А убрать висячий живот можно с помощью этого дыхания?
@psylarina6 күн бұрын
@@Julia_victorino81 живот висит из-за расслабленных мышц, для этого нужны специальные упражнения, в том числе и для мышц поясницы. Поэтому данная техника не подойдет
@user-ny1qy6pq8hАй бұрын
Спасибо вам огромное
@psylarinaАй бұрын
рада быть полезной
@AsmaZubairova3 ай бұрын
А что делать если всё испробовала?
@psylarina3 ай бұрын
Если безнадежность остается постоянно, добавляются другие симптомы, мешает повседневной жизни и/или возникают суицидальные мысли, то нужна помощь врача-психиатра
@yuliala95084 ай бұрын
Под вашим руководством прекрасно получается проникнуться в практику❤
@psylarina4 ай бұрын
Спасибо, рада этому 🤗
@satin.farest4 ай бұрын
❤❤❤
@umail_79234 ай бұрын
Отличное видео , спасибо 👍👍
@psylarina4 ай бұрын
Рада, что вам понравилось)
@user-vl_anp615 ай бұрын
Неинтересная и унылая подача информации. Хочется сразу выключать и увидеть живое лицо человека на другом канале.
@psylarina5 ай бұрын
Попробовала, увидела, что не зашло, больше так не снимала. На канале есть другие форматы с живым лицом, смотрите)
@evik85686 ай бұрын
А сейчас на наших глазах ты убила половину дерева. Давай с тобой так сделают будем делать с тобой что захотим и нам будет всёравно ведь ты же можешь стерпеть всё🤬
@psylarina6 ай бұрын
Что мертво, то умереть не может
@bod_bg18 ай бұрын
Мне нравиться давай ещё больше видео
@psylarina8 ай бұрын
Спасибо, мотивируете)
@user-gr2mm3nv1b8 ай бұрын
Свали с ютуба
@Horika_can8 ай бұрын
Не нравится, пролистай, хватит комы засорять
@kitoka_krikki87748 ай бұрын
аргументируй.
@poklad570311 ай бұрын
А если затянулся в тот момент когда открыл шортс? 😅
@psylarina11 ай бұрын
К такому меня не готовили 😂
@elenaaleksandrova946011 ай бұрын
Такой же счет на мрт был, с этой же музыкой, думала задохнусь на задержках)) Не фига не успокаивает, особенно когда ты привязан в трубе там и на тебе лежит тяжелая штука)) Но там ещё были типа перерывы, типа - дышите нормально пока, а ты как ненормальный надышаться не можешь)) Но и сейчас вот лежу на диване и тоже как-то напрягают задержка и пусто.
@psylarina11 ай бұрын
Видимо вам другой цикл больше подойдет, попробуйте 4-8, где на 4 счета вдох, на 8 счетов выдох
@HuHyCuK11 ай бұрын
Счёт, МРТ, музыка, тяжёлая штука? Можно спросить для чего МРТ делали?
@elenaaleksandrova946011 ай бұрын
@@HuHyCuK Брюшной полости.
@HuHyCuK11 ай бұрын
@@elenaaleksandrova9460 а, да там штука была, но не музыка. Просто сколько МРТ делала, не помню ни музыки, ни счета 🙈
@user-ol6wz4qg1o11 ай бұрын
То значит пусто? Что делать во время"пусто"?
@psylarina11 ай бұрын
Это значит пустые легкие - задержка дыхания после выдоха
@zyxel61611 ай бұрын
пусто. и много раз так делать?
@psylarina11 ай бұрын
По ощущениям. Кому-то достаточно 5 циклов, кому-то нужно больше. В целом достаточно 5 минут. Брала из программы, переименовать не смогла; имеется ввиду пустые легкие
@click_clack_rrr11 ай бұрын
Почему я это начала сразу делать?
@Zveroboys11 ай бұрын
Чтобы проверить как работает, наверное.
@psylarina11 ай бұрын
Вариантов много, верный знаете только вы
@Sofatiner11 ай бұрын
Пусто 💀
@psylarina11 ай бұрын
Тут уж не забыть наполнить 🙃
@user-wl3ge6ig7n Жыл бұрын
Короче, пол видео она клеит скотч и мешает гуашь с водой, потом рисует каляки маляки) крутаните сразу в конец, чтоб оценить, стоит ли вам смотреть данный мастер-класс на 18 минут))
@psylarina Жыл бұрын
Это не мастер-класс по рисованию, а психологическая техника. Поэтому да, каляки-маляки. У каждого свои. Подразумевается, что человек параллельно так же клеит скотч, мешает краски и дает им ассоциации, а потом через рисунок выплескивает то, что внутри.
@plov07 Жыл бұрын
Очень интересное видео!
@psylarina Жыл бұрын
Благодарю!
@dedincaid729 Жыл бұрын
Это фильм маска
@psylarina Жыл бұрын
Верно
@cocokanevsky8467 Жыл бұрын
Читай "БИБЛИЮ". Выполняй её условия, а потом ... требуй.
@user-fe8wj2sy2i Жыл бұрын
Блин так долго клеите скоч
@psylarina Жыл бұрын
Как умею) Мое первое видео по арт-терапии. Если есть другие замечания и предложения, буду рада получить для дальнейшего улучшения)
@bayazitovresearch Жыл бұрын
Лайк и комменты за твои старания!
@psylarina Жыл бұрын
Благодарю!
@user-br5vg8oh3j Жыл бұрын
Что делать? Повеситься.
@psylarina Жыл бұрын
Ну, долго искать подходящую веревку, учиться правильно завязывать, потом ещё рассчитать и привязать, чтобы ноги пола не касались, попробовать на люстре, сломать люстру, искать иные варианты, потом болтаться в агонии около 7 минут, понять, что жизнь не заканчивается депрессивным состоянием и есть еще варианты, осознать, что уже поздно, и что обнаружат уродливый, обделанный труп и сделать уже ничего нельзя - так себе вариант. За это же время можно выйти из этого состояния, начать налаживать свою жизнь под себя и получать удовольствие.
@user-dr4ek7xl5k Жыл бұрын
Благодарю, за чудесную практику
@psylarina Жыл бұрын
🤗
@ajha959 Жыл бұрын
Благодарю.Интересно.
@psylarina Жыл бұрын
Рада, что вам интересно)
@alexpantaev6463 Жыл бұрын
Спасибо за обзор, интересная тема. Успехов Вам в работе.
@psylarina Жыл бұрын
Рада, что интересно) Спасибо и вам успехов)
@sergrey4442 Жыл бұрын
Закон Парето - умных к умным, а меня к вам. Быдло сбивается в стаи. Начал читать Чарльза Маккея...
@user-kh9je4mg6o Жыл бұрын
Маша, хорошее видео👍 продолжайте в том же духе, у вас очень хорошо получается 🤗 Но очень бы хотелось видеть вас немножко поближе🌸
@psylarina Жыл бұрын
Спасибо) Увеличу видео в следующий раз 🤗
@user-sh2ww3eh3x Жыл бұрын
Почему такая мизогиния? 8:35. Почему женщина - это слабое существо? Слушать такое от девушки…
@psylarina Жыл бұрын
Это не мизогиния. По факту среднестатистическая женщина слабее среднестатистического мужчины. И в мужчин с детства это вбивают, так что живут они с такими установками. Если вы посмотрите 34:35, то здесь я и отмечаю, что в паре Лена - Сережа, сильный характер у Лены и их инвертированность к типовым моделям М и Ж - ОК, стоит только договориться об этом и определиться с этим.
@febralianna Жыл бұрын
Здравствуйте) Очень интересное видео ❤
@psylarina Жыл бұрын
Здравствуйте) Спасибо за отклик, мне это важно и приятно ❤️
@user-li9sl6kg5u Жыл бұрын
Здорово, особенно когда нет акрила, но есть гуашь под рукой! Отличная арттерапия. Благодарю за показ.
@psylarina Жыл бұрын
Спасибо за отклик)
@psxdoomforever7028 Жыл бұрын
like
@user-gi1qv8uw8m Жыл бұрын
Девушка, не снимайте ролики. Не ваше это. Потеря времени.
@psylarina Жыл бұрын
Проверка реальностью показала: 3 положительных комментария к данному видео и 1 негативный + новые подписчики. Следовательно, есть люди которым понравилось видео и есть те, кому не понравилось. Далее я осознаю, что только начинаю снимать видео и еще набираюсь опыта в этом деле и в принципе не могу быть как профессиональный блогер, и это нормально. Также люди писали, что получили пользу, следовательно своей цели в снимании видео я добилась. Поэтому я продолжу снимать видео, и дальше приносить пользу тем, кому это необходимо. Если вы не относитесь к моей аудитории, то это также нормально. Вам могут не нравится мои видео, темы, подачи, я сама и это тоже нормально. Если мои видео еще раз вас побеспокоят на главной странице, то вы можете нажать на 3 точки и выбрать "не интересует", и больше они не будут вам попадаться.
@user-gi1qv8uw8m Жыл бұрын
@@psylarina принимаю перчатку. Если кучка коричневой субстанции понравилась даже 33-м мухам и не понравилась всего одной пчеле - вывод о том, что субстанция хорошая - ложный. "Люди писали, что получили пользу - следовательно...цели...добилась" вывод ложный. Цель была - чтобы люди писали? Если цель - польза людям , из того, что они писали вовсе не следует, что они получили пользу. "Если вы не относитесь...это нормально" - вообще без комментариев ))) Закону Данинга-Крюгера подвластны и вполне интеллектуально развитые люди )))) Вашему совету охотно последую. Будьте здоровы!
@NickProton Жыл бұрын
Бро, пришли свой канал, посмотрю с удовольствием🤟
@user-gi1qv8uw8m Жыл бұрын
@@NickProton в обмен на твой, фрайерок.
@psylarina Жыл бұрын
@@user-gi1qv8uw8m у каждого своё видение. И вам всего хорошего.
@doolotaliev5334 Жыл бұрын
Очень полезное видео. Спасибо вам огромное!👍
@psylarina Жыл бұрын
Спасибо за отклик, рада, что вам полезно ☺
@doolotaliev5334 Жыл бұрын
Очень полезное видео. Спасибо вам огромное!👍
@eva_villem Жыл бұрын
Очень рада, что ваше видео попалось в ленте, очень полезно
@psylarina Жыл бұрын
Спасибо за отклик, очень приятно, что вам полезно
@natashamart5478 Жыл бұрын
Благодарю за видео. То что я искала ❤️Очень актуальные темы затронули , и все в одном видео 👍
@psylarina Жыл бұрын
Спасибо за отклик ❤ рада, что видео для вас полезно 🤗
Пікірлер
И серовно всем похуй
А убрать висячий живот можно с помощью этого дыхания?
@@Julia_victorino81 живот висит из-за расслабленных мышц, для этого нужны специальные упражнения, в том числе и для мышц поясницы. Поэтому данная техника не подойдет
Спасибо вам огромное
рада быть полезной
А что делать если всё испробовала?
Если безнадежность остается постоянно, добавляются другие симптомы, мешает повседневной жизни и/или возникают суицидальные мысли, то нужна помощь врача-психиатра
Под вашим руководством прекрасно получается проникнуться в практику❤
Спасибо, рада этому 🤗
❤❤❤
Отличное видео , спасибо 👍👍
Рада, что вам понравилось)
Неинтересная и унылая подача информации. Хочется сразу выключать и увидеть живое лицо человека на другом канале.
Попробовала, увидела, что не зашло, больше так не снимала. На канале есть другие форматы с живым лицом, смотрите)
А сейчас на наших глазах ты убила половину дерева. Давай с тобой так сделают будем делать с тобой что захотим и нам будет всёравно ведь ты же можешь стерпеть всё🤬
Что мертво, то умереть не может
Мне нравиться давай ещё больше видео
Спасибо, мотивируете)
Свали с ютуба
Не нравится, пролистай, хватит комы засорять
аргументируй.
А если затянулся в тот момент когда открыл шортс? 😅
К такому меня не готовили 😂
Такой же счет на мрт был, с этой же музыкой, думала задохнусь на задержках)) Не фига не успокаивает, особенно когда ты привязан в трубе там и на тебе лежит тяжелая штука)) Но там ещё были типа перерывы, типа - дышите нормально пока, а ты как ненормальный надышаться не можешь)) Но и сейчас вот лежу на диване и тоже как-то напрягают задержка и пусто.
Видимо вам другой цикл больше подойдет, попробуйте 4-8, где на 4 счета вдох, на 8 счетов выдох
Счёт, МРТ, музыка, тяжёлая штука? Можно спросить для чего МРТ делали?
@@HuHyCuK Брюшной полости.
@@elenaaleksandrova9460 а, да там штука была, но не музыка. Просто сколько МРТ делала, не помню ни музыки, ни счета 🙈
То значит пусто? Что делать во время"пусто"?
Это значит пустые легкие - задержка дыхания после выдоха
пусто. и много раз так делать?
По ощущениям. Кому-то достаточно 5 циклов, кому-то нужно больше. В целом достаточно 5 минут. Брала из программы, переименовать не смогла; имеется ввиду пустые легкие
Почему я это начала сразу делать?
Чтобы проверить как работает, наверное.
Вариантов много, верный знаете только вы
Пусто 💀
Тут уж не забыть наполнить 🙃
Короче, пол видео она клеит скотч и мешает гуашь с водой, потом рисует каляки маляки) крутаните сразу в конец, чтоб оценить, стоит ли вам смотреть данный мастер-класс на 18 минут))
Это не мастер-класс по рисованию, а психологическая техника. Поэтому да, каляки-маляки. У каждого свои. Подразумевается, что человек параллельно так же клеит скотч, мешает краски и дает им ассоциации, а потом через рисунок выплескивает то, что внутри.
Очень интересное видео!
Благодарю!
Это фильм маска
Верно
Читай "БИБЛИЮ". Выполняй её условия, а потом ... требуй.
Блин так долго клеите скоч
Как умею) Мое первое видео по арт-терапии. Если есть другие замечания и предложения, буду рада получить для дальнейшего улучшения)
Лайк и комменты за твои старания!
Благодарю!
Что делать? Повеситься.
Ну, долго искать подходящую веревку, учиться правильно завязывать, потом ещё рассчитать и привязать, чтобы ноги пола не касались, попробовать на люстре, сломать люстру, искать иные варианты, потом болтаться в агонии около 7 минут, понять, что жизнь не заканчивается депрессивным состоянием и есть еще варианты, осознать, что уже поздно, и что обнаружат уродливый, обделанный труп и сделать уже ничего нельзя - так себе вариант. За это же время можно выйти из этого состояния, начать налаживать свою жизнь под себя и получать удовольствие.
Благодарю, за чудесную практику
🤗
Благодарю.Интересно.
Рада, что вам интересно)
Спасибо за обзор, интересная тема. Успехов Вам в работе.
Рада, что интересно) Спасибо и вам успехов)
Закон Парето - умных к умным, а меня к вам. Быдло сбивается в стаи. Начал читать Чарльза Маккея...
Маша, хорошее видео👍 продолжайте в том же духе, у вас очень хорошо получается 🤗 Но очень бы хотелось видеть вас немножко поближе🌸
Спасибо) Увеличу видео в следующий раз 🤗
Почему такая мизогиния? 8:35. Почему женщина - это слабое существо? Слушать такое от девушки…
Это не мизогиния. По факту среднестатистическая женщина слабее среднестатистического мужчины. И в мужчин с детства это вбивают, так что живут они с такими установками. Если вы посмотрите 34:35, то здесь я и отмечаю, что в паре Лена - Сережа, сильный характер у Лены и их инвертированность к типовым моделям М и Ж - ОК, стоит только договориться об этом и определиться с этим.
Здравствуйте) Очень интересное видео ❤
Здравствуйте) Спасибо за отклик, мне это важно и приятно ❤️
Здорово, особенно когда нет акрила, но есть гуашь под рукой! Отличная арттерапия. Благодарю за показ.
Спасибо за отклик)
like
Девушка, не снимайте ролики. Не ваше это. Потеря времени.
Проверка реальностью показала: 3 положительных комментария к данному видео и 1 негативный + новые подписчики. Следовательно, есть люди которым понравилось видео и есть те, кому не понравилось. Далее я осознаю, что только начинаю снимать видео и еще набираюсь опыта в этом деле и в принципе не могу быть как профессиональный блогер, и это нормально. Также люди писали, что получили пользу, следовательно своей цели в снимании видео я добилась. Поэтому я продолжу снимать видео, и дальше приносить пользу тем, кому это необходимо. Если вы не относитесь к моей аудитории, то это также нормально. Вам могут не нравится мои видео, темы, подачи, я сама и это тоже нормально. Если мои видео еще раз вас побеспокоят на главной странице, то вы можете нажать на 3 точки и выбрать "не интересует", и больше они не будут вам попадаться.
@@psylarina принимаю перчатку. Если кучка коричневой субстанции понравилась даже 33-м мухам и не понравилась всего одной пчеле - вывод о том, что субстанция хорошая - ложный. "Люди писали, что получили пользу - следовательно...цели...добилась" вывод ложный. Цель была - чтобы люди писали? Если цель - польза людям , из того, что они писали вовсе не следует, что они получили пользу. "Если вы не относитесь...это нормально" - вообще без комментариев ))) Закону Данинга-Крюгера подвластны и вполне интеллектуально развитые люди )))) Вашему совету охотно последую. Будьте здоровы!
Бро, пришли свой канал, посмотрю с удовольствием🤟
@@NickProton в обмен на твой, фрайерок.
@@user-gi1qv8uw8m у каждого своё видение. И вам всего хорошего.
Очень полезное видео. Спасибо вам огромное!👍
Спасибо за отклик, рада, что вам полезно ☺
Очень полезное видео. Спасибо вам огромное!👍
Очень рада, что ваше видео попалось в ленте, очень полезно
Спасибо за отклик, очень приятно, что вам полезно
Благодарю за видео. То что я искала ❤️Очень актуальные темы затронули , и все в одном видео 👍
Спасибо за отклик ❤ рада, что видео для вас полезно 🤗
На бытовом примере пояснили что почем. Спасибо.
Вы очень красивая.
Спасибо)
Ха-ха-ха!!!!