Пікірлер

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  @josefasantos3668 сағат бұрын

  Boa noite Cíntia

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  @Semnomeapenaseu10 сағат бұрын

  Boa tarde!! Você conta as calorias para emagrecer? Se sim, qual aplicativo recomenda usar?

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  @Yasmin_4439611 сағат бұрын

  Comprei essa balança no sábado e amei ❤

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  @leidianeborges690314 сағат бұрын

  Acho que vc está na sua melhor fase, espiritualmente vc está muito melhor e depois que vc trocou de casa, vc melhorou mas ainda sua mente está mas tranquila. Continue assim querida vc vai vencer 🙏🥰

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  @leidianeborges690314 сағат бұрын

  Parabéns pela evolução 👏

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  @AliceGomesGomes-xv6xe15 сағат бұрын

  Verdade

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  @carlarodriguescustodiopret254617 сағат бұрын

  👏👏👏👏👏🌺🌷🌷👏👏👏

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  @carlarodriguescustodiopret254617 сағат бұрын

  Bom dia meninas isso mesmo também já fiz várias dietas malucas nunca conseguia continuar e en gordava tudo de novo agora já vai para 3 anos de reeducação alimentar e estou conseguindo manter só falta 1k para meu objetivo ❤❤❤❤❤ só te constância bjs a todas

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  @tatianesantana4846Күн бұрын

  Esta nitido sua evolução, parabéns 😊 Obrigada pelas dicas.❤

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  @martaferreira1846Күн бұрын

  Boa noite 😊

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  @jP_ribeiro-r9pКүн бұрын

  Como faco pra encomeda e você manda

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  @jP_ribeiro-r9pКүн бұрын

  Seus sumple são lindos e essa ultima que você feiz é tudo

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  @jP_ribeiro-r9pКүн бұрын

  Você não vender seus croxer acho muito lindo morro em cordeiros bahia meu nome é maria solange

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  @jacebrito5409Күн бұрын

  Falta 22 semanas pr acabar o ano. Magina 22 kg a menos devagar chegamos lá 🙏🙌🙏

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  @vilmavitorinodasilva7719Күн бұрын

  Oi.Boa noite amiga bora la 🥰😘👍👍

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  @izamarasabate9236Күн бұрын

  Cíntia vc ñ parece pesar isse peso

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  @arthureseuviolinoКүн бұрын

  Parabéns, seu rosto e cintura estão fininhos!!!!!👏👏👏

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  @AramantaKaronyКүн бұрын

  Vc ta certíssima 🙌 o processo é lento e constante...vc ja aprendeu muito e ta evoluindo eu te acompanho desde janeiro e é nítido o quanto vc ja caminhou pra chegar no seu objetivo 🙏 eu tenho certeza que vc nao vai engordar mais prq nao é so no corpo é na mente...e vc tá muito consciente como funciona e pegou o melhor caminho 🛣️ devagar e sempre do que rápido e nao chegar em lugar algum 🤷 Eu fiz o que vc falou pra controlar a ansiedade pra nao descontar na comida, ta dando certo!!! Muito obrigada Deus te abençoe sempre 🙏 e estarei aqui pra ver seu sucesso com fe em Deus 🙌😘 maravilhosa!!! Bj na Antonella linda ☺️💋

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  @lucianamorales7152Күн бұрын

  13 mil inscritos, parabéns gatona ❤️ Queria que você fizesse um vídeo contando se ganha dinheiro com o KZread, se tem pagamento todo mês, conta pra gente ❤️

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  @user-zu2ou2hl8bКүн бұрын

  Você não imagina como é importante seu depoimento,as vezes pensamos que só acontece com a gente,e assim sentimos que não estamos sozinhas,te adoro e continue a nos incentivar, vamos focar no final do ano😂😂

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  @lucianamorales7152Күн бұрын

  Cíntia como você consegue tomar líquido antes de fazer exercícios? Eu faço caminhada, e se eu tomar um copo de água antes de ir mesmo indo no banheiro, quando eu tô andando eu quase faço xixi na roupa 😂 Tenho que ficar pelo menos 2 horas sem tomar água pra poder caminhar sossegada Parabéns amiga, você está maravilhosa 😍

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  @claudiacosta-tq5ziКүн бұрын

  Cinthia esta viajando. Hoje voltei a assistir seus vídeos. São sao os melhores que assisto, pois é uma reeducação alimentar sem neuras e éo que funciona e nao estas dietas restritasxque emgrecem e na maioria das vezes há um grande regsnho, então a melhor forma é a reeducação alimentar. Grande abraço

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  @lourdesfortunato2778Күн бұрын

  Parabéns Cíntia,, vc está no caminho certo,,já passei com nutricionista,,e ela me disse que é importante eliminar devagar e sempre,,,porque o que vai rápido,,volta rápido tbm . 😊❤

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  @elianejesus5160Күн бұрын

  Parabéns Cíntia, vc vai vencer em nome de Jesus continue firme ❤

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  @lucienemaria1481Күн бұрын

  Parabéns Cinthia pelo resultado,e seus vídeos está cada dia melhor você é muito dedicada 👏👏👏

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  @cleoniceferreiradossantos7607Күн бұрын

  parabéns lindona pelo peso eliminado muito feliz me emocionei com a eliminação do lembrei de quando eu tava na casa dos 100 quando sai fiquei muito feliz e sei Cíntia vc também vai e nunca mais vai voltar amiga niguem segura uma mulher determinada bora bora juntas também estou muito feliz de ta no grupo com mulheres tão lindas guerreira determinada a melhor coisa q eu fis gratidão a Deus por ter te conhecido ❤

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  @elanesaojosesipriano3047Күн бұрын

  Vai sair amiga em nome de Jesus

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  @deborasantoslemos6012Күн бұрын

  Parabéns amiga que conquista maravilhosa menos é sempre bem vindoooo 🙌🏽❤️

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  @laandrade1601Күн бұрын

  Vc vai ver com sua rotina o peso vai baixando cada vez mais . parabens vai ser pra sempre eliminaados ,continue assim🥰 muito feliz por vc

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  @deborasantoslemos6012Күн бұрын

  Consegui lhe entender sim melhor baixar devagarinho do que aumentar né amiga ❤ Boa tarde 🥰🥰

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  @dora-costaКүн бұрын

  Melhor reeducação alimentar, a perda de peso pode ser mais lenta mas é sustentável e dá para seguir com constância. Não se atente só na balança, veja principalmente as medidas. Parabéns pela sua maturidade e consciência acerca do processo de emagrecimento. Beijos 😘

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  @LisahLopesКүн бұрын

  Tô sempre aqui pq me identifico... Amiga... Parabéns pelo peso eliminado... Se Deus quiser dessa vez vamos emagrecer e nunca mais engordar! Sua trajetória é igual a minha e de muitas que a gente vai ajudar e incentivar... Parabéns... Não pare.... Vamo que vamo... Seu canal está me motivando muuuuito ❤

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  @joseanedossantos2654Күн бұрын

  ❤❤❤❤❤❤❤

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  @odespertar5740Күн бұрын

  Qual a sua altura?

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  @anaartes5445Күн бұрын

  Amei o vídeo ❤❤❤

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  @nildasantos9629Күн бұрын

  Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉 Sucesso! Menina 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

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  @marilenesomreiki7016Күн бұрын

  Bom dia..

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  @gislanimachadoКүн бұрын

  Nossa Cintia tudo que vc falou eu tenho vivido... Eu prometi a mim msm que vou no meu tempo com calma mas com constância, não vou desistir por mim pq eh pela minha saúde, msm mtas vezes desanimando... vou indo. E pode ter certeza que seus vídeos me ajudam mto.

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  @AramantaKaronyКүн бұрын

  Tbm gi 🙏 vc e ela estão no caminho certo 🙌

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  @jaquelinerodrigues3001Күн бұрын

  Parabéns pelo seu processo esforço e foco muito bem constância e disciplina e tudo❤

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  @bianca19800Күн бұрын

  Como vc fez esse pate de frango? Ficou linda a textura e cor. Parabéns pela sua disciplina.

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  @rosimaredejesusdamaia1776Күн бұрын

  Ela falou no vídeo que cozinhou o frango temperado e depois bateu no liquidificador colocou creme de leite e virou um patê

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  @bianca1980019 сағат бұрын

  @@rosimaredejesusdamaia1776 obrigada por ter passado aqui o passo a passo pois eu não prestei atenção nessa parte do vídeo. Bjs muito obrigada.

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  @neidesoares01Күн бұрын

  Parabéns uhuuu que maravilha.... a balanca desceu

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  @josefasantos366Күн бұрын

  Parabéns Cintia logo logo vc sai

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  @mariangelafarretalfaro1857Күн бұрын

  Teu trabalho está lindíssimo ❤

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  @mariangelafarretalfaro1857Күн бұрын

  Estamos todas juntas, estou com o mesmo raciocínio pra mim ,eu estava com 94 kg e agora devagar e sempre estou com 85 400 agora... vamos que vamos 😊

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  @AramantaKaronyКүн бұрын

  Mais de 10 kg 🎉 parabéns 🌷 Deus continue abençoando siga firme e forte que tudo já deu certo 🙏

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  @VanesiaRibeiroКүн бұрын

  Bom dia...eu tbm parei de fazer dietas loucas..agora estou me reeducando..já foram 16 kg em ano

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  @leonorduarte821Күн бұрын

  Bom dia, amo seus vídeos,suas dicas, orientações, estou amando participar do grupo, com certeza vou participar do outros, vc é um incentivo para mim, mesmo tendo outros tipos de acompanhamentos bjs

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  @flaviaferreiradosreispirol3585Күн бұрын

  Que alegria Cintia!❤ é isso mesmo! Persevere vc é um exemplo!

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  @josefasantos366Күн бұрын

  Bom dia Cíntia

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  @mariangelafarretalfaro1857Күн бұрын

  Bom diaa 😊❤