運動音痴なオジサンて3年でここまで強く・・・なったのか？
サッカーも、野球も、走るのも、全部ダメダメだった僕ですが42歳から空手を初めて３年目、ここまてま強くなれました。
強くなれました、と言っても少々打たれ強くなっただけでスタミナは相変わらず有りません。
パンチ力も他の方より弱いそうです。
腕立ては10回で辛い、腹筋は20回ならなんとか。スクワットは15回でもう無理。
未だにこんなレベルですが、これからも頑張りたいと思います。
#空手 #karate #格闘技 #壮年空手
サッカーも、野球も、走るのも、全部ダメダメだった僕ですが42歳から空手を初めて３年目、ここまてま強くなれました。
強くなれました、と言っても少々打たれ強くなっただけでスタミナは相変わらず有りません。
パンチ力も他の方より弱いそうです。
腕立ては10回で辛い、腹筋は20回ならなんとか。スクワットは15回でもう無理。
未だにこんなレベルですが、これからも頑張りたいと思います。
#空手 #karate #格闘技 #壮年空手
Пікірлер: 8
MMA3年やった方が間違いなく強くなりますよ。 今から初めて黒帯の人をボコしてやりましょう！
😮…
@sakotu_chop
3 ай бұрын
😭
普段の稽古からこんなに当ててくるんですか？
@sakotu_chop
Ай бұрын
ふだんの稽古風景です。 空手って痛いですね(^_^;)
@shige0281
Ай бұрын
@@sakotu_chop 私も新極真会、極真会館両方所属していますが、これはないなぁ
@sakotu_chop
Ай бұрын
@@shige0281 そうなのですか？教えてくださる方によって強度も変わるのですね。 そういえば、他の生徒には優しくしてました...
@shige0281
Ай бұрын
@@sakotu_chop 昨今の空手離れしてる層からしたら、こういう動画は見て不安要素となりますね。私も自信のSNSで稽古内容をアップしてますが、私の稽古でさえ「キツそうだからやりたくないです！」って周りの人たちは言いますからね。サコツさんの道場の指導員は暴言も吐かれる時もあり、通いたい道場には思えないです。残念ながら。サコツさんの動画自体はInstagramでも応援してます。