Oistein Thomassen

Oistein Thomassen

Join me on my hiking, running and outdoor experiences!

Пікірлер

  • @holmenadventurecamp
    @holmenadventurecamp21 сағат бұрын

    Helt konge!

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen2 сағат бұрын

    Kult å høre😃

  • @VernalFilm
    @VernalFilm2 күн бұрын

    Takk for finfin tur! Ser ut som et nydelig teltområde på vestsiden av GT der👌Var det på denne turen hvor kaffien ble gjenglemt eller? 😄 Forøvrig godt med høydemetere her også!

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassenКүн бұрын

    Så hyggelig å høre😊 haha ja kaffen ble glemt å kassebåndet på butikken, så vi måtte kjøre ned og hente den😅 du har kanskje sett en annen klipp og må si du husker godt🤓

  • @sda2093707
    @sda20937076 күн бұрын

    Relaxing

  • @JeevanKarloss
    @JeevanKarlossАй бұрын

    Is it ok for children under 10?

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassenАй бұрын

    Definitely not in general in my opinion. I would say that it really depends on the child’s experience in mountain hiking. It’s a long hike with some sketchy sections.

  • @evabrits549
    @evabrits549Ай бұрын

    Did this in full snow..juni 2023

  • @OthmarsVlog
    @OthmarsVlogАй бұрын

    outstanding, thumbs up 👍💪💥

  • @emmaa.276
    @emmaa.276Ай бұрын

    «Fått en Farris til 59 kroner»😂😂

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassenАй бұрын

    😂

  • @NorwayHikesTrails
    @NorwayHikesTrailsАй бұрын

    Fin tur of video. Ønsker deg en riktig så fin dag.

  • @VernalFilm
    @VernalFilm2 ай бұрын

    Wow, etter få sekunder ser dette veldig lovende og gjennomført ut! Gleder meg til å se videre i kveld når roen har senket seg🙌

  • @VernalFilm
    @VernalFilm2 ай бұрын

    Takk for turen Øistein! Mange fine minner å titte tilbake på her 😊

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen2 ай бұрын

    @@VernalFilm takk I like måte og for ditt initiativ til å dra på tur, Trygve! Timingen var utrolig bra, - akkurat i det sola begynte å pumpe på snøen for fullt, noe den vel har gjort nærmest uavbrutt i mai i år!

  • @stigfloberghagenphotography
    @stigfloberghagenphotography2 ай бұрын

    Flott tur ❄️👍

  • @hypello9534
    @hypello95342 ай бұрын

    Bra jobb øistein👍

  • @Jorge_i_Norge
    @Jorge_i_Norge3 ай бұрын

    Glad your ankle is ok. Did you visit a doctor?

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen3 ай бұрын

    Thanks Jorge. It fortunately healed after a couple of weeks without seeing a doctor.

  • @VernalFilm
    @VernalFilm3 ай бұрын

    Knallfint lys du fikk på Frønsvollen! Herlig med såpass flotte og varierte bynære turer👍

  • @VernalFilm
    @VernalFilm4 ай бұрын

    Herlig video, Øistein! Synes du fikk frem stemningen i skogen krydra med noen fantastiske klipp👌 Forstår fortsatt ikke hvordan du får skvist ut så fine klipp av det minikameraet ditt😁 Viktig det du påpeker ang «nødfunksjon» på Garmin-klokka; at den ved detektert fall gir brukeren valg om å kontakte pårørende og ikke nødetat (tipper man da må ha inReach e.l.) Ser frem til neste film!🙌

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen4 ай бұрын

    Takk for fin tilbakemelding, Trygve! Setter stor pris på det. Ja inReach som du nevner er kjekt å ha med på tur, _spesielt_ hvis man går alene og i områder uten mobildekning (man må bare huske å ha aktivt abonnement).

  • @Jorge_i_Norge
    @Jorge_i_Norge4 ай бұрын

    I feel that comment of your shoes was directed to my previous consultations. Thank you for the information. About x-ray, if you have medical coverage get them. Is probable nothing, but better be sure.I fell in February and did nothing, now my shoulder is causing me pain and cant handle weight in my left arm. Some injuries are light but no dealing on time with it can became a serious issue. Amazing video as usual!

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen4 ай бұрын

    Thanks for you kind words words and for sharing your experiences and thoughts, highly appreciated!

  • @ViyanTarin-jg6nc
    @ViyanTarin-jg6nc4 ай бұрын

    Ser ut som et eventyr😍

  • @YaelSharon3410
    @YaelSharon34104 ай бұрын

    Fun video. Liked and subscribed

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen4 ай бұрын

    Thanks, great to hear!

  • @Jorge_i_Norge
    @Jorge_i_Norge4 ай бұрын

    I spent my first winter in the south of Norway (Porsgrunn) and learn the hard way how demanding remove snow with a snow shovel or wider one you show in the video is. Now there are almost no snow, but some dark ice remain, which makes my work dangerous as some time looks just like soil. Did you recorded the video this week or in January?

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen4 ай бұрын

    Thanks for your comment! Yes, it’s a bit of work, a free workout in fresh air;) It was recorded a couple of weeks ago (February).

  • @ricardobenjaminrochamena2047
    @ricardobenjaminrochamena20474 ай бұрын

    Super

  • @VernalFilm
    @VernalFilm4 ай бұрын

    Herlig! Så ut som en behagelig og beroligende tur med mye utsikt for innsatsen. Viser at man ikke er nødt til å jage de heftigste toppene for å få en fin naturopplevelse :)

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen4 ай бұрын

    Takk Trygve 😊 ja enig, naturen kan by på mange ulike opplevelser!

  • @_Emily_Channel_
    @_Emily_Channel_5 ай бұрын

    Hei Eg er 13 år og veg 62kg og er 153cm. så Eg prøver å bli tynn det vill se bedre i min kropp siden Eg er ikke så høg. så har du tipser hva Eg burde gjøre for å miste vekt?( Eg vill si og at Eg har Asma så gjerne noko som passer til det) Flott Video❄️

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen4 ай бұрын

    Hei og takk ;) Jeg kan nok ikke anbefale noe annet enn å si at kostholdsrådene til Helsedirektoratet er gode og tilrettelagt for å oppnå god helse. De er basert på kunnskap som finnes tilgjengelig. Folk flest følger nok ikke disse (selv om de tror det selv). Stikkord er mye frukt og grønt, grove kornprodukter, bønner, linser etc og bare litt kjøtt. Mange influencere og KZreadre anbefaler helt andre typer kosthold, men de fleste av disse er dårlig dokumentert.

  • @JUANORQUIO
    @JUANORQUIO5 ай бұрын

    That’s Incredibly Awesome! Have a great week! Cheers!🥂🤗❄️❤️✨

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Thanks Juan! 😀 and same to you!

  • @Toris30
    @Toris305 ай бұрын

    hei Øistein Thomassen hva er ca gjennomsnit farten din på de høyzone løpinga du hadde? artig og se på

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Hei og takk for kommentaren! Gøy å høre at du likte videoen 😀 snittfarten min på dragene var rundt 5 min/km. Fart og intensitet er svært individuelt og mange ville parkert meg. Og mange ville kanskje ikke klart å følge. Føret var riktignok ganske glatt som du så. For egen del er jeg spent på progresjonen i månedene fremover nå som jeg har kommet i gang med regelmessig trening etter flere år med fragmentert innsats og håper mine videoer kan motivere og engasjere andre. Alle kan oppnå resultater såfremt de jobber for det 👍🏻

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Liker du å trene utendørs når forholdene er litt røffe? Det viktigste er å være aktiv, så om man foretrekker tredemølle innendørs er det selvsagt bra det også :) Do you like to exercise outdoors when the conditions are a bit rough? The most important thing is to be active, so if you prefer the treadmill indoors, that's of course good too :)

  • @thomas_trandal
    @thomas_trandal5 ай бұрын

    Jeg er ganske nysgjerrig av meg, så jeg syns det er ekstra spennende å løpe i omgivelsene man er vandt til i litt røffere vær :)

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    @@thomas_trandal bra å høre Thomas 😀👌🏻

  • @thomas_trandal
    @thomas_trandal5 ай бұрын

    Flott video! Jeg syns det var en fin måte du får frem nytting informasjon, samtidig som at du nevner/viser og setter pris på omgivelsene. Abonnerte :)

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Takk så mye! Nå ble jeg glad Thomas, det var både hyggelig og motiverende å høre! 😃

  • @user-mt7kk4rv9h
    @user-mt7kk4rv9h5 ай бұрын

    ellers bra video

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Positivt å høre;)

  • @user-mt7kk4rv9h
    @user-mt7kk4rv9h5 ай бұрын

    kom til poenget litt fortere. Folk ser på dette for å finne ut av hvorfor man skal løpe i zone 2

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Takk godt poeng du har der! 👌🏻

  • @Jorge_i_Norge
    @Jorge_i_Norge5 ай бұрын

    Have you think in a video about shoes for training in Norwegian winter? Looking for shoes to do my job (food delivery by car) show me how complicate the matter is, and I do not run, just walk.

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Hi, in the winter when it is both wet and cold it might be a good idea to have shoes with gore-tex and high ankles. For walking, e.g. a pair of hokas like these ones? Quite expensive though. sport1.no/varemerker/hoka/m-speedgoat-5-mid-gtx-1127918-bblc-black---black-76823/?searchQuery=Hoka&hitId=1127918-76823-bblc-black---black&trackId=T4ABfatMZa7RNAQ2RMSEvQ==&position=17

  • @VernalFilm
    @VernalFilm5 ай бұрын

    Knallbra innsats med å få lagt timer i banken fortiden! Kult at du har startet å referere til dokumentert vitenskap rettet mot trening og ønsket effekt. Ser frem til mer trenings-science :)

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen5 ай бұрын

    Takk for hyggelig kommentar og at du liker vinklingen, det er motiverende 😃

  • @JUANORQUIO
    @JUANORQUIO6 ай бұрын

    W❤W! That’s Incredibly Awesome And Breathtaking Adventure! Have A Great Weekend! 🤗❄️❤️✨

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Thanks very much Juan, glad you enjoyed it! Have a great weekend you too 😊

  • @SteffenVadla
    @SteffenVadla6 ай бұрын

    Veldig flott video og tur!

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Takk for hyggelig kommentar, Steffen! 😀

  • @VernalFilm
    @VernalFilm6 ай бұрын

    Takk for turen! Upåklagelige forhold og meget bra kaffiservering :)

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Takk i like måte og for at du var initiativtaker for denne turen! 👌🏻👌🏻

  • @stigfloberghagenphotography
    @stigfloberghagenphotography6 ай бұрын

    Ser ut som en bra dag ❄️🙂👍

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Takk for kommentar, Stig! Ja det var en megabra dag☺️

  • @jamespierce1856
    @jamespierce18566 ай бұрын

    Hi, lovely video, looks like your having fun. I am researching tents for using in as many conditions as possible and this samaya 2.5 so far is top of the list. Now you have used it what are your thoughts? I will be using it as 1 person mostly. Is there a mosquito screen on the door of yours? Do you think it's worth the money over other tents? Best wishes, James.

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Thanks for your kind comment, James! I haven't tested the Samaya 2.5 since this backpacking trip, however it's made for being used in harsh conditions in the Alps and I'm quite eager to test it in winter conditions here in Norway this season. My tent does not have the mosquito screen (the first edition did not have this option). If you're planning to use the 2.5 during the summer when mosquitoes and flies can be a real problem, definitely go for the version that has this option. Keep in mind that a single wall tent is prone to condensation so it's wise to bring a cloth to wipe off the inner wall when you wake up in the morning. I used some tissue to wipe off the moisture early in the morning (I think I omitted that clip in the video). Another thing to consider - how tall are you? I'm 184 cm. The tent is only 200 cm at the widest in the sleeping position. That might be a huge drawback if you're tall. You will end up touching head and feet towards the walls and this could/will result in your sleeping bag getting wet at both ends. Should put some protection on those areas. I love the dome design , but in my mind the tent should've been 20 cm wider in all directions. This really is a deal breaker for taller people. Samaya 2.0 is 220 cm long however the walls don't look as steep so the extra space possibly is less than 20 cm. The light weight of it is extraordinary, it just feels ridiculously light! Make sure to get the footprint if you're planning to pitch it on a rocky ground. I got it for a good price luckily. I'd be a bit reluctant to paying the full price but I guess that depends on you your financial position. I also have a Hilleberg Keron 4 GT however that's a *totally* different tent - huge in comparison and extremely well built. And much much heavier. The latter could work perfectly as a base camp tent and the 2.5 would be nice for a summit hike and spending the night at high altitude before returning to the Hilleberg at base. Hope that helps. Best, Oistein

  • @jamespierce1856
    @jamespierce18566 ай бұрын

    @oisteinthomassen thank you so much for your very clear and helpfull reply. I will take it all into account. I am only 175cm tall, so maybe not a problem. Such a shame I cannot find one to try in person! Best wishes, james

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    @@jamespierce1856 you are very welcome, I appreciate your engagement! Good luck, I am sure you will get hold of a Samaya 2.5 finally;)

  • @lioudmilahansen1085
    @lioudmilahansen10856 ай бұрын

    Молодец!!! А я на работе бегаю❤

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Thanks, great to hear!

  • @TorsteinDA
    @TorsteinDA6 ай бұрын

    Hei, bra jobba! Og viktig tema, særlig at rolige turer kan være å gå. Jeg er i gang med opptrening etter overtrening og rehab-medisinen er gåturer med fartslek målt i lyktestolper 😅 Jeg visste ikke helt hva lett grunntrening var før fysio dro det helt ned på å gå + korte stigningsløp.

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Takk for kommentaren, @TorsteinDA, dette var veldig interessant å høre! Mange bør nok ta notis av din erfaring. Å være i den situasjonen er antakelig ikke spesielt festlig, men håper det går fremover med deg. Kanskje mange der ute som er i samme situasjon som deg. Jeg tror mange føler på et slags konkurransejag når de er ute og trener løping (langrenn er muligens enda mer utsatt fordi man går i spor som alle må dele) fordi man gjerne ønsker å fremstå som bedre trent enn man faktisk er. Samtidig erkjenner jeg selv at mange der ute definitivt er bedre trent enn meg hehe. Uansett gjelder det vel å lytte til seg selv og ikke tro at det å løpe med tung pust hver gang er «trening». Marius Bakken så viktigheten av at øktene på høy intensitet IKKE skulle være for harde og han hadde jo rimelig god kontroll på dette ved å måle laktat. Selv på harde økter siktet han mot (bare) 2,5-3 mmol/L og det er nok et nivå som mange trener sine rolige økter på. Hadde vært interessant å høre hvordan progresjonen din går fremover!

  • @TorsteinDA
    @TorsteinDA6 ай бұрын

    Gode poeng du har her, og jeg er helt enig. Det blir raskt vanskelig å ta utgangspunkt i egen kropp, fordi fokuset havner utover som du beskriver godt med langrenn. Effekten kan bli at kroppens signaler, i.e. pust, melkesyre, opplevd belastning osv kan bli borte og øktene blir for harde. Så fokuset ditt på rolig nok, og at gåing også er bevegelse og en viktig del av grunntrening/tid i bevegelse for mange støttes skikkelig. Kan hende det er i en tidligere video, men hører gjerne i en video om din treningsbakgrunn for kontekst. Stå på videre 🙌

  • @OsloVM60-64
    @OsloVM60-646 ай бұрын

    Tre ganger i uka på denne tiden, og på samme sted som deg😊. Løper 40-50 k i uka, 3x10k helt rolig, 1xintervall og 1xlangkjøring ( som regel rolig 15k). Skal hilse dersom jeg møter deg👍

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Takk for hyggelig kommentar! 😊 Interessant og motiverende å høre. Hvis du gjør det konsistent har du nok høyst sannsynlig opplevd solid fremgang i formen. Og ikke minst en betydelig gevinst på helsen! 👌🏻

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen6 ай бұрын

    Hvor ofte trener du på lav intensitet eller foretrekker du at treningen kjennes hard ut? Laktat diskuterers (svært overordnet - mer kommer i videoer senere) i klippet som starter fra 1:37

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen7 ай бұрын

    Do you enjoy running outdoor in the winter when it's snowy and cold? Or do you prefer running indoor on a treadmill? Liker du å jogge utendørs vinterstid eller foretrekker du tredemølle?

  • @YT.ROAR.XD15
    @YT.ROAR.XD157 ай бұрын

    Jeg elsker å jogge på morran, jeg pleide å stå opp 05:00 på morgenen for å jogge før skolen. Keep up the good work👍🏻

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen7 ай бұрын

    @@YT.ROAR.XD15 takk skal du ha 😃 høres ut som en veldig bra rutine det du drev med der👍🏻

  • @aperfectdrivertofu
    @aperfectdrivertofu7 ай бұрын

    Jotuheimveien ????

  • @aperfectdrivertofu
    @aperfectdrivertofu7 ай бұрын

    Norge er store, ja

  • @stigfloberghagenphotography
    @stigfloberghagenphotography7 ай бұрын

    Litt inspirasjon skader ikke. Skal begynne igjen 2 nyttårsdag 😉👍

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen7 ай бұрын

    Hehe bra, ja gjelder å bare kjøre på 😃👌🏻

  • @evengrobakken1402
    @evengrobakken14027 ай бұрын

    Bare start nå

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen7 ай бұрын

    @@evengrobakken1402 der har du et godt poeng;-)

  • @sreypichsim-ce7dh
    @sreypichsim-ce7dh7 ай бұрын

    ❤❤

  • @MindsetViking
    @MindsetViking7 ай бұрын

    jeg likte

  • @VernalFilm
    @VernalFilm7 ай бұрын

    Takk for en fin tur Øistein, og ikke minst for et meget bra resyme! God miks av engasjerende, artig og informativt innhold🙌

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen7 ай бұрын

    Takk skal du ha, hyggelig å høre Trygve! 😃

  • @stigfloberghagenphotography
    @stigfloberghagenphotography7 ай бұрын

    Flott video fra bynære områder 👍

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen7 ай бұрын

    Takk skal du ha Stig, gøy å høre at du likte videoen!

  • @Jorge_i_Norge
    @Jorge_i_Norge7 ай бұрын

    Flott!

  • @oisteinthomassen
    @oisteinthomassen7 ай бұрын

    Takk:)