Пікірлер

• 
  @marechal70592 сағат бұрын

  closed on the old rules

• 
  @Ghghgh-tg7ye5 сағат бұрын

  Чисто и красиво . Танк а не машина

• 
  @artemyu13687 сағат бұрын

  Мой отец 4 по 36 рвал, я ахуел когда увидел, думал он врёт

• 
  @user-qy9uq3tl7c7 сағат бұрын

  Никита, от чистого сердца желаю вам вместе с Дмитрием Волеговым пройти сертификации на 4-ки!!!

• 
  @monster_grip7 сағат бұрын

  Спасибо! Ррработаем 🫡

• 
  @CHR_BaDjok9 сағат бұрын

  Он Русский??

• 
  @monster_grip9 сағат бұрын

  I'm from Belarus😁

• 
  @CHR_BaDjok7 сағат бұрын

  Ты видел прарока который поднял ворота которые весили 900 кг

• 
  @user-we6mv9vi1q10 сағат бұрын

  Ай маладец

• 
  @arturhovhannisyan497811 сағат бұрын

  Никита какой у вас обхват кисти (в см)?

• 
  @ArmBornTrain11 сағат бұрын

  Никита привет, на gm-150 выжимаю 100.4кг при весе 80кг, хороший результат?

• 
  @Xyu4444412 сағат бұрын

  Как песня называется??

• 
  @Disco_shar12 сағат бұрын

  хоть в чем то я лучше ларатта

• 
  @nonomad893713 сағат бұрын

  Никита, хочу у тебя спросить, так как ты разбираешься Заказал себе эспандер на пружине на 68кг, сначала я его мог закрыть раз 5, щас уже раз 20, я вот что не понимаю. Это действительно я стал таким крутым за 1 день или с пружиной что-то? 🤔

• 
  @nonomad893713 сағат бұрын

  Купил я его позавчера, тогда и закрывал его, потом отдохнул, и с 5 уже 20, не верю я в такую быструю прогрессию

• 
  @monster_grip12 сағат бұрын

  Китайские, да и не только пружины теряют пару килограмм во время первых прожатий)

• 
  @nonomad893712 сағат бұрын

  @@monster_grip а что еще? :D Какие покупать тогда? Где найти нормальный, от какой цены они идут?)

• 
  @user-yc7ok4ml6d13 сағат бұрын

  На озоне искал их нету? Сам нахожусь в Казахстане думаю какие брать экспандеры кистевые или бублик для себе новичек?

• 
  @user-yc7ok4ml6d13 сағат бұрын

  А для новичка какие надо взять вес худой короче 50кг а люди а такие бублики хорошие?

• 
  @user-yc7ok4ml6d13 сағат бұрын

  Ссылка есть ?

• 
  @user-gy8og4tp9s15 сағат бұрын

  Привет! 4 месяца назад начал заниматься с эспандером ( 20 и 65 кг). До недавнего времени все шло хорошо, был прогресс. Но с недавнего времени уперся в какую-то отсечку, не могу закрыть последний сантиметр, как колом встает и все. Хотя остальная «дистанция» проходит относительно легко. Вопрос как это решить, может ли быть, что спираль в конце начинает соприкасаться и из за трения тупо не дает продавить дальше? И еще вопрос, как перейти потом с 65 на 85кг, если 85 даже треть не поддается, а связки очень начинают болеть, при попытке сжать?

• 
  @user-gy8og4tp9s9 сағат бұрын

  Все, всем спасибо. Нашел точку соприкосновения на спирали ( или пружине, не суть) и именно после соприкосновения, сопротивление сжатию увеличиваются по ходу последующего сжима эспандера.

• 
  @Sem_SmirnovКүн бұрын

  Крепыш, сегодня не первый, всем удачи!

• 
  @Aleksey-re5kdКүн бұрын

  Никита рукоятку одну сточи малость, вот тогда сила будет огромная. Я вот на одном из своих эспандеров сточил на 8 мм рукоятку, и стала полная жопа)) Вес который был лёгкий, теперь хрен закроешь.

• 
  @user-ed6mr6hl4iКүн бұрын

  Сильно 👍😉💪💪💪

• 
  @rembrandtdelacroix3698Күн бұрын

  А в чем прикол, когда половину хода ты пальцами второй руки проходишь и в конце додавливаешь одной? Не вайб

• 
  @monster_gripКүн бұрын

  Это называется установка👌 Существуют разные виды закрытий, если что) Без установки, карта, блок, параллель)

• 
  @user-bk5eq5pn7c15 сағат бұрын

  Чтобы понять в чём прикол, надо просто взять в руки 4-ку и попробовать её хоть как-нибудь закрыть, хоть с помощью ног

• 
  @rembrandtdelacroix369813 сағат бұрын

  @@monster_grip базару нет, с карты наверное помереть можно закрывать😁 Когда на следующие соревы по акселю и прочим лифтерским штукам поедешь?

• 
  @user-xj1bk5ej5uКүн бұрын

  🎉🎉🎉🎉❤

• 
  @user-yf7zf6zk7dКүн бұрын

  С карты только с карты....

• 
  @wot-master.ru_279Күн бұрын

  кто ты, воин?

• 
  @user-te8gf4qy9yКүн бұрын

  Настоящий богатырь! Любого пиндоса уделаешь. Молодец.

• 
  @user-jn7vq8wh8hКүн бұрын

  Зенит? Это из рейнкорнацыии?

• 
  @Medvedev.91Күн бұрын

  Редко стали видосы выходить, мне кажется) И про жим ничего не слышно))

• 
  @monster_gripКүн бұрын

  Много работы. Если интересно наблюдать за жимом, то добро пожаловать в телегу, там освещаю каждую тренировку. Следующую интересную (по весам) тренировку по жиму отснимем и там все расскажу)

• 
  @FixsajhasjkhКүн бұрын

  Сделал.

• 
  @user-yp2tu7uu8s2 күн бұрын

  Великолепные упражнения!

• 
  @VtoroeProstranstvo-fn6wm2 күн бұрын

  Первые два минуса вообще ни о чем.... Во первых зачем его куда то брать? Пусть лежит дома дома можно тренироваться.... Во вторых переставить пружины не больше минуты уходит... Не знаю очень ли для вас много, много ли вы бы успели сделать дел за пол минуты?😅😂 У меея есть такой эспандер дома .. и довольно нормально спрогрессировал на нём .. за 5-6 месяцев...

• 
  @PRO-vt7id2 күн бұрын

  Если никита курсанет, то замерять будет нечем...

• 
  @monster_grip2 күн бұрын

  🤣

• 
  @VtoroeProstranstvo-fn6wm2 күн бұрын

  У Ларатта слабый показатель...с его то ростом и весом

• 
  @user-yr3kv9kg5b2 күн бұрын

  If this dude has 172 kg grip strength imagine how much carl myerscough will get he certifie coc 4 and gph 10

• 
  @user-tj1yv4ul2h2 күн бұрын

  Karl is weaker in dynamometers than Yurkovets

• 
  @user-cn3eg6dt7x2 күн бұрын

  Этот чел жмёт coc 4 gph на разы

• 
  @user-tj1yv4ul2h2 күн бұрын

  @@user-cn3eg6dt7x что такое coc 4 ghp

• 
  @user-yr3kv9kg5bКүн бұрын

  ​@@user-cn3eg6dt7x yes but gph 10 he didn't close to the end and he didn't certifie coc4 with credit card

• 
  @wiggalize3 күн бұрын

  качнул гиганта в клэш рояле на 15 уровень, гигант☠️:

• 
  @--303--3 күн бұрын

  3:23 ночи у меня. Я щас в слух заорал ( бля Никитос ты что больной совсем 😮) Красава !!!!

• 
  @Shortz.Administration.3 күн бұрын

  УФФФ Ай ай ай ляжка мммм 😅 ТОЛЬКО ДАЙ ЗНАТЬ ГДЕ ТЫ НАХОДИШЬСЯ

• 
  @ANILINGUZrec-ds5sg3 күн бұрын

  в теории, если никита сядет на курс......

• 
  @gerochkaGD2 күн бұрын

  Если Никита конечно говорит правду, то он не на курсе, но честно говоря тяжеловато в такое поверить. Но, в любом случае курс можно начать или сделать помощнее, в таком случае до 200 кг дойдет достаточно быстро

• 
  @ANILINGUZrec-ds5sg2 күн бұрын

  @@gerochkaGD да, там и на снарядах результаты будут больше, жим попрет, вообщем одни плюсы

• 
  @halfers833 күн бұрын

  Are you certified at CoC #4? Not average #4 but the tougher one?

• 
  @REALMEperdun123 күн бұрын

  Крюк на крюк

• 
  @Iakov.Caireac3 күн бұрын

  Блин 72 кг капец.

• 
  @REALMEperdun123 күн бұрын

  В твоих руках Аполлон как обычный гриф выглядит

• 
  @Roman_vsego_navsego3 күн бұрын

  Цель - надавить на динамометр до щелчка

• 
  @user-gy8og4tp9s3 күн бұрын

  Привет. Сколько нужно, чтобы яблоко зеленое в пюре превратить ? А банку закатанную руками открываешь ?

• 
  @user-kw8qz1eb6d3 күн бұрын

  Банку закатанную и я могу открыть большими пальца

• 
  @extinctiongekyume38683 күн бұрын

  ​@@user-kw8qz1eb6dкстати да,у меня динамометрии и 60 кг то нет,т.к не занимаюсь,но банку закатонную легко открыть

• 
  @mikhailb82223 күн бұрын

  Когда смотрел оригинал видео с Ларраттом, очень удивился его динамометрии(72)

• 
  @monster_grip3 күн бұрын

  А с чего бы ей быть другой?)

• 
  @infie21863 күн бұрын

  ​@@monster_grip но он всё равно тебя выйграет в арм

• 
  @monster_grip3 күн бұрын

  @@infie2186 ну пиздец. А я где-то про арм говорил?)

• 
  @Rudolf__3 күн бұрын

  Да там очень сильно влияет то, как ты за него берёшься -разница может десятки кг быть, Никита шарит как правильно давить) Сам вешу 70 , рекорд на gm150 93,85кг пока что

• 
  @virilesprite3 күн бұрын

  ​@@monster_gripРазве с точки зрения защиты от атаки верхом сила сгибания вторых фаланг пальцев не имеет значения?

• 
  @user-ly8ry4ch1p3 күн бұрын

  Потом будем твою силу проверять сжиманием колес белаза до хлопка что ли?)

• 
  @lexa14let3 күн бұрын

  Новый рекорд нужно Эдиты на Никиту делать вместо Валерия лалетина, хорош.👍

• 
  @monster_grip3 күн бұрын

  Виталия же)) Виталя- легенда)

• 
  @lexa14let3 күн бұрын

  @@monster_grip никитос ответил 😳

• 
  @monster_grip3 күн бұрын

  @@lexa14let да, в ютубе это редкость)

• 
  @Rudolf__3 күн бұрын

  *😅Виталия

• 
  @Andrey17-3 күн бұрын

  Тогда уже не на чем будет замерять динамометрию Никиты)

• 
  @monster_grip3 күн бұрын

  В таком случае, Вано обещал сделать уникальный ГМ-300)

• 
  @Andrey17-3 күн бұрын

  ​@@monster_grip Ого,ну будем ждать тогда Кст там китайцы эспандеры сделали на 130 кг схр Мб в будущем хотя бы до 110 сможешь дойти, Никита)

• 
  @dima313utКүн бұрын

  ​@@Andrey17-там за 200

• 
  @RandomnyChelovek001Күн бұрын

  ​@@monster_gripесть крановые весы на 500+кг. Я на озоне видел за 14к с нагрузкой до 10 тонн

• 
  @lakinatorr3 күн бұрын

  Привет, зачем магнезия? это же не соревнования.

• 
  @monster_grip3 күн бұрын

  А что магнезия только на соревнованиях должны быть?) У меня по природе своей очень потные ладони, я без магнезии вообще не могу работать.

• 
  @user-by3ky6wb8l3 күн бұрын

  Чтобы легче раскрывать ♂️anal♂️

• 
  @KBR_XuMuK3 күн бұрын

  Там по 36 карт)

• 
  @user-zd1si8bq6j3 күн бұрын

  я так синий закрываю

• 
  @place2b3 күн бұрын

  Крут!

• 
  @GOAT-27724 күн бұрын

  Как изменилась накатка у эспандеров Зябкина?