Bienvenido a tu canal de KZread!! Prepárate para ver experiencias inolvidables y vídeos increíbles. Si te gusta la aventura este es tu canal!! Dale duro!
Buenas tardes me puedes pasar el archivo Excel del que hable al final del video
@magdaliliamdaviddavid51102 ай бұрын
Hablo desde Medellín
@magdaliliamdaviddavid51102 ай бұрын
Dónde consigo los tenis HOKA?
@user-mf1cb5rh3c3 ай бұрын
Un vídeo perfecto , gracias por tus consejos
@AntonioRubioMartinez3 ай бұрын
Pedazo de vídeo. Me viene genial. Te escribiré para pedir el Excell. Vaya currazo. Debuto en los 101 y voy a planificar al máximo. Muchísimas gracias 👏👏👏
@josemappe13193 ай бұрын
Aparte de feos son malos , de mala calidad y demasiado costosos con la compra del primer par me di cuenta de la baja calidad , no inventen más , igual a Nike o Adidas no han sacado nada
@luiseduardolalo71013 ай бұрын
Conclusión, si no las usas no se rompen😅
@carlostorrecillas76663 ай бұрын
Cual dirías que fue la clave para acabar mejor físicamente respecto a tu año anterior? Gimnasio? Más kms? Más desnivel? Geles de cafeína a saco?😂 Saludos desde Granada y a ver si podemos vernos en la salida en Mayo! 💪🏼
@michaeljordangarcia60983 ай бұрын
Muchas gracias por el vídeo y el Excel. Yo debutaré este año, si Dios quiere. Me surge la duda de cómo incluirías el tiempo que se pierde en cada avituallamiento, especialmente en el dejemos la bolsa de vida (Setenil o Cuartel). Un saludo.
@comiendomeBCN4 ай бұрын
Pues debes ser al único que no se le rompen... A día de hoy se siguen rompiendo..
@SANTICOIN4 ай бұрын
Hola Jesús. Estas muy perdido. Por donde andas? Se echan de menos tus vídeos! Fuerte abrazo
@antonioct99294 ай бұрын
Eyy Máquina, para cuándo nuevo vídeo!
@maldonadosoto4 ай бұрын
En acuerdo. 👍👍💯💯 Daludo desde Puerto Rico 🇵🇷
@mariluzforteamirasol21075 ай бұрын
Gracias a tus consejos cogí dorsal , para estos 101 de 2024👏👏👏
@almeria197115 ай бұрын
Buenas este año tengo dorsal para marchadores, mi objetivo es solo terminar y disfrutar. Muchas gracias por tus videos
@manubaile50985 ай бұрын
Hola buenos días. No sé si tienes algún vídeo indicando cada cuantos minutos o km es necesario tomar sales y qué cantidad. Así como cuanta ingesta de hidratos, proteínas, agua... estoy un poco perdido en cuanto cómo alimentarme durante la prueba. Muchas gracias por los vídeos.
@alfonsovazquez90075 ай бұрын
Voy este año por segunda vez y aparte de mi propia experiencia me voy a basar mucho en tus consejos. Grande Jesús.
@vicentpadillazeravla19845 ай бұрын
Buenos días Jesús. Hiciste un Excel de los 101 de Ronda con las etapas cada 10 k. Cómo lo podría tener?? Gracias.
@nika24806 ай бұрын
Buenos días puedes poner el correo por fa
@antoniodedios58637 ай бұрын
Jesús, una pregunta un poco tonta, a esta mochila con lo pequeña que es podría meterle una bolsa de agua con la goma? No se cómo se llama el sistema este que te digo.
@victorleiva72497 ай бұрын
Simplemente gracias por la orientación
@victorleiva72497 ай бұрын
Que bien explicado, gracias
@lolobuga94248 ай бұрын
No se puede salir tan rapido, el segundo bucle es mas duro que el primero y hay que tomarselo con calma en el primer bucle.
@fabianguerrerolopez95638 ай бұрын
Hola una pregunta… te piden acreditar alguna carrera demostrada?
@benjamin93498 ай бұрын
Con las zapatillas como con las bicicletas hay mucha tontería. Tengo 53 años y la tira de años corriendo, especialmente por montaña. He usado zapatillas de todas las marcas, algunas de tres cifras. No hay nada absolutamente mejor calidad precio que las Joma. Para los que piensan que son un truño de zapatillas, los típicos que van de sobrados y que no han llegado a hacer una marca decente en su vida. Para asfalto utilizo la última versión de las Hispalis. Una maravilla de zapatillas. Suela destrozada y el upper como nuevo. En montaña las Sierra y las Trek. Comentar también que Joma se ha subido a la parra con el tema de los precios. Siguen mereciendo la pena igualmente.
@almeria197118 ай бұрын
Este año la vas a correr?
@NeosRotulacion-lz5zr9 ай бұрын
Que tal buenas tardes, me gustaría hacer esta carrera el próximo enero. Quería preguntarte que tal era, bueno yo soy un novato pero novato. Muchas gracias y un saludo. Q soy Antonio.
@gabrielr.g74269 ай бұрын
Muchas gracias por los buenos consejos (muy buenos todos los videos). Lo del cuartel ni mirarlo, a pesar de que es el mejor de los consejos .... la tentación es grande. He participado cuatro veces y las cuatro he caído en la trampa, si consigo dorsal para el 2024 tu consejo lo seguiré a rajatabla , ya que se pierde muchísimo tiempo y luego cuesta mucho volver a correr . Gracias por tus videos, un saludo.
@mariacisneros95909 ай бұрын
No que tipo de zapatilla comprar ? Cual me recomiendas
@juanfco859 ай бұрын
Gran video! 👏🏼
@leticiadrojas577010 ай бұрын
gracias por tu testimonio
@alejandroerdozain205811 ай бұрын
Esta marca es una maravilla!! Y por culpa de nuestro gobierno de mierda en argentina y el gobierno de mierda de españa seguramente no podemos tener joma en argentina. Es una pena doy fe de la gran calidad de esta marca en futbol mas que nada. No entiendo como no tenemos esta marca acá y ademas ¿infravalorada? Nosé si a fin de cuentas es mejor o peor. Porque por la valoración del publico ignorante mantiene el precio bajo pero valorarla como corresponde traería aparejado el sobrecoste de los merxaderes locales que son mercenarios..en fin. abajo los gobiernos corruptos. Arriba joma para el deporte de todo el pueblo!
@valpairaviacionvalpair81611 ай бұрын
Te envie unmail, cuando puedas me dices
@fabioleonardogonzalezbecer872311 ай бұрын
No dijo nada bien explicado, solo todo generalidades y solo salía caminando con música
@mariluzforteamirasol2107 Жыл бұрын
Hola !! Sigo tú canal y tengo mucha ilusión poder hacer la 101 de Ronda , consejos para poder hacer bien la inscripción , sé que es muy difícil 🤦♀️sigo todos tús consejos Gracias 😊
@tallertriple777siete7 Жыл бұрын
Gracias por él video, jamás voy a comprar algo tan caro para no usar... Si no aguanta ni 300km. Pura publicidad de la hoka ... GRACIAS DE NUEVO MAN ‼️
@FernandoGuerri Жыл бұрын
Gracias Jesús por tus consejos. Si nos vemos en 2024 te las daré personalmente
@marcialrabadan4002 Жыл бұрын
Yo tengo unas OKA ya cinco años y las tengo nuevas. No las he sacado de la caja y siguen nuevas. Así que llevas razón. No se rompen.
@jl.b6338 Жыл бұрын
Para ir al gimnasio a hacer torso
@MANUELGOMEZ-eu3kx Жыл бұрын
muchas gracias por los consejo, que marca es el MP3??
@bertamayorga2851 Жыл бұрын
Yo la uso para todo ...y ni se a roto
@juanmanuelperezfernandez2415 Жыл бұрын
Cómo fue bandoleros ?
@ilustraciongrafic100 Жыл бұрын
hola buenas desde chile te mando muchos saludos
@nerita9799 Жыл бұрын
La mía se ha vuelto loca , no para de parpadear números... Cómo se arregla?
@Javier_4 Жыл бұрын
Lo comento por si le sirve a alguien. En su día pensé que me ocurría lo mismo y resultó ser un bloqueo en el peroné. Parece ser que se suele confundir con la lesión de la cintilla. Si el problema es del peroné como me paso a mi, la recuperación es automática, vuelves a correr al día siguiente y sin problema. Espero que sirva de ayuda.
Пікірлер
Cual es la app que usas en el celular?
Buenos días 💪
Buenas. Que tamaño es esa chaleco? XL?
Buenas tardes me puedes pasar el archivo Excel del que hable al final del video
Hablo desde Medellín
Dónde consigo los tenis HOKA?
Un vídeo perfecto , gracias por tus consejos
Pedazo de vídeo. Me viene genial. Te escribiré para pedir el Excell. Vaya currazo. Debuto en los 101 y voy a planificar al máximo. Muchísimas gracias 👏👏👏
Aparte de feos son malos , de mala calidad y demasiado costosos con la compra del primer par me di cuenta de la baja calidad , no inventen más , igual a Nike o Adidas no han sacado nada
Conclusión, si no las usas no se rompen😅
Cual dirías que fue la clave para acabar mejor físicamente respecto a tu año anterior? Gimnasio? Más kms? Más desnivel? Geles de cafeína a saco?😂 Saludos desde Granada y a ver si podemos vernos en la salida en Mayo! 💪🏼
Muchas gracias por el vídeo y el Excel. Yo debutaré este año, si Dios quiere. Me surge la duda de cómo incluirías el tiempo que se pierde en cada avituallamiento, especialmente en el dejemos la bolsa de vida (Setenil o Cuartel). Un saludo.
Pues debes ser al único que no se le rompen... A día de hoy se siguen rompiendo..
Hola Jesús. Estas muy perdido. Por donde andas? Se echan de menos tus vídeos! Fuerte abrazo
Eyy Máquina, para cuándo nuevo vídeo!
En acuerdo. 👍👍💯💯 Daludo desde Puerto Rico 🇵🇷
Gracias a tus consejos cogí dorsal , para estos 101 de 2024👏👏👏
Buenas este año tengo dorsal para marchadores, mi objetivo es solo terminar y disfrutar. Muchas gracias por tus videos
Hola buenos días. No sé si tienes algún vídeo indicando cada cuantos minutos o km es necesario tomar sales y qué cantidad. Así como cuanta ingesta de hidratos, proteínas, agua... estoy un poco perdido en cuanto cómo alimentarme durante la prueba. Muchas gracias por los vídeos.
Voy este año por segunda vez y aparte de mi propia experiencia me voy a basar mucho en tus consejos. Grande Jesús.
Buenos días Jesús. Hiciste un Excel de los 101 de Ronda con las etapas cada 10 k. Cómo lo podría tener?? Gracias.
Buenos días puedes poner el correo por fa
Jesús, una pregunta un poco tonta, a esta mochila con lo pequeña que es podría meterle una bolsa de agua con la goma? No se cómo se llama el sistema este que te digo.
Simplemente gracias por la orientación
Que bien explicado, gracias
No se puede salir tan rapido, el segundo bucle es mas duro que el primero y hay que tomarselo con calma en el primer bucle.
Hola una pregunta… te piden acreditar alguna carrera demostrada?
Con las zapatillas como con las bicicletas hay mucha tontería. Tengo 53 años y la tira de años corriendo, especialmente por montaña. He usado zapatillas de todas las marcas, algunas de tres cifras. No hay nada absolutamente mejor calidad precio que las Joma. Para los que piensan que son un truño de zapatillas, los típicos que van de sobrados y que no han llegado a hacer una marca decente en su vida. Para asfalto utilizo la última versión de las Hispalis. Una maravilla de zapatillas. Suela destrozada y el upper como nuevo. En montaña las Sierra y las Trek. Comentar también que Joma se ha subido a la parra con el tema de los precios. Siguen mereciendo la pena igualmente.
Este año la vas a correr?
Que tal buenas tardes, me gustaría hacer esta carrera el próximo enero. Quería preguntarte que tal era, bueno yo soy un novato pero novato. Muchas gracias y un saludo. Q soy Antonio.
Muchas gracias por los buenos consejos (muy buenos todos los videos). Lo del cuartel ni mirarlo, a pesar de que es el mejor de los consejos .... la tentación es grande. He participado cuatro veces y las cuatro he caído en la trampa, si consigo dorsal para el 2024 tu consejo lo seguiré a rajatabla , ya que se pierde muchísimo tiempo y luego cuesta mucho volver a correr . Gracias por tus videos, un saludo.
No que tipo de zapatilla comprar ? Cual me recomiendas
Gran video! 👏🏼
gracias por tu testimonio
Esta marca es una maravilla!! Y por culpa de nuestro gobierno de mierda en argentina y el gobierno de mierda de españa seguramente no podemos tener joma en argentina. Es una pena doy fe de la gran calidad de esta marca en futbol mas que nada. No entiendo como no tenemos esta marca acá y ademas ¿infravalorada? Nosé si a fin de cuentas es mejor o peor. Porque por la valoración del publico ignorante mantiene el precio bajo pero valorarla como corresponde traería aparejado el sobrecoste de los merxaderes locales que son mercenarios..en fin. abajo los gobiernos corruptos. Arriba joma para el deporte de todo el pueblo!
Te envie unmail, cuando puedas me dices
No dijo nada bien explicado, solo todo generalidades y solo salía caminando con música
Hola !! Sigo tú canal y tengo mucha ilusión poder hacer la 101 de Ronda , consejos para poder hacer bien la inscripción , sé que es muy difícil 🤦♀️sigo todos tús consejos Gracias 😊
Gracias por él video, jamás voy a comprar algo tan caro para no usar... Si no aguanta ni 300km. Pura publicidad de la hoka ... GRACIAS DE NUEVO MAN ‼️
Gracias Jesús por tus consejos. Si nos vemos en 2024 te las daré personalmente
Yo tengo unas OKA ya cinco años y las tengo nuevas. No las he sacado de la caja y siguen nuevas. Así que llevas razón. No se rompen.
Para ir al gimnasio a hacer torso
muchas gracias por los consejo, que marca es el MP3??
Yo la uso para todo ...y ni se a roto
Cómo fue bandoleros ?
hola buenas desde chile te mando muchos saludos
La mía se ha vuelto loca , no para de parpadear números... Cómo se arregla?
Lo comento por si le sirve a alguien. En su día pensé que me ocurría lo mismo y resultó ser un bloqueo en el peroné. Parece ser que se suele confundir con la lesión de la cintilla. Si el problema es del peroné como me paso a mi, la recuperación es automática, vuelves a correr al día siguiente y sin problema. Espero que sirva de ayuda.
Gracias crack,
Un exelente calzado y muy cómodo..saludos!!