🎓 Fisiom - El Ejercicio Terapéutico UNIDO a la FISIOTERAPIA y OSTEOPATÍA - Desde 1997 formando a profesores de yoga, pilates, entrenadores deportivos y profesionales sanitarios como médicos y fisioterapeutas en adaptar el ejercicio físico a decenas de patologías, lesiones y alteraciones biomecánicas.
Fisiom usa el Método PASO a PASO para enseñar lo que hay que hacer y evitar para acompañar al alumno en sus procesos de SALUD.
👉 Aborda con seguridad patologías como la artrosis de columna, artrosis de cadera/rodilla, condromalacia rotuliana, escoliosis, síndrome subacromial, etc.
👉 Entiende las causas que hay detrás de las diferentes patologías para poder actuar desde la raíz
Lesiones y Patologías ∞ Cadenas Musculares y Emociones ∞ El Curso Definitivo para la Escoliosis ∞ El Suelo Pélvico y el Embarazo - Avaladas por la Asociación Española de Yoga Terapéutico
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Gracias por compartir conocimiento!!!!!
HOMBRO
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Si eres una persona con flujo abundante NO TE LO PONGAS a menos que estés dispuesta a ir a revisión cada dos o tres meses para asegurarte de que está bien colocado. Mi experiencia con el dispositivo fue terrible porque nunca dejé de menstruar y después de 4 meses de la primer cita de seguimiento comencé a tener fuertes dolores así que fui con el gine nuevamente y detectó que se había traslocado (se encontraba en el cérvix en lugar del útero) por lo que tuvo que quitármelo. Al parecer eso es bastante común en quienes no dejamos de menstruar con el DIU debido a que provoca que se mueva pero poco se menciona, así como tampoco se habla mucho del incremento notable de infecciones vaginales y de quistes que también puede provocar. Antes del DIU yo nunca tuve quistes y era muy raro que me diera una infección vaginal pero ahora a causa del DIU me toca atender esos problemas. NO LO RECOMIENDO PARA NADA. No arriesguen su salud con un anticonceptivo hormonal, mejor usen condón.
Pierdo la contracción enseguida
No consigo elevar
Excelente, gracias 😊
Los practico y son muy gentiles 🙏❤️
Mi protusión en la L3 me causa un dolor muy fuerte hace un año, me hacen terapias y nada. Ahora me están dando terapias descompresión en una cama de descompresión y magnetoterapia. Será que eso me ayude? Ya no puedo más con este dolor tooodos los días.
Me encantaron los ejercicios, quisiera saber si los puedo practicar para el dolor del hombro que tengo desde hace algún tiempo....
❤ si quiero
Genial! Quiero
Con sólo ver sentí lo agrable de hacer esos estiramientos. Cinco estrellas para quien modela. Gracias, gracias, gracias
que tal? estos ejercicios no son hiperpresivos? juntamente la presion intraabdominal aumenta
Quiero
Es verdad.ya no se sana del escoliosis
Me encantaron estos ejercicios, gracias
Muy buen ejercicio gracias x compartir
También sale hernias en las cervicales?
Tengo en épocas de frío mucho dolor de columna lumbar y pierna derecha ahora estoy viendo mi radiografía de frente y todas vértebras lumbares están deslizadas hacia la derecha una más que la otra
Siiiiiii, asi lo hago.. y me siento Bien mas ahora que Tengo la aprobacion de mis professionals... Bendiciones.. ❤️🙏❤️
Que buena información y comunican super bien
Mil gracias por vuestra labor pedagógica y divulgativa 🙏🙏🙏♥️. Desde la curiosidad por seguir estudiando y explorando los efectos de esta postura, podríais compartir alguno de esos estudios sobre el tema que comentáis que apoyan vuestras tesis? Es que he intentado buscar por mi cuenta en Google scholar o pubmed en varios idiomas y no encuentro nada al respecto que haya estudiado y llegado a estas conclusiones 😢 gracias de nuevo y un abrazo 🕉️
Ja ja ja. Me encantó la demostración con cierta chispa de humor . Sé de un cilindro cervical que utilizan para dormir de lado ¿Lo recomienda?🌹
Gracias
Entonces cuál es la adecuada ,según todas de alguna forma benefician pero también. Afectan🤔 entonces cuál siii??
Pues como indicamos en el video, dependerá de la postura que frecuentas en la noche al dormir. Tienes las dos opciones, boca arriba o de lado 🙏
Y si duermo boca arriba y drciado ? Valen las tempur .😊
😂😂gracias, Alex! Con ese punto de humor!! ❤❤❤
😁 jeje salud con un poco de humor!
Qué complicado 😂. Gracias por el consejo
Gracias a ti! Esperamos que te sirva 🙏
Wau tu Eres muy Flexible yo de la 3A.Edad. y con Estenosis Lumbar me es Difícil pero lo practicaré.
Gracias exelente
Gracias..sois geniales Mi hijo tiene escoliosis idiopatica Q emoción d repente s la ha producido Nacio aparentemente sin ella s le desperto a los 16 años Reafirmando su musculatura esta bien Habria alguna solución al respecto q no fuese la cirujia? Trabajando emociones quizas Gracias...por ser como sois
Gracias por compartir realmente algunos síntomas … llevo 3 meses co. El diu de plata … (los hormonales no me van). Mañana me lo quito (soy exacta y siempre activa en mi periodo, raros síntomas y sangrado de 2-3 días me siento bendecida con mi periodo tan bonito ) pero desde q me lo puse se me alteró mi ciclo, súper inflamada del vientre como 5 días,mi periodo súper abundante y con otro olor yo todo el mes súper irritable y reactiva y en ocasiones siento como si mi utero lo quisiera expulsar … así que no se diga más, me lo quito y cambio al nuvaring
Es muy buen ejercicio. Durante los viajes por fuera de mi país, he tenido horas de aguantar orinar por el tema de los baños. Así que cuando vuelvo a realizar estos ejercicios me encanta. Lo que siento son cosquillas y exitación. ❤
Soy de argentina ella se llama Melody y tiene 14 años hace dos años le aperecio la llevo a natación.kinesiologia.postura de huesos pilates y ahora la quieren operar tiene 30 grados se le fue a 46 grados
Hola te comento tengo mi nena con escoliosis con rotación de cadera y ahora tiene como una ese usa plantillas
Yo estoy así con dolores como de regla, calambres lumbares, voy a urgencias lo digo y me dicen que no es el diu. Le he pedido a mi médico que me mande al ginecólogo, pero aun estoy esperando y creo que el dolor va a mas, pero no me revisan en urgencias, ni con un ginecólogo de urgencias.
amigos quiero saludarlos y agradecerles por tan buena calidad de información, por guiarnos con paciencia y claridad. les envío mis bendiciones y los mejores deseos para ustedes.
De donde eres ?
si entreno estirando el cuadriceps y apretando tibial anterior bajaría mi rótula alta?