Пікірлер

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  @user-rw1sm4nt5s17 сағат бұрын

  오늘 저에게 필요한 심장으로 가야하는 순간이라 또 찾아왔어요~ 감사합니다 :)

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  @abcdefghi53718 сағат бұрын

  영상을 보고있으면 마음이 평온해지고 행복해지네요 감사합니다❤

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  @akim3355Күн бұрын

  쉽게 스트레스 받는 내 성격도 하나의 강박증이네요

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  @TheShantibooksКүн бұрын

  오픈 포커스 종합 훈련(kzread.info/dash/bejne/gaCeydyeYsnAptI.html )을 매일 해보면 더 좋겠지만, 그게 어렵다면 적어도 스트레스를 받는다고 느껴지는 그 순간, 오픈 포커스를 떠올릴 수 있다면 몸과 마음의 이완을 (경미하게라도) 바로 느끼실 수 있을 거예요~ 저도 '내가 지금 어떻게 주의를 기울이고 있는지 살펴야겠다' 하고 알아차리는 순간, 이미 호흡이 달라지는 걸 여러 번 경험했거든요.

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  @user-rw1sm4nt5sКүн бұрын

  117일차 여름에서 가을로 가는 순간순간들에 감사함을 느끼는 나날들입니다. 기쁨과 감사 사랑의 존재와 명랑한 마음으로💛

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  @TheShantibooksКүн бұрын

  가만 생각해보면, 처음부터 내 것은 하나도 없었으니 감사부터 시작할 일이다...... 끝도 감사뿐이겠다..... 그런 생각이 드는 하루입니다.

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  @user-rw1sm4nt5s2 күн бұрын

  116일차 사랑 감사 풍요 그리고 명랑한 마음!💛

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  @TheShantibooks2 күн бұрын

  보이는 게 전부는 아니다! - 지금 이렇게 덥고 힘든 시간 속에도 가을의 씨앗은 들어 있듯이요. ^^ 알게 모르게 가을은 우리에게 한발짝씩 다가오고 있을 거예요! 입추도 지났으니 말예요. 힘들고 지칠 때에도, 우리 안에 있는 사랑, 감사, 풍요, 명랑한 마음을 떠올려 보아요~ (저에게 하는 말! ㅎ)

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  @user-hg6lf6bv2b2 күн бұрын

  저는 명상할때 자주 어지럽고 속이 메스꺼워서 중간에 포기하게 되곤 하는데요, 이유가 뭘까요? ㅠㅠ

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  @TheShantibooks2 күн бұрын

  그럴 수 있습니다. 샨티에서 명상 수업 지도하시는 선생님께도 여쭤보니 이렇게 말씀을 해주시네요. "에너지 통로가 열릴 때 종종 경험하게 됩니다. 보통은 진동이 올 때 막힌 곳이 뚫리는 것 같은 후련하거나 시원한 느낌인데 기력이 딸리는 경우는 어지러울 수 있습니다. 본인이 충분히 멈출 수 있으니까 편하게 진동을 타시거나, 어지러움이 심해지거나 불쾌한 기분이 들면 멈추시는 게 좋겠습니다.^^" 라구요. 도움이 되셨길요~ 무엇보다...... 억지로 강행하지 않는 것이 좋겠습니다. 자연스러운 것이 가장 좋으니까요. 몸을 섬세하게 살피시면, 몸이 잘 안내할 거예요~

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  @user-hg6lf6bv2b2 күн бұрын

  @@TheShantibooks 이렇게 세심하게 답변해주시다니 너무나 감사해요~ 에너지 통로가 열릴 때 종종 경험하게 된다고하시니 우선 안심이 되고, 자연스럽게 명상할 수 있을 때까지 열심히 따라해 보겠습니다. 행복하고 건강한 하루 되세요~^_____^

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  @TheShantibooks2 күн бұрын

  @@user-hg6lf6bv2b 네. 습을 넘어서긴 위해선 어떤 단계를 극복해야 하기도 하지만 또 몸은 우리의 중요한 알아차림의 센서가 되기도 하니 언제나 무리는 마시고, 민감하게 잘 살펴가면서 하시면 더 좋을 것 같습니다. 응원합니다!

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  @user-rw1sm4nt5s3 күн бұрын

  115일차 일요일 밤 다시 사랑속에서 집으로 또 집으로-💛 감사 사랑 존재 명랑

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  @TheShantibooks3 күн бұрын

  사랑으로, 집으로! ^^ 어쩌면 같은 말일 수 있겠다는 생각이 드네요~ 굿밤!

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  @user-rw1sm4nt5s2 күн бұрын

  @@TheShantibooks 맞아요 사랑으로 존재로 나의 집으로💛 오늘도 좋은 날입니다 :)

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  @TheShantibooks2 күн бұрын

  @@user-rw1sm4nt5s 네~ 오늘도 좋은 날!

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  @sbsb66313 күн бұрын

  1번 예문 ; 나는 누구인가? 내 몸의 사지와 감각으로부터 나의 주의를 거두어 들인다.... 내 자신에게 초점 을 맞춘다... 나는 이 두귀로 들으며....두 눈으로 보고 있다..나는 두 눈 뒤 ... 앞 이마의 중앙에 존재하는 영원한 ..일점 생명 에너지의 스파크 광채 이다.... 이 생명 에너지가 내몸에 힘을 준다... 나는 비물질 적인 존재로서 ..하나의 영원한 영혼이다...이 몸은 단지 나의 의복일 뿐이다...나는 배우로서..이 몸을 통해 여러가지 다양한 역할을 한다... 지금 나는 이 몸의 감각으로부터 완전히ㅁ 초연해 진 것을 느낀다... 평화 로우며...가벼운...빛의 존재.. 나는 빛을 발하는 별이다... 내면에서 깊은 평화와 만족을 느낀다... 나는 지금 나의 진정한 자아...영원하고..순결한...평화로운 영혼을 알고 있다...나는 평화의 대양 안에 있다...모든 다툼이 끝나버린다... 나의 영혼은 자유롭다....깊고, 깊은 고요가 나를 감싼다...(원하는 만큼 고요함속에 앉는다) 나는 지금 하나의 평화로운 영혼이다. 2번 예문 - 3 단계로 나누어 연습한다. 나는 항시 이 몸과는 다른 하나의 순수한.일점 영혼의 빛이란 자각이 있다. 이마 위에서 빛나는 고요한 침묵의 빛... 나는 일점 생각, 정신의 빛. .. 미덕의 광채 이다...이 몸은 내 영혼의 의복과 같다...순수...기쁨...선함의 깊은 도취감이 나를 나르게 한다...... 달과 해를 지나 더 높은 세계로 그 투명한 하얀 세게로...그 오묘한 세계, 천사의 세계로...무한한 자유를 느낀다... 그리고 모든 이에게 온정을 보낸다.... 어느덧 사랑스런 일점 보석의 광채로 되 었다.....그러면 저절로 그 높은 완전 황금빛 순수세계로 오른다... 내 영혼의 고향...순수의 금빛 바다에... 무수한 금빛 별들...나의 영혼의 형제들... 그 황금빛 바다 중심에서 빛나는....일점 지고 순수의 광채...신성의 빛. ...우리 모두의 어머니이며 아버지...지고한 존재...그의 완전 순수의 힘에 나의 시선이 멈춘다…영원히…그의 모든.. 미덕의 힘이 나의 의식을 가득 채운다.. 그와의 말없는 대화가 나를 깨끗이 씻어 준다.....…시간이 영원처럼 흐른다… 나는 만족으로, 힘으로 가득찬다... (여기서 신성 일점 빛에 집중된 시간을 가능한 오래 지속한다.....) 오묘 지역을 지나 다시 내려온다..나는 완전히 새롭게 되었다… . 나는 평화로운 영혼이다. ------------- ㅡ더 높은 의식을 향하여ㅡ켄 오도넬 ㅡ우리들의 영원한 이야기 ㅡ 유투브 Www.bkkorea.org 학교 명상문1

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  @user-bv4kf7yg4b6 күн бұрын

  2일차입니다! 원하는 그 사람과 행복한 미래를 그리고 있어요..! 오늘은 너무 집중해서 그런가 명상이 끝났는데도 계속 정수리 부분에 소름이 돋아요...ㅎㅎㅎ

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  @user-bv4kf7yg4b4 күн бұрын

  3일차!

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  @TheShantibooks19 сағат бұрын

  @@user-bv4kf7yg4b 응원합니다! ^^

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  @user-bv4kf7yg4b14 сағат бұрын

  @@TheShantibooks 감사합니다 ㅎㅎ 4일차, 5일차도 야무지게 했어요. 근데 이 양자장에 너무 집착하니까 마주치지도 않고 마음이 무겁다가 그냥 습관적으로만 하고 씨앗을 우주에 발아한 뒤 정말로 믿고 내맡기고 우주가 가장 좋은 걸 주겠지..하는 마음으로 오니까 오히려 다가와지네요...!

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  @user-rw1sm4nt5s6 күн бұрын

  114일차 항상 진심어린 답글 감사합니다. 오늘도- 사랑 속에서 기쁨과 감사, 명랑한 마음으로💛

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  @TheShantibooks6 күн бұрын

  114일차!!!! 이렇게 오래 지속하게 될 줄 아셨어요? ^^ 참 좋습니다!!! 계속해서 응원하고, 사랑의 기운 보냅니다. 저도 419일차 오체투지 이어갑니다. ^^

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  @user-ue9od8yo2t6 күн бұрын

  획기적인 발견입니다 “공간명상”😊

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  @TheShantibooks6 күн бұрын

  맞아요! 오픈 포커스라는 개념을 만들고 명상 가이드를 만든 레스 페미 박사는 이 기법을 여러 방면에 적용했는데요, 올림픽 기량 향상위원회에서 선수들 훈련에도 도움을 주었다고 하더라고요. 이번에 우리나라 양궁 선수들의 경기 중에도 편안한 심박수를 보면서...... 오픈 포커스라는 명칭을 사용하진 않았더라도 그런 비슷한 훈련을 하지 않을까 혼자 그런 생각도 해보았는데요, 오픈 포커스 관련 훈련법들, 한눈에 보실 수 있게 정리한 글, 링크 남기니 참고하셔요! 도움되시면 좋겠습니다. blog.naver.com/shantibooks/223399547686

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  @ill0lli5327 күн бұрын

  낭독하신분 성우이신가요? 성함이 궁금합니다. 너무 편안하고 좋습니다.

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  @TheShantibooks6 күн бұрын

  전문 성우는 아닙니다. ^^;; 좋은 마음으로 들어주셔서 감사합니다. ^^

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  @ill0lli5326 күн бұрын

  @@TheShantibooks 전문 성우 분이시면 다른 오디오북도 찾아들으려했습니다~ 아쉽네요. 샨티 계정의 오디오북으로 잘 들어야겠어요^^

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  @TheShantibooks5 күн бұрын

  @@ill0lli532 ^^ 이 목소리의 주인공과 샨티의 오디오북 출시 계획 있습니다. 출시되면 댓글로 남겨 드릴게요~ 응원의 말씀도 전할게요! ^^

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  @ill0lli5322 күн бұрын

  @@TheShantibooks 혹시 샨티의 대표님 아니실지ㅎㅎ 꼭 얘기주세요 요즘 매일 들으며잡니다^^

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  @TheShantibooksКүн бұрын

  @@ill0lli532 네. 맞습니다.^^ 대표님과 아는 사이세요?

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  @annim38527 күн бұрын

  어렵다 느꼈던 제 마음을 읽어주시기라도 한 듯 떠오른 영상에 너무 놀랐습니다. 현재 제가 어렵다 느끼고 있던 부분에 대한 소중한 정보를 만남에 행복합니다. 공유해 주셔서 감사합니다 🙏

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  @TheShantibooks7 күн бұрын

  도움이 되셨다니 다행이고, 감사하네요. 글로도 정리된 것이 있어 공유합니다. 조 디스펜자의 다른 명상 가이드들도 한눈에 보실 수 있도록 정리해두었으니 참고하세요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878 그리고 오픈 포커스 명상들만도 따로 모아두었으니 이것도 도움되시면 좋겠습니다. ^^ blog.naver.com/shantibooks/223399547686

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  @annim38527 күн бұрын

  @@TheShantibooks 😍 우와 감사합니다 💕

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  @TheShantibooks6 күн бұрын

  @@annim3852 도움되시길요~ ^^ 오늘 하루도 지내면서 내가 어떻게 주의를 기울이고 있는지 알아차려 보는 시간, 만들어봐요~^^ 저는 내가 지금 어떻게 주의를 기울이고 있지? 라고 생각하는 순간, 이미 몸과 마음이 이완되더라고요~ ㅎ

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  @user-rw1sm4nt5s7 күн бұрын

  113일차 오늘도 감사와 사랑 속에서 명랑한 마음과 함께🙏

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  @TheShantibooks7 күн бұрын

  많이 더운 날이에요, 그래도 오늘이 입추랍니다. 무더위 속에서도 가을은 그렇게 우리에게 오고 있어요! 눈에 보이는 게 전부가 아니다!! ^^ 다시 생각하게 되는 날이네요~ 오늘도 명랑한 마음으로! 사랑 속에서!

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  @user-rw1sm4nt5s8 күн бұрын

  112일차 매일매일의 명상이 얼마나 중요한지, 꾸준히 못한 요즘 많이 느껴지네요..^^ 오늘도 감사, 사랑 , 명랑한 마음읋💛

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  @TheShantibooks8 күн бұрын

  ^^ 잃고 나면 알게 되는 것들이 있듯이 꾸준히 못하니, 할 때의 그것이 주는 선물을 더 분명하게 알게 되셨나봐요~ ^^ 그것도 고마운 일이네요. ^^

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  @user-rq4hm1qp4n8 күн бұрын

  링크따라 도서구매하러 갑니다~

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  @TheShantibooks8 күн бұрын

  고맙습니다. ^^ 오픈 포커스 명상을 기본으로 하는, 조 디스펜자의 다른 명상법들도 만나보세요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878

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  @abcdefghi5379 күн бұрын

  감사합니다🙏

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  @TheShantibooks9 күн бұрын

  ^^ 고맙습니다. 오픈 포커스 명상을 활용한 다양한 명상 가이드들이 있습니다. 참고하셔요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878

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  @universetome10 күн бұрын

  누구나 할 수 있다. ❤

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  @TheShantibooks10 күн бұрын

  그럼요~ 누군가 했다는 건 나도 할 수 있다는 이야기이고 또 더 넓게는 우리는 모두 연결되어 있으니까요! ^^

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  @universetome10 күн бұрын

  기쁨과 자유를 선택 할 힘이 내 안에 있다는 것을 리마인드 해주셔서 감사합니다. 😊

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  @TheShantibooks10 күн бұрын

  ㅎㅎ 게다가 "지금 당장" 선택하기로 결정할 수 있다는 것! 저 역시 덕분에 다시 새깁니다.

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  @user-rw1sm4nt5s11 күн бұрын

  111일차 오늘도 기쁨 감사한 마음! 명랑한 태도와 사랑의 존재💛

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  @TheShantibooks11 күн бұрын

  토요일 하루..... 여기저기 돌아다닌 마음, 불러 모아 오체투지하고 이제 고요한 상태로 하루 마무리해야겠네요.^^

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  @user-il8gr4ed4c11 күн бұрын

  이제 이 책들과 인연이 닿아 그 인연으로 샨티님께 도착했습니다 반갑습니다~새로운 시공간을 통해 왔습니다^^그전에도 와 있었어요~^^

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  @TheShantibooks11 күн бұрын

  반갑습니다.^^ 조 디스펜자의 다른 명상 가이드들도 한눈에 만나볼 수 있게 설명과 영상 가이드 링크 걸어둔 글입니다. 이것저것 찾아서 명상하시는 데 도움되면 좋겠습니다. blog.naver.com/shantibooks/222958265878

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  @user-rw1sm4nt5s13 күн бұрын

  110일차 다시 새벽명상, 감사함, 사랑의 존재 명랑한 마음💛

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  @TheShantibooks13 күн бұрын

  명랑한 마음이 정말로 필요한 오늘이네요., 이런 날이 있어요..... ㅎㅎ;;;; 그래도 그걸 알아차리고, 마음 살펴 앞으로 나아갑니다!

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  @Serene서린14 күн бұрын

  어느덧 22일차예요! 4주차 명상 최고입니다. 정말 감사히 잘 듣고 있어요❤❤

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  @TheShantibooks13 күн бұрын

  22일차, 축하드립니다!! 4주차 명상 가이드, 저도 제일 좋아해요. ^^ 원하는 "그 사람이 되세요~" 이미 그 사람이 된 것처럼 그렇게 걷고 말하고 생각하고 느끼고 그렇게, 그렇게! ^^

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  @user-rw1sm4nt5s14 күн бұрын

  오늘도 심장으로 사랑으로 하루를 마무리하기 위해 들으며 잠들려합니다. 감사합니다🙏🙃

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  @TheShantibooks14 күн бұрын

  ^^ 숙면 취하시고, 편안한 미소 지으며 아침에 눈 뜨실 수 있길요!

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  @user-rw1sm4nt5s14 күн бұрын

  109일차 오늘은 오랜만에 자기 전 명상을 진행해봅니다. 감사한 마음 명랑한 태도 사랑의 존재❤

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  @TheShantibooks14 күн бұрын

  저도 이제 오늘의 명상을 진행해야겠네요~ 굿밤!

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  @user-rw1sm4nt5s15 күн бұрын

  108일차 오늘은 그저 호흡, 존재로 살아가봅니다🙏💛

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  @TheShantibooks15 күн бұрын

  멋진 말이네요. 그저 호흡, 존재로 살아가보겠다니!!! ^^ 저는 가끔씩이라도 호흡을 알아차리는 하루를 만들어 보는 걸 오늘의 목표로 삼아야겠습니다! ^^

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  @user-rw1sm4nt5s19 күн бұрын

  107일차 존재, 사랑, 감사, 기쁨💛

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  @TheShantibooks19 күн бұрын

  오늘도 두려움 없이, 나 자신으로 살기! ^^

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  @user-rw1sm4nt5s20 күн бұрын

  106일차 감사속에서 기쁨 사랑 명랑한 마음💛

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  @TheShantibooks20 күн бұрын

  저는 어제 문득 헤아려보니 404일째 오체투지였더라고요. 400일이 넘도록 하루도 거르지 않고 그런 시간을 만들 수 있었다는 게..... 감사할 따름.^^ 그 시간들이 준 보이지 않는 선물, 오늘도 가슴에 품고..... 기쁨과 사랑과 명랑한 마음으로 하루 시작합니다.

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  @Serene서린21 күн бұрын

  0:43 감사합니다❤

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  @user-rw1sm4nt5s21 күн бұрын

  105일차 사랑의 존재 명랑한 마음 오늘도 그저💛

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  @TheShantibooks21 күн бұрын

  오늘도 그저 웃음 감사 ^^

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  @user-rw1sm4nt5s22 күн бұрын

  104일차 사랑의 존재 명랑한 마음💛

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  @TheShantibooks22 күн бұрын

  댓글 보면서 한 번 더 미소 지어 봅니다. 명랑한 마음.... 사랑의 존재!

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  @user-rw1sm4nt5s21 күн бұрын

  @@TheShantibooks 언제나 감사합니다.

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  @user-rw1sm4nt5s23 күн бұрын

  103일차 오랜만입니다. 오늘도 명랑한 태도와 사랑의 존재로💛

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  @TheShantibooks23 күн бұрын

  오랜만요~ ^^ 잘 지내셨죠? 바쁘셨나봐요~ 그래도 순간 순간 알아차리면서...... 밝은 마음으로 지내셨으리라 생각해요~

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  @haljhaha724324 күн бұрын

  내 시작 14:30 3주차 시작합니다. 영상을 듣고 명상하면서 제가 변했으면 좋겠어요. 영상 늘 감사하게 보고있습니다.

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  @TheShantibooks24 күн бұрын

  네. 영상이 도움이 되면 좋겠습니다. 변화로 성큼 다가서시길 응원합니다! 저는 개인적으로 4주차 명상 가이드를 참 좋아해요. 원하는 그 사람이 된다면, 어떻게 걷고 어떻게 말하고 어떻게 생각할지.... 생생하게 그리고 느껴보라고 가이드해주는 그 부분이 좋더라고요.^^

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  @tonykim417625 күн бұрын

  배경음악이 뭔가요? 너무 좋네요

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  @TheShantibooks25 күн бұрын

  아래 설명란에 음악 표시되어 있습니다. 참고하셔요~^^

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  @user-wu7ps7hw9q26 күн бұрын

  감사합니다.

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  @user-wu7ps7hw9q27 күн бұрын

  호흡명상을 하고 있습니다. 에너지 센터 축복하기 명상도 해 보려고 합니다. 격일로 하면 될까요. 아님 둘다 함께 하는게 더 효과가 있을까요. 알려주시면 감사하겠습니다. 투병중입니다.

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  @TheShantibooks26 күн бұрын

  모든 것에 정답은 없는 것 같아요. 오히려 선생님 '몸 &마음'과 더 많이, 더 자주 대화를 나누시는 것은 어떨까 싶어요. 오늘 호흡명상하고 나서 느낌이 어떤지도 잘 살펴보고, 추가로 에너지센터 축복하기 명상도 더 해보고 싶은 마음이 들거나, 몸이 연달아서 해볼 수 있겠다고 하면 두 가지를 한꺼번에 하셔도 좋지 않을까요? 그러나 늘 그렇게 두 가지를 같이 했어도 오늘의 컨디션이 두 가지를 다 하는 건 무리라는 싸인을 보내면 또 쉬는 게 맞을 거고요. 때론 몸이(생각이) 꾀를 부려 과거의 습관대로 힘들다, 하지 말자, 해봤자 무슨 소용이냐..... 다른 이야기를 속삭일 때도 있겠지만, 그런 에고의 속삭임과는 잘 구분하셔야겠지요. 그런데 그것도 자꾸 자꾸 해보면서 알아가는 수밖에 없는 것 같아요. 하기로 했으니 반드시 해야돼! 하지 말고, 편안하고 즐거운 마음으로 조금씩 늘려가 보세요~ 명상 자체가 목적이 아니라 그건 하나의 수단이고, 결국 우리가 도달하고자 하는 곳은 마음의 평화와 온전함, 자유의 상태니까요! 몸도 마음도 건강하고 평화로운 상태를 자꾸 상상하고 그 느낌 속에 머물면서 더 건강해지시길 응원합니다.

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  @user-wu7ps7hw9q26 күн бұрын

  @@TheShantibooks 제 자신과의 긍정적인 혼잣말을 해 보려구요. 아침이 가장 힘이 드네요. 감사합니다.

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  @TheShantibooks26 күн бұрын

  @@user-wu7ps7hw9q 네. 한 번에 한 걸음씩요....... 좋아질 수 있다는 희망을 가지고요....... 그리고 신앙이 있으시다면 그분께 기도를, 없으시다면 이 우주를 운행하는 보다 큰 힘에게 도와달라고 기도하셔요. 누구에게나 수호천사가 있대요.^^ 그리고 영상 하나 추천드려 봅니다. kzread.info/dash/bejne/c2eC0NSrl8W4Y6g.html 아침에 눈 뜨자마자 우울한 기분에 사로잡히곤 했던 저 스스로를 위해 만든 영상이에요~^^ 아, 그리고 매일 아침.... 눈뜨자마자 가볍게 해볼 수 있는 5분 아침 명상 가이드도 추천드려 보아요~ kzread.info/dash/bejne/d4uJrMulaLjRqZc.html "당신의 오늘은 이미 행복합니다"라는 멘트와 함께 영상 마지막에 나오는 아이의 웃음이 정말 끝내줘요~ ㅎㅎ

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  @jkim308427 күн бұрын

  감사합니다

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  @TheShantibooks26 күн бұрын

  감사합니다. 오늘도 이미 행복하기로 선택한 그런 날이시길요! ^^

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  @user-yt6fc1to1f27 күн бұрын

  깊음.

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  @Serene서린28 күн бұрын

  1:10

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  @awesome_house294428 күн бұрын

  좋은 유도문 낭독 감사합니다.

• 
  @TheShantibooks28 күн бұрын

  도움이 되시면 좋겠습니다. 조 디스펜자의 다른 명상들도 한 데 모아놓은 글 링크 남겨요~ blog.naver.com/shantibooks/222958265878 여러 명상 가이드 가운데 잘 맞는 것으로 골라서 필요할 때마다 만나보시길요! 고맙습니다.

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  @user-bj9rp3xr2v29 күн бұрын

  독자들이 모여 같이 명상할 수 있는 모임을 한달에 한두번 있으면 좋겠다는 생각이 드네요.같이 명상하면 더 잘되는 효과가 있으니까요. 쉽지 않은 일이긴 하지만요.좋은 책 좋은 명상 감사합니다.

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  @TheShantibooks29 күн бұрын

  지난 5월에 <오픈 포커스 브레인> 책 모임 겸 함께 모여 명상하고 나눔도 하는 시간을 가졌었어요.^^ blog.naver.com/shantibooks/223434012499 그리고 정기적으로 함께 모여 하는 명상 수업도 진행 중에 있습니다. 오늘 4기 명상 수업 종강했네요. 지난 기수 명상반 모집 공고이긴 하지만 올려놓을 테니 참고해 보셔요~ blog.naver.com/shantibooks/223432109836 9월 경, 다음 기수 명상반 모집이 있을 예정입니다. 샨티에서 하는 행사 소식, 메일로 놓치지 않고 받아보실 수 있도록 성함과 이메일 주소, 전화번호 아래 링크로 들어가 남겨 주시면 <샨티 소식> 보내드리겠습니다. blog.naver.com/shantibooks/222286863375 관심 감사합니다.

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  @user-bj9rp3xr2v29 күн бұрын

  @@TheShantibooks 감사합니다.참고하겠습니다. 산티의 책과 영상으로 도움 받고 있습니다. 책을 만들어 지식을 전달하는 일만큼 숭고한 일도 없다고 생각합니다. 산티 식구들 모두 행복하시길 기원드립니다 💚

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  @TheShantibooks28 күн бұрын

  @@user-bj9rp3xr2v 고맙습니다. 만드는 저희들도, 읽는 독자님들도 모두 성장하고 행복해질 수 있길 바라는 마음 담아 책 작업하고 있습니다. ^^

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  @Serene서린29 күн бұрын

  19:40

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  @user-fl6eb1tv9f29 күн бұрын

  샨티티비님 목소리 듣는것만으로도 힐링이 됩니다 감사히 잘 들어요 젏은시절에 알았더라면 고통이 아닌 마음의 평화를 안고 살았을거라 생각하면서 공부나 취업 삶이 고통인 젊은 영혼들이 꼭 듣고 실천했으면 좋겠어요 감사합니다~~

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  @TheShantibooks29 күн бұрын

  ㅎㅎ 모두 자기에게 맞는 때가 있는 것 같아요. 시절 인연이라는 게 사람에게만이 아니라 정보에도 있는 것 같더라고요. ^^ 아무리 자기에게 찾아와도 그게 무슨 말인지 못 알아듣거나, 그 깊이를 이해할 수 없거나....... 그러나 자신이 변하면 같은 내용도 달리 들리고 보이고 깨닫게 되지요. 제자가 준비되면 스승이 나타난다는 말도, 아마 그런 말이지 싶어요. 목소리 듣는 것만으로도 힐링이 된다니! 힘이 되는 말씀이네요~ 고맙습니다. 좋은 날 되셔요! ^^

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  @user-fl6eb1tv9f29 күн бұрын

  @@TheShantibooks 네에, 백번 맞는 말씀이세요 ㆍ넘 감사합니다^^

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  @user-fl6eb1tv9f29 күн бұрын

  제가 구독을 해놨는데 영상이 안올라온건지 모르겠는데 이제야 보게 되네요ㆍ감사히 잘 보고 갈께요 감사합니다~~

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  @TheShantibooks29 күн бұрын

  아, 그래도 이렇게 뒤늦게라도 찾아서 보아 주시니 감사하네요~ 왜 영상 알림이 안 갔을까요? 구독을 누르신 뒤 종 모양에서 전체 알림을 설정해 놓으셨는지도 한번 살펴 봐주세요~^^ 알림 설정이 되어 있어야 새로운 영상이 업로드되면 알림이 간답니다.^^

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  @user-wu7ps7hw9qАй бұрын

  명상 2일차 몸의 영적 에너지를 바꿔 보겠습니다. 영과 육의 건강이 날로 날로 회복될거라 믿습니다.

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  @TheShantibooks29 күн бұрын

  이 영상도 추천드려 보고 싶습니다. kzread.info/dash/bejne/gqtplNGpia2qfMY.html 고양된 감정이 왜 중요한지 설명하는 영상이에요. 이미 그것이 된 것처럼, 그 감정을 느끼는 것의 중요함을 얘기해 주고 있어요! 날로 날로 회복으로 가는 길을 응원합니다!

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  @user-wu7ps7hw9qАй бұрын

  왼쪽 전방십자인대 파열 부신피로 호흡명상으로 생존감상에서 창조감정으로 바꿔 새 삶을 살아보도록 하겠습니다. 오늘이 1일차 실천해 보고 주기적으로 몸 상태의 변화도 댓글로 달아볼께요 감사합니다.

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  @TheShantibooksАй бұрын

  명상을 통한 의식의 변화가 몸에는 어떤 변화를 가져다줄지 궁금하네요~ 의식의 변화가 먼저이겠으나 몸의 소리도 잘 살피시길 바라요~ ^^ 응원합니다!