Пікірлер

  • @elzbietachouj8052
    @elzbietachouj805213 күн бұрын

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍👍

  • @motorolag7663
    @motorolag766314 күн бұрын

    ale prostak ze wsi jpr

  • @seta89ful
    @seta89ful21 күн бұрын

    Widać fach w rękach💪👍

  • @rapnakaraibach6627
    @rapnakaraibach66272 ай бұрын

    Dziekuje, super. Ile powtórzeń i ile razy w tygodniu jeśli przez skręt miednicy boli cała prawa strona ciała

  • @ArturoChiropractor
    @ArturoChiropractorАй бұрын

    Co drugi dzień póki nie ustąpią dolegliwości, pozdrawiam.

  • @szycu5595
    @szycu55952 ай бұрын

    Kucyk jak u Baggio

  • @pafnucy1951
    @pafnucy19513 ай бұрын

    Dzięki i pozdrawiam.

  • @andrzejandrzejewski8556
    @andrzejandrzejewski8556 Жыл бұрын

    Ja raz w tygodniu jestem u "Krengarza" i tak od dobrych Dziesięciu Lat ☹️😢😭

  • @ArturoChiropractor
    @ArturoChiropractor Жыл бұрын

    Polecam zmienić kręgarza na takiego co ustawi i dobierze ćwiczenia i przestań wydawać pieniądze.

  • @andrzejandrzejewski8556
    @andrzejandrzejewski8556 Жыл бұрын

    @@ArturoChiropractor Łatwo powiedzieć Trudniej zrobić...

  • @andrzejandrzejewski8556
    @andrzejandrzejewski8556 Жыл бұрын

    👌👍😘

  • @hena1595
    @hena1595 Жыл бұрын

    dzisiaj ludzie nagminnie narzekają na kręgi szyjne i lędźwiowe również

  • @ArturoChiropractor
    @ArturoChiropractor Жыл бұрын

    Bo te dwie części kręgosłupa są ze sobą niesamowicie połączone.

  • @bic50channel
    @bic50channel Жыл бұрын

    A mi się wydaje że mam jednom reke krótszą co to może być?

  • @ArturoChiropractor
    @ArturoChiropractor Жыл бұрын

    Nie ma takiej możliwości, należy ustawić szyję obręcz barkową i górną część pleców pozdrawiam.

  • @elzbietachouj8052
    @elzbietachouj8052 Жыл бұрын

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍🥰

  • @elzbietachouj8052
    @elzbietachouj8052 Жыл бұрын

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍🥰

  • @elzbietachouj8052
    @elzbietachouj8052 Жыл бұрын

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍🥰

  • @Anna-ej7kt
    @Anna-ej7kt Жыл бұрын

    Czy można pić tylko wodę z cytryną żeby odkwasic organizm czy musi być z solą 😊

  • @Anna-ej7kt
    @Anna-ej7kt Жыл бұрын

    Czy codziennie można pić łyżeczke soli z wodą i cytryną żeby odkwasic organizm czy to za dużo

  • @ArturoChiropractor
    @ArturoChiropractor Жыл бұрын

    ja piję szklankę wody z łyżką octu jabłkowego.

  • @Anna-ej7kt
    @Anna-ej7kt Жыл бұрын

    Dziękuję

  • @proZbigniew
    @proZbigniew Жыл бұрын

    Fajne, ale proszę sobie kupić jakikolwiek mikrofon, bo dźwięk jest słaby bezpośrednio z kamery.

  • @ArturoChiropractor
    @ArturoChiropractor Жыл бұрын

    Pracujemy nad tym.

  • @fk19fs
    @fk19fs Жыл бұрын

    Daję okejkę (y)

  • @karolinafilipowicz2189
    @karolinafilipowicz2189 Жыл бұрын

    Dziękuję po 1000kroć, tak mi chrupneło w końcu! Czuję się jak nowo narodzona. Po 2 powtórzeniach wykonałam skręt odcinka lędźwiowego na leżąco poprzez przeniesienie nóg na lewą stronę i wówczas staw się odblokował. Wcześniej żadne moje rozciągania, rozluźniania mi nie pomagały. Dziękuję Panu bardzo!

  • @mieszko_903
    @mieszko_903 Жыл бұрын

    Jak często robić te ćwiczenia i w jakich powtórzeniach?

  • @radaro800
    @radaro8002 жыл бұрын

    Podziałało! Nie musze czekać 2 tygodni na wizytę u swojego fizjoterapeuty. Czy jeśli ma się cyklicznie problemy z asymetrią miednicy to warto robić te ćwiczenia zapobiegawczo czy dopiero jak problem się pojawi?

  • @piotrek4962
    @piotrek49623 жыл бұрын

    Ćwiczenia pomagają. A ten patent z kijem będę od dzisiaj stosował. Do tej pory opór wybierałem rękoma. Pozdrawiam autora filmu.

  • @ArturoChiropractor
    @ArturoChiropractor Жыл бұрын

    Następnym razem weź dwa.😂

  • @TheKseniyaL
    @TheKseniyaL4 жыл бұрын

    Dziękuję bardzo, panie Arthur! Przywróciłeś mnie do normalnego życia! Polecam wszystkim, którzy martwią się bólem pleców! To naprawdę mistrz swojego rzemiosła! Dziękuję Ci!🙏