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Пікірлер

  • @mariagomes5158
    @mariagomes51584 сағат бұрын

    Chegando hoje 27/7vou começar na segunda-feira voltarei pra falar do resultado .hoje estourou com 54kilos

  • @LilianDasilva-to3we
    @LilianDasilva-to3we10 сағат бұрын

    Eu tenho 1.60 quantos kilos eu tenho que pesar peso 53 mas queria mas

  • @kleythonpaul4435
    @kleythonpaul4435Күн бұрын

    PERGUNTO: quanto tem de carboidratos,proteinas e calorias em 150 g de produto? quantos quilos deu isso tudo? vou calcular aqui em casa e verei se compensa mesmo o valor da dose de 150g com 150g do hipercalorico da profit que no momento ta compensando $65,00 3kg

  • @kleythonpaul4435
    @kleythonpaul4435Күн бұрын

    olha só...faço hipercalorico caseiro e uso um.industrial...no caso compensa comprar o industrial pq sai bem mais barato e.realmente aumenta o peso...o.caseiro qie faço sai mais caro,mas tem a vantagem de sustentar mais no dia dia e tem pouco carboidratos e mais proteinas..no caso meu hilercalorico caseiro ta mais pra whey caseiro

  • @antoniamariadejesussilva2545
    @antoniamariadejesussilva2545Күн бұрын

    Gostei

  • @user-qo7tw5xe4r
    @user-qo7tw5xe4r3 күн бұрын

    gente vou comessa amanhã i com um mês vouto pra falar si deu serto

  • @briciabr6877
    @briciabr68773 күн бұрын

    Mas para àqueles que são diabéticos? Achei muito calórico alguns ingredientes.

  • @U60lima
    @U60lima4 күн бұрын

    BELEZA

  • @laurenicefreitasfreitas3219
    @laurenicefreitasfreitas32194 күн бұрын

    Pode ser cacau ?

  • @SatoruGojo2005.
    @SatoruGojo2005.4 күн бұрын

    Sera que coloco banana e maça junto? Nao sei se na minha cidade tem esse arroz ai

  • @cleidecandidasilvadematos8451
    @cleidecandidasilvadematos84515 күн бұрын

    Ola boa tarde tem a receita por escrito?

  • @tinamoreira2006
    @tinamoreira20065 күн бұрын

    Vou fazer . Tenho 52 anos . Sou difícil pra canha peso .estou com 40 .kl agora .o máximo que consigo é 43. Quero pelo menos 45

  • @falonacara7165
    @falonacara71655 күн бұрын

    Começando hoje dia 22/07/2024 pesando 60 Kilos 1,67 sou homem

  • @falonacara7165
    @falonacara7165Күн бұрын

    Primeira semana dia 27/07/24 engordei 90 gramas pesando 60k 90g Vou atualizando semanalmente.

  • @opatriota5878
    @opatriota58788 күн бұрын

    *O que mais me faz ganhar peso, e tomar levedo de cerveja em pó!* *Tomo 4 colheres de chá pela manhã, e repito essa mesma dose à noite!* *Acompanhado com exercícios físicos, consigo em bem pouco tempo, uma carcaça do jeito que a mulherada gosta!*

  • @DanielFerreira-ou6xv
    @DanielFerreira-ou6xv9 күн бұрын

    Uma duvida se alguem poder ajudar caso nao tiver tempo de ir na academia posso ganhar peso só tomando??

  • @queniapereira6168
    @queniapereira616811 күн бұрын

    pode fazer sem milho

  • @jucimarapereira9928
    @jucimarapereira992812 күн бұрын

    Começando a tomar esse shake hoje 15/07/2024. Pesando 52kg, volto no próximo mês p dizer o resultado.

  • @user-jq2bq2de3o
    @user-jq2bq2de3o13 күн бұрын

    Amei.

  • @user-jq2bq2de3o
    @user-jq2bq2de3o13 күн бұрын

    Vou fazer uso e quero voltar para comentar com o resultado

  • @paulocesarseverosoares767
    @paulocesarseverosoares76714 күн бұрын

    Bom dia Bruno gostei da receita vou fazer eu tenho 56 anos estou na musculação posso tomar antes do treino,um forte abraço.

  • @Drika751
    @Drika75114 күн бұрын

    Sera que posso dar a minha filha? ela é criança muita magrinha ja dei vitamina mas ela não engorda nem 1 kilo😢 fico triste que as pessoas fica falando da magreza dela

  • @RoseaneGoncalves-zq7gj
    @RoseaneGoncalves-zq7gj15 күн бұрын

    ERA SÓ INTERCALAR AMENDOIM AVEIA LEITE ACHOCOLATADO AI REPETE DE NOVO DEPOIS CHACOLHA

  • @Mrhighlight5
    @Mrhighlight515 күн бұрын

    Linn

  • @samuelalmeida6632
    @samuelalmeida663215 күн бұрын

    Comecei no dia 09/07/2024 com 59,5 kg, daqui a um mês eu volto

  • @priscilarodrigues1373
    @priscilarodrigues137316 күн бұрын

    Amigo, pesquise, não pode mais fazer assim

  • @IngridSzyslac
    @IngridSzyslac5 күн бұрын

    Cada um faz do jeito que preferir.

  • @leozinhosa
    @leozinhosa17 күн бұрын

    Vou fazer e acrescentar leite de coco em pó, tomar 3 vezes ao dia......volto daqui a 15 dias pra contar

  • @rodrigocosta9058
    @rodrigocosta905818 күн бұрын

    200ml quantas vezes ao dia?

  • @diegofernandes777
    @diegofernandes77719 күн бұрын

    Pode colocar Mucilon

  • @Santosbd
    @Santosbd21 күн бұрын

    400 g leite 400 g achocolatado 400g amendoim torrado sem casca Farinha de aveia 5 pacotes 4 colheres cheias de farinha de arroz

  • @luangabriel9643
    @luangabriel964322 күн бұрын

    Legal fiz hoje

  • @Bolinha12-wg2sj
    @Bolinha12-wg2sj22 күн бұрын

    Eu vou tentar fazer também Obrigado pela dica

  • @Paocirco
    @Paocirco23 күн бұрын

    Estou começando hoje 04/07/2024 Tenho entre 1.75 a 1.77 e peso cerca de 59kg . Não consigo engordar de maneira alguma, vou anotar aqui na agenda e voltar em um mês para falar se tive resultado.

  • @Paocirco
    @Paocirco11 күн бұрын

    Voltando aqui para incentivar as pessoas que querem engordar mas estão na dúvida se funciona ou não . Confesso que não acreditei que teria resultado, mas eu tive resultado já nos primeiros 5 dias ganhando 1kg. Não estava com 59kg como imaginava, me pesei no dia seguinte ao começar e estava com 60,15kg e agora após 11 dias estou com pouco mais de 63kg, lembrando, claro, que não adianta tomar o hipercalórico e vacilar em suas refeições (coisa que eu fazia) .

  • @anaclarasilva1561
    @anaclarasilva156125 күн бұрын

    Fiz ficou uma delícia! Daqui do Rio de Janeiro.

  • @dg_du7
    @dg_du728 күн бұрын

    Uma dica coloca o leite primeiro pra na grudar e bater tudo certinho

  • @dg_du7
    @dg_du728 күн бұрын

    Eu fiz esse hipercalórico caseiro e misturei com o hipercalórico suplemento 😂dei o nome de hipercalórico Hiroshima Nagasaki

  • @raquelferreira8163
    @raquelferreira816328 күн бұрын

    Sem sal

  • @user-hl5zm9kz5n
    @user-hl5zm9kz5n28 күн бұрын

    Comprei hj , fazer o teste pra ver gastei em tudo 73 reais no Atacadão

  • @simaodouglas697
    @simaodouglas69722 күн бұрын

    Nesse preço mesmo ksks

  • @freddiedev
    @freddiedev29 күн бұрын

    Estou pesando 61 com 1,65 de altura, não saio disso a muito tempo e estou treinando calistenia, volto em um mês e digo se funcionou mesmo

  • @simaodouglas697
    @simaodouglas69722 күн бұрын

    Cara come muito e gasta poucas calorias ks

  • @lubuta2389
    @lubuta2389Ай бұрын

    Assistindo 27.06.24

  • @KarlaDaniely-c1j
    @KarlaDaniely-c1jАй бұрын

    Eu estou com 45,7 hoje , muitooo magra , vamos ver oque vai dar 😂

  • @WalquiriaCastrodeFreitas
    @WalquiriaCastrodeFreitasАй бұрын

    Oi bom dia cai de paraquedas no canal ,mas a dica caiu como luva pq já estou tomando remédio p ganhar massa e não consigo ,vou fazer o epercalorico ,volto daqui um mês pra dizer o resultado ok

  • @marcossousa9994
    @marcossousa9994Ай бұрын

    Pra quem ganhar banha e uma boa 😅

  • @vitoriabarbosa6701
    @vitoriabarbosa6701Ай бұрын

    comecei hoje, volto daqui a um mês para falar sobre o meu resultado . Atualmente peso 54 kg medindo 1,65 de altura.

  • @simaodouglas697
    @simaodouglas697Ай бұрын

    Hoje é dia 25/06/2024. Peso 57 kilos, da qui 1 mês eu volto aqui pra dar meu feedback, vou tomar 2 vezes ao dia. Mandem mensagem pra eu nao perde esse comentário ok ks

  • @sell1net0
    @sell1net0Ай бұрын

    comecei dia 25/06 também com 82kg volto daqui um mês haha

  • @simaodouglas697
    @simaodouglas69726 күн бұрын

    ​@@sell1net0 em 6 dias já ganhei 2 kilos kksk

  • @Khujv
    @Khujv19 күн бұрын

    Tem que voltar mesmo 🙏🏻

  • @simaodouglas697
    @simaodouglas69719 күн бұрын

    @@Khujv manow eu tomei ele em 8 dias mais omenos e acabou, pois tomava 3x ao dia, aí continuei comendo bastante, e hoje fais 12 dias, eu ganhei 3 kilos em 12 dias

  • @Khujv
    @Khujv19 күн бұрын

    @@simaodouglas697 vou testar

  • @MariaSouza0527
    @MariaSouza0527Ай бұрын

    Eu acrescentei 1 pacote de 180g de Mucilon cereais. Eu ganhei 1 kg em 1 mês mas eu tenho um metabolismo bemmmm acelerado.

  • @WolfSky113
    @WolfSky113Ай бұрын

    O meu eu fiz assim: - Farinha de aveia - Leite em pó - Achocolatado (Nescau) - Amendoim (triturado) - Farinha Láctea (Não achei farinha de arroz) . . Tô tomando há umas duas semanas, duas vezes ao dia (manhã e noite), sendo que tô tomando como café da manhã, já que não costumava comer nada nesse horário. Tô me alimentando mais nas refeições que já fazia. Continuar pra ver se terei resultado.

  • @falonacara7165
    @falonacara71655 күн бұрын

    Eai como está o processo amigo ?

  • @WolfSky113
    @WolfSky1135 күн бұрын

    @@falonacara7165 continuo tomando, mas abusei o gosto já, dai diminui a quantidade. Ganhei sim um pouco mais de peso e massa, agora vou começar na academia.

  • @antoniowellingtondossantos5226
    @antoniowellingtondossantos5226Ай бұрын

    Eu tenho 1,73 m eu pego 76 kg vou comprar as coisas para começar a tomar mês que vem depois de dois meses vou voltar aqui para falar o resultado

  • @rogivgames1273
    @rogivgames1273Ай бұрын

    quais macros a cada 5 colheres?

  • @marisedebrasiliamendes2536
    @marisedebrasiliamendes2536Ай бұрын

    A farinha de arroz não estufa?

  • @marcioflavio4260
    @marcioflavio4260Ай бұрын

    Faltou colocar quantas calorias tem a mistura. Se puder, coloca ai e deixa fixado nos comentários.