Мы Аня и Таня Каравановы, близнецы со стажем, творческий дуэт и инструкторы йоги. На этом канале публикуем йога тренировки и юмористические зарисовки на тему йоги, зож и т.п.
спасибо теперь болят колена и у меня и у моей подружки 😢
@user-kg1xz7zi5c9 ай бұрын
Ой, девченки, вы так круто обьясняете. Спасибо огромное.
@galking5963 Жыл бұрын
стоячи прив'язаними спиною до спини
@user-md5pl7js1u2 жыл бұрын
попробовали, двадцать минут очень быстро и приятно прошли ну и для нас, людей с очень плохой растяжкой и физической подготовкой не умереть в процессе уже достижение очень понравился «стульчик»
@user-wf2dn4hj2b2 жыл бұрын
Оля, успехов Вам в практике йоги! Выносливость приходит с практикой.
@user-wb6gi9jt6r2 жыл бұрын
Девочки, Вы прекрасны. 💐Постараюсь дополнить эту практику в свою жизнь🙏
@user-dh5er2iq2m2 жыл бұрын
Ира, спасибо💛
@user-vj5co3op7g2 жыл бұрын
Аня, у тебя такой убаюкивающий голос🤗 Обязательно попробую сделать эту разминку)
@yuliakhostantseva14313 жыл бұрын
о)))) зарядочка)
@yuliakhostantseva14313 жыл бұрын
для вечерней практики?
@user-wf2dn4hj2b3 жыл бұрын
Юля, можно даже утром, если проснулась уставшей.
@yuliakhostantseva14313 жыл бұрын
для перерыва между рисованием)
@user-mn1zt7gt4n3 жыл бұрын
Ура!!наконец-то!!!супер тренировка!!
@user-ye5xd6fl5m3 жыл бұрын
Самые клёвые,суперские,правильные тренировки с сёстрами по ленивым попам
Пікірлер
Йобаний ад
спасибо теперь болят колена и у меня и у моей подружки 😢
Ой, девченки, вы так круто обьясняете. Спасибо огромное.
стоячи прив'язаними спиною до спини
попробовали, двадцать минут очень быстро и приятно прошли ну и для нас, людей с очень плохой растяжкой и физической подготовкой не умереть в процессе уже достижение очень понравился «стульчик»
Оля, успехов Вам в практике йоги! Выносливость приходит с практикой.
Девочки, Вы прекрасны. 💐Постараюсь дополнить эту практику в свою жизнь🙏
Ира, спасибо💛
Аня, у тебя такой убаюкивающий голос🤗 Обязательно попробую сделать эту разминку)
о)))) зарядочка)
для вечерней практики?
Юля, можно даже утром, если проснулась уставшей.
для перерыва между рисованием)
Ура!!наконец-то!!!супер тренировка!!
Самые клёвые,суперские,правильные тренировки с сёстрами по ленивым попам
💣💥