Autonomie affective

Autonomie affective

Comme un guide de haute montagne, Quentin accompagne des personnes vers les sommets de l’autonomie affective.
Son approche systémique permet de comprendre très rapidement ce qui bloque tout en se sentant accueilli sans jugement.
Pas à pas, l’avancée vers des relations fluides, épanouissantes, complices et harmonieuses deviennent la nouvelle norme, c’est une (r)évolution vers l’authenticité dans son rapport à l’autre et dans son rapport à soi.
41 ans, papa, ancien Dépendant affectif, avec un profile d’Hyper-sensible et Hyper-potentiel.
Il est venu à ce métier par l’évidence de son parcours personnel et de sa passion pour la compréhension de « comment ça marche ? « .
Partager les clés qui lui ont permis de sortir de cette prison intérieure dans laquelle il s’était réfugié depuis toujours est un plaisir de chaque jour.
Aujourd’hui, il n’a jamais été aussi épanoui dans sa vie et cette sensation augmente de jour en jour, à chaque nouvelle contribution au mieux être des autres.

L'Anges et le Démon du DA

L'Anges et le Démon du DA

Пікірлер

  • @sophiedumans1245
    @sophiedumans1245Күн бұрын

    C'est tres juste, merci

  • @desi77600
    @desi77600Күн бұрын

    C’est magnifique ! De la poésie

  • @vivienjadoul3379
    @vivienjadoul33792 күн бұрын

    Mercii énormément!! J'ai une carence affective énorme car je dois toujours me conformer à ce que ma famille veut de moi et je suis très triste car personne m'aime et je suis toujours en carence affective permanente car personne n'est jamais satisfait de moi et personne m'aime pour qui je suis vraiment et j'ai un manque affectif énorme

  • @patriciaberisa1153
    @patriciaberisa11533 күн бұрын

    Rester seule tout simplement...

  • @patriciaberisa1153
    @patriciaberisa11533 күн бұрын

    Réponse logique quand ton mec met des coeurs à d'autres nanas à mes yeux c'est de l'irrespect donc basta...les menteurs,les coureurs..les très occupés qui ont du temps pour foutre des coeurs mais pas le temps de m'écrire... c'est de la perte de temps de Vie qui ne se rattrape pas

  • @ThePierrezx
    @ThePierrezx3 күн бұрын

    Je confirme c'est très très difficile à vivre...

  • @soulefouaddah5176
    @soulefouaddah51763 күн бұрын

    Merci ❤

  • @lienatha996
    @lienatha9964 күн бұрын

    Un bonjour de montagnarde des Pyrénées à montagnard.... Lors de la rupture avec mon ex j'ai eu la "chance" qu'il ait une nouvelle femme dans sa vie. Ça m'a permis de ne pas vouloir revenir avec lui: peine perdue dans ce cas. J'ai souffert à en crever mais je savais au fond de moi que c'était une chance. Alors j'ai cherché ce que je voulais vivre et j'ai fait ce qu'il fallait pour y arriver. 13 ans plus tard mes rêves programmés ont abouti: dont celui de vivre à la montagne. Je suis autonome et épanouie. Pour autant, je souhaiterai pouvoir partager ce bonheur qui déborde de ma coupe. ... mais je crois que maintenant, je suis "trop" autonome et que cela fait peur aux hommes dans mon cas. Qu en penses tu? Tu aurais des conseils ? Merci en tout cas pour tous ceux qui ont besoin d'aide pour se sortir de ce schéma. 🙏😊⁸

  • @vidokelixir3204
    @vidokelixir32043 күн бұрын

    Tu te sentirais envahie ? C'est le cas de mon amie . Que penses tu de trouver quelqu'un sans vie au quotidien ?

  • @lienatha996
    @lienatha9963 күн бұрын

    @@vidokelixir3204 oui d'une certaine manière. J'apprécie de vivre seule. Vivre chacun chez soi me semble un bon compromis. Mais jusqu'à présent les hommes que j'ai rencontrés voulaient vivre avec moi... un jour, je rencontrerai certainement quelqu'un qui sait aimer sans être collé. Vous vivez ensemble ton amie et toi? Ou vous vivez séparément ?

  • @user-dr5nd8jx9u
    @user-dr5nd8jx9u4 күн бұрын

    Bonjour Quentin pourrais tu parler des campagnes de diffamation? En amitiés au travail etc…

  • @user-on2lq1hu6x
    @user-on2lq1hu6x4 күн бұрын

    Le petit commentaire qui va suivre ne se veut ni dénigrant, ni désobligeant; c'est juste un témoignage d'une autre manière de réagir à une rupture amoureuse; j'ai toujours pensé que l'amour, même s'il peut être au départ un sentiment non partagé, ne peut pas le rester longtemps, passé l'âge de l'adolescence du moins. Parce qu'un amour véritable suppose une relation de réciprocité et n'existe pas, en tout cas pas longtemps, "à sens unique". Une rupture est par définition la fin de cette réciprocité, et c'est pourquoi il ne m'est jamais arrivé d'en souffrir vraiment. Par contre, et c'est ce qui m'a poussé à poster ce commentaire, j'avoue ne pas aimer la connotation négative pratiquement toujours associée à la notion de "dépendance affective". Dès notre naissance, nous sommes en état de "dépendance affective", et les enfants privés d'amour et de tendresse maternels sont je crois mal armés pour la suite de leur existence: qui, d'ailleurs, peut vivre seul et sans affection? Survivre, peut-être, mais pas vivre au sens plein du mot, à mon avis. Et dans une relation amoureuse forte et durable, avec donc dépendance affective, mais réciproque et sans que nécessairement l'un des deux partenaires "étouffe" l'autre, l'aliène, le prive donc, ou tente de le faire, des occupations et des plaisirs qui lui sont propres, il y a alors don de joie mutuel, un partage qui n'est pas seulement un échange, mais un "enrichissement de vie" pour l'un comme pour l'autre; même dans des choses aussi simples que se promener, voyager, ou alors regarder un film, etc..., le bonheur vécu à deux n'est-il pas bien plus intense? Or, s'il s'agit bien là d'une situation de "dépendance affective", mais positive, épanouissante même, y compris parfois par de petites attentions qui peuvent même ressembler parfois à du maternage, quel mal y aurait-il à cela, tant du moins que cela ne comporte pas une attitude autoritaire et véritablement directive? J'ai vécu cela 21 ans, et la véritable toxicité si je puis dire, a été la mort de ma compagne; là, et nulle part ailleurs, est le terrible prix à payer, tôt ou tard, puisqu'une mort simultanée, en dehors par exemple d'un accident en voiture, des deux partenaires, est malheureusement rare. Le deuil est une amputation irrémédiable, inguérissable, d'une grande partie de soi-même, et pour ma part, rien ne me fait plus horreur que de m' entendre dire: "la vie continue, n'est-ce pas... vous vivez trop dans le passé", et autres formules de consolation du même genre à bon marché. Mais cela, ça n'a plus rien à voir avec la dépendance affective; bien plutôt avec la tragédie que constitue au fond toute existence, laquelle est toujours faite de bien plus de douleurs que de joie; y compris d'ailleurs celle des animaux...

  • @beautedeszonglesbykarine9586
    @beautedeszonglesbykarine95864 күн бұрын

    Bonjour 👋 j'ai réussi à me détacher 😊

  • @user-sm9zc5pn1t
    @user-sm9zc5pn1t5 күн бұрын

    L injustice me fait vomir 🤢 et lorsque l on vous fait subir une ou des injustices c est la volonté de détruire autrui sur des pseudos idéologies ! Ou des mensonges....

  • @user-vk2nj7kc1z
    @user-vk2nj7kc1z5 күн бұрын

    Vraiment

  • @Damso738
    @Damso7387 күн бұрын

    Hypersensible = casse couille Faut pas sortir avec si la personne n’est pas mature Sinon c’est prise de tête et gaminerie h24 parce que la personne se repose sur son excuse, son statue d’hypersensibilité pour être invivables et justifier ses excès capricieux. C’est une très belle qualité objectivement Quelqu’un qui vie à fond dans cette société de fatiguer Le respect et la responsabilité c’est ce qui faut développer pour ses gens

  • @VirginieGraindorge
    @VirginieGraindorge8 күн бұрын

    Si vrai mais.... tellement difficile à gérer par moment.

  • @dominiquemong
    @dominiquemong8 күн бұрын

    Merci. Vous avez bien résumé. Je dirai juste que parfois ce n'est même plus les N du même niveau hiérarchique qui nécessite l'arbitrage des N+1. Le rapport de force est très présent à partir du moment où les collaborateurs aiment la relation dominé-dominant. Et l'effet de groupe est très néfaste pour les HPE : c'est le fait de se sentir isolé face une "formation" de groupe, la nature fait que si l'on n'est pas suffisamment fort, c'est l'auto-culpabilisation assuré. Pourtant nous connaissons très bien le "biais de groupe" et ce n'est pas parce qu'ils sont nombreux qu'ils ont forcément raison . Être soi-même est très important pour les HPE.

  • @micha5300
    @micha530010 күн бұрын

    C'est incroyable.! Comment tu fais pour décrire tout ça aussi bien ?

  • @Autonomieaffective
    @Autonomieaffective9 күн бұрын

    C'est du vécu... ça aide ;-)

  • @kikalita1
    @kikalita110 күн бұрын

    Dire est important. Sinon on refoulé et on devient fou. Ça m'est arrivé au travail. J'étais enceinte et sur le point d'avorter et le directeur, lors de l'entretien d'embauche m'a demandé "si je souhaitais avoir des enfants". J'ai ravalé ma Haine et ma rage. Je lui en ai voulu tout le long de mon passage dans cet établissement. Au point d'en devenir folle, de développer des bouffées délirantes et un délire de persécution qui m'ont valu plusieurs séjours en hôpital psychiatrique et tentatives de suicide. Maintenant je dénoncerai ce genre d'abus. Je ne me tairai plus.

  • @petitssoleils4023
    @petitssoleils402310 күн бұрын

    💡💡💡Excellente vidéo Quentin ! Merci !

  • @Autonomieaffective
    @Autonomieaffective10 күн бұрын

    Avec plaisir 👍

  • @moniquecotonnec-moine5295
    @moniquecotonnec-moine529511 күн бұрын

    Bien ! Ou il connaît mon histoire Quentin ou je sais dans quelle case je vis ! Ou dans quel état j'erre !!! J'ai travaillé la communication non violente, je me confronte, j'ignore ou je fuis, mais ça ne règle rien ! Je ne suis pas un ermite ! Je vis dans le monde, et j'ai des amis ! Et bien j'ai décidé de ne pas me confronter, ne pas prendre un avocat, je m'éloigne, jusqu'à ce que l'autre trouve une autre victime ou se rende compte qu'il n'y a rien a tirer de moi ! Il y a autour de nous des gens sympas et bienveillants, nous savons les voir, j'ai juste juste appris à me connaître et savoir ce que j'attends de l'autre et ne pas espérer ce que l'autre ne peut pas offrir au monde. Je rencontre souvent des personnes géniales😊

  • @catherinebrutout4341
    @catherinebrutout434112 күн бұрын

    J hallucine sur vos propos ! Moi qui me croyais folle…… mercis

  • @Xiolcqua
    @Xiolcqua12 күн бұрын

    Merci pour vos vidéos tres interressantes. Juste un peu tard... pour pouvoir suivre les defis surtout celle sur la façon d'aller au delà de ses peurs. Comptez vous refaire un defi sur la peur prochainement ou pouvez vous me conseiller un autre outil ? Bien à vous et merci pour tous le magnifique travail pas toujours confortable 🙃 mais tellement utile. Véronique

  • @cl.n2962
    @cl.n296213 күн бұрын

    C'est fatiguant d'être comme ça, j'aurais aimé ne pas être née comme ceci mais je le vie mieux maintenant, avant c'était plus compliqué pour moi.

  • @aminatadiallo350
    @aminatadiallo35013 күн бұрын

    Merci pour cette clarté mon coach préféré. Je ne donne aucune définition à ma personnalité mais ça résonne si fort en moi tout ce que tu dis. Percevoir des infos de l'autre souvent très différentes de qu'il dit ou fait m'a longtemps fait d'abord douter de moi même. Je me disais que j'avais un gros problème mais non! Ça me fait juste rigoler aujourd'hui pour des personnes pas importantes mais c'est dommage quand il s'agit de gens que j'admirais vraiment. Après la force qu'il faut pour croire en ce qu'on perçoit fait souvent peur. Et c'est dingue combien tout tient si bien la route

  • @francoiselebigre8299
    @francoiselebigre829913 күн бұрын

    Et l’hypersensible va être le loup dans la bergerie 🙏💕🧡♥️💓❤️‍🩹❤️🙏

  • @morganmtu4525
    @morganmtu452514 күн бұрын

    Combat Fuites Faire le mort / passivité Chercher de l'aide Assertivité L'humour

  • @birzlegaulois5304
    @birzlegaulois530414 күн бұрын

    Je dois être un cas unique j'ai déjà plusieurs relations de couple même une qui a duré 8 ans je ne veux plus que personne me touche et je préfère rester seul et ne pas avoir de relation sexuel je n'ai plus confiance du tout en l'être humain Je sais pas si je suis sensible car je n'ai plus aucune empathie ni de remord je préfère être cher moi à faire de la méditation travailler sur moi même et faire des bijoux toute la journée mon activité principale et laisser tout le reste de côté

  • @malgoskako423
    @malgoskako42314 күн бұрын

    Je n'arrive pas à accéder ni au site ni au webinaire, cela apparait "forbidden" .... Bizarre...

  • @camelia727
    @camelia72714 күн бұрын

    Cette vidéo tombe vraiment au bon moment 😊👍🏻

  • @roxanephilippe6833
    @roxanephilippe683314 күн бұрын

    Je suis en plein dedans....

  • @cristinaegas
    @cristinaegas14 күн бұрын

    Merci Quentin! Exactement ça.. ma fille HS represent la tyrannie...despotisme, autoritaire, judge..elle pense que est ma 'mere'..au nom de cette 'justice' elle vais changer son environnement.. malgré qu'elle reçois de l'amour de la famille elle critique pour une banalité qu'elle considère importante... même si je vais dans son sence elle m'accuse.. je lui agisse...attachée a son passé et sans filtre, sans frontiere...Le respect ça vais rien dire même si je suis sa Mère..Pas des hiérarchie selon elle..elle a tout confondu..me donne de lessons et me parle dur et avec ses yeux dur...pourtant ellle est belle, independent...je sent son mal hêtre mais elle s'impose comme une dictateur.. j'ai suis toujours avec mon cœur ouvert et dans la tendresse mais pour elle ma personnalité ça lui va pas..pourtant elle a besoin tant d'amour.. Merci encore pour mettre en mots la réalité de ma fille..un cercle vicieu que je rêve qu'elle trouve la paix❤

  • @sarrguelem1654
    @sarrguelem165414 күн бұрын

    Tellement raison a 3:02 je vis ca avec une collegue a moi. Elle fait tout pour que tout le monde laime alors quau fond a vomir 😩 depuis la Suisse allemande merci pour les conseils

  • @pascalelenain6996
    @pascalelenain699615 күн бұрын

    Excellent...

  • @44kigeek91
    @44kigeek9115 күн бұрын

    Environnement dans la ville

  • @44kigeek91
    @44kigeek9115 күн бұрын

    Oui

  • @44kigeek91
    @44kigeek9115 күн бұрын

    Exactement

  • @44kigeek91
    @44kigeek9115 күн бұрын

    Vécu violent en étant gentil

  • @44kigeek91
    @44kigeek9115 күн бұрын

    C'est trop dans une société de plus en plus violente

  • @nenyo8853
    @nenyo885315 күн бұрын

    La couche d'interactions sociales que l'hypersensible detecte on appelle ça un "faux self"

  • @loeuil_de_France
    @loeuil_de_France15 күн бұрын

    1corintien 13

  • @ooooo-md7fg
    @ooooo-md7fg15 күн бұрын

    C'est dingue quand même. Arrivée a étudié en profondeur pour éviter certains comportements. C'est grave ce temps. Et tous dorme debout. Et on paie pour rien a côté et on ce fait lincher gratuitement avec Respect d'hypocrisie continue. Bientôt un universitaire d'écolier pour éviter la cassonade de cassos et les provocateur .(bac-12) C'est minable en profondeur. Autant appuyé sur gâchettes. C'est moins fatiguant. Et c'est certainement sûr que l'on y arrivera de divers état d'incompétence continue de sujets divers. Et non d'un cas.

  • @ooooo-md7fg
    @ooooo-md7fg15 күн бұрын

    Le gaulois et fière d'être gaulois. Mes beaucoup on oublier le gaulois et sont devenus depuis des gouloises sans filtre 🤣🤣. Des cancéreux c'est primitif. Sauf les cassos, cela on manquer leurs études ET éducation et sont devenus des primitif en puissance en faisant un pas de géant en arrière🤣🤣🤣🤣. Et le gaulois actuelle lui a pas manquer c'est études et éducation iles se souvient un peu de l'histoire du coup un pas cours jusqu'à la gauloises sans filtre. 🤣🤣🤣🤣

  • @malgoskako423
    @malgoskako42315 күн бұрын

    Comme c'est compliqué, je suis télépathe en hypnose et c'est super ! Je peux dire mes vérités et les gens sont contents ! 😅

  • @rizzoow
    @rizzoow15 күн бұрын

    Maintenir son hypersensibilité sans devenir comme les autres, je crois que c'est bien ça notre seul et unique combat ! Merci pour ce contenu très instructif!

  • @pierregibon8109
    @pierregibon810914 күн бұрын

    Est ce que tu peux devenir comme les autres ?

  • @rizzoow
    @rizzoow14 күн бұрын

    À mon sens, oui, on a tendance à s'adapter à notre environnement mais dans ce cas, cela reviendrait à jouer un rôle en espérant se fondre dans la masse malgré notre particularité. D'autant plus que dans ce genre de milieu, les singularités ne sont généralement pas les bienvenues. L'idéal serait donc de trouver un juste équilibre, ce qui est loin d'être aisé...

  • @chri02411
    @chri0241116 күн бұрын

    Merci. Je les appelle ça un milieu de piranas 😂😂😂😂. Je me force plus et je ne dis plus rien.

  • @lindalapotre3274
    @lindalapotre327416 күн бұрын

    Merci pour votre vidéo

  • @brigitteboutin3949
    @brigitteboutin394916 күн бұрын

    Moi je fais au mieux le bien en tout et n' oubliant rien et bien ils finissent par me faire faire tout le travail . Ils sont malins !e malin c' est celui qui fait mal .

  • @brigitteboutin3949
    @brigitteboutin394916 күн бұрын

    C' est exactement cela pour trouver l' autre savoir où il veut en venir c' est être prêt et se mettre à la bonne place comme toujours à la place du gentil comme dans un mauvais film .

  • @antoine4426
    @antoine442616 күн бұрын

    Non agir, laisser couler.

  • @virginsunflowers
    @virginsunflowers16 күн бұрын

    Bonjour Toujours très perspicace 👍 Merci

  • @LAubergePascale
    @LAubergePascale16 күн бұрын

    je suis HPE et je connais très bien ses situations .