Денис Царюк

Денис Царюк

Добро пожаловать на канал о личных стратегиях.

Меня зовут Денис Царюк - я предприниматель, блоггер, путешественник.

🔹Развиваю бизнес в сфере электронной коммерции.
🔹Создаю видео с интересными людьми, ищу идеи для жизни, вдохновляю других.

Что вас ждет:

Подкасты с выдающимися людьми, короткие видео с моими мыслями о "личных стратегиях", смешные и серьезные влоги о жизни и путешествиях, познавательные shorts и нарезки о главном из подкастов, пока план такой.

Из этого вы возьмете для себя:

- идеи для жизни и собственного роста;
- стратегии достижения результата в жизни;
- способы по реализация себя или как сделать квантовый скачок и изменить свою жизнь на 180, а также многое другое… может быть даже щепотку мотивации, но мотивация - не моя цель.

Подписывайтесь. Остаемся на связи!

Идеи, пожелания, сотрудничество? Дайте мне знать
[email protected]


Пікірлер

  • @user-qn9qb9yt7t
    @user-qn9qb9yt7t29 минут бұрын

    Благодарю за эфир! 🔥 Оригинальный, неповторимый человек. Дай Бог здоровья на долгие годы🙏🙏🙏

  • @user-ur6le6db7r
    @user-ur6le6db7r5 сағат бұрын

    «Специалист» начал с роликов на ютубе в 2011 году. Какая-то странная у вас математика - в представлении это психолог с 17 годами опыта… очередной «купи курс» короче, можно с первых же минут не смотреть - реклама очередного инфоцыганина.

  • @user-kp5vo2nf7g
    @user-kp5vo2nf7g17 сағат бұрын

    Супер!

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    Спасибо за отзыв

  • @victoriavayna5321
    @victoriavayna5321Күн бұрын

    Кофе исследовали вдоль и поперек, вред не доказан. Кто от стакана воды толстеет, а кого кофе дрючит, это психосоматика

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk20 сағат бұрын

    Это не правда 🙌

  • @user-cz7lc1th8g
    @user-cz7lc1th8gКүн бұрын

    Гениально просто побольше таких выпусков и успехов Вам ребята !!!!!

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk20 сағат бұрын

    Спасибооооо! 🫶

  • @DG-th9ik
    @DG-th9ikКүн бұрын

    Черт подери, мне не хватало этой информации. Включил на сон и не смог уснуть, настолько прошибло, буду переваривать. Большое спасибо ❤

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    И вам спасибо

  • @sibirochka2023
    @sibirochka2023Күн бұрын

    Замечательная беседа, много нового узнала, и подтвердила свою уверенность в том, что зависимости уничтожают способность быть счастливым, так как блокируют рецепторы, чувствительные к гормонам счастья

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    🙌

  • @catberry9127
    @catberry91272 күн бұрын

    А если из за тревожности ничего не хочется делать, так как кажется что все равно не поможет, чувство тошноты внутри, все раздражает, звуки и запахи и люди. Люди помогите, что делать 😢

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    Вы нашли своего специалиста уже?

  • @user-hj7cb6kb3d
    @user-hj7cb6kb3d2 күн бұрын

    школьные психологи в нулевых часто занимались виктимблэмингом.

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    Ушел гуглить

  • @user-ui5db8mb2c
    @user-ui5db8mb2c2 күн бұрын

    Ни тревога , ни ПА, ни всд диагнозами не является.

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    Все психосоматика?

  • @user-jq8dk6fq9t
    @user-jq8dk6fq9t3 күн бұрын

    Денис, благодарю за такое прекрасное интервью с Алексеем ❤ мне очень откликнулись ваши вопросы по поводу страха смерти, а также по поводу детских неврозов, моему сыну 9 лет, вижу себя в детстве, очень сентиментальный, плачет по грустную музыку, сама в тревожно фобическом расстройстве, и ребенок бедняжка пограничник. Спасибо большое, очень приятно и поучительно было смотреть❤

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    Все будет хорошо 🙌 в крайнем случае, нет

  • @elina-nova
    @elina-nova3 күн бұрын

    Благодарю, очень ценно!

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    Спасибо за ваш отзыв

  • @user-cq5ev6xb9b
    @user-cq5ev6xb9b4 күн бұрын

    Я с этим живу уже полтора года , испытала все симптомы какие только возможно испытать! Я прошла всех врачей , профессоров и специалистов, но никто не мог помочь , а местные терапевты и вовсе меня отправляли к психологу и прописывали волшебные таблетки в виде успокоительных итп. По итогу выходить из этого ада я начала самостоятельно , справляться с тревогой и приступами ПА . Все очень медленно проходит , но уже гораздо меньше и симптомов стало как мне ощущается меньше ! Спасибо за это интервью , я каждый раз ищу ответы и цепляюсь за мнение других экспертов как за соломинку

  • @Gudzon151
    @Gudzon1512 күн бұрын

    1.5 года это не совсем плохо. Когда 9 лет по зади, и лучшие годы твоей жизни ты отдал тревоге и безумию которое Стобой происходило. Безумию в том что за 9 лет я не разу не умер и даже не попытался,. Каждую минуту думать о смерти на протяжении 9 лет тут нужны такие стальные мозги что я сам себе завидую иногда. За 9 лет я узнал о невроз все в обсолютности, но помочь самому себе не могу а понимание другим даю.

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk8 сағат бұрын

    Терпения вам ❤️

  • @Gudzon151
    @Gudzon1517 сағат бұрын

    @@denis.tsaryuk Благодарю. Но уже похер на это терпение, для меня её не существует.

  • @mariarigal5100
    @mariarigal51004 күн бұрын

    Какие вы умнички, спасибо, все понимаешь, но как изменить взгляды и хотелки, но как отказаться от того что теряешь, либо больше не можешь тянуть, как переоценить свои силы и возможности, принять неизбежное, одна фарма горстями, господи помоги, почему именно для меня все так, видимо психотерапия внликое дело, которую я не принимаю, не разбираюсь со своими установками, жаль а уже 68 лет, а принять не хочу и не умею любить себя

  • @mariarigal5100
    @mariarigal51004 күн бұрын

    Как правильно и умно советует Алексей, если вслушаться в каждое слово, то бери и работай над собой, подписалась на вас, точно не хватает пенка и мата от другого человека которого нет рядом, послушаю ещё не раз вас, БЛАГОДАРЮ, спасибо от души

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Держитесь, все получится

  • @elenaelena_
    @elenaelena_4 күн бұрын

    Милое интервью, Илона еще прекраснее стала после отношений с Косенко ❤️

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Илона прекрасная 😄

  • @elenaelena_
    @elenaelena_4 күн бұрын

    @@denis.tsaryuk однозначно💯я помню как она поэтапно рассказывала как создавала свой бренд еще в ИГ, она умница❤️жаль что у нее нет телеги😔

  • @user-rr4xp8yk1f
    @user-rr4xp8yk1f4 күн бұрын

    Круто, спасибо. За тайм-код отдельный респект.

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    🙌

  • @user-mo1ud5on7m
    @user-mo1ud5on7m5 күн бұрын

    Я невротик со стажем. Сколько помню себя, столько и тревожусь. Приняла для себя решение уходить в психотерапию, потому что вся фарма это временно, потом опять какая-то ситуация и привет тревога. ГТР это пздц, конечно, столько ресурса забирает🙄 Обнимаю всех тревожников, понимаю 🫂

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    И мы вас обнимаем

  • @Belomenovaa
    @Belomenovaa5 күн бұрын

    Спасибо вам огромное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    И вам!

  • @xfox.
    @xfox.5 күн бұрын

    Бля слово в слово спич по кванту в другом ролике видел. Смешно

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk5 күн бұрын

    Работает значит реклама 👌

  • @user-df8xs6jq3s
    @user-df8xs6jq3s5 күн бұрын

    Да ладно, что-то Красиков очень плохо выглядит...

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk5 күн бұрын

    Может просто свет такой?)

  • @user-df8xs6jq3s
    @user-df8xs6jq3s5 күн бұрын

    @@denis.tsaryuk пусть лучше свет такой, а Вам и Красикову дай бог здоровья.

  • @user-yj7im4ww1j
    @user-yj7im4ww1j5 күн бұрын

    Битый час толкают концепции, оправдывающие свои поступки, разбавляя это прописными "истинами"...

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk5 күн бұрын

    А что делать?

  • @user-me1nm7gy6h
    @user-me1nm7gy6h5 күн бұрын

    Алексей у Вас прекрасный тембр голоса 😁 бархатный и успокаивающий 😌

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    На ночь смотреть 😄

  • @user-nn5ju2xi1k
    @user-nn5ju2xi1k6 күн бұрын

    Спасибо

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    ❤️

  • @nicolaria632
    @nicolaria6326 күн бұрын

    Просто наслаждение эта беседа ❤

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @nicolaria632
    @nicolaria6326 күн бұрын

    Благодарю❤

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    И я вас 🎈

  • @user-nn1tg3dn1l
    @user-nn1tg3dn1l6 күн бұрын

    Яков Имонуэлевич очень крутой!!! Кладезь знаний! Благодарю

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Спасибо за то что смотрите

  • @maltschisch-kibaltschisch
    @maltschisch-kibaltschisch6 күн бұрын

    Слушаю и восхищаюсь - какая широта, и, главное, глубина знаний! Впервые вижу и слушаю этого замечательного учёного и понимаю, что хочу узнать и услышать ещё больше про него и ОТ него! Просто глыба знаний, которую с первого раза даже трудно воспринять. Большое спасибо за то, что познакомили меня с Яковом Эммануиловичем!

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    На ютубе много его прекрасных работ

  • @emeraldstar4116
    @emeraldstar41166 күн бұрын

    Большое спасибо

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Спасибо за ваш отзыв

  • @user-eh8dj4gq4h
    @user-eh8dj4gq4h6 күн бұрын

    Огромное спасибо Вам за интересного человека глубокие знания и размышления! ❤

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Восхищаюсь

  • @user-to6jl3mc5p
    @user-to6jl3mc5p7 күн бұрын

    А я придерживаюсь установки- все равно все умрём ! Поэтому наслаждайся жизнью во всех проявлениях . Долго страдала какими то страхами , думами о будущем . Забила!!!! Беседа понравилась , мужчины умные👍

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Спасибо 🫶

  • @keytolearningdubnadubna6036
    @keytolearningdubnadubna60367 күн бұрын

    Я прекрасно знаю, когда стало плохо - январь 22 от ковида за 10 дней умирает папа любимый, я не смогла спасти. Мамы уже нет 10 лет, но теперь горюю за них двоих .Ровно через месяц начинается война- у меня два сына призывного возраста. И вынужденная релокация с разными странами. Соответственно семья по частям, горе по папе, горе из- за войны и страны. Дом с вещами остался в Москве. Приобрела относительную безопасность для сыновей и себя, но потеряла все деньги и себя и чувство дома и вообще будущее. Куда бежать?

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Не бегите 🫶

  • @user-bv7zw5ll2k
    @user-bv7zw5ll2k7 күн бұрын

    В 21 год поступала на психолога. Мечта провалила.. Пошла училкой... 39.лет.жесткий невроз. Учу психологию. Взахлёб.. Дышу ей... В мечтах пойти учиться и на курсы. История психолога Скрабовской вдохновила. ПОЧЕМУ НАДО БЫЛО СДОХНУТЬ ЧТОБ НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ ТО ЧТО НРАВИТЬСЯ 😂😂😂

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Это есть у фрейда, что нужно принять ужас этого мира, только тогда заживешь как человек

  • @user-xr9di3jl2e
    @user-xr9di3jl2e7 күн бұрын

    Отличное инфо, спасибо за бпсценную информацию.

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Стараемся 🙌

  • @user-kv6oq5dk3t
    @user-kv6oq5dk3t8 күн бұрын

    Очень интересно было послушать!

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Спасибо за ваш отзыв

  • @user-dp3cs1qr2j
    @user-dp3cs1qr2j8 күн бұрын

    Опять мат.😢

  • @user-dp3cs1qr2j
    @user-dp3cs1qr2j8 күн бұрын

    Со многим несогласна. Но спасибо. У меня в детстве были ПА. Я это поняла будучи взрослой, страдаю от ПА много лет. Мой маденький сын боялся всего, что движется, даже милых котят. А он не знает что такое смерть. Так что вот так. Ну и религиозные люди тоже страдают ПА ещё как.. Тут психосоматика рулит

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Все они знают, но до конца концепцию понимают попозже, у меня тоже сын, он шарит

  • @user-eh7jd2ld7e
    @user-eh7jd2ld7e8 күн бұрын

    Столько совпадений с интервьюером,что аж немного было страшно… я столько в себе наконец то смог сформулировать, понял что это решаемо! Отличная передача, или даже открытая лекция! Спасибо Вам! …надо барбитуру купить и уже начать вытаскивать себя из этого болота, а то два года меня вымотали…

  • @user-pw6rx7rf2l
    @user-pw6rx7rf2l4 күн бұрын

    Что такое барбитура?

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Держитесь, все получится

  • @arinabru
    @arinabru9 күн бұрын

    Стас киборг. В хорошем смысле). Вот что значит все таки дисциплина. Сила воли и дисциплина важные вещи. Но у кого не было их в детстве можно вырабатывать самостоятельно, «шаг за шагом»😄. Благодарю за подкаст❤

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Такие люди вообще бывают?!)

  • @arinabru
    @arinabru3 күн бұрын

    @@denis.tsaryuk таким может стать каждый если поднапряжется). Его родители так воспитали, а кого не воспитали так, можно сейчас себя перевоспитывать. Это сложно конечно😅

  • @user-hh4sh8ih8q
    @user-hh4sh8ih8q9 күн бұрын

    Он похож на Валдиса Пельша 😅

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Согласен

  • @ST-dv8gc
    @ST-dv8gc10 күн бұрын

    НЕВРОЗ-ЭТО НЕДОСТАТОК БОГА В ДУШЕ!! ОН ТЕБЯ ВЕДЁТ, А ТЫ ЕМУ НЕ ДОВЕРЯЕШЬ!! СПАСИБО! АМИНЬ! АЛЛИЛУЙЯ 🙌 ❤🎉❤

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk9 күн бұрын

    Полностью согласен

  • @irina3174
    @irina31745 күн бұрын

    Серьезное определение! Как лечить такой недостаток?

  • @svetlanaMoiseeva_
    @svetlanaMoiseeva_10 күн бұрын

    У меня падает давление при ПА и всю тресет, встать не могу😢😢 у кого тоже так? Или я болею чемто?😢😢

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Говорят и такие реакции есть

  • @user-vl5kn1bs2m
    @user-vl5kn1bs2m10 күн бұрын

    очень интересно

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    🙌🙌🙌

  • @Ali-xc6yy
    @Ali-xc6yy10 күн бұрын

    Сашу Саликова бы лучше позвал про стоицизм. Вот он настоящий стоик, а не вот это 😊

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Работаем с тем что есть 😄 мне понравился

  • @user-io8zg7xo2k
    @user-io8zg7xo2k10 күн бұрын

    Потрясающе! Наинтереснейшее видео!🔥👍

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Вау

  • @hosikii
    @hosikii10 күн бұрын

    спасибо 🙏🏻 полезно

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Спасибо за ваш отзыв

  • @LavandaKicK
    @LavandaKicK10 күн бұрын

    Тут серия подкастов с Яковом Эммануиловичем Маршаком. По каждой теме, можно по подкасту, главное давать говорить Якову чтобы плавно от истоков и к финалу, один вопрос, один ответ плюс минус час полтора. =) Человек которому есть что сказать этому миру! Круто, жду ещё.

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Есть такая идея

  • @Mark-fq5jd
    @Mark-fq5jd10 күн бұрын

    Ведущий красивый

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Йоу

  • @ShkorDima
    @ShkorDima10 күн бұрын

    Отличный подкаст👍

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Спасибо что посмотрели

  • @user-os9tp6pj4c
    @user-os9tp6pj4c10 күн бұрын

    Реклама классная

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk4 күн бұрын

    Спасибо 🫶

  • @denis.tsaryuk
    @denis.tsaryuk10 күн бұрын

    ⏱ ТАЙМКОДЫ: 00:01 - приветственное слово Дениса 02:34 - о чем этот выпуск? 03:26 - подарок от Сергея 04:27 - что такое стоицизм? 5:59 - кто такие стоики? 8:05 - стоицизм и bios 9:40 - задачи стоицизма 11:47 - практики стоицизма, убрать лишние тревоги 13:02 - основные ценности 13:45 - стоицизм- это про умеренность 14:08 - что такое модель мира? 16:37 - кто такой психотик? 17:37 - стоицизм- это про взрослое отношение к жизни 18:12 - радость стоиков 22:10 - что можно делать, если идея стоицизма понравилась 25:30- практика: что я буду делать, если что-то пойдет не так? 28:47 - почему тебя увлекла эта тема? 31:46 - ценности стоицизма 32:37 - психотехники, когнитивные науки 34:57 - пластичность мозга, какие физические активности нужны? 41:00- что такое сатори? 41:16 - эффект бабочки, интерпретация 41:35 - эффект «наблюдателя» 43:45 - кротовые норы 51:20 - чат GPT и стоицизм 53:58 - эксперимент с чатом 59:49 - как может помочь стоицизм? 1:01:33 - каким станет стоицизм в 21 веке 1:02:58 - как ставить цели? 1:08:43 - навязанные цели 1:11:22 - как люди путают интуицию и невроз 1:12:25 - стоицизм,любовь и отношения с противоположным полом 1:17:03 - культ тени 1:18:38 - совет от Сергея Сухова

  • @mrtwikzvervo4422
    @mrtwikzvervo44228 күн бұрын

    " я немного стоик,вот у меня тату" ахахахах господи кринж