Καλημερα γιατρε. Ειμαι 31 ετων και εχω αποκτηση εκφυλιστικη αλοι σει εσω και εξου κερατος στο μυνισκο. Το μονο συμπτωμα ειναι μια ενοχληση στο γονατο. Ειχα κανει ασκησεις και επειδη τωρα με ξαναπιασεαυτη η ενοχληση θελω να ρωτησω, τα βλαστοκύτταρα θα βοηθησουνε στην επούλωση του μυνισκου? Για χειρουργειο δεν το συζηταω λογο ιστορικου οστεοαθριτιδας που χε ο πατερας.
@alexandroskapsabelis216214 сағат бұрын
@@trooper19901 τα βλαστοκύτταρα είναι ακόμα σε τελείως πειραματικό στάδιο, με ότι κινδύνους μπορεί να εμπεριέχει κάτι τέτοιο και με καθόλου σιγουριά για το αποτέλεσμα. Χρειάζεστε ειδικές ασκήσεις αποφόρτισης του γόνατος. Διαβάστε το άρθρο μου "εκφυλιστική ρήξη μηνίσκου" στο σάιτ μου www.alexandroskapsabelis.gr Και είτε από μένα σε online συνεδρίες είτε από έναν φυσικοθεραπευτή κοντά σας ζητήστε να σας δείξουν ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων αποφόρτισης του γόνατος. Είναι πάρα πολύ απλό, απόλυτα ασφαλές και πάρα πολύ αποτελεσματικό και μπορείτε να το κάνετε καθημερινά στο σπίτι σας με καταπληκτικά αποτελέσματα.
@kyriakosgermanos11162 күн бұрын
Poli se pao jiati ta les poli orea
@user-qs6hs8us2i3 күн бұрын
Καλημερα! Μπορείτε να μου δείξετε ασκήσεις για ( εκτεινασομενο δάχτυλο αντίχειρα;) γιατί πήγα στον γιατρό μου έδωσε αντιφλεγμονώδες κ μου είπε εάν δεν περάσει θα το κάνουμε εγκειρηαη τον τένοντα. Ήδη πηρα το μισό κουτί αντιφλεγμονώδες κ δεν είδα διαφορά … ευχαριστω
@alexandroskapsabelis21623 күн бұрын
@@user-qs6hs8us2i πιεστικό μασάζ με κρέμα άρνικα και θερμοφόρα για 10-15 λεπτά στο σημείο που μπλοκάρει ο τένοντας και μετά παθητική κίνηση από το άλλο χέρι, πλήρης κάμψη πλήρης έκταση του δαχτύλου τουλάχιστον 50 φορές. Όλο αυτό δύο φορές την ημέρα τουλάχιστον
Ευχαριστούμε πολύ γιατρέ για της πληροφορίες που μας δίνετε !!!!!!
@user-og8lc4be6lАй бұрын
Καλημέρα γιατρέ.εχω φλεγμονή στη έσω και δουλεύω σηκώνοντας κλούβες μέχρι και πάνω Άπτον ώμο σε ύψος.25κιλες κλούβες
@StavriPotsiАй бұрын
Πολύ σωστός . Τα λες οπός πρέπει
@par.petr.6794Ай бұрын
Καλημέρα κε Καψαμπέλη. Είστε ορθοπεδικός?
@alexandroskapsabelis2162Ай бұрын
Φυσικοθεραπευτής www.alexandroskapsabelis.gr
@athanasia61751Ай бұрын
Και εγώ πάγο βάζω.. τώρα θερμοφόρα..
@user-nu2ub2dj6fАй бұрын
Δεν ανοιγετε ενα ιατρειο στη Βεροια μηπως και βρει γιατρεια ο κοσμος γιατι εχουμε θεμα με τους ορθοπεδικους...;
@alexandroskapsabelis2162Ай бұрын
Είμαι φυσικοθεραπευτής. Και κάνω θεραπεία μόνο με ασκήσεις και για αυτό η θεραπεία γίνεται και εξ αποστάσεως με online συνεδρίες. Έχω θεραπεύσει αρκετούς ασθενείς από τη Βέροια. www.alexandroskapsabelis.gr
@user-nu2ub2dj6fАй бұрын
Γιατρε μου ειστε απλα ΥΠΕΡΟΧΟΣ!!Δεν εχω λογια....Αν οι γιατροι στην Ελλαδα σσς μιμουνταν στο ελαχιστο θα ζουσαμε σε μια καλυτερη κοινωνια!!ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!
@SoniaThesАй бұрын
Εχω τενοντιτιδα σοβαρη στον ωμο μετα απο πεσιμο, μαζεψε υγρο και εχει ασβεστωσεις. εκσνα prp αιμοπεταλια, φυσιοθεραπειες, χαπια αλλα ακομη ποναω ακομη και στον υπνο. 6 μηνες περασαν και νιωθω αναπηρια, δεν μπορω να κολυμπησω ελευθερο η ηπτιο παρα μονο μαλακες κινησεις. Νιωθω αναπηρη κι σμησυχω τι αλλο μπορω να κανω.
@vickypepitaАй бұрын
Ωραίος!!!!
@ioannamaroulaki6004Ай бұрын
Η καλύτερη τοποθέτηση στο θέμα οστεοπόρωση που έχω ακούσει συγχαρητήρια κύριε Καψαμπέλη …!!
@user-wt4eb4kh7eАй бұрын
Πολλά σηχριτειρια γιατρεμου μας ταλετε τόσο αναλιτα που εδώ να μας τα λένε να εννοούμε ποτέ έχω το προβλιμα και με την άσκηση κάθε μέρα και δεν πονά για χηρουρουργιο αλλά δεν πήγα παρπαταο κάθε μέρα ευχαριστουμε
@user-dl5eb7hl1mАй бұрын
Καλησπερα σας , εχω αυτον τον πονο αλλα βγαινει και στα χερια μου σε καποια σημεια και στο κεφαλι ; γινεται αυτο ; εκανα μια μαγνητικη και μ εβγαλε 2 μετριες προβολες , τι ποστευετε ;
@alexandroskapsabelis2162Ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/dKFkw5OTp7nOg6g.htmlsi=DtSzyBv7r5TrW-aP Δείτε προσεκτικά το βίντεο
@FearOfGeorgeАй бұрын
Εντελώς λάθος ολα αυτα που λέτε η φλεγμωνή ειναι χρόνια και το βλέπουμε συνέχεια σε αρθροσκοπήσεις ωμου. Ολη η αρθρωση φλεγμενει και ειναι κατακόκκινη....
@vasilisandreadis4965Ай бұрын
Πιο κατανοητά, δεν γίνεται. Ευχαριστούμε!
@user-of5ce7uq3lАй бұрын
Συγχαρητήρια για την τόσο κατανοητή επεξήγηση Χίλια ευχαριστώ
@Kingu1432 ай бұрын
Εχω.5 μηνεσ μουδιασμα στα χερια. στα4 δαχτηλλα. γιατρε. ολη την ημερα. ευχαριστώ .
@alexandroskapsabelis21622 ай бұрын
Δείτε προσεκτικά το παρακάτω βίντεο kzread.info/dash/bejne/l6SXua6wopa0org.htmlsi=-rSZIJNapQ9-0sLg
@Kingu1432 ай бұрын
@@alexandroskapsabelis2162 ευχαριστώ πωλη.
@DJZ3RODAY2 ай бұрын
Είσαι ότι καλύτερο υπάρχει ορκίζομαι με έκανες χαρουμενο
@nikoschannel28802 ай бұрын
Γιατρέ γεια σας εδώ και μια εβδομάδα με πονάει μέσα στο αριστερό μπράτσο και έχει μουδιάσει επίσης ο αριστερός αντίχειρας,μιλήσαμε με τον γιατρο μου και είπε ότι θα φύγει και θέλει υπομονη,περνώ παυσίπονα γιατι τις νύχτες με ενοχλεί αρκετά!!!θα ήθελα σας παρακαλώ την γνώμη σας αν είναι δυνατόν,με εκτίμηση Νίκος!!!
@alexandroskapsabelis21622 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/dKFkw5OTp7nOg6g.htmlsi=L_vVkTrHignl0iY9 Δείτε προσεκτικά αυτό το βίντεο παρακαλώ. Η αιτία των συμπτωμάτων σας είναι ένα από τα δύο σύνδρομα, που αναλύω. Υπάρχει σίγουρα πίεση νεύρου. Αλλά για να ξεκαθαριστεί, χρειάζεται λεπτομερή εξέταση. Καλό θα είναι να επισκεφτείτε φυσικοθεραπευτή, που δουλεύει με τα χέρια και με ασκήσεις. Να σας εξετάσει προσεχτικά, να κάνει τους κατάλληλους χειρισμούς και να σας δείξει τις απαραίτητες ασκήσεις.
@polixenikaratzezou93752 ай бұрын
Που βρισκεσαι γιατρε
@georgesamaras29222 ай бұрын
kapsabel αρχοντας
@user-sw8fn5rw5n2 ай бұрын
❤❤❤❤❤ σε ευχαριστούμε να είστε καλά γιατρέ.
@user-em5tj9kc9t2 ай бұрын
Μπράβο σας!!!! Πολύτιμες οι συμβουλές σας!!!
@user-ub6ub5cz1n2 ай бұрын
Μα τι γιατρος εισαι!!!!Σε ευχαριστώ, εισαι ανθρωπος, και επιστημονας.
@user-ub6ub5cz1n2 ай бұрын
Υπεροχος γιατρός.
@user-hm2tq2ig6u2 ай бұрын
Γιατρε εχω οστεοαεθριτιδα ισχιου 2 επιπεδου κ οστικο οιδημα! Πηγα δυστυχως για φυσιοθεραπεια κ ενω μπορουαα να κανω κινησεις στο αριστερο μου ποδι στη συνεχεια κ στην κινησιοθεραπεια με εκαναν πολυ χειροτερα στη θεσσαλονικη σε πολυ γνψστο φυσιοθεραπευτηριο!!!Με ανελαβε ο....προφανως ανιδεος υπαλληλος του φυσιοθεραπευτη κ μου ταρακουνησε το ποδι δεξια κ αριστερα κ το λυγισε ψηλα ως το στηθος!Ενω ειχε ελαστικοτητα κ εδω κ 1 μηνα ποναω παρα πολυ στην αρθρωση του ισχιου!
@user-hm2tq2ig6u2 ай бұрын
Εσεις τι ασκησεις θα προτεινατε η τιποτε σε αυτη τη φαση?
@alexandroskapsabelis21622 ай бұрын
Πρέπει να βρείτε φυσικοθεραπευτή ο οποίος να κάνει ο ίδιος τις ασκήσεις και τους χειρισμούς. Να ασχοληθεί μαζί σας μία ώρα, να σας εξετάσει αναλυτικά για να καταλάβει την αιτία που οδήγησε στη φθορά του ισχίου και να σας δουλεψει συνεχώς με τα χέρια του και να σας δείξει ειδικες ασκήσεις αποφόρτισης του ισχίου για να κάνετε στο σπίτι. Μόνο έτσι θα αντιμετωπιστεί το πρόβλημα
@user-hm2tq2ig6u2 ай бұрын
Εσεις κανετε κ τηλεθεραπεια?
@alexandroskapsabelis21622 ай бұрын
@@user-hm2tq2ig6u μάλιστα. Διαβάστε το άρθρο "τηλεφυσικοθεραπεια" στο σάιτ μου www.alexandroskapsabelis.gr
@user-sw8fn5rw5n2 ай бұрын
Εμείς ευχαριστούμε γιατρέ να είστε καλά που μας βοηθάτε
@user-sw8fn5rw5n2 ай бұрын
❤❤❤ συγχαρητήρια και ευχαριστούμε πολύ για το βίντεο είστε καταπληκτικός
@Kntivknfhc04842 ай бұрын
αρα ακομη και να φυγει η κηλη θα ειναι παντα ενας προβληματικος δισκος που δεν θα μπορει να δεχθει πιεση; ασχολουμαι με τον χορο και ανησυχω για την πορεια μου με αυτο.
Δείτε προσεκτικά αυτό το βίντεο για να καταλάβετε πώς βρίσκουμε τη σωστή στάση σώματος και πώς εντοπίζουμε και ενεργοποιούμε τους μυς που την υποστηρίζουν και αποφορτίζουν τελείως τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης. Αν συνηθίσετε να κάνετε αυτό καθημερινά, τότε δεν θα έχετε κανένα απολύτως κίνδυνο. Αλλά χρειάζεται καθημερινή εξάσκηση και πιθανότατα και επιπλέον ασκήσεις, αν πχ έχετε και σκολίωση, μέχρι να επιτύχετε πλήρη αποσυμπίεση της κήλης και μετά να διατηρήσετε για πάντα στις καθημερινές σας δραστηριότητες, αυτά που μάθατε.
@Kntivknfhc04842 ай бұрын
@@alexandroskapsabelis2162 σας ευχαριστώ πολύ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-fi7gt4cz1y2 ай бұрын
Με βοηθήσατε πάρα πολύ με το βίντεο γιατρέ! Να είστε καλά !
@violettakouka37482 ай бұрын
Jatre pou vriskeste ?
@alexandroskapsabelis21622 ай бұрын
www.alexandroskapsabelis.gr
@user-nw8de3gu2d2 ай бұрын
Ε αυτό είναι δεν θα πρέπει να εμπιστευόμαστε τον καθένα..
@mixos80723 ай бұрын
Καλημέρα σας, πως μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας; Ευχαριστώ
Ίσες καταπληκτικό Με αλιθηνεσ γνώσεις Σιχαριτιρια Πάντα ακούω τησ συμβουλές σασ
@papajohn33953 ай бұрын
Γιατρε συγχαρητηρια!!Ετσι θα επρεπε να ειναι ολοι οι γιατροι!Να τα εξηγουν απλα και ανθρωπινα στον κοσμο..Μια ερωτηση.Οταν βγαινει ο ωμος(Εξαρθρωση η υπερξαθρημα)τι ακριβως συμβαινει;Παθαινουν ρηξη τενοντες ή καποιοι μυες ταυτοχρονα;Ο ασθενης μετα την ανάταξη του ωμου στη σωστη θεση ο ασθενης κουναει χερι;Καντε ενα βιντεακι καποια στιγμη αν μπορειτε.Εγω επεσα και εβαλα τα χερια μου να προστατευθω και με ποναει ο ωμος μου.Κανω ολες τις κινησεις ωμου που δειξατε σε ενα βιντεακι.Εκανα ακτινογραφια και δεν δειχνει κατι.Ωστοσο με πονάει αρκετά και κανείς δεν ασχολείται να μου πει το ακριβώς συμβαίνει και τι να προσέξω..
@alexandroskapsabelis21623 ай бұрын
Πρέπει να σας εξετάσει γιατρός ορθοπεδικός ειδικός στο άνω άκρο. Αυτό μπορώ να το κάνω κι εγώ σε on-line συνεδρία. Διαβάστε το άρθρο μου μερική ρήξη υπερακανθίου στο site μου www alexandroskapsabelis.gr
@petroskaneas18803 ай бұрын
ευχαριστω γιατρε αυτα που λετε τα αισθανομαι και τωρα ετσι εξηγουνται.οταν διναμαι γραπτα απο λυκειο για παν/ιο ακουγαμε στην ιατρικη ητανε αριστουχοι [ και απορουσαμε γιατι εμεις ειμαστε σκραπες] ετσι οπως αριστα μας τα εξηγησατε ,πρεπει να εισασταν στους αριστους φοιτητες ευχαριστω
@ProkopisSiamanidis-xb1gi3 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ. Γνώσεις με σαφηνεια
@user-cy1vt6rq7g3 ай бұрын
Ντοκ μπράβο,εξαιρετική μεταδοτικότητα
@xs82563 ай бұрын
Αυτά ακριβώς συνέβησαν στη τενοντίτιδα που είχα.Οι κινήσεις με βοήθησαν,το ντεπόν στην αρχή για τον πόνο, θερμοφόρα λίγο μετά δεν τα ήθελα και άφησα τον οργανισμό μου στο έλεός του.Μετά από 2 βδομάδες επανέρχομαι χωρίς να περιορίζω τις καθημερινές δραστηριότητες,με ελάχιστη προσοχή.Σας δίνω συγχαρητήρια γιατί αυτό μου συνέβη!
@christossoulidis43533 ай бұрын
✌
@user-wx7xu9bf9s3 ай бұрын
Πολύ χρήσιμες αυτές οι συμβουλές σας για τις ασκήσεις κοιλιακών και τα ψαλιδάκια........ σας ευχαριστούμε πολύ
Пікірлер
Καλημερα γιατρε. Ειμαι 31 ετων και εχω αποκτηση εκφυλιστικη αλοι σει εσω και εξου κερατος στο μυνισκο. Το μονο συμπτωμα ειναι μια ενοχληση στο γονατο. Ειχα κανει ασκησεις και επειδη τωρα με ξαναπιασεαυτη η ενοχληση θελω να ρωτησω, τα βλαστοκύτταρα θα βοηθησουνε στην επούλωση του μυνισκου? Για χειρουργειο δεν το συζηταω λογο ιστορικου οστεοαθριτιδας που χε ο πατερας.
@@trooper19901 τα βλαστοκύτταρα είναι ακόμα σε τελείως πειραματικό στάδιο, με ότι κινδύνους μπορεί να εμπεριέχει κάτι τέτοιο και με καθόλου σιγουριά για το αποτέλεσμα. Χρειάζεστε ειδικές ασκήσεις αποφόρτισης του γόνατος. Διαβάστε το άρθρο μου "εκφυλιστική ρήξη μηνίσκου" στο σάιτ μου www.alexandroskapsabelis.gr Και είτε από μένα σε online συνεδρίες είτε από έναν φυσικοθεραπευτή κοντά σας ζητήστε να σας δείξουν ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων αποφόρτισης του γόνατος. Είναι πάρα πολύ απλό, απόλυτα ασφαλές και πάρα πολύ αποτελεσματικό και μπορείτε να το κάνετε καθημερινά στο σπίτι σας με καταπληκτικά αποτελέσματα.
Poli se pao jiati ta les poli orea
Καλημερα! Μπορείτε να μου δείξετε ασκήσεις για ( εκτεινασομενο δάχτυλο αντίχειρα;) γιατί πήγα στον γιατρό μου έδωσε αντιφλεγμονώδες κ μου είπε εάν δεν περάσει θα το κάνουμε εγκειρηαη τον τένοντα. Ήδη πηρα το μισό κουτί αντιφλεγμονώδες κ δεν είδα διαφορά … ευχαριστω
@@user-qs6hs8us2i πιεστικό μασάζ με κρέμα άρνικα και θερμοφόρα για 10-15 λεπτά στο σημείο που μπλοκάρει ο τένοντας και μετά παθητική κίνηση από το άλλο χέρι, πλήρης κάμψη πλήρης έκταση του δαχτύλου τουλάχιστον 50 φορές. Όλο αυτό δύο φορές την ημέρα τουλάχιστον
@@alexandroskapsabelis2162 ευχαριστώ πολύ!
Πολύ ξεκάθαρος μπράβο ❤
Να σε έχει καλά ο θεός άνθρωπε μ
❤🙏Θα σας ακούσω
Πολυ.χρησημα.Γιατρε.ΟλαΑυτα.Που Αναφερατε ΕυχαριστουμεΠολυ
Πωλη καλή ανάλυση...μπράβο γιατρέ...πωλη κατανοητός
Ευχαριστούμε πολύ γιατρέ για της πληροφορίες που μας δίνετε !!!!!!
Καλημέρα γιατρέ.εχω φλεγμονή στη έσω και δουλεύω σηκώνοντας κλούβες μέχρι και πάνω Άπτον ώμο σε ύψος.25κιλες κλούβες
Πολύ σωστός . Τα λες οπός πρέπει
Καλημέρα κε Καψαμπέλη. Είστε ορθοπεδικός?
Φυσικοθεραπευτής www.alexandroskapsabelis.gr
Και εγώ πάγο βάζω.. τώρα θερμοφόρα..
Δεν ανοιγετε ενα ιατρειο στη Βεροια μηπως και βρει γιατρεια ο κοσμος γιατι εχουμε θεμα με τους ορθοπεδικους...;
Είμαι φυσικοθεραπευτής. Και κάνω θεραπεία μόνο με ασκήσεις και για αυτό η θεραπεία γίνεται και εξ αποστάσεως με online συνεδρίες. Έχω θεραπεύσει αρκετούς ασθενείς από τη Βέροια. www.alexandroskapsabelis.gr
Γιατρε μου ειστε απλα ΥΠΕΡΟΧΟΣ!!Δεν εχω λογια....Αν οι γιατροι στην Ελλαδα σσς μιμουνταν στο ελαχιστο θα ζουσαμε σε μια καλυτερη κοινωνια!!ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!
Εχω τενοντιτιδα σοβαρη στον ωμο μετα απο πεσιμο, μαζεψε υγρο και εχει ασβεστωσεις. εκσνα prp αιμοπεταλια, φυσιοθεραπειες, χαπια αλλα ακομη ποναω ακομη και στον υπνο. 6 μηνες περασαν και νιωθω αναπηρια, δεν μπορω να κολυμπησω ελευθερο η ηπτιο παρα μονο μαλακες κινησεις. Νιωθω αναπηρη κι σμησυχω τι αλλο μπορω να κανω.
Ωραίος!!!!
Η καλύτερη τοποθέτηση στο θέμα οστεοπόρωση που έχω ακούσει συγχαρητήρια κύριε Καψαμπέλη …!!
Πολλά σηχριτειρια γιατρεμου μας ταλετε τόσο αναλιτα που εδώ να μας τα λένε να εννοούμε ποτέ έχω το προβλιμα και με την άσκηση κάθε μέρα και δεν πονά για χηρουρουργιο αλλά δεν πήγα παρπαταο κάθε μέρα ευχαριστουμε
Καλησπερα σας , εχω αυτον τον πονο αλλα βγαινει και στα χερια μου σε καποια σημεια και στο κεφαλι ; γινεται αυτο ; εκανα μια μαγνητικη και μ εβγαλε 2 μετριες προβολες , τι ποστευετε ;
kzread.info/dash/bejne/dKFkw5OTp7nOg6g.htmlsi=DtSzyBv7r5TrW-aP Δείτε προσεκτικά το βίντεο
Εντελώς λάθος ολα αυτα που λέτε η φλεγμωνή ειναι χρόνια και το βλέπουμε συνέχεια σε αρθροσκοπήσεις ωμου. Ολη η αρθρωση φλεγμενει και ειναι κατακόκκινη....
Πιο κατανοητά, δεν γίνεται. Ευχαριστούμε!
Συγχαρητήρια για την τόσο κατανοητή επεξήγηση Χίλια ευχαριστώ
Εχω.5 μηνεσ μουδιασμα στα χερια. στα4 δαχτηλλα. γιατρε. ολη την ημερα. ευχαριστώ .
Δείτε προσεκτικά το παρακάτω βίντεο kzread.info/dash/bejne/l6SXua6wopa0org.htmlsi=-rSZIJNapQ9-0sLg
@@alexandroskapsabelis2162 ευχαριστώ πωλη.
Είσαι ότι καλύτερο υπάρχει ορκίζομαι με έκανες χαρουμενο
Γιατρέ γεια σας εδώ και μια εβδομάδα με πονάει μέσα στο αριστερό μπράτσο και έχει μουδιάσει επίσης ο αριστερός αντίχειρας,μιλήσαμε με τον γιατρο μου και είπε ότι θα φύγει και θέλει υπομονη,περνώ παυσίπονα γιατι τις νύχτες με ενοχλεί αρκετά!!!θα ήθελα σας παρακαλώ την γνώμη σας αν είναι δυνατόν,με εκτίμηση Νίκος!!!
kzread.info/dash/bejne/dKFkw5OTp7nOg6g.htmlsi=L_vVkTrHignl0iY9 Δείτε προσεκτικά αυτό το βίντεο παρακαλώ. Η αιτία των συμπτωμάτων σας είναι ένα από τα δύο σύνδρομα, που αναλύω. Υπάρχει σίγουρα πίεση νεύρου. Αλλά για να ξεκαθαριστεί, χρειάζεται λεπτομερή εξέταση. Καλό θα είναι να επισκεφτείτε φυσικοθεραπευτή, που δουλεύει με τα χέρια και με ασκήσεις. Να σας εξετάσει προσεχτικά, να κάνει τους κατάλληλους χειρισμούς και να σας δείξει τις απαραίτητες ασκήσεις.
Που βρισκεσαι γιατρε
kapsabel αρχοντας
❤❤❤❤❤ σε ευχαριστούμε να είστε καλά γιατρέ.
Μπράβο σας!!!! Πολύτιμες οι συμβουλές σας!!!
Μα τι γιατρος εισαι!!!!Σε ευχαριστώ, εισαι ανθρωπος, και επιστημονας.
Υπεροχος γιατρός.
Γιατρε εχω οστεοαεθριτιδα ισχιου 2 επιπεδου κ οστικο οιδημα! Πηγα δυστυχως για φυσιοθεραπεια κ ενω μπορουαα να κανω κινησεις στο αριστερο μου ποδι στη συνεχεια κ στην κινησιοθεραπεια με εκαναν πολυ χειροτερα στη θεσσαλονικη σε πολυ γνψστο φυσιοθεραπευτηριο!!!Με ανελαβε ο....προφανως ανιδεος υπαλληλος του φυσιοθεραπευτη κ μου ταρακουνησε το ποδι δεξια κ αριστερα κ το λυγισε ψηλα ως το στηθος!Ενω ειχε ελαστικοτητα κ εδω κ 1 μηνα ποναω παρα πολυ στην αρθρωση του ισχιου!
Εσεις τι ασκησεις θα προτεινατε η τιποτε σε αυτη τη φαση?
Πρέπει να βρείτε φυσικοθεραπευτή ο οποίος να κάνει ο ίδιος τις ασκήσεις και τους χειρισμούς. Να ασχοληθεί μαζί σας μία ώρα, να σας εξετάσει αναλυτικά για να καταλάβει την αιτία που οδήγησε στη φθορά του ισχίου και να σας δουλεψει συνεχώς με τα χέρια του και να σας δείξει ειδικες ασκήσεις αποφόρτισης του ισχίου για να κάνετε στο σπίτι. Μόνο έτσι θα αντιμετωπιστεί το πρόβλημα
Εσεις κανετε κ τηλεθεραπεια?
@@user-hm2tq2ig6u μάλιστα. Διαβάστε το άρθρο "τηλεφυσικοθεραπεια" στο σάιτ μου www.alexandroskapsabelis.gr
Εμείς ευχαριστούμε γιατρέ να είστε καλά που μας βοηθάτε
❤❤❤ συγχαρητήρια και ευχαριστούμε πολύ για το βίντεο είστε καταπληκτικός
αρα ακομη και να φυγει η κηλη θα ειναι παντα ενας προβληματικος δισκος που δεν θα μπορει να δεχθει πιεση; ασχολουμαι με τον χορο και ανησυχω για την πορεια μου με αυτο.
kzread.info/dash/bejne/fJh71tSTk9eucco.htmlsi=dr64GiFHvtf_APRa
Δείτε προσεκτικά αυτό το βίντεο για να καταλάβετε πώς βρίσκουμε τη σωστή στάση σώματος και πώς εντοπίζουμε και ενεργοποιούμε τους μυς που την υποστηρίζουν και αποφορτίζουν τελείως τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης. Αν συνηθίσετε να κάνετε αυτό καθημερινά, τότε δεν θα έχετε κανένα απολύτως κίνδυνο. Αλλά χρειάζεται καθημερινή εξάσκηση και πιθανότατα και επιπλέον ασκήσεις, αν πχ έχετε και σκολίωση, μέχρι να επιτύχετε πλήρη αποσυμπίεση της κήλης και μετά να διατηρήσετε για πάντα στις καθημερινές σας δραστηριότητες, αυτά που μάθατε.
@@alexandroskapsabelis2162 σας ευχαριστώ πολύ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Με βοηθήσατε πάρα πολύ με το βίντεο γιατρέ! Να είστε καλά !
Jatre pou vriskeste ?
www.alexandroskapsabelis.gr
Ε αυτό είναι δεν θα πρέπει να εμπιστευόμαστε τον καθένα..
Καλημέρα σας, πως μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας; Ευχαριστώ
6977421570
[email protected]
www alexandroskapsabelis.gr
Είσαι φοβερός
Ίσες καταπληκτικό Με αλιθηνεσ γνώσεις Σιχαριτιρια Πάντα ακούω τησ συμβουλές σασ
Γιατρε συγχαρητηρια!!Ετσι θα επρεπε να ειναι ολοι οι γιατροι!Να τα εξηγουν απλα και ανθρωπινα στον κοσμο..Μια ερωτηση.Οταν βγαινει ο ωμος(Εξαρθρωση η υπερξαθρημα)τι ακριβως συμβαινει;Παθαινουν ρηξη τενοντες ή καποιοι μυες ταυτοχρονα;Ο ασθενης μετα την ανάταξη του ωμου στη σωστη θεση ο ασθενης κουναει χερι;Καντε ενα βιντεακι καποια στιγμη αν μπορειτε.Εγω επεσα και εβαλα τα χερια μου να προστατευθω και με ποναει ο ωμος μου.Κανω ολες τις κινησεις ωμου που δειξατε σε ενα βιντεακι.Εκανα ακτινογραφια και δεν δειχνει κατι.Ωστοσο με πονάει αρκετά και κανείς δεν ασχολείται να μου πει το ακριβώς συμβαίνει και τι να προσέξω..
Πρέπει να σας εξετάσει γιατρός ορθοπεδικός ειδικός στο άνω άκρο. Αυτό μπορώ να το κάνω κι εγώ σε on-line συνεδρία. Διαβάστε το άρθρο μου μερική ρήξη υπερακανθίου στο site μου www alexandroskapsabelis.gr
ευχαριστω γιατρε αυτα που λετε τα αισθανομαι και τωρα ετσι εξηγουνται.οταν διναμαι γραπτα απο λυκειο για παν/ιο ακουγαμε στην ιατρικη ητανε αριστουχοι [ και απορουσαμε γιατι εμεις ειμαστε σκραπες] ετσι οπως αριστα μας τα εξηγησατε ,πρεπει να εισασταν στους αριστους φοιτητες ευχαριστω
Ευχαριστώ πολύ. Γνώσεις με σαφηνεια
Ντοκ μπράβο,εξαιρετική μεταδοτικότητα
Αυτά ακριβώς συνέβησαν στη τενοντίτιδα που είχα.Οι κινήσεις με βοήθησαν,το ντεπόν στην αρχή για τον πόνο, θερμοφόρα λίγο μετά δεν τα ήθελα και άφησα τον οργανισμό μου στο έλεός του.Μετά από 2 βδομάδες επανέρχομαι χωρίς να περιορίζω τις καθημερινές δραστηριότητες,με ελάχιστη προσοχή.Σας δίνω συγχαρητήρια γιατί αυτό μου συνέβη!
✌
Πολύ χρήσιμες αυτές οι συμβουλές σας για τις ασκήσεις κοιλιακών και τα ψαλιδάκια........ σας ευχαριστούμε πολύ
Ευχαριστώ για την ενημέρωση