Клинический психолог Нина Кутюшева

Клинический психолог Нина Кутюшева

Психология и самые свежие научные данные:

Отношения
как построить серьезные отношения в любом возрасте
как пережить развод и расставание
убрать страх перед одиночеством

Вес и отношение с телом
как похудеть без стресса
самые новые научные данные, которые помогают стать стройной

Счастье
что делать со стрессом, тревогой, депрессией
как не зависеть от мнения окружающих

Деньги
как перейти на новый уровень дохода

Нина Кутюшева - Клинический психолог, преподаватель психологии.
Я консультирую уже более 12 лет и основываюсь на научном подходе.

На канале проводятся еженедельные прямые эфиры, где каждый может получить ответы на свои вопросы (вопросы можно писать под любым видео на канале).

Все видео распределены на плейлисты для вашего удобства.
sjrrglco


Пікірлер

  • @user-bv1ff8wt6s
    @user-bv1ff8wt6s9 сағат бұрын

    Давайте разберем долженствование! Очень интересно! Спасибо за такой потрясающий контент! Узнала себя и поняла свою проблему!❤

  • @STatyanaS
    @STatyanaSКүн бұрын

    Очень интересна тема долженствования. Особенно внутренние конфликты между надо и хочу, сопротивление, самосаботаж и как избежать прокрастинации и бездействия. Благодарю, очень ценно ❤

  • @user-xm9gu6zp1z
    @user-xm9gu6zp1z2 күн бұрын

    От вас всегда столько энергии и позитива 🎉 спасибо !

  • @nina_psy
    @nina_psy2 күн бұрын

    Благодарю 🙏

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cb2 күн бұрын

    Большое спасибо! Как всегда - море полезной информации ❤

  • @nina_psy
    @nina_psy2 күн бұрын

    Я очень рада 😊 спасибо

  • @nina_psy
    @nina_psy2 күн бұрын

    ✅Запись на личную консультацию в Telegram t.me/nina_psy ✅Курс-практикум "6 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ" t.me/psynina/243?single ✅БЕСПЛАТНО пройдите интенсив "Привычки стройных": t.me/psynina/45

  • @JasperCrow
    @JasperCrow3 күн бұрын

    *Самооценку надо поднимать правильно, она должна быть основанная на ваших достижениях и будь просто собой.*

  • @JasperCrow
    @JasperCrow3 күн бұрын

    Психолог если вы из Москвы давайте познакомимся) я вам понравлюсь не переживайте об этом, в проф.спорте 5лет + имею 2 хобби)

  • @user-cz2nh3hk3f
    @user-cz2nh3hk3f3 күн бұрын

    Да не работают это Мне 31 и я лет с 18 все визуализирую как дура, все представляю что этот человек рядом со мной, и ничего не случается!!!!! Или говно одно приходит или вообще никого!!!! И получается я лет 13 играю в дурку и представляю что рядом со мной парень о котором я мечтаю а на самом деле его нет

  • @nina_psy
    @nina_psy3 күн бұрын

    Суть не в визуализации, а прописать по озвученной схеме. Визуализация без действия - не работает.

  • @SunShine_lenysi9
    @SunShine_lenysi96 күн бұрын

    Спасибо за видео ❤про практику благодарности я очень быстро вспоминаю,когда чувствую,что унываю))и когда начинаю её делать, то быстро перехожу в положительные эмоции😊 Было бы интересно послушать про ценности более подробно) какие они бывают,как их выявить и как их усиливать Спасибо 🌷

  • @nina_psy
    @nina_psy3 күн бұрын

    Огромное спасибо за идеи для следующих видео ❤️

  • @user-tm1dn3yg4t
    @user-tm1dn3yg4t6 күн бұрын

    🤣Завидуют, значит жизнь удалась !Как говорила великая Раневская, что "Зависть ,еще нужно заслужить!"

  • @nina_psy
    @nina_psy3 күн бұрын

    Какие прекрасные слова 👍🏻

  • @user-jk9dn3jm8x
    @user-jk9dn3jm8x6 күн бұрын

    Когда не наработана внутренние ценности ( самого себя, по своей шкале), то человек ищет оценку извне..

  • @Ulia_Tarot_Super
    @Ulia_Tarot_Super6 күн бұрын

    Интересно

  • @diastropsiholog
    @diastropsiholog6 күн бұрын

    Супер! Спасибо за интересное видео👍

  • @nina_psy
    @nina_psy3 күн бұрын

    Спасибо 🙏

  • @AD-uo9zt
    @AD-uo9zt7 күн бұрын

    Спасибо вам🫶🏻 Очень важное и нужное видео, говорите больше)

  • @nina_psy
    @nina_psy3 күн бұрын

    Спасибо Вам ❤️

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cb11 күн бұрын

    Вы помогли посмотреть на ситуацию совершенно с другой стороны❤ убрать то, что мешает, создать условия, а не истязаться

  • @nina_psy
    @nina_psy3 күн бұрын

    Я очень рада 🙏 спасибо за Ваши комментарии

  • @user-gu4dk3zw2t
    @user-gu4dk3zw2t11 күн бұрын

    кому надо тот и подходит знакомится, если женщине надо то пусть подходит и знакомится! А то научились "парень должен" а они сидят нос задирают...

  • @vchytelka.
    @vchytelka.12 күн бұрын

    Как выявить истинные ценности?

  • @user-hs1xb5pj7i
    @user-hs1xb5pj7i12 күн бұрын

    👍

  • @user-sq7kj3jy9z
    @user-sq7kj3jy9z15 күн бұрын

    Благодарю за Нужные Практики как ☁воздух Ро ЯСамоценности💎🙏🙏🙏🩰🌟🌹🙏

  • @nina_psy
    @nina_psy15 күн бұрын

    Благодарю за ваши слова 🤍 значит, в ближайшее время на эту тему запишу видео

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cb16 күн бұрын

    Должна все успевать, должна быть хорошей женой, должна быть красивой и стройной, должна быть в хорошем настроении, должна все знать ☺️

  • @nina_psy
    @nina_psy15 күн бұрын

    👍🏻

  • @Kustik10424
    @Kustik1042415 күн бұрын

    Я это не хочу,то не хочу,это не нравится,не надо меня трогать,ты мне не приятен.И тогда ли 😂

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cb16 күн бұрын

    Чем больше видео - тем лучше 👍🏻

  • @nina_psy
    @nina_psy15 күн бұрын

    Спасибо за обратную связь)

  • @stasia..
    @stasia..17 күн бұрын

    Как раньше искали пару!? Ни кто не думала какая девушка (мужнина ) Кто я, что я, сильные стороны , где он Обитает!!! И находили! А сейчас куча заморочек!

  • @nina_psy
    @nina_psy16 күн бұрын

    Я согласна , что когда-то к этому вопросу другое отношение было. Но и о личном счастье тогда не у многих была возможность подумать. Сейчас возможностей больше и почему бы их не использовать с пользой ? )

  • @Marsianin1716
    @Marsianin171618 күн бұрын

    Не возможно построить симбиотические отношения с паразитом!Ну а вы очередная психологиня.Тьфу на вас ) . 8:54

  • @lovesuuun
    @lovesuuun18 күн бұрын

    Вы молодец, приятно слушать 🙏🏻

  • @nina_psy
    @nina_psy18 күн бұрын

    Благодарю 🙏

  • @Marsianin1716
    @Marsianin171618 күн бұрын

    Особенно приятно слушать грамотную речь.Например "научаемся" 🤦.5:40

  • @lovesuuun
    @lovesuuun18 күн бұрын

    @@Marsianin1716вы очень внимательны

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cb19 күн бұрын

    Значит про то, что любовь живет 3 года - миф?)

  • @nina_psy
    @nina_psy19 күн бұрын

    Да, конечно )

  • @nina_psy
    @nina_psy19 күн бұрын

    ✅Запись на личную консультацию в Telegram t.me/nina_psy ✅Курс-практикум "6 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ" t.me/psynina/243?single ✅БЕСПЛАТНО пройдите интенсив "Привычки стройных": t.me/psynina/45

  • @user-wb3jc7ri4j
    @user-wb3jc7ri4j22 күн бұрын

    Благодарю❤

  • @efexiffenivine7120
    @efexiffenivine712023 күн бұрын

    Нина, а вот вы как красотка, тоже попадали в созависимость?)

  • @user-uk7ff3yc7b
    @user-uk7ff3yc7b23 күн бұрын

    СО зависимость;СОюз;СОтрудничество;СОвместимость;СОциальность;и т.д. Вы точно расшифровали слово ?

  • @nina_psy
    @nina_psy23 күн бұрын

    Созависимость - эмоциональное состояние, когда человек зависит от отношений с другими, чье поведение нездоровое или вредосное. Это может проявляться в стремлении спасти кого-то или желании контролировать партнера ради собственного благополучия.

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cb24 күн бұрын

    Очень сложно это отслеживать ((( особенно если для окружения такие отношения нормальны

  • @nina_psy
    @nina_psy24 күн бұрын

    Да, я понимаю о чем вы пишите.

  • @alexleo1013
    @alexleo101325 күн бұрын

    При чём тут одежда?😂😂😂

  • @nina_psy
    @nina_psy24 күн бұрын

    Вы о чем конкретно?

  • @SunShine_lenysi9
    @SunShine_lenysi9Ай бұрын

    Спасибо за такое полезное и сейчас актуальное для меня видео❤ недавно на практическом разборе по работе отследила и поняла как у меня этот механизм работает🔥когда человек испытывает желание любви и что,он неосознанно делает для этого) После просмотра видео проанализировала ситуацию,которая случилась сегодня и поняла откуда чувству подавленности 😅это несоответствие ожидания и реальности) Ваши видео как будто пишутся для меня😁 приходят в нужный момент и с полезной информацией попадают в точку 🎯 Было бы интересно послушать о тнхниках для возврата к себе,к телу 🙂

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Техники, обязательно, запиши ❤️ спасибо ! Нам хочется быть любимыми - это нормально ) но нами управляет то, что мы не осознаем ) когда мы сами видим, что делаем что-то в ущерб себе ради того, чтобы «заслужить любовь», то мы уже вольны выбирать : делать или нет )) а если делаем, то понимать, что другой человек не обязан нам ничем ) он тоже может выбирать )) тогда и обиды не будет

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cbАй бұрын

    Ваши видео всегда наполнены такой теплотой ❤❤❤

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Благодарю 🙏

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    ✅Приглашаю вас БЕСПЛАТНО пройти интенсив "Привычки стройных": t.me/psynina/45 ✅Запись на личную консультацию в Telegram t.me/nina_psy ✅Курс-практикум "6 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ" t.me/psynina/243?single

  • @letniy_valenok
    @letniy_valenokАй бұрын

    такая нейронная связь должна тогда формироваться у каждого человека, ведь матери ни разу не экстрасенсы. Тем не мения заедают почему-то вовсе не все.

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Между стимулом и реакцией есть ещё один пункт- мысль. То есть, происходит событие- наша трактовка события- наша реакция. И вот как раз второй пункт имеет огромное значение и в терапии мы с ним работаем.

  • @lanastem5417
    @lanastem5417Ай бұрын

    Скажите пожалуйста а как вы так выявляете эти негативные установки и как к вам можно записаться на приём ?

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    С помощью различных техник (можно использовать устные, письменные, трансовые и другие), которые зависят от ситуации и человека. Для записи на консультацию , пожалуйста, напишите в Telegram @nina_psy

  • @Timingchain
    @TimingchainАй бұрын

    Не надо усложнять. Миллион способов худеть предлагают. Просто используй силу воли и жри меньше. Достаточно просто изменить свой ужин, если ты не свиноматка 150 килограммовая. Съела банан, или яблоко на ужин и запила чаем. Вместо стандартного ужина. Результат будет виден очень скоро

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Мы все настолько разные и нам часто бывает очень трудно понять: как это другому человеку в его теле.

  • @Timingchain
    @TimingchainАй бұрын

    @@nina_psy зачем это понимать? Мне все равно лично, кому как в их телах. Надо знать свое тело

  • @user-eb7xs4wj2r
    @user-eb7xs4wj2rАй бұрын

    Подходят как раз те, просто она не может принять свой собственный уровень и ей кажется должен подойдти парень 190см с милым лицом модели, стильно одетый и обеспеченный, но сама она 160 см с обычным лицом и работой менеджером обзвонов. Просто сумасшедшие бабы.

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    ✅Приглашаю вас БЕСПЛАТНО пройти интенсив "Привычки стройных": t.me/psynina/45 ✅Запись на личную консультацию в Telegram t.me/nina_psy ✅Курс-практикум "6 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ" t.me/psynina/243?single

  • @romanbezhin
    @romanbezhinАй бұрын

    👏👏👏

  • @user-xf1ud9dn2b
    @user-xf1ud9dn2bАй бұрын

    Многое из того, что вы описывали, является так называемой токсичной любовью. Но это же не любовь- само понятие *любовь*- это то, что проявляется подходящим для тебя образом. Разве не так?

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Какой хороший вопрос. Спасибо вам. Понятие «любовь» - субъективно. Каждый очень разное в него вкладывает. У сожалению, нет общей шкалы или единого стандарта. Тогда было бы решено очень много ситуаций, например, при абьюзивных отношениях. Для одного любить - это проводить много времени вместе, гулять, говорить, а для кого-то это будет казаться странным.

  • @user-xf1ud9dn2b
    @user-xf1ud9dn2bАй бұрын

    @@nina_psy Вам спасибо) я думаю, это некая золотая середина -когда на тебя не давят(тоесть не абьюзят) но в тоже время уделяют достаточно внимания и времени. Но не слишком много)) Хотя что такое мало и много, правильно, может довольно сильно отличаться для разных людей. И тут мы подходим к сути-самое важное в любви это, пожалуй, умение и желание слышать другого и договариваться как то к обоюдному удовольствию) но вот как раз это очень редко когда бывает, к сожалению-люди упорно не хотят видеть никого и ничего ,кроме своих, и что особенно глупо, сиюминутных интересов(( и привет. В результате не доволен и не выигрывает никто (

  • @elenakewke2879
    @elenakewke2879Ай бұрын

    Спасибо за поддержку ❤

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Пожалуйста ❤️ если это ваш вопрос, то очень рекомендую сделать технику: ❤️Встретить своего мужчину / РАБОТАЕТ БЕЗОТКАЗНО! kzread.info/dash/bejne/mqyHtI9-c6moqNY.html

  • @tayaa5195
    @tayaa5195Ай бұрын

    6). У некурящих - еда, дополнительные небольшие перекусы (напитки, снеки, бутеры, конфеты) - это способ переключения с одной задачи на другую, способ разгрузить мысли между подходами в работе. Курящие для этих целей используют сигареты) 7). Некоторым сложно уснуть на пустой желудок - тогда загрузка углеводами перед сном - рабочий метод вызвать сонливость и сладко уснуть).

  • @shannendoggirra1723
    @shannendoggirra1723Ай бұрын

    У меня недостаток окситоцина, хочу обнимашек, в итоге жру мороженку

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    А у вас только на мороженку перенос? Или и на другие продукты ?

  • @user-rk9pe1sb7e
    @user-rk9pe1sb7eАй бұрын

    Здравствуйте мало ем но не худая ...при климаксе что надо есть..мне 55 л???

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Здравствуйте! Я думаю, что именно с вопросом «что есть», лучше обратиться к врачу и нутрициологу, так как тут нужно смотреть анализы и показатели здоровья. Я могу помочь с вопросом: знаю что есть и что делать, но не делаю или срываюсь. Так как это вопрос именно психологии.

  • @user-fv2it3ok8m
    @user-fv2it3ok8mАй бұрын

    Я потолстела, когда с абьюзером связалась. Колени стали болеть даже тяжело было ходить. За 6 мес стала коровой.

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Вы уже знаете , что произошло и увидели причину- это уже половина работы. Если вы уже готовы и понимаете, что дальше так продолжать невозможно, то самое время действовать. У нас на канале есть плейлист: Вес и здоровье. Там очень много информации для вас. Также, порекомендовала бы вам перейти в телеграмм канал: t.me/psynina , в закрепленных сообщениях есть бесплатный марафон, где вы сможете найти для себя четкие шаги, которые уже сегодня помогут вам начать стройнеть и возвращать здоровье.

  • @oksanat5915
    @oksanat5915Ай бұрын

    Во время приема пищи осознанность отключается в середине или к концу ( быстро , еще .. и тд)

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Осознанность - что это для вас? Что вы под этим понимаете ?

  • @user-ed7vp9re5b
    @user-ed7vp9re5bАй бұрын

    Спасибо большое за ваши эфиры, столько информации бесплатно , казалось бы уже все знаешь про похудение, но вы преподносите что то новое, очень приятно вас слушать и смотреть 😍😍😍😍

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Огромное вам спасибо 🙏 скажите, пожалуйста, как вам звук: хорошо ли слышно ?

  • @user-wh3hg4th7s
    @user-wh3hg4th7sАй бұрын

    благодарю за видео. если не могу вспомнить такие случаи? попросить мозг поискать их? моя жадность кажется больше из-за страха что чего-то не хватит, закончится и тд

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Я в ближайшее время запишу видео с техникой, которая применяется при страхах и в вашем вопросе тоже будет актуальна ⭐️

  • @UnknownUnknown-hy2cb
    @UnknownUnknown-hy2cbАй бұрын

    Спасибо за Ваши регулярные видео ❤ так легко и понятно рассказываете ) очень приятно слушать

  • @nina_psy
    @nina_psyАй бұрын

    Благодарю)