Пікірлер

• 
  @AlexandraGeo-p8i18 сағат бұрын

  Σας ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες που μας δίνετε σας παρακολουθώ πολύ συχνά και σας ευχαριστώ πολύ για όλα. Πώς όμως να αποφύγουμε την δυσάρεστη οσμή πίνοντας το και πάλι σας ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ!!!!!

• 
  @user-de6ti1er6k18 сағат бұрын

  Τρωω 20 χρονια για πρωινο αυγα ειναι οντως θαυματουργα απλα εγω κανω κανα διαλυμα καθαρα για λογους γευσης για μια δυο μερες κ μετα συνεχειζω κανονικά 2 αυγα για πρωινο επισης με εχει βοηθεισει πολυ στο πεπτικο γαστρίτιδα κ τ λ

• 
  @user-hg5mx6dv4d19 сағат бұрын

  Αυγουλακια!!😅

• 
  @user-hg5mx6dv4d19 сағат бұрын

  Σε προηγούμενο βίντεο μας λες για 2 αυγά την ημέρα, εδώ για ένα αυγό την ημέρα, τι ισχύει πραγματικά όσο τον αριθμό των αυγών! Ευχαριστώ πολύ!!❤❤

• 
  @user-vb6sq5su2k21 сағат бұрын

  Καλησπερα και καλη εβδομαδα αγαπητη μου Δημητρα Ωραιες προτασεις, η μια καλυτερη απο την αλλη και καλυπτεις τους παντες,ακομη και τους ιδιοτροπους στο φαγητο! Ευτυχως δεν ανηκω σε αυτην την κατηγορια γιατι μου αρεσουν και καταναλωνω τα παντα. Ειναι παντα τοσο χρησιμες οι προτασεις και οι συμβουλες σου!! Να εισαι καλα και χαρουμενη εβδομαδα .❤❤❤

• 
  @Rogmes20 сағат бұрын

  Τέλεια! Χαίρομαι πάρα πολύ που σου αρέσουν όλες αυτές οι προτάσεις διατροφής. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις ένα πολύ όμορφο απόγευμα και μια χαρούμενη εβδομάδα! 🙂

• 
  @knighttemplar405821 сағат бұрын

  @Rogmes Ειναι τωρα δυο μηνες,κλεινω τον τριτο σε λιγες μερες ,κ τρωω ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ ΑΝΕΛΛΙΠΩΣ,πεντε σκλιδες σκοροδο ,ΠΡΙΝ ΦΑΩ Κ ΠΡΙΝ ΠΙΩ ,Κ ΠΕΡΙΜΕΝΩ μιση ωρα να τα χωνεψη το στομαχι μου ,που της κοβω κοματακια με κοφτερο μαχαιρι,κ της καταπινω με νερο μια ,μια.Απο την ΠΡΩΤΗ μερα Ειδα πππππολυ σιμαντικες αλλαγεςκ βελτιωσεις στην λειτουργεια εντερου,κ οσο περνουσε ο καιρος,του δερματος νυχιων μαλλιων ,κ οσα περιγραφει η Κα Δημητρα. ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΡΔΟ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ μην τα κοπανατε ,οχι μπλεντερ,γιατι χανονται ολα.Επισης ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΑΝΕΛΛΙΠΩΣ εδω κ 4 μηνες ,ΤΡΩΩ 3 ΒΡΑΣΤΑ ΑΥΓΑ Ελευθερας βοσκης ,κ ειναι πραγματικοτητα ολα τα οφελη τους που περιγραφει σε αλλο video της. ΤΡΩΤΕ 2 η 3 ΒΡΑΣΤΑ ΑΥΓΑ (χωρις αλατι κ πιπερι) ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΑ ΘΑ ΜΕ ΘΥΜΗΘΕΙΤΕ

• 
  @NarkiKamperi21 сағат бұрын

  💞👍♥️

• 
  @chrysas.562222 сағат бұрын

  Τα βάζω στο ερφραιερ αντί να τα βρασω, υπάρχει διαφορά;

• 
  @Rogmes20 сағат бұрын

  Να προσέχετε λίγο περισσότερο με τα Air Fryers. Βρείτε τα πρόσφατα άρθρα που δημοσιεύθηκαν με τίτλο: "Προβλήματα με τα Air Fryers - Γιατί ανακαλούνται εκατομμύρια προϊόντα" και δείτε αν η δική σας μάρκα είναι μέσα σε αυτά. Καλό απόγευμα και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂

• 
  @ChristosAnaxagorou22 сағат бұрын

  ❤

• 
  @user-jp7pn3ey1m23 сағат бұрын

  κ Δημητρα ειστε εξαιρετικη ! Συγχαρητηρια ! Να ειστε παντα καλα !!!

• 
  @Rogmes20 сағат бұрын

  Να είστε επίσης πάντα καλά. Καλό απόγευμα και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂

• 
  @user-hh7uk4es8pevelina23 сағат бұрын

  Εγω εχω προβληματα υγειας δηλαδη τριγλυκεριδια παιρνω χαπι ζαχαρο παιρνω χαπια και κανω ινσουλινη πιεση παιρνω χαπι θυρεοειδη τον εβγαλα παιρνω χαπι τα αβγα ομως μου αρεσουν πρεπει να τα τρωω οπως λετε η οχι?Χρονια εννοειται εχω κοψει τα γλυκα την ζαχαρη και χρησιμοποιω αν χρειαστει στεβια λιγη και τρωω τροφιμα ολικης αλεσης ψωμι και στο πρωινο μου.

• 
  @dim3131Күн бұрын

  Αυτά να τα ακούν οι υπέρμαχοι της vegan διατροφής.

• 
  @user-lc3kc7sr2nКүн бұрын

  40 χρονια τρωω δυο βραστα αυγα καθε πρωι και ειμαι μια χαρα και τρις φορες την εβδομαδα καθε πρωι νυστικος ενα κουταλακι σοδα και ενα λεμονι και λιγο ζεστο νερο και δεν παιρνω ουτε ασπιρινη

• 
  @admirlamaj3019Күн бұрын

  Τρώω 5 αυγά βραστά ελευθέρας καθε μέρα πάνω απο ένα χρόνο, και τα αποτελέσματα στο σώμα μου ειναι εκπληκτικά! Σάς ευχαριστούμε πολύ.

• 
  @ThomaisPapadopoulouКүн бұрын

  Εγώ τρώω 3 αυγά καθημερινά. Είναι λάθος;

• 
  @vengeancejustice5329Күн бұрын

  Αν ψησω πανσετες στη σχαρα , ειναι υγιή λιπαρά ?

• 
  @yolandamichalis2280Күн бұрын

  Μου αρέσουν πολύ τα βραστά αυγά αλλά έχω χοληστερίνη και τργλυκεριδια. Μπορώ να τρώω 2 βραστά αυγά κάθε μερα;

• 
  @soulam3720Күн бұрын

  Είμαι Αθανασία περιμένω απάντηση❤ για αυτά που σας έγραψα για την κρεατινινη

• 
  @soulam3720Күн бұрын

  Είμαι διαβητική τύπο 2 και το διατηρούσα σχεδόν καλά μετά τον κορωνίδα ιό αρρώστησα και πρόσβαλε όλα τα όργανα μου και ξαφνικά ανέβασα κρεατινινι και δεν μπορώ να την κατεβάσω Τι να κάνω έχω πάει σε τρεις γιατροί αλλά δεν μπορούν να βοηθήσουν ευχαριστώ για το βίντεο σας

• 
  @kiriakosstoupakis338Күн бұрын

  Πολύ σωστή ενημέρωση σάς ευχαριστώ πολύ καλή δύναμη καλή συνέχεια την αγάπη μου στην Ελλάδα από το όμορφο saint Ferdinand Québec Canada

• 
  @nikikatsara7020Күн бұрын

  Εγώ τρωω ομελετα χωρίς λάδι η βούτυρο,το αυγό βραστό με πειράζει μόνο το ασπράδι κ για αυτό τρωω ομελέτα

• 
  @Karin-tl5pwКүн бұрын

  ΤΩΡΑ βρήκατε την ωρα να λέτε στον κοσμο να τρωει αυγα? Τώρα που δόθηκε "εντολή" να μπολιαζουν τις κοτες με mRNA??? ΛΑΜΟΓΙΑ!!! Ευτυχως που σε μένα φέρνουν...ΕΜΕΤΙΛΑ!

• 
  @mariatsagkalia4813Күн бұрын

  Αν τα αβγα ειναι βρασμενα ποσε κ οχι σφηχτα εχουν διαφορα??

• 
  @eliaszubas484Күн бұрын

  Ta avga ine iperoka, ego tro 4 avga kathe mera xe ta latrevo.

• 
  @user-pi6lb9wk1uКүн бұрын

  Όλα καλά κι ευχαριστούμε,δε μας είπατε όμως με την μυρωδιά τι γίνεται.....!!

• 
  @maria10054Күн бұрын

  Αυγα σε μικρη ηλικια ετρωγα τρια η και πεντε την ημερα οι εξετασεις μου ηταν τελειες.Τωρα τρωω ενα η δυο .Θα ακολουθησω 2 την ημερα.Αν μπορουσα να ετρωγα μεσημερι βραδυ,Τοσο πολυ μου αρεσουν.Μικρη τα ετρωγα βραστα η τηγανιτα με φρεσκο βουτυρο κερκυρας.Τωρα αυτο το βουτυρο ειναι για τα σκουπιδια.Βραστο ζεστο μελατο ριχνοντας βουτυρο φρεσκο αγνο και ....μουρλια

• 
  @purpleflower2095Күн бұрын

  Και εγώ τα θέλω βραστά , αλλά μόνο τον κρόκο το ασπράδι ποτέ. Χρόνια τώρα, από παιδί, ο λόγος! Άγνωστος.

• 
  @nikobismpikis6951Күн бұрын

  Αν δεν γεννήσω ΚΟΤΟΠΟΥΛΑ Κάθε μερα τρωω

• 
  @user-rg8ug3yn6oКүн бұрын

  Εμενα μου απαγορευσε ο γιατρος το αυγο γενικως λογω πετρων στη χολη. Ισχυει αυτο, το γνωριζετε ??

• 
  @papastamo2611Күн бұрын

  Τα τηγανιτά σε νερό αντί σε λάδι , είναι το ίδιο ωφέλιμα ;

• 
  @user-ng3vv5ks1tКүн бұрын

  Σοβαρά!!! Είναι αποτελισματικο;

• 
  @bennyaliveКүн бұрын

  Λατρευω τ αυγα κ θ τ κανω καθε μερα μεχρι στιγμης τρωω 3 φορες τ βδομαδα

• 
  @user-pz1rm5ks6sКүн бұрын

  Δύο ή και τρία κάθε μέρα και δεν έχω χοληστερίνη. Τα επίπεδα των βιταμινών είναι όλα στον μέσο όρο

• 
  @user-wd7sx1gp3qКүн бұрын

  👍👍👍

• 
  @ioannisstavrianos162Күн бұрын

  Σε ευχαριστούμε πολύ για την αναλυτική παρουσίαση που μας κάνετε!! Μπράβο!!!

• 
  @Konstantinos143Күн бұрын

  Είμαι πλέον 1,81 και 75,6 κιλά. Εξασκούμαι κάθε δεύτερη μέρα. Βάζω και πίνω 3 ωμά αυγά ανά την ημέρα. 1 αυγό ανά σεικ με τη πρωτεινη, γλουταμινη, βρώμη, κακάο, λίγο μελι, μαγνήσιο και λιγη κανέλα. 5 φορές την εβδομάδα. Δε χορταινω αλλιώς. 9 χρόνια τώρα

• 
  @thaliamonasterli5216Күн бұрын

  Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ να είσαι πάντα καλά

• 
  @RogmesКүн бұрын

  Να είσαι επίσης πάντα καλά. Καλημέρα και χαρούμενη εβδομάδα! 🙂

• 
  @user-zl9tk2ry1bКүн бұрын

  Τρελλαινομαι για αυγα,σε ολες τις εκδοχες.Ειναι νοστιμα και θρεπτικα!Μ αρεσουν περισσοτερο τα μελατα οταν ειναι βραστα και τα τηγανιτα στο αντικολλητικο με λιγο λαδι!❤😍🥰

• 
  @KatiaStylianouКүн бұрын

  Trogo 4 avga vrasta tin evdomada. Ine liga na trogo perisotera ? Efxaristo

• 
  @alkyonikarava5839Күн бұрын

  Καλησπερα Δημητρα μου, τα αυγα ειναι τοσο ωφελιμα δεν το λεει κανενας ουτε γιατρος ουτε διατροφολογος ολοι λενε να τρως ασπραδι πολυς κοσμος δεν τρωει δυστυχως εγω τρωω εχω την καλη χολιστερινη 100 βραστα αν κανω ομελετα λιγο ελαιολαδο συγχαρητηρια πολλα για τις ωραιες συμβουλες να εχεις υγεια καλη εβδομαδα

• 
  @RogmesКүн бұрын

  Σε ευχαριστώ πάρα πολύ και να'σαι πάντα καλά. Χαρούμενο ξημέρωμα και όμορφη νέα εβδομάδα! 🙂

• 
  @alkyonikarava5839Күн бұрын

  @@Rogmes Δημητρα μου καλημερα, μπορεις να μου πεις στην ολικη χοληστερινη ειναι μαζι στο συνολο και την καλη η μονο την κακη σε ευχαριστω πολυ

• 
  @ireneleonidou7489Күн бұрын

  Τι γινεται με την χοληστερινη?

• 
  @user-jn6md7yr7cКүн бұрын

  Σε ευχαριστουμε ;; Δήμητρα;,, καλό βράδυ,, και καλή εβδομάδα ❤❤❤

• 
  @RogmesКүн бұрын

  Να'σαι καλά. Χαρούμενο βράδυ και όμορφη νέα εβδομάδα! 🙂

• 
  @penant374Күн бұрын

  Είστε καταπληκτική κα Νάσιου. Πλέον δειλά δειλά, κάποιοι γιατροί (ελάχιστοι) παραδέχονται οτι τα αυγά ειναι από τις καλύτερες πρωτεινούχες τροφές. Οι άλλοι ειναι αξιοθρήνητοι που υποστηρίζουν ότι ανεβάζει την χοληστερίνη. Τέρμα λάθος.

• 
  @agimleka8133Күн бұрын

  Κύρια Dimitra για το Ph είναι καλό η σόδα

• 
  @user-es9so5uc3oКүн бұрын

  Ευχαριστούμε πολύ για το όμορφο βίντεο

• 
  @elenidragoumiКүн бұрын

  Κάθε μετά τρώω Ελάχιστες σταγόνες ελαιολάδου κσι ομελέτα με κουακερ

• 
  @evisa3942Күн бұрын

  Πέρασα όλα τα στάδια 🥳🥳🥳🥳❤

• 
  @Refractory82Күн бұрын

  Αν εγώ σαν άντρας 90 κιλών τα κάνω τρία ανά ημέρα, υπάρχει πρόβλημα υπερκατανάλωσης;

• 
  @user-dj1fo5bq4cКүн бұрын

  Η φωνή σας και ο τρόπος σας μας πείθει 100%της 100%.απο αύρα που είπατε πάμε όλοι στην κουζίνα για δύο αυγά κάθε μέρα!🎉

• 
  @MITSOTAKIS-mlkasКүн бұрын

  Εάν χρησιμοποιείτε γκι 100 τοις εκατό λιπαρών που συνιστάται για τηγάνισμα, δεν υπάρχει πρόβλημα με το τηγάνισμα.μπορείς να φας μέχρι και 4 αυγά την ημέρα και θα κάνει το αντίθετο με το έμφραγμα γιατί οι κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο μας λένε ψέματα ότι τα αυγά δεν είναι καλά.φροντίστε να αγοράσετε αυγά κοτόπουλου χωρίς κλουβί.Εάν σταματήσετε να τρώτε υδατάνθρακες, θα σταματήσετε να πεινάτε συνεχώς

• 
  @dimitrislamprinakhs5678Күн бұрын

  Να σας κάνω μια ερώτηση να τα τρώμε σκέτα ή με λίγο λαδακι κ λεμονακι κ ελάχιστο φυσικό αλατακι ?