康健雜誌

康健雜誌

【活得自在,活得愉快,活得健康】

康健影音:為「康健雜誌」影音平台,透過多元影音內容,提供深入淺出、正確、信賴的健康生活、醫療保健等趨勢、知識與作法,鼓勵全民一起行動實踐,追求美好生活。

Пікірлер

  • @qqqqweasd123
    @qqqqweasd123Күн бұрын

    噁心

  • @jadeng3597
    @jadeng3597Күн бұрын

    請問第一次跑該跑多久?

  • @lingerwaylin4131
    @lingerwaylin4131Күн бұрын

    維他命甚麼時候變金屬?

  • @guagua1717
    @guagua1717Күн бұрын

    鈣、鎂、鋅、銅、鐵

  • @lingerwaylin4131
    @lingerwaylin4131Күн бұрын

    @@guagua1717 聽過維他命B,沒聽過維他命鐵

  • @allenwang5569
    @allenwang5569Күн бұрын

    快80歲了吧

  • @anniechang2686
    @anniechang26862 күн бұрын

    哈哈哈 樂觀之人🎉🎉🎉

  • @amy.amy.9502
    @amy.amy.95022 күн бұрын

    🆗👏💪👍💪👏🆗

  • @gayre0626
    @gayre06262 күн бұрын

    很棒的節目,譚老師很注重廚具😊

  • @user-rl4dg8is1u
    @user-rl4dg8is1u3 күн бұрын

    錢吃那麼飽了會不舒服的

  • @user-ob3bt1pt6g
    @user-ob3bt1pt6g3 күн бұрын

    幹嘛讓他做廣告

  • @denisechen4589
    @denisechen45893 күн бұрын

    就是铁的味😂

  • @angie-ww4gf
    @angie-ww4gf4 күн бұрын

    🎉

  • @deanlin1415
    @deanlin14154 күн бұрын

    只有主要照顧者才知道個中的心酸&辛苦😢!

  • @user-ct1np9hv1t
    @user-ct1np9hv1t4 күн бұрын

    通常越孝順的越會被嫌棄.越做越累.不常回來的反而當寶.真的有些心寒

  • @soopiengchia8029
    @soopiengchia80295 күн бұрын

    谢谢您医师

  • @user-jessicabpua
    @user-jessicabpua5 күн бұрын

    黑咖啡可以加奶粉嗎?

  • @deanlin1415
    @deanlin14155 күн бұрын

    心有戚戚焉😢!

  • @jyxu5337
    @jyxu53375 күн бұрын

    冠心病,心绞痛可以跑吗?可以帮忙确认一下吗?谢谢

  • @user-fv6bv7qw7s
    @user-fv6bv7qw7s5 күн бұрын

    可以赤腳跑嗎?

  • @CommonHealthTV
    @CommonHealthTV5 күн бұрын

    您好,已詢問徐棟英教官,教官表示,赤腳有優點也有缺點,赤腳可幫助增強腳部肌肉、能更好地學習控制腳部肌肉運動;但如果是新手,剛開始赤腳跑步,需要一段適應期,應該循序漸進避免受傷,也要小心摩擦起水泡喔!

  • @Gegao
    @Gegao6 күн бұрын

    病症描述正确,方法会错吗?感谢你!

  • @sofiach.6421
    @sofiach.64216 күн бұрын

    教練您好. 請教您: 我一分鐘只跑 150-165 步左右,是否該加快跑腳步 ?

  • @CommonHealthTV
    @CommonHealthTV5 күн бұрын

    您好,已詢問徐棟英教官,教官建議,1分鐘還是維持180左右,不妨嘗試用180步頻跑約10分鐘看看,之後再降低到150,您可能會發現,用180跑還比較輕鬆喔。

  • @saumanmaniere7521
    @saumanmaniere75216 күн бұрын

    好像一些糖尿病病人 消脂嘅時候 就發出這種生酮味道

  • @libbyinaustralia
    @libbyinaustralia7 күн бұрын

    两位医生也太温柔了,讲解又很专业,每一位女性乳癌患者应该都会庆幸可以遇到这样的医生

  • @mochileung3111
    @mochileung31117 күн бұрын

  • @yatingchuang2712
    @yatingchuang27127 күн бұрын

    superb interpretation! 管它去死的隨遇而安

  • @user-mb7fy5qt6c
    @user-mb7fy5qt6c8 күн бұрын

    請問空腹有氧後 也適合像重訓後 吃上一餐 有燕麥加高蛋白 飲食嗎

  • @user-nt7uw2rt8n
    @user-nt7uw2rt8n8 күн бұрын

    2:32

  • @user-qm5co1gi2n
    @user-qm5co1gi2n9 күн бұрын

    謝謝

  • @ayucqa
    @ayucqa9 күн бұрын

    感謝分享,放鬆身心,旋轉身體,共震身體結構。

  • @user-mb5de5we3q
    @user-mb5de5we3q10 күн бұрын

    感恩

  • @vivichen-hh9bt
    @vivichen-hh9bt10 күн бұрын

    楊博士是個温文爾雅的人.聽他說話感覺很棒!加油!

  • @user-de1fr6ps9c
    @user-de1fr6ps9c10 күн бұрын

    我盗汗,吃啥中药調理😢,感謝您!

  • @user-zd2cv9eg1i
    @user-zd2cv9eg1i10 күн бұрын

    1:45

  • @user-hc4cf2oz6g
    @user-hc4cf2oz6g11 күн бұрын

    可是不是建議這兩個都要隨餐吃吸收效果才好嗎 一起床空腹吃不是很好吧?

  • @user-mc1op8hh6w
    @user-mc1op8hh6w11 күн бұрын

    博恩爸爸?

  • @CommonHealthTV
    @CommonHealthTV8 күн бұрын

    沒錯喔~~

  • @sunminghao
    @sunminghao12 күн бұрын

    當導遊領隊責任很大很累ㄟ!為什麼很多人退休後想當導遊領隊?

  • @alleyxu6636
    @alleyxu663612 күн бұрын

    是高精緻澱粉

  • @t2000reyes
    @t2000reyes12 күн бұрын

    😮😮

  • @gippygippy852
    @gippygippy85213 күн бұрын

    希望繼續介紹詳細案例

  • @shuyuanhuang1254
    @shuyuanhuang125415 күн бұрын

    謝謝

  • @at4504
    @at450415 күн бұрын

    我有一個印尼男生常客每個月都會來買衣服2~3次 持續到現在快3年了 我從沒聽他說過中文😂😂😂 我們都比手劃腳 破英文加谷歌翻譯 一切都很順利 ! 敢就先贏一半了👍他的確活的很好🤣

  • @CommonHealthTV
    @CommonHealthTV16 күн бұрын

    康健全新服務「糖尿病給你問 帶著走的AI小百科」上線囉!你有想詢問的問題嗎? 隨問隨答,快速彙整所需資訊,例如你可以問:「飯後多久可以運動?」,點擊看答案👉 bit.ly/4cn0U2c

  • @user-es9fm4xy3v
    @user-es9fm4xy3v16 күн бұрын

    Percent 不是 person

  • @user-hc4cf2oz6g
    @user-hc4cf2oz6g14 күн бұрын

    真的 聽了很躁

  • @user-jb2qd6ct5n
    @user-jb2qd6ct5n17 күн бұрын

    醫生抱歉主要應該是每日碳水攝取過多

  • @rogerlin9602
    @rogerlin960217 күн бұрын

    0:41 把身分放在小我的肉體,已經搞錯了。 好像有獨立的生命,一連串的幻覺就來了。 我們是絕對的。 語言的限制。連念頭都不是。 不成熟的地方才需要語言,制約。 都是左腦理論。 4:35 領悟不是經過頭腦。 從出發到終點都沒矛盾。 矛盾是頭腦的產物,聲明它的權利。 多謝楊博士。17 June 2024。💥🌏🤣🌏🤣🌈🤣🦩🤲💖💝🐿🤣🦒🍑🌹

  • @kylechen8158
    @kylechen815817 күн бұрын

    有錢才能辭職

  • @okley70523
    @okley7052318 күн бұрын

    已發生惡病質症狀,要趕緊就醫嗎

  • @xup335356
    @xup33535618 күн бұрын

    這種人在歐洲真的遇到蠻多的,很酷!

  • @t0921523116
    @t092152311619 күн бұрын

    感謝楊博士❤

  • @t0921523116
    @t092152311619 күн бұрын

    感恩!很棒的剪輯,言簡意賅!

  • @richardlin1001
    @richardlin100119 күн бұрын

    每晚使用牙膏刷牙後必使用漱口水,可以?每天必用漱口水一次。