Yo me las probe en la tienda, y me las pienso comprar este fin de mes :) muy muy confortables..
@gighavlexКүн бұрын
Un consejó que herede de mi padre es… SI CORRES EN LA MADRUGADA, duchate con AGUA FRIA y que masajees ls piernas de arriba hacia abajo en vertical. Sin movimientos circulares. SIEMPRE AGUA FRIA y no esperes mucho con el cuerpo enfriandose… veras como el el vapor sale del cuerpo y quedas SECO como por arte de magia…
@gighavlexКүн бұрын
Conoce Osornito y su FRIO-LLUVIA? Aqui la mejor Hora (para evitar el sabor a CENIZA en la boca) es en la madrugada (5-6.30 como maximo). Despues el olor a leña es como trotar fumando… ( y dejé de fumar para poder correr)… saludos.
@gighavlexКүн бұрын
Aqui en Osorno salgo a correr a las 5-6 am. Igual el frio mas lluvia como que te obliga a ser mas combativo… con calor debe ser otra la historia… saludos
@fxasesorКүн бұрын
Gracias!
@tonychetroКүн бұрын
Excelente video!!! Me suma un montón para decidir el calzado en cada video que presentás!! Felicitaciones!! Saludos desde Argentina
@rodrigoferrer27912 күн бұрын
Si peso 90 kilos solo para competicion me sirve la biston 11…?
@mariapascuzzi21463 күн бұрын
SON MUY COMODAS DURADERAS LAS MIAS YA TIENEN MUCHISIMOS Km. (Hago 20,15kmpor semana y hace 3años q las uso solo se gasto dónde apoyo el dedo gordito)ESTAN PARA OTROS 2 AÑOS MAS.
@rodrigoferrer27914 күн бұрын
Para que ritmos sirven la 11 ?
@fernandadiaz87925 күн бұрын
Holaa, y qué tal las supernova stride?
@arielfranco82515 күн бұрын
Muy buen video y explicación
@RG-ux7ii5 күн бұрын
Se te va el frío.
@ezequielgonzalez69465 күн бұрын
Yo las compré hace dos semanas. Desde que empecé a usarlas es una tortura , me aprietan mucho en la parte del talón y mis piernas y los pies terminan muy cansados. A alguien más le pasa esto ?
@nestor30864 күн бұрын
no probaste una talla más
@adautomoreira4426 күн бұрын
Bom dia , excelente video sobre sapatilhas Adidas . Sou de Jacarei , SP BRASIL
@user-wy4jt1of7o6 күн бұрын
Tema importante que compartiste, así como recomendaciones. Te sugeríria luego hablar sobre tipos de guantes, gorros, calcetines a usar porque no puedes usar accesorios que no cumplan la funcion de reducir el nivel de frio y estres que recibira tu cuerpo, ya que al final sufriras igual. Del mismo modo, es importante mencionar recomendaciones despues de haber entrenado, ya que como mencionaste el cuerpo termoregula pero no puede quedarse con la misma ropa sudada por ejemplo. Saludos
@agratero6 күн бұрын
Excelente contenido y recomendaciones. Una pregunta,qué, rango de temperatura se consideraría como frío y aplicarían los conceptos explicados? Gracias.
@SebaCamposEasyRun6 күн бұрын
Es medio subjetvo porque depende de las adaptaciones de cada persona. Yo soy del sur de Chile, entonces estoy medio acostumbrado al frío humedo. El frio seco es el que me complica más. Pero depende de cada cual. Habrán personas que son del caribe o centroamérica y para ellos 12 grados es frío. Para mi debajo de los 5grados es frío. Dependerá de cada persona.
@gusgolodny22786 күн бұрын
La supernova parece más comparable con la ultraboost, no?
@georgehaef6 күн бұрын
interesante hablar del frio y la altura, son dos efectos super relevantes en el rendimiento...que aconsejas para ese reto en personas que vamos a competir o entrenamos de manera no regular en altura y climas frios. Gracias por tus videos, excelente aporte a quienes amamos el atletismo!
@SebaCamposEasyRun6 күн бұрын
La verdad es que la adaptación o "aclimatación" es la única forma de hacer frente desde el punto de vista fisiológico. No hay muchos medios externos como ropa o accesorios que puedan ayudar. Lo que ayudar significativamente es aclimatarse. Para la altura, incluso dormir en altura (sobre 2000msnm) ya es un estímulo tremendamente bueno. Y lo mismo para el frío. El pero, es que esa adaptación es estresante, pues mientras el cuerpo no se adapta, lo pasa mal. Y en general, son varios días de adaptación los que hay que hacer para poder acomodarse a la situación de frío o de altura.
@SamirTurko6 күн бұрын
Muchas gracias por la info ❤❤❤ con razón el otro día casi muero en pleno frío con lluvia xd 😅😅😅
@aldobendezuizarra22986 күн бұрын
Gracias por la info! Que medidas tomar durante el día de carrera con frío?
@SebaCamposEasyRun6 күн бұрын
Primero un calentamiento abrigado, casi con chaqueta y muy largo y gradual para llegar a la línea de largada con buena temperatura, idealmente medio acalorado, para que no tengas que correr abrigado, aunque a veces las condiciones obligan a un cortavientos, gorros, guantes y esas cosas, pero mientras mas ropa, menos rendimiento. Y lo que ya les mencionaba, es poco probable lograr un personal best y lograr un rendimiento máximo un día de mucho frío. Saludos!
@miguelangelubeda99196 күн бұрын
Muy buena información 💪🏾👌🏾
@angelvargasvlogs6 күн бұрын
tengo la prime X2 y si logre bajar 10 minutos de mi marca con el primer uso! usarlas es toda una experiencia, no paraba de reirme rebotan muchisimo! eso si! como dices en suelo irregular se siente suuuper inestable, hay que tener cuidadillo nada mas
@Unomas4086 күн бұрын
Buenísimo video master🙏🏽
@SebaCamposEasyRun6 күн бұрын
grandeee!!!
@RECIOBOXING7 күн бұрын
Los compré en Amazon de importación yo soy de mex y una experiencia horrible me duraron menos de 50 km para cuando empezaron a partirse de los lados 😢
@volvien2aempezar7 күн бұрын
Súper interesante, recomendación ideal para el frío de hoy 🥶
@SebaCamposEasyRun6 күн бұрын
A cuidarse con el frío pero sin dejar de entrenar!!
@nesmirtovar81897 күн бұрын
Gracias por tus análisis de zapatillas, son buenos y me sirven mucho de guia, por que soy corredor que voy por el mismo peso y los ritmos, asi que me sirven 👌🏽✌🏽😎
@martinoporto86767 күн бұрын
Acá viendo en diferido
@dugartehjd7 күн бұрын
Este contenido es muy valioso, gracias seba
@dugartehjd7 күн бұрын
Totalmente cierto.
@dugartehjd7 күн бұрын
Como saber si estoy realizando un buen calentamiento seba, normalmente yo caliento 1 km y me funciona bastante bien. Pero con este frío no se si estoy listo para comenzar o no jejejeje
@dugartehjd7 күн бұрын
Excelente seba.
@jauncifuentescifuentes73758 күн бұрын
Me encanta esta zapatilla te sirve para casi todo, es una todo terreno.
@agustingallardo42258 күн бұрын
Hola seba, soy Agustín te escribo desde la ciudad de México, tengo pocas semanas de seguir tus videos y me parecen muy sensatos, concretos y con un lenguaje entendible para todo corredor. Entreno con unas adizero SL y me parecen una pasada, muy buenos y gracias a tu recomendación compraré una adizero Boston 12 para entrenamientos de ritmo más alegre y para competir. soy corredor de 10K a 21K. Felicidades por tu canal y continuaré disfrutando tus emisiones. Saludos
@danielcariaga60169 күн бұрын
Buenas … recomendas las prime x 2 o las adizero adiós pro 3 para el maratón
@SebaCamposEasyRun9 күн бұрын
Si revisas el último video de este canal tienes la respuesta en una comparativa entre los dos modelos 🙌🏼
@martinoporto86769 күн бұрын
Qué lindas zapatillas por dios, se ven hermosas. No me animo a comprarlas mas que nada porque soy muy amateur todavía y siento que va a perder la emocion adelantarme tanto sin siquiera bajar los 5 mins el km. El lunes me llegan mis Duramo Speed, mis primeras zapatillas "serias" a los 29 años. Tengo la emoción de un niño jaja.
@JESUSSMITH-oz3iv10 күн бұрын
Que marca son esas tenis ? Amarillas
@maxmaster423810 күн бұрын
Yo llevo 3.000 km con unas zapatillas que no te voy a decir la marca ni el modelo porque no lo creerias que esten intactas aun. Como nuevas, como si nada, sin curvaturas, nada de nada ... 3.000 km !!!!
@miguelangelubeda991910 күн бұрын
Llegue a tu canal en busca de tips para correr los 42km de la maratón de Santiago 2025. Muchos datos excelentes, estaré atento a los siguientes vídeos 👌🏾💪🏾
@joseoleas951210 күн бұрын
Wowww que buena explicación , lo mejor que he encontrado gracias gracias, saludos desde Ecuador
@ingenioambiental11 күн бұрын
Que buen video!
@laquecanta11 күн бұрын
Les ahorro 4 minutos, adelanten el video😊
@SebaCamposEasyRun11 күн бұрын
Les ahorro tiempo, el video tiene un menú donde está detallado cada contenido dentro de él. Si buscan info en particular, pueden ir directamente, sino, no le hagan caso a esta persona. Saludos!🙌🏼
@laquecanta11 күн бұрын
Gracias 😊
@Fernando_197311 күн бұрын
Excelente análisis, primera ves que veo que alguien diga que si quieres las "usas cómo pantuflas" lo digo de verdad,me pareció genial,cada quien las usará cómo quiera,saludos desde Uruguay 🇺🇾 🙋🏻♂️👏🏻👏🏻👏🏻
@Fernycool8111 күн бұрын
Tengo las 2 😂, las Supernova Rise las uso para entrenamientos más bien lentos y en cambio las Boston 12 las uso para entrenamientos más rápidos..., también tengo las Adizero SL que las uso para entrenamientos que las alterno con las Supernova Rise
@eduarkratf_12 күн бұрын
Todos los videos de sebas ya están en otros canales hasta más no poder pero recuerdo allá no está sebas pero acá en este canal si jajajaja sebas creativo simple y directo a la hora de asesoría gracias amigo 🫱🏽🫲🏻🥇🙏🏽
@alejandroaugustoansaldovar452112 күн бұрын
muy buena explicacion, gracias por la info. abrazo desde Argentina
@elagente77012 күн бұрын
Buenos videos, pero ojo con la música (letra) y tu vocabulario. Una crítica constructiva 👍👍👍 🇨🇱
@jesahelvaldivia837912 күн бұрын
Amigo SEBAS felicidades por tu canal me gusta mucho, me llamo Jesah soy de CDMX y vivo en Cancún, te quiero preguntar: voy a correr mi primer maratón (espero ) mi mejor tiempo es 1.38 en 21 k y estoy entrenando para este maratón 25 de agosto pero necesito unas zapatillas cuales me recomiendas adiós pro 3 o Adidas Boston piso pronador y mi estimado para hacer de tiempo es de: entre 3.31,y 3.45 ando muy motivado, cuáles me recomiendas.
@jesahelvaldivia837912 күн бұрын
Amigo SEBAS felicidades por tu canal me gusta mucho, me llamo Jesah soy de CDMX y vivo en Cancún, te quiero preguntar: voy a correr mi primer maratón (espero ) mi mejor tiempo es 1.38 en 21 k y estoy entrenando para este maratón 25 de agosto pero necesito unas zapatillas cuales me recomiendas adiós pro 3 o Adidas Boston piso pronador y mi estimado para hacer de tiempo es de: entre 3.31,y 3.45 ando muy motivado, cuáles me recomiendas.
@user-lv5hr1nw5e13 күн бұрын
Muchísimas gracias!!!!!
@cloudyseal071913 күн бұрын
Las recomiendas para un 800, un 1000 o un 3000 en pista? Entreno para oposición a bombero. He tenido adizero 9 y ahora tengo adizero 12, pero estas últimas les he cogido miedo, me hice un esgince y prefiero con menos suela
Пікірлер
Yo me las probe en la tienda, y me las pienso comprar este fin de mes :) muy muy confortables..
Un consejó que herede de mi padre es… SI CORRES EN LA MADRUGADA, duchate con AGUA FRIA y que masajees ls piernas de arriba hacia abajo en vertical. Sin movimientos circulares. SIEMPRE AGUA FRIA y no esperes mucho con el cuerpo enfriandose… veras como el el vapor sale del cuerpo y quedas SECO como por arte de magia…
Conoce Osornito y su FRIO-LLUVIA? Aqui la mejor Hora (para evitar el sabor a CENIZA en la boca) es en la madrugada (5-6.30 como maximo). Despues el olor a leña es como trotar fumando… ( y dejé de fumar para poder correr)… saludos.
Aqui en Osorno salgo a correr a las 5-6 am. Igual el frio mas lluvia como que te obliga a ser mas combativo… con calor debe ser otra la historia… saludos
Gracias!
Excelente video!!! Me suma un montón para decidir el calzado en cada video que presentás!! Felicitaciones!! Saludos desde Argentina
Si peso 90 kilos solo para competicion me sirve la biston 11…?
SON MUY COMODAS DURADERAS LAS MIAS YA TIENEN MUCHISIMOS Km. (Hago 20,15kmpor semana y hace 3años q las uso solo se gasto dónde apoyo el dedo gordito)ESTAN PARA OTROS 2 AÑOS MAS.
Para que ritmos sirven la 11 ?
Holaa, y qué tal las supernova stride?
Muy buen video y explicación
Se te va el frío.
Yo las compré hace dos semanas. Desde que empecé a usarlas es una tortura , me aprietan mucho en la parte del talón y mis piernas y los pies terminan muy cansados. A alguien más le pasa esto ?
no probaste una talla más
Bom dia , excelente video sobre sapatilhas Adidas . Sou de Jacarei , SP BRASIL
Tema importante que compartiste, así como recomendaciones. Te sugeríria luego hablar sobre tipos de guantes, gorros, calcetines a usar porque no puedes usar accesorios que no cumplan la funcion de reducir el nivel de frio y estres que recibira tu cuerpo, ya que al final sufriras igual. Del mismo modo, es importante mencionar recomendaciones despues de haber entrenado, ya que como mencionaste el cuerpo termoregula pero no puede quedarse con la misma ropa sudada por ejemplo. Saludos
Excelente contenido y recomendaciones. Una pregunta,qué, rango de temperatura se consideraría como frío y aplicarían los conceptos explicados? Gracias.
Es medio subjetvo porque depende de las adaptaciones de cada persona. Yo soy del sur de Chile, entonces estoy medio acostumbrado al frío humedo. El frio seco es el que me complica más. Pero depende de cada cual. Habrán personas que son del caribe o centroamérica y para ellos 12 grados es frío. Para mi debajo de los 5grados es frío. Dependerá de cada persona.
La supernova parece más comparable con la ultraboost, no?
interesante hablar del frio y la altura, son dos efectos super relevantes en el rendimiento...que aconsejas para ese reto en personas que vamos a competir o entrenamos de manera no regular en altura y climas frios. Gracias por tus videos, excelente aporte a quienes amamos el atletismo!
La verdad es que la adaptación o "aclimatación" es la única forma de hacer frente desde el punto de vista fisiológico. No hay muchos medios externos como ropa o accesorios que puedan ayudar. Lo que ayudar significativamente es aclimatarse. Para la altura, incluso dormir en altura (sobre 2000msnm) ya es un estímulo tremendamente bueno. Y lo mismo para el frío. El pero, es que esa adaptación es estresante, pues mientras el cuerpo no se adapta, lo pasa mal. Y en general, son varios días de adaptación los que hay que hacer para poder acomodarse a la situación de frío o de altura.
Muchas gracias por la info ❤❤❤ con razón el otro día casi muero en pleno frío con lluvia xd 😅😅😅
Gracias por la info! Que medidas tomar durante el día de carrera con frío?
Primero un calentamiento abrigado, casi con chaqueta y muy largo y gradual para llegar a la línea de largada con buena temperatura, idealmente medio acalorado, para que no tengas que correr abrigado, aunque a veces las condiciones obligan a un cortavientos, gorros, guantes y esas cosas, pero mientras mas ropa, menos rendimiento. Y lo que ya les mencionaba, es poco probable lograr un personal best y lograr un rendimiento máximo un día de mucho frío. Saludos!
Muy buena información 💪🏾👌🏾
tengo la prime X2 y si logre bajar 10 minutos de mi marca con el primer uso! usarlas es toda una experiencia, no paraba de reirme rebotan muchisimo! eso si! como dices en suelo irregular se siente suuuper inestable, hay que tener cuidadillo nada mas
Buenísimo video master🙏🏽
grandeee!!!
Los compré en Amazon de importación yo soy de mex y una experiencia horrible me duraron menos de 50 km para cuando empezaron a partirse de los lados 😢
Súper interesante, recomendación ideal para el frío de hoy 🥶
A cuidarse con el frío pero sin dejar de entrenar!!
Gracias por tus análisis de zapatillas, son buenos y me sirven mucho de guia, por que soy corredor que voy por el mismo peso y los ritmos, asi que me sirven 👌🏽✌🏽😎
Acá viendo en diferido
Este contenido es muy valioso, gracias seba
Totalmente cierto.
Como saber si estoy realizando un buen calentamiento seba, normalmente yo caliento 1 km y me funciona bastante bien. Pero con este frío no se si estoy listo para comenzar o no jejejeje
Excelente seba.
Me encanta esta zapatilla te sirve para casi todo, es una todo terreno.
Hola seba, soy Agustín te escribo desde la ciudad de México, tengo pocas semanas de seguir tus videos y me parecen muy sensatos, concretos y con un lenguaje entendible para todo corredor. Entreno con unas adizero SL y me parecen una pasada, muy buenos y gracias a tu recomendación compraré una adizero Boston 12 para entrenamientos de ritmo más alegre y para competir. soy corredor de 10K a 21K. Felicidades por tu canal y continuaré disfrutando tus emisiones. Saludos
Buenas … recomendas las prime x 2 o las adizero adiós pro 3 para el maratón
Si revisas el último video de este canal tienes la respuesta en una comparativa entre los dos modelos 🙌🏼
Qué lindas zapatillas por dios, se ven hermosas. No me animo a comprarlas mas que nada porque soy muy amateur todavía y siento que va a perder la emocion adelantarme tanto sin siquiera bajar los 5 mins el km. El lunes me llegan mis Duramo Speed, mis primeras zapatillas "serias" a los 29 años. Tengo la emoción de un niño jaja.
Que marca son esas tenis ? Amarillas
Yo llevo 3.000 km con unas zapatillas que no te voy a decir la marca ni el modelo porque no lo creerias que esten intactas aun. Como nuevas, como si nada, sin curvaturas, nada de nada ... 3.000 km !!!!
Llegue a tu canal en busca de tips para correr los 42km de la maratón de Santiago 2025. Muchos datos excelentes, estaré atento a los siguientes vídeos 👌🏾💪🏾
Wowww que buena explicación , lo mejor que he encontrado gracias gracias, saludos desde Ecuador
Que buen video!
Les ahorro 4 minutos, adelanten el video😊
Les ahorro tiempo, el video tiene un menú donde está detallado cada contenido dentro de él. Si buscan info en particular, pueden ir directamente, sino, no le hagan caso a esta persona. Saludos!🙌🏼
Gracias 😊
Excelente análisis, primera ves que veo que alguien diga que si quieres las "usas cómo pantuflas" lo digo de verdad,me pareció genial,cada quien las usará cómo quiera,saludos desde Uruguay 🇺🇾 🙋🏻♂️👏🏻👏🏻👏🏻
Tengo las 2 😂, las Supernova Rise las uso para entrenamientos más bien lentos y en cambio las Boston 12 las uso para entrenamientos más rápidos..., también tengo las Adizero SL que las uso para entrenamientos que las alterno con las Supernova Rise
Todos los videos de sebas ya están en otros canales hasta más no poder pero recuerdo allá no está sebas pero acá en este canal si jajajaja sebas creativo simple y directo a la hora de asesoría gracias amigo 🫱🏽🫲🏻🥇🙏🏽
muy buena explicacion, gracias por la info. abrazo desde Argentina
Buenos videos, pero ojo con la música (letra) y tu vocabulario. Una crítica constructiva 👍👍👍 🇨🇱
Amigo SEBAS felicidades por tu canal me gusta mucho, me llamo Jesah soy de CDMX y vivo en Cancún, te quiero preguntar: voy a correr mi primer maratón (espero ) mi mejor tiempo es 1.38 en 21 k y estoy entrenando para este maratón 25 de agosto pero necesito unas zapatillas cuales me recomiendas adiós pro 3 o Adidas Boston piso pronador y mi estimado para hacer de tiempo es de: entre 3.31,y 3.45 ando muy motivado, cuáles me recomiendas.
Amigo SEBAS felicidades por tu canal me gusta mucho, me llamo Jesah soy de CDMX y vivo en Cancún, te quiero preguntar: voy a correr mi primer maratón (espero ) mi mejor tiempo es 1.38 en 21 k y estoy entrenando para este maratón 25 de agosto pero necesito unas zapatillas cuales me recomiendas adiós pro 3 o Adidas Boston piso pronador y mi estimado para hacer de tiempo es de: entre 3.31,y 3.45 ando muy motivado, cuáles me recomiendas.
Muchísimas gracias!!!!!
Las recomiendas para un 800, un 1000 o un 3000 en pista? Entreno para oposición a bombero. He tenido adizero 9 y ahora tengo adizero 12, pero estas últimas les he cogido miedo, me hice un esgince y prefiero con menos suela