bienvenide? A ver si puedo verlo.
Aquí en mexico da pena la fiscalía Cuando una niña hablo de su abuso , su mamá luego luego interpuso una denuncia y ese hombre pagó un millón y se fue a Estados Unidos en fresno California para ser exacto , y ahí abuso a más niños , búsquenlo en TikTok en una pagina dice anuncios.anónimos ahí está ese hombre cuíden a sus niños 😢
Es buena idea contarlo a la pareja?
Pero la verdad, yo soy de todos lados, de todos los países, de todos los lugares🤗🤗
Él día de muertos es algo muy tradicional y muy único de mi país hermoso, precioso, bonito, bello, lindo, chulo qué es México🤗🤗
Cuando tú es pareja habla cosa sucia de uno cuando pienso eso se me sube la presión alterial
Gracias por la información y para peores tengo 10 años
Graciass tu video me ayudó muchísimo era lo que necesitaba escuchar ❤✨☺️✨
gracias Maria por tu guia
No dijeron nada de como manejarse con alimentos ultraprocedados. Se ofrecen a libre demanda y ya? O en ciertos horarios? En ciertos contextos?
Tengo hambre de que la gente me deje en paz. No es antipatia es hastio. Gracias súper tranquilizante su voz y actitud, muy importante mensaje.
Muchas gracias por dar claridad y normalidad a un estado frustrante. Se experimenta vértigo cuando piensas en cambiar tu forma de comer, y lo haces con algo de escepticismo y montones de preguntas como si te va a ir bien? o te vas a "perder"del todo y ya no podrás volver atrás. Me tranquiliza pensar que le ocurre también a otras personas que quieren soltar la rigidez y el "maltrato" al que nos sometemos con la mentalidad de la dieta
Tontería detrás de otra. Canal de desinformación. Censurado.
Padrichimo!!
Me podría dar la fuente de todo lo que menciona, ya que me parece sumamente interesante, acabo de pasar por algo así y precisamente así me sentí, me paralice, me congelé.
😢Mi estudiante ve y vive violencia en casa... Quisiéra apartarla de esa familia 😔😔😔😔
Cómo puede haber gente que mienta tanto para ganarse un unos cuantos dólares son mentiroso 24 horas dejen de creer este tipo de gente es un mentiroso de verdad dejen de creerle
Que es la verdad, la del grupo dominante? Existen otras verdades y para eso hay que poder pensar, es más fácil el prejuicio, cierto?, necesitas menos esfuerzo. Crece
Muchas gracias, excelente información me deja claro muchas cosas y también saber por donde empezar
Súper, bendiciones 🙏🏼
Me encantó, gracias ❤️
Excelente
Voy a empezar a hacer la leche dorada
Muy buena ayuda, apenas ayer mi Hija Gabi, me compartió, y me he estado estacionando en los tres primeros episodios, GRACIAS. ANITA.
❤❤❤❤
Hoy es mi cumpleaños
Muy interesante