Привет, атлеты! Меня зовут Прохоренко Данил, я действующий спортсмен и тренер, а также трёхкратный абсолютный чемпион России и АБС чемпион Grand Prix NBC.
На этом канале делюсь своим опытом и знаниями в бодибилдинге - фармакология, тренировки, питание, соревнования. Ещё больше информации по фармакологии в моём телеграм-канале, переходите по ссылке 👇🏼
Пікірлер
Ну, заявляйся на соревнования по боксу или боевому самбо и посмотришь, как будешь отхватывать!)
А папа где? Папа как всегда ни при чем...Хотя, именно от мужчин зависит потянет женщина ребенка или нет
Все по делу сказанно
Рубрика сказочные долбоебы в жизни 😅😅😅😅😅
Качки это не бойцы!!! Да они могут тяжести таскать, да у них мышцы большие, но!!!! Если качок не имеет даже минимальных навыков в каком-нибудь контактном виде единоборств, то он становится просто мешком!!! На своем опыте проверено. Я был на втором курсе, худой, килограмм 70 при росте 180. И к нам перевелся парень качок. Роста моего, но весил за 90. Ну и как обычно начал он свой авторитет поднимать борзея на других. А я на тот момент всего лишь около полугода занимался рукопашным боем. Так вот он для меня был реально, как манекен. Несколько раз его положил броском и делал то удушающий, то болячку. Я его не бил, просто успокаивал. И вот именно в тот момент я перестал бояться качков. А до этого был стереотип, что качки крутые бойцы. Ещё раз повторюсь, против качков ничего плохого не имею, но если он просто качок без базовой ударной или борцовской подготовки, то он просто манекен!!!
Большое спасибо за информативный подкаст, который о многом заставляет задуматься, многое исправить и не совершать ошибки, которые были когда-то совершены Вами. Очень откровенно и полезно, еще раз спасибо!
Мне в женщинах очень нравится милый голос,но если оценивать её как бодибилдера то уважение
ждем день ног😉❤️
Очень смешно 😅😅 спасибо за юмор в ленте
Кто летает быстрей лани? Это духи из елани!)😂
Ага было такое
😂😂😂👍👍👍
Даниил, отлично! Не останавливайтесь в этом формате. Может быть следующим будет совдеповский доктор-эндокринолог, который приходит в ужас от самого слова ГЗТ?)
насмотрелся современных, которые практикуют гзт с 15-ти лет?
Вранье! Укололся, таблетку с протеином сьел, ложишься на диван и мыщцы сами растут, где-то было исследование на пабмеде, там натуралы тренировались, а химики лежали дома, и в наборе мыщц спрогрессировали химики больше чем натуралы 😅 и вообще с двоечки любой шкаф падает
Видел её на районе, в платье ходила, выглядит отлично 👌миниатюрная достаточно
вы занимаетесь в майтайм??? афигеть
Пива на массу надо брать
Всем похуй какие вы здоровые если вы тупые нахуй как пробки
Работал я на заводе мастером, давно. Видел вот таких окорочков с мышцами как у быка, сдыхали и увольнялись в первую смену. Ни кого не призываю идти на завод, но факт есть.
А почему не должны сдыхать? Человек не адаптирован, это нормально.
@@oftk Так он же сильный, что ему сдыхать? Он же 200 на грудь жмёт 😊
@@user-sx1ny4sk8l проследите мне вашу логику. Не вижу, к сожалению. А вот я бы бегуна позвал в зал и что, как бы он приседал? А заводчан бы позвал, много бы пожали? Каждый своим занимается.
Я логики качаться не понимаю, разве что только своим весом, чтобы тело было функциональным и выносливым.Качаться и раздуться, как чел на видео, зачем? Он себе шнурки с трудом завязывает
@@user-sx1ny4sk8l могу лишь посоветовать понять то, что у всех свои интересы).
От химии рука почернела))))
Уважать надо отца
ну, в 99% к качку на улице вряд ли кто подойдёт. Зачем рисковать, если кругом жертв море размером меньше
А как же:"в старости всё заболит" Хотя сами уже в 30 разваливаются
Осуждающие, как обычно - потявкали с дивана про "не женственно, транс, пиздит про дозировки и т. д." и чувствуя себя после этого самыми умными, продолжили валяться на диване с чувством собственного превосходства) Клоуны 🤡🤡🤡
Всё нужно кушать 😊
Даня,тебе в кино надо сниматься!))такая харизма пропадает!
Прекрасная девушка !
Жесть конечно 😮
Классная тема. Жизненная 😅
Сначало на базе наростят мясо, а потом пиздят что можно не делать дурочки!😂
Ничего не понял! В мозгу у спикера каша !
Год позаниматься единоборствами, так же усердно и регулярно как качки в тренажерке занимаются и слова будут подтверждены)
Девочка занимается своим делом. Она нашла себя и чувствует себя " Как рыба в воде ". Приятно смотреть на творческих людей, которые занимаются тем, что по истине нравится.... И, эта любовь, манитизируется во всех проявлениях! Но, чувствуется, что для спортсмена тема любви, партнёр. отношений, детей и создание семьи - болезненна. Эти шаблоны прорабатываются с психологом. Спасибо за выпуск.
Даниил слишком много говорит
Всё норм, кроме волос при готовке у кондитера
я когда ела супер чисто, то заливало даже от кусочка арбуза, не то что циннабона, если ела сладкое, то не пила водку долго
Зачем так себя раскачивать??? Первого места мистер олимпия не получишь, в россии на этом спорте не заработаешь. Зачем все это
Лицо превращается в мужское по-тихоньку от витамин и это печально.
Извините 🤦🏽а это девушка ? Или мужчина ?
Он не ебашился, потому что ты сильнее, а он просто зассал
Пережитки тюремного прошлого. А потом говорят:,- почему не все в армию хотят идти.
85 кг
Классный выпуск, Аня умничка , успехов, здоровья и побед!!!)
Две таблетки аксаны употребляет 😅 это не считая энки ?😂
Так, я на диван сел, что бы мне в предложке говорили качается? Верните мне видео про котиков пожалуйста
Оххх 😊Только сегодня видел такое унылое зрелище. 5 качков из X-fit Старый Оскол, тянули на пляже канат. Зрелище красивое, но жалкое. Их противники - 2 гиревика, 1 самбист, 2 армрестлера. Зрелище было жалкое. Словно хозяин бил свою сутулую слепую собаку бревном. ПерсАнальные…… ну вы поняли.
Что жалкого то? Они что тренируются целенаправленно на этот вид деятельности?😂😂Что тренируешь,то и получаешь
Только натуралка, только хардкор
Удачи с лимитами в генетике и 2 годами тренировками для достижения норм формы
Зато не сдуваюсь и никаких побочек. Даже диету не соблюдаю, пампы до искр из глаз
Шизофрения @@verudoratempest9253
Ебашить нужно всегда
А кто-то думает иначе? Это правило и без курса действует🙁
Зовите русского Пита , будет интересно послушать его)