Пікірлер

• 
  @thissmydestiny11 сағат бұрын

  คนไทยที่เซ็นสัญญาค่าย UFC ใช่พี่ โลมา ลูกบุญมี หรือเปล่าครับ

• 
  @user-rs5le4cb1o2 күн бұрын

  คิดดี ทำดี พูดดี โชคดีที่สุดในโลกครับ ที่ได้เป็นคนไทย

• 
  @user-xk8le6jo1o2 күн бұрын

  เครื่องที่สอง ที่พี่ดึงสายสลิง มันเรียกว่าเครื่องอะไรหรอครับ และราคาประมาณเท่าไหร่😮😮😮

• 
  @user-rm7hz1dl5j3 күн бұрын

  กินวันละขวดค่ะกำลังดีตามกำลังทรัพย์และก็ทำให้สุขภาพดีนอนหลับเพิ่มหน้าอกด้วยสวยขึ้นเลยค่ะ

• 
  @sherry88223 күн бұрын

  อยากให้พี่ช่วยมวยไทยดังไปทั่วโลก

• 
  @swy91634 күн бұрын

  เราเล่นขา5วันติดกันได้ไหคะ

• 
  @jamejarrchanal62195 күн бұрын

  วันแรกที่ผมเริ่มออกกำลังกายผมวิ่งจบที่ 45นาที ไปเล่นเวทท่าหัวไหล่ได้ประมาณ 50 นาที โดยที่แต่ล่ะท่า ใช้เวลานานมากกว่าจะเปลี่ยนเซท เปลี่ยนท่า มันค่อนข้างเพลีย เล่นเสร็จ นอนยาวๆเลยเพลียมาก เลยรู้สึกว่าสิ่งที่เราทำอยู่มันคือการออกกำลังกายจริงๆมั้ย ทำเอาต้องพักไป 3 วันกว่าจะมีแรงเริ่มเล่นในวันที่2 😢

• 
  @user-hr8mz6ex8g7 күн бұрын

  ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูลดีๆ

• 
  @dr.samurai15898 күн бұрын

  ผมอยากรู้ว่าหลังชกเสร็จนักมวยเค้าพักฟื้นกันยังไงครับ

• 
  @punnadasaengao68838 күн бұрын

  เป็นคลิปที่ดีมากกกกกด🎉

• 
  @junlongkongprajan65649 күн бұрын

  แล้ว แอลคานิทิน ดีไหมที่มันอยู่ในกาแฟที่เขาผสมลงไป

• 
  @Beer9579 күн бұрын

  ยินดีด้วยนะครับ

• 
  @somsakwuttiungsawotai44789 күн бұрын

  คุณน่าจะกลับไป กระทืบ แขกอาหรับ มุสลิม ให้เรียบ ที่มัน มาสร้างความวุ่นวาย ที่ อังกฤษ

• 
  @poomlove29559 күн бұрын

  คนที่บอกว่าsoy มีฮอร์โมนเอสโตเจนเยอะ ผมขอบอกว่านมวัวหรือเวย์นมวัวเยอะกว่าอีก อยากรู้ต้องรีเซิร์สเยอะๆ ความจริงทั้งคู่ไม่ได้ส่งผลขนาดนั้น

• 
  @topsepe0118 сағат бұрын

  จริงหรอครับ ผมลองแบบซอยโทฟุชันใน7/11 ทำไมผอม ผิวขาวขึ้นเฉย้ลย😂😅

• 
  @poomlove295517 сағат бұрын

  @@topsepe01 ปกติครับ เรื่องผิวเวย์นมเวย์พืชให้ผลเหมือนกัน เวย์พีชจะย่อยยากนิดหน่อย เวย์นมจะเอาไปใช้ได้ไวกว่าหน่อย ดีทั้งคู่ๆ

• 
  @basbanrai298810 күн бұрын

  ดีใจด้วยนะครับ

• 
  @basbanrai298810 күн бұрын

  เก่งมากครับ

• 
  @user-yq6oo6ft7v10 күн бұрын

  ทำเรื่องขอสัญชาติใช้เวลานานไหมครับ อาจารย์

• 
  @kritsaphongphuthibpaphaisi150911 күн бұрын

  เคยมีใครกิน Creatine แล้วเกิดวิตกกังวล (Anxiety) บ้างมั๊ยครับ

• 
  @ArisaGares11 күн бұрын

  เราไม่รู้ตัวแต่พออ่านแล้วก็เอ๊ะ เหมือนจะเป็น ช่วงดึกๆ

• 
  @benjaminbofinger104012 күн бұрын

  ควรประคบเย็น หรืออุ่น ครับถ้ามีอาการนี้ ขอบคุณครับ

• 
  @MyProgress0112 күн бұрын

  ผมนั่งใช้ bench เพราะผมถนัดใช้ดัมเบลเเต่ผมนั่งนานมากเพราะผมเล่น3ท่าเลย บนbench ใช้เวลาครึ่งชมกว่าเเล้วผมก็เอาโทรศัพท์มาจดนํ้าหนักกับดูเฟสบุุ๊คตอนพักระหว่างเซ็ตครั้งละ2-3นาที เเบบนี้ผมเป็นคนเเย่ไหมครับ ที่ผมนั่งนานเเต่ก็ไม่ได้นั่งเล่นเฟสบุ๊คเฉยๆ

• 
  @user-jz7iu8jb6q12 күн бұрын

  ปั่นจักรยานกับเดินอันไหนเผาผลาญไขมันได้ดีกว่ากันครับ

• 
  @konvienglampang13 күн бұрын

  เพาะกาย และเทคนิคเพาะกายที่รวดเร็ว ทันใจ😊

• 
  @amnatgerdpoul774213 күн бұрын

  งง คุณพูดอ้อม อธิบายมากมาย แต่ไม่เข้าใจ

• 
  @user-ie1dv5fn9k13 күн бұрын

  มีประโยชน์มาก

• 
  @number1inworld6814 күн бұрын

  คิดว่า 16 เซ็ท พอไหมครับ

• 
  @kaimookkz14 күн бұрын

  ดีใจด้วยนะคะ

• 
  @aling199615 күн бұрын

  อย่กเป็นนักกล้ามหายากมากคะนักกล้ามที่ใกล้บ้าน

• 
  @dommo875916 күн бұрын

  ชอบครับมันคือศิลปะ

• 
  @setthaphongchaiphet29516 күн бұрын

  ขอบคุณครับ อาจารย์มาร์ค❤

• 
  @mr.keh.good.497217 күн бұрын

  ยินดีด้วยครับ

• 
  @TheTer101819 күн бұрын

  ผมอยากเพิ่มน้ำหนัก แต่ไม่อยากมีกล้ามเหมือนปู อยากอ้วนมีน้ำมีนวลต้องกินตัวไหนครับ

• 
  @Am-uz2kf19 күн бұрын

  เราวิ่ง+กระโดดเชือก+เวทเทรนนิ่ง เพราะกระโดดเชือกช่วยให้วิ่งดีขึ้นค่ะ

• 
  @POTOROBLOXSIUUU19 күн бұрын

  ผมอยากกินแบบนี้มากนะ แต่ว่าเงินไม่ไหว555 ผมอยากbulkมาก ผมกำลังหางานพาตทามทำเพื่อเอาเงินมาซื้ออาหารแบบนี้เลย555

• 
  @POTOROBLOXSIUUU19 күн бұрын

  สุดยอดดดด พี่มาร์ด

• 
  @premium177320 күн бұрын

  อยากให้ทำเรื่องอาหารค่ะ เพราะอาหารไทยอร่อย

• 
  @kanjawanpromsiha557420 күн бұрын

  เรื่องมวยไทยค่ะ

• 
  @poopku111121 күн бұрын

  เก่งมากๆเลยค่ะพูดไทยชัดมาก ขอบคุณที่มาแบ่งปันความรู้ดีๆนะคะ❤

• 
  @loveuforever860122 күн бұрын

  Congratulations 🎈

• 
  @chocobo35923 күн бұрын

  เพิ่งมาเห็นคลิปนี้ โอ้วว หายสงสัยยแล้ววว

• 
  @R9U47124 күн бұрын

  เอาง่ายๆอย่าช่วยตัวเอง3ครั้งต่อ1วันสะนะ

• 
  @user-qi8xj9pu4r26 күн бұрын

  ❤❤❤ขอบคุนมากค่ะ

• 
  @y2k249926 күн бұрын

  มันต่างจาก BAAM Creatine 5000 ยังไงหรอครับ????

• 
  @Ch-ct6dl26 күн бұрын

  ผมรู้จักคำว่าตื่นขึ้นมาแล้วสดชื่นจากกัญชาครับมันนอนหลับดีจริงๆ นอนยาวๆทั้งคืนสงบมาก

• 
  @chockchaikantiwattana481128 күн бұрын

  อยากดู ท่าที่ออกกำลังกายสำหรับนักวิ่งระยะ100ม.

• 
  @natnarongrittiruk-uw9iq28 күн бұрын

  ก่อนวิ่งมาราทอนกินอาหารเสริมตัวไหนดีคับ

• 
  @SamsungA7lite-mv5wt28 күн бұрын

  ขอบคุณครับที่สอน

• 
  @surachaipukdeechon440529 күн бұрын

  ยินดีด้วยครับ พูดไทยชัดครับ

• 
  @user-qo5tq6tc7tАй бұрын

  อยากให้แก่กฎหมายไทยว่าคนต่างชาติที่ได้รับสัญชาติไทยต้องเป็นทหารรับใช้ชาติสัก1หรือ2ปีถึงจะสมบูรณ์

• 
  @TxybelongАй бұрын

  ไม่มีเเรงวิ่งไวๆ ถ้าวิ่งเเบบยาวได้อยู่เเต่วิ่งไวเเบบสปริ้นท์ไม่ไหวเเรงไม่มี

• 
  @user-pp9jp4lo5mАй бұрын

  ผมเป็นนักกล้ามที่จะไปวิ่ง มาราธอน 😂 กินคู่เลย นะครับ