40代で空手を習い始めたオジサンの記録
息を止めずに、吐き切る。腹筋の回数から構築される強さは貯金であり、同じように固くしない。受ける時に自分のおなかはスポンジになりきる。抗わず、すべて受けるパンチの入力に合わせてすべて息を吐き切る。吐き切ったMAX凹んだ状態が腹圧のMAX。
@@eg6kenchan 息が止まってるとよく言われます。 息が止まってるからバテるのだと。 腹筋も鍛えないとダメですね(^_^;) 有難うございます。
どうやれば技として成立して、相手に効くか?先生が教えていないのが綴られた動画でわかります。ただただあなたに技をぶち込んで叩きのめし、口悪く黙れとか、うるさいとか、自分の技を得意げにアウトプットだけで、弟子に伝えていない。上手い下手やフィジカルてかでなく、4年やれば手打ちはしないよ。越し入れて背骨の回転と肩と骨盤の体格のねじれ。これを連動なく、腕力だけで突きを出している。
@@eg6kenchan カメラの回ってないところではたくさん教わってて、ミットではうまく出来る（多分）んですけどねぇ。。。 どーも強い人相手だとカウンターが怖くてうまく動けません(^_^;)
@@sakotu_chop さん おそらく兄弟かと見間違えるくらい似ているので、陰ながら応援させていただいています。
@@eg6kenchan 兄弟ができた！ ヘナチョコで入門しましたが、なんとかここまで来れたって感じです。 これからも見かけたらよろしくお願いします m(._.)m
以前､コメントさせて頂いた者ですが 自分の考える強さは､テクニックとかではないです。 気持ちの強いか否かの事で､組手が上手いかが優先ではなく､負けるか！って言う気持ちが大事と考えます。 申し訳ないのですが@sakotu_chopさんは､当動画を拝見する限り逃げてばかりで 負けん気が足りないと思います。 組手が痛いのは当たり前です。しかしながらその痛みから逃げていたら成長は､ないと思います。 気持ちです押忍
武道って歴じゃないと思うけどなぁ
相手に効かされたら、女子キックのsasori選手のように、ニタァ〜と不気味な笑みを浮かべながら反撃してみたら、きっと相手もビビるはず(^o^)
@@user-mt7lm7uh3o 苦悶の表情しかできません(^_^;) そんな面白い選手いるんですね。調べてみよっと
動画配信楽しみしております 私も頭の中では高速パンチを打ってるつもりなのですが 実際はグダグダで先日の稽古では小学校６年生に全て受けられました😢年齢差45歳・・ 組み手で勝った試しがありません。そして今胃腸炎で 自宅療養中です。
@@user-be4dr5re9n えー！ストレスですかね？年取るといろんな病気になるから困りますよね。 心はそんなに老いてないけど体がどーもついてこない。。。 いやいや、小6はメチャ強いですよ。仕方ないっす。
立つ位置があと一歩前ですね
@@daidanki1 うぅ、パンチの距離恐いじょー。 先生のパンチメチャ痛いからビビっちゃいます。でも、次はアドバイス活かさせてもらいます。 信じます！！
素晴らしい
@@user-gz2xs3rn4u 有難うございます。死神も喜んでます
39歳で極真会館に入門し、1年経ったばかりの初級者です。 サコツさんのインスタは見てたんですが、KZreadやってることを知らず、今日オススメに出てきてテンション上がりました。 オジサンなので体中痛いところだらけですが、楽しくて週3で道場に通ってます。 今週末に試合があるので、サコツさんの必殺技〝死神の鎌“使ってみます。
@@ヒゲ空手 ふふふふ。KZreadは結局インスタの焼き回しみたいな感じですが、インスタでは投稿してない横長の動画も上げてこうかと思います。 まぁ、のんびり更新ですが今後もよろしくお願いします。そのうちインスタで宣伝もしてみようかなぁ。。。 オジサンなのに週3回も行けるのは凄いですね。 大きなケガをせずに上手に空手されてるのですね。 死神の鎌、是非！ 先生に先日教わったやり方は、右足で鎌をする場合、左肩を若干後ろに引いてから、鎌を出すと同時に左肩を前に出す（体をひねる？）と威力出せるそうです。 なんとなく、肩と足で挟み込むイメージ。 説明下手ですみません、試合頑張ってくださいね！
蹴り方のコツ、ありがとうございます！ 成嶋竜先生の上段回し蹴りと同じ理論なんですね！ 早速今日の稽古で試してみます。 ちなみに私はサコツさんがフォローされている池本師範の道場に通っています。 サコツさんの先生と同じく、強くてカッコよくて優しくて、素晴らしい先生です！ 良い先生に巡り会えると空手が楽しいですね！
@@ヒゲ空手 おぉ！あの超イケメンの先生ですか！！！ 僕大好きなんですよ、あんなにカッコいい空手家は他にいないと思います。 いいですね〜、イケメン好きっすw 稽古頑張ってくださいね！
町の空手スクールでフルコンタクト空手を習い初めて 10カ月になりました 周りは小学生なのですが みんな物凄く強くて 本日もぼこぼこにされました 移動稽古の疲れなのか 組み手の打撲なのかわからないくらい足が痛く回復しないまま稽古日になりまたぼこぼこ還暦間近だと一週間では 回復しないようです。 いつも動画励みになります 私は貴殿のようには動けませんがこれからも稽古に励みます 押忍
@@user-be4dr5re9n 還暦間近、凄いですね。小学生でも強い子はいますし、加減をしてこない子もいるでしょう。 怪我をしないよう、たまには休んだりして継続していきましょう。 我々オジサン空手家はいかにケガをせずに習えるか、が重要だと思います。 頑張りすぎないよう、頑張りましょう！
わかります。私も今同じ状態です！ 治ったと思ってたところまたやられて撃沈(笑) 同年代として頑張っているサコツさんが私の励みです！
そうそう、治ったと思ったのに。普段の生活で痛くないからてっきり回復したかと。 殴られると芯まで響いてメチャ痛かったです。 空手って日常のダメージを超えてきますよね。 お互い頑張りましょうね〜ケガには気をつけましょう。
@@sakotu_chop 押忍！ いつも返信ありがとうございます！ 9月の試合に向けてただいま練習中です！
@@DJIN0108 試合に向けて頑張るとケガに繋がるから空手は怖いですよね〜。 九月だと今が無茶できる境目ですね。１ヶ月前からスタミナ稽古になるのかな？うちの道場だとそんな感じです。 応援してます！！！
@@sakotu_chop 押忍！ ありがとうございます！ 頑張ります！ そうなんですよねー頑張り過ぎても怪我するし、だからと言って抜いてやっても強くならないし、加減が難しいです😅 正直スタミナも無さ過ぎてやばいです笑 今日も中3と高1の黒帯の子にボコにされてきました😅
@@DJIN0108 若い子たちはそれだけでスタミナありますよね。僕は小学生の強いのにボコボコにされてもう大人としてダメだなと悟りました。 僕も若い頃に空手と出会っていたら・・・と思いますけど、今できる事を少しずつ積み重ねて行きましょう。
もうすこし半身になって見れば打たれないと思いますよ正面に立ってしまうと打ちやすいので😂
有難うございます。気づくと正面向いてるんですよね(^_^;) 半身をもっと意識します！
なんか、可哀想になってくる… こうすれば耐えれますっ言われても怖いもんは怖いですよね！ ボクシングのウィービングを練習してパンチを避けましょうwww
やはり殴られれば痛いし、１発は耐えれても数発貰えば蓄積されてキツイですよね。 はじめの一歩の漫画みたく成長したいっす。
押忍 お疲れさまです 中年になってのスタミナ向上難しいですよね。若い時と違って回復力がなく稽古すればするほど弱っていくような 気がする今日この頃です😅 手数の多い組み手ができないので今後は一撃の空手を 目指したいと思います
わかります笑 回復しませんよね、筋肉痛も翌々日にきたり。 （さらに歳をとると筋肉痛すら来ないと言われました汗） そっか、一撃でいいの当てれるといいですね。 捌いてカウンターの一撃、うーん、上級の空手だ(^_^;) 僕がそのレベルに立てるのはいつになるやらです。お互い頑張りましょう！
やっぱガード低いっすよ。これは、直さないといけない。先生の言う通りです。
有難うございます。なんとか上げて構えるよう気をつけます。
私も40歳で極真会館行き始めました。まだ半年程度ですが。もしよろしければ試合出たときの動画も見せていただけると励みになります！押忍！
試合の動画は上げてなかったかな？上げてないのかな。。。 インスタの方には唯一一回出た動画があります。 良かったら探してみてください(^_^;) サコツくんの名前で活動していますので。 （そのうちKZreadにも試合動画を置いておかねば）
はじめまして。小さな道場で58歳でフルコンやってる者です。組手のときは、出来るだけ腹を引っ込めています。あまり上手な人がいないので（僕も含めて）、打つ時の動作が大きいのか打って来る時が何となく分かります。その時は、より腹を引っ込めて力を入れて、息を吐いて受ければ（息を止めてる時も有ります）、だいたい耐えられます。 お互い頑張りましょう。
打たれ強い腹筋が欲しいです(^_^;) はい、頑張りましょう！怪我をしないように気をつけつつ、楽しい空手を長く楽しみたいですね。
背が高いから、膝蹴れば良いかと
ほほう、分かりました。練習しておきます！
押忍 効いてるけどみんな効いてないふりしてますよ！
そ、そうなのですか！ 心強いです(^_^;)
鎖骨さん右の上段回し蹴りが綺麗ですね。
有難うございます。外回し蹴りなら出来るのですが、普通の上段蹴りだと足が上がらずです(^_^;) 人体の構造・・・むじゅい^^;
やさしい奥さんだね。趣味を応援してくれてさ。
なにか喧嘩すると空手を人質に取られます。でも、いい妻だと思います。空手させてくれる事に感謝ですね。 空手してる僕のことを殴っていいと勘違いしてるみたいだけど、素晴らしい妻です。
いつかどこかで変わる時が来ると思う。それが昇級審査なのか大会なのかわからないけど、時間はかかるかもしれないけど諦めず続けたものは必ず強くなる
ありがたいお言葉です。頑張りますm(._.)m
せんせい、、
うしろあしの踵の向き変わってないもの
ぼくじゃないんですね…
筋トレっす
白強いですよねえ 白、強いんですよ。 ともともの運動神経と、センス、フィジカル ちょっと、さっさと進級しなさいよっ ってくらい強い白 たのしいけど、こまっちゃう
人の顔を蹴る事を躊躇する？・・・空手家にしては優しすぎます。でも、人間としては素敵です(^o^)
最初殴ることも出来なくて(^_^;) すごく優しくパンチしてました。 殴れるようになるまで数年要しました。頑張ります！
@@sakotu_chop 蹴らなくても、見せ技として上段蹴りを意識させることで組手の幅が広がるかも？ 応援していますよo(^o^)o
@@user-mt7lm7uh3o 有難うございます！見せ技、いいですね。上段に届かんだぞって意識させながら戦いたいと思います。
上にあげているガードを下にさげると師範はいってました
腕でガードなのですね、なるほろ。
①腹打ち ②腹圧を上げる（腹筋とは違います） ③腹筋を鍛える 重要度で言えば①＞＞②＞＞＞＞＞＞③ って感じです。 けっこう皆、②を理解してません。②がピンと来ない場合は、腹踏みの方がオススメです。 あと、もちろん脂肪があれば少し緩和されますがオススメしません。
腹打ちはトップなのですね。 うお〜、みんなあれを耐えてやってるのですね。 腹圧・・・難しいです。子供に踏んでもらうとします。
@@sakotu_chop たぶん、そんなに辛いのだとしたら 打ち手の加減が強すぎるんだと思います。 それこそ、子どもに軽く踏んでもらうことや 姿勢を崩さないまま小学生などの体重軽い人のパンチを受けることから始めて、少しずつ強度を上げていくのが良いです。 喰らったときに身体が「くの字」になるようでしたら、強度がつよすぎです。ある程度しっかり構えた状態で打たれないと意味が薄いです。
@@user-tn7fd9oq1l そうなのですね。僕が弱すぎるのでもうちょい頑張ります。多分そんなに強くなってないと思うので・・・頑張りまっする！
基本はステップバックか脛受け
前足を後ろに下げてスイッチするだけでかわせるとインスタで言われました。 そうなのですね、ステップバック試したいと思います。 は、反射神経も鍛えねば。。。 スネは・・・足上がるかな汗
隙だらけ
たしかに(^_^;)
これを後ろ回し蹴りと言っていいのかどうか、う〜ん…
後ろ蹴りなんですね。 足の軌道が横からきてるように思えたので、てっきり回し蹴りの部類だと思いました。
後日、先生から構えのワキが空いてるって指摘されました。言われて見るとたしかに・・・でもなぁ、手前に腕を置きたいし、構えって難しいです
前に出るとか？
ほほう、距離を潰していく作戦。 勇気入りますね！でもそれはいい作戦ですね、位置をズラせば痛くないし
私も今、それ習ってます。 まっすぐ前じゃないよ。
@@aprilflowershannah5427 そ、そうなんですか汗 咄嗟に動くのは難しそうですね。事前に察知して動きたいです。
@@sakotu_chop いえ。空いてるところに先に入ります。 下段払いも。先輩の１００倍動いて攻撃しないとサンドバックになります。お互いがんばりましょ。
三日月いたいっすよね笑
すごく痛いです涙
よく見たらつま先蹴りやんけw
白帯の方、経験者ですよね？だから突きをもらった時や相手の攻撃時に前傾しているので常に背中を立ててみましょう。視野も広がるしその方がもっと蹴りに繋げると思います。
怖いって思うからだと思いますが それ以前に先生のお話の時に笑ってる時点でダメだなって思いました。自分が空手やってる時は､先生のお話をしっかり聴く姿勢でアドバイスをいただいていましたよ！
年は関係ないと思います。何歳になってもできると思います。自分も初めはかなり苦労しました。しかし、好きならばできるようになると思います。頑張ってください。
白帯の人、どうして白帯なのですか。他の道場でやっていた人とかですか。
インスタの方で一度コメントした者です。 肘を締めしっかりと脇腹をガードすれば 猫背は､解消され腹に力が入りやすくなると思います。あと下段蹴りをもう少し上段と共に散らせたらと思います。押忍 元空手家
白帯から一気に青帯線ありになりましたが この動画と全く同じな 組み手稽古を先生につけて頂きました ローを蹴られ過ぎて足が止まり見えない中段突きをくらい悶絶。 気持ちわかります また次回の動画楽しみにしております
青帯の線あり、いいですね。 昇給試験もそれなりにお金かかりますからね(^_^;) こずかいの少ないオジサンには安易に受けれません。。。 お互い頑張りましょう。腹筋がかってに増えたらいいんですけどねぇ、こればっかりは筋トレしないと汗
僕も新極真会の某支部で稽古している壮年部です。 今日も゙腹たたきしましたが、未だに辛いです😨 お互い頑張りましょう！
壮年部！楽しいですね〜空手。 僕はすっかりオジサンになりましたが、この年でこんなに楽しい空手に出会えたのは幸せでした。 お互い頑張りましょうね、怪我をせず長い空手ライフを！
56歳でフルコンタクト空手を始めた者です キッズ空手教室に大人１人まざって頑張っておりますが毎回チビッ子たちの速さについていけず ぼこぼこにされておりますが私は打たれる時に 呼吸を意識しております これからも応援しております。次回の動画も楽しみにしております
呼吸をシュッと吐いて腹筋を絞るものらしいですね。自分は全然できなくて、息止めて腹筋固めてます。 ただ、それは我慢してるだけだから違うと言われまして。。。 難しいですね(^_^;) お互いケガには気をつけて頑張りましょう。コメント有難うございました。
ぼくは師範に打たれ強いといわれましたけどやっぱりシンプルですけどガードすればだいたいは大丈夫だと思います！頑張ってください
打たれ強いの羨ましいです。 ガードか〜、相手の速さについて行かねば！！
すごいいい先生ですね。 うちの先生は子供には熱心ですが大人は放置です。 たまにアドバイスくれますが、用事があるとか言って先に帰ったりします。
そうなんです、すごくいい先生なのでもっと日本中の人に知ってほしいくらいなのです。 シコパパさんの先生面白いですね(^_^;) 大人も子供も面倒見てくれると有難いですよね〜。
打たせ稽古で慣れるしか無いですよ こればっかりは 頑張って
そうですか〜〜〜涙 稽古後に腹打ちやる？と聞かれるけど、あれ辛いので毎回断ってました。 はぁぁーーーー腹打ち、慣れれるかなぁ。 怖いけど次はお願いしようと思います。 腹打ちってほんと辛いですね（涙）
ケリ貰ってからの、貰わないからうわって言わないは意味不明
後ろ回し蹴り？ 後ろ蹴りでしょう
後ろ蹴りなのですね。ありがとうございます！
Пікірлер
息を止めずに、吐き切る。腹筋の回数から構築される強さは貯金であり、同じように固くしない。受ける時に自分のおなかはスポンジになりきる。抗わず、すべて受けるパンチの入力に合わせてすべて息を吐き切る。吐き切ったMAX凹んだ状態が腹圧のMAX。
@@eg6kenchan 息が止まってるとよく言われます。 息が止まってるからバテるのだと。 腹筋も鍛えないとダメですね(^_^;) 有難うございます。
どうやれば技として成立して、相手に効くか?先生が教えていないのが綴られた動画でわかります。ただただあなたに技をぶち込んで叩きのめし、口悪く黙れとか、うるさいとか、自分の技を得意げにアウトプットだけで、弟子に伝えていない。上手い下手やフィジカルてかでなく、4年やれば手打ちはしないよ。越し入れて背骨の回転と肩と骨盤の体格のねじれ。これを連動なく、腕力だけで突きを出している。
@@eg6kenchan カメラの回ってないところではたくさん教わってて、ミットではうまく出来る（多分）んですけどねぇ。。。 どーも強い人相手だとカウンターが怖くてうまく動けません(^_^;)
@@sakotu_chop さん おそらく兄弟かと見間違えるくらい似ているので、陰ながら応援させていただいています。
@@eg6kenchan 兄弟ができた！ ヘナチョコで入門しましたが、なんとかここまで来れたって感じです。 これからも見かけたらよろしくお願いします m(._.)m
以前､コメントさせて頂いた者ですが 自分の考える強さは､テクニックとかではないです。 気持ちの強いか否かの事で､組手が上手いかが優先ではなく､負けるか！って言う気持ちが大事と考えます。 申し訳ないのですが@sakotu_chopさんは､当動画を拝見する限り逃げてばかりで 負けん気が足りないと思います。 組手が痛いのは当たり前です。しかしながらその痛みから逃げていたら成長は､ないと思います。 気持ちです押忍
武道って歴じゃないと思うけどなぁ
相手に効かされたら、女子キックのsasori選手のように、ニタァ〜と不気味な笑みを浮かべながら反撃してみたら、きっと相手もビビるはず(^o^)
@@user-mt7lm7uh3o 苦悶の表情しかできません(^_^;) そんな面白い選手いるんですね。調べてみよっと
動画配信楽しみしております 私も頭の中では高速パンチを打ってるつもりなのですが 実際はグダグダで先日の稽古では小学校６年生に全て受けられました😢年齢差45歳・・ 組み手で勝った試しがありません。そして今胃腸炎で 自宅療養中です。
@@user-be4dr5re9n えー！ストレスですかね？年取るといろんな病気になるから困りますよね。 心はそんなに老いてないけど体がどーもついてこない。。。 いやいや、小6はメチャ強いですよ。仕方ないっす。
立つ位置があと一歩前ですね
@@daidanki1 うぅ、パンチの距離恐いじょー。 先生のパンチメチャ痛いからビビっちゃいます。でも、次はアドバイス活かさせてもらいます。 信じます！！
素晴らしい
@@user-gz2xs3rn4u 有難うございます。死神も喜んでます
39歳で極真会館に入門し、1年経ったばかりの初級者です。 サコツさんのインスタは見てたんですが、KZreadやってることを知らず、今日オススメに出てきてテンション上がりました。 オジサンなので体中痛いところだらけですが、楽しくて週3で道場に通ってます。 今週末に試合があるので、サコツさんの必殺技〝死神の鎌“使ってみます。
@@ヒゲ空手 ふふふふ。KZreadは結局インスタの焼き回しみたいな感じですが、インスタでは投稿してない横長の動画も上げてこうかと思います。 まぁ、のんびり更新ですが今後もよろしくお願いします。そのうちインスタで宣伝もしてみようかなぁ。。。 オジサンなのに週3回も行けるのは凄いですね。 大きなケガをせずに上手に空手されてるのですね。 死神の鎌、是非！ 先生に先日教わったやり方は、右足で鎌をする場合、左肩を若干後ろに引いてから、鎌を出すと同時に左肩を前に出す（体をひねる？）と威力出せるそうです。 なんとなく、肩と足で挟み込むイメージ。 説明下手ですみません、試合頑張ってくださいね！
蹴り方のコツ、ありがとうございます！ 成嶋竜先生の上段回し蹴りと同じ理論なんですね！ 早速今日の稽古で試してみます。 ちなみに私はサコツさんがフォローされている池本師範の道場に通っています。 サコツさんの先生と同じく、強くてカッコよくて優しくて、素晴らしい先生です！ 良い先生に巡り会えると空手が楽しいですね！
@@ヒゲ空手 おぉ！あの超イケメンの先生ですか！！！ 僕大好きなんですよ、あんなにカッコいい空手家は他にいないと思います。 いいですね〜、イケメン好きっすw 稽古頑張ってくださいね！
町の空手スクールでフルコンタクト空手を習い初めて 10カ月になりました 周りは小学生なのですが みんな物凄く強くて 本日もぼこぼこにされました 移動稽古の疲れなのか 組み手の打撲なのかわからないくらい足が痛く回復しないまま稽古日になりまたぼこぼこ還暦間近だと一週間では 回復しないようです。 いつも動画励みになります 私は貴殿のようには動けませんがこれからも稽古に励みます 押忍
@@user-be4dr5re9n 還暦間近、凄いですね。小学生でも強い子はいますし、加減をしてこない子もいるでしょう。 怪我をしないよう、たまには休んだりして継続していきましょう。 我々オジサン空手家はいかにケガをせずに習えるか、が重要だと思います。 頑張りすぎないよう、頑張りましょう！
わかります。私も今同じ状態です！ 治ったと思ってたところまたやられて撃沈(笑) 同年代として頑張っているサコツさんが私の励みです！
そうそう、治ったと思ったのに。普段の生活で痛くないからてっきり回復したかと。 殴られると芯まで響いてメチャ痛かったです。 空手って日常のダメージを超えてきますよね。 お互い頑張りましょうね〜ケガには気をつけましょう。
@@sakotu_chop 押忍！ いつも返信ありがとうございます！ 9月の試合に向けてただいま練習中です！
@@DJIN0108 試合に向けて頑張るとケガに繋がるから空手は怖いですよね〜。 九月だと今が無茶できる境目ですね。１ヶ月前からスタミナ稽古になるのかな？うちの道場だとそんな感じです。 応援してます！！！
@@sakotu_chop 押忍！ ありがとうございます！ 頑張ります！ そうなんですよねー頑張り過ぎても怪我するし、だからと言って抜いてやっても強くならないし、加減が難しいです😅 正直スタミナも無さ過ぎてやばいです笑 今日も中3と高1の黒帯の子にボコにされてきました😅
@@DJIN0108 若い子たちはそれだけでスタミナありますよね。僕は小学生の強いのにボコボコにされてもう大人としてダメだなと悟りました。 僕も若い頃に空手と出会っていたら・・・と思いますけど、今できる事を少しずつ積み重ねて行きましょう。
もうすこし半身になって見れば打たれないと思いますよ正面に立ってしまうと打ちやすいので😂
有難うございます。気づくと正面向いてるんですよね(^_^;) 半身をもっと意識します！
なんか、可哀想になってくる… こうすれば耐えれますっ言われても怖いもんは怖いですよね！ ボクシングのウィービングを練習してパンチを避けましょうwww
やはり殴られれば痛いし、１発は耐えれても数発貰えば蓄積されてキツイですよね。 はじめの一歩の漫画みたく成長したいっす。
押忍 お疲れさまです 中年になってのスタミナ向上難しいですよね。若い時と違って回復力がなく稽古すればするほど弱っていくような 気がする今日この頃です😅 手数の多い組み手ができないので今後は一撃の空手を 目指したいと思います
わかります笑 回復しませんよね、筋肉痛も翌々日にきたり。 （さらに歳をとると筋肉痛すら来ないと言われました汗） そっか、一撃でいいの当てれるといいですね。 捌いてカウンターの一撃、うーん、上級の空手だ(^_^;) 僕がそのレベルに立てるのはいつになるやらです。お互い頑張りましょう！
やっぱガード低いっすよ。これは、直さないといけない。先生の言う通りです。
有難うございます。なんとか上げて構えるよう気をつけます。
私も40歳で極真会館行き始めました。まだ半年程度ですが。もしよろしければ試合出たときの動画も見せていただけると励みになります！押忍！
試合の動画は上げてなかったかな？上げてないのかな。。。 インスタの方には唯一一回出た動画があります。 良かったら探してみてください(^_^;) サコツくんの名前で活動していますので。 （そのうちKZreadにも試合動画を置いておかねば）
はじめまして。小さな道場で58歳でフルコンやってる者です。組手のときは、出来るだけ腹を引っ込めています。あまり上手な人がいないので（僕も含めて）、打つ時の動作が大きいのか打って来る時が何となく分かります。その時は、より腹を引っ込めて力を入れて、息を吐いて受ければ（息を止めてる時も有ります）、だいたい耐えられます。 お互い頑張りましょう。
打たれ強い腹筋が欲しいです(^_^;) はい、頑張りましょう！怪我をしないように気をつけつつ、楽しい空手を長く楽しみたいですね。
背が高いから、膝蹴れば良いかと
ほほう、分かりました。練習しておきます！
押忍 効いてるけどみんな効いてないふりしてますよ！
そ、そうなのですか！ 心強いです(^_^;)
鎖骨さん右の上段回し蹴りが綺麗ですね。
有難うございます。外回し蹴りなら出来るのですが、普通の上段蹴りだと足が上がらずです(^_^;) 人体の構造・・・むじゅい^^;
やさしい奥さんだね。趣味を応援してくれてさ。
なにか喧嘩すると空手を人質に取られます。でも、いい妻だと思います。空手させてくれる事に感謝ですね。 空手してる僕のことを殴っていいと勘違いしてるみたいだけど、素晴らしい妻です。
いつかどこかで変わる時が来ると思う。それが昇級審査なのか大会なのかわからないけど、時間はかかるかもしれないけど諦めず続けたものは必ず強くなる
ありがたいお言葉です。頑張りますm(._.)m
せんせい、、
うしろあしの踵の向き変わってないもの
ぼくじゃないんですね…
筋トレっす
白強いですよねえ 白、強いんですよ。 ともともの運動神経と、センス、フィジカル ちょっと、さっさと進級しなさいよっ ってくらい強い白 たのしいけど、こまっちゃう
人の顔を蹴る事を躊躇する？・・・空手家にしては優しすぎます。でも、人間としては素敵です(^o^)
最初殴ることも出来なくて(^_^;) すごく優しくパンチしてました。 殴れるようになるまで数年要しました。頑張ります！
@@sakotu_chop 蹴らなくても、見せ技として上段蹴りを意識させることで組手の幅が広がるかも？ 応援していますよo(^o^)o
@@user-mt7lm7uh3o 有難うございます！見せ技、いいですね。上段に届かんだぞって意識させながら戦いたいと思います。
上にあげているガードを下にさげると師範はいってました
腕でガードなのですね、なるほろ。
①腹打ち ②腹圧を上げる（腹筋とは違います） ③腹筋を鍛える 重要度で言えば①＞＞②＞＞＞＞＞＞③ って感じです。 けっこう皆、②を理解してません。②がピンと来ない場合は、腹踏みの方がオススメです。 あと、もちろん脂肪があれば少し緩和されますがオススメしません。
腹打ちはトップなのですね。 うお〜、みんなあれを耐えてやってるのですね。 腹圧・・・難しいです。子供に踏んでもらうとします。
@@sakotu_chop たぶん、そんなに辛いのだとしたら 打ち手の加減が強すぎるんだと思います。 それこそ、子どもに軽く踏んでもらうことや 姿勢を崩さないまま小学生などの体重軽い人のパンチを受けることから始めて、少しずつ強度を上げていくのが良いです。 喰らったときに身体が「くの字」になるようでしたら、強度がつよすぎです。ある程度しっかり構えた状態で打たれないと意味が薄いです。
@@user-tn7fd9oq1l そうなのですね。僕が弱すぎるのでもうちょい頑張ります。多分そんなに強くなってないと思うので・・・頑張りまっする！
基本はステップバックか脛受け
前足を後ろに下げてスイッチするだけでかわせるとインスタで言われました。 そうなのですね、ステップバック試したいと思います。 は、反射神経も鍛えねば。。。 スネは・・・足上がるかな汗
隙だらけ
たしかに(^_^;)
これを後ろ回し蹴りと言っていいのかどうか、う〜ん…
後ろ蹴りなんですね。 足の軌道が横からきてるように思えたので、てっきり回し蹴りの部類だと思いました。
後日、先生から構えのワキが空いてるって指摘されました。言われて見るとたしかに・・・でもなぁ、手前に腕を置きたいし、構えって難しいです
前に出るとか？
ほほう、距離を潰していく作戦。 勇気入りますね！でもそれはいい作戦ですね、位置をズラせば痛くないし
私も今、それ習ってます。 まっすぐ前じゃないよ。
@@aprilflowershannah5427 そ、そうなんですか汗 咄嗟に動くのは難しそうですね。事前に察知して動きたいです。
@@sakotu_chop いえ。空いてるところに先に入ります。 下段払いも。先輩の１００倍動いて攻撃しないとサンドバックになります。お互いがんばりましょ。
三日月いたいっすよね笑
すごく痛いです涙
よく見たらつま先蹴りやんけw
白帯の方、経験者ですよね？だから突きをもらった時や相手の攻撃時に前傾しているので常に背中を立ててみましょう。視野も広がるしその方がもっと蹴りに繋げると思います。
怖いって思うからだと思いますが それ以前に先生のお話の時に笑ってる時点でダメだなって思いました。自分が空手やってる時は､先生のお話をしっかり聴く姿勢でアドバイスをいただいていましたよ！
年は関係ないと思います。何歳になってもできると思います。自分も初めはかなり苦労しました。しかし、好きならばできるようになると思います。頑張ってください。
白帯の人、どうして白帯なのですか。他の道場でやっていた人とかですか。
インスタの方で一度コメントした者です。 肘を締めしっかりと脇腹をガードすれば 猫背は､解消され腹に力が入りやすくなると思います。あと下段蹴りをもう少し上段と共に散らせたらと思います。押忍 元空手家
白帯から一気に青帯線ありになりましたが この動画と全く同じな 組み手稽古を先生につけて頂きました ローを蹴られ過ぎて足が止まり見えない中段突きをくらい悶絶。 気持ちわかります また次回の動画楽しみにしております
青帯の線あり、いいですね。 昇給試験もそれなりにお金かかりますからね(^_^;) こずかいの少ないオジサンには安易に受けれません。。。 お互い頑張りましょう。腹筋がかってに増えたらいいんですけどねぇ、こればっかりは筋トレしないと汗
僕も新極真会の某支部で稽古している壮年部です。 今日も゙腹たたきしましたが、未だに辛いです😨 お互い頑張りましょう！
壮年部！楽しいですね〜空手。 僕はすっかりオジサンになりましたが、この年でこんなに楽しい空手に出会えたのは幸せでした。 お互い頑張りましょうね、怪我をせず長い空手ライフを！
56歳でフルコンタクト空手を始めた者です キッズ空手教室に大人１人まざって頑張っておりますが毎回チビッ子たちの速さについていけず ぼこぼこにされておりますが私は打たれる時に 呼吸を意識しております これからも応援しております。次回の動画も楽しみにしております
呼吸をシュッと吐いて腹筋を絞るものらしいですね。自分は全然できなくて、息止めて腹筋固めてます。 ただ、それは我慢してるだけだから違うと言われまして。。。 難しいですね(^_^;) お互いケガには気をつけて頑張りましょう。コメント有難うございました。
ぼくは師範に打たれ強いといわれましたけどやっぱりシンプルですけどガードすればだいたいは大丈夫だと思います！頑張ってください
打たれ強いの羨ましいです。 ガードか〜、相手の速さについて行かねば！！
すごいいい先生ですね。 うちの先生は子供には熱心ですが大人は放置です。 たまにアドバイスくれますが、用事があるとか言って先に帰ったりします。
そうなんです、すごくいい先生なのでもっと日本中の人に知ってほしいくらいなのです。 シコパパさんの先生面白いですね(^_^;) 大人も子供も面倒見てくれると有難いですよね〜。
打たせ稽古で慣れるしか無いですよ こればっかりは 頑張って
そうですか〜〜〜涙 稽古後に腹打ちやる？と聞かれるけど、あれ辛いので毎回断ってました。 はぁぁーーーー腹打ち、慣れれるかなぁ。 怖いけど次はお願いしようと思います。 腹打ちってほんと辛いですね（涙）
ケリ貰ってからの、貰わないからうわって言わないは意味不明
後ろ回し蹴り？ 後ろ蹴りでしょう
後ろ蹴りなのですね。ありがとうございます！