Данил Прохоренко

Данил Прохоренко

Привет, атлеты! Меня зовут Прохоренко Данил, я действующий спортсмен и тренер, а также трёхкратный абсолютный чемпион России и АБС чемпион Grand Prix NBC.

На этом канале делюсь своим опытом и знаниями в бодибилдинге - фармакология, тренировки, питание, соревнования. Ещё больше информации по фармакологии в моём телеграм-канале, переходите по ссылке 👇🏼


Пікірлер

  • @Ev-Mark
    @Ev-Mark19 сағат бұрын

    Ну, заявляйся на соревнования по боксу или боевому самбо и посмотришь, как будешь отхватывать!)

  • @milenaredyss4817
    @milenaredyss481722 сағат бұрын

    А папа где? Папа как всегда ни при чем...Хотя, именно от мужчин зависит потянет женщина ребенка или нет

  • @trracktop5756
    @trracktop575622 сағат бұрын

    Все по делу сказанно

  • @user-dt5pm1il4t
    @user-dt5pm1il4t23 сағат бұрын

    Рубрика сказочные долбоебы в жизни 😅😅😅😅😅

  • @user-je6ru6ky9v
    @user-je6ru6ky9vКүн бұрын

    Качки это не бойцы!!! Да они могут тяжести таскать, да у них мышцы большие, но!!!! Если качок не имеет даже минимальных навыков в каком-нибудь контактном виде единоборств, то он становится просто мешком!!! На своем опыте проверено. Я был на втором курсе, худой, килограмм 70 при росте 180. И к нам перевелся парень качок. Роста моего, но весил за 90. Ну и как обычно начал он свой авторитет поднимать борзея на других. А я на тот момент всего лишь около полугода занимался рукопашным боем. Так вот он для меня был реально, как манекен. Несколько раз его положил броском и делал то удушающий, то болячку. Я его не бил, просто успокаивал. И вот именно в тот момент я перестал бояться качков. А до этого был стереотип, что качки крутые бойцы. Ещё раз повторюсь, против качков ничего плохого не имею, но если он просто качок без базовой ударной или борцовской подготовки, то он просто манекен!!!

  • @user-qg6qk4em1z
    @user-qg6qk4em1zКүн бұрын

    Большое спасибо за информативный подкаст, который о многом заставляет задуматься, многое исправить и не совершать ошибки, которые были когда-то совершены Вами. Очень откровенно и полезно, еще раз спасибо!

  • @Roflnarofle
    @RoflnarofleКүн бұрын

    Мне в женщинах очень нравится милый голос,но если оценивать её как бодибилдера то уважение

  • @user-ts8gi6oe6p
    @user-ts8gi6oe6pКүн бұрын

    ждем день ног😉❤️

  • @avorofit
    @avorofitКүн бұрын

    Очень смешно 😅😅 спасибо за юмор в ленте

  • @dro4ilnik
    @dro4ilnikКүн бұрын

    Кто летает быстрей лани? Это духи из елани!)😂

  • @user-sr2to3up1o
    @user-sr2to3up1oКүн бұрын

    Ага было такое

  • @xJuri1771x
    @xJuri1771xКүн бұрын

    😂😂😂👍👍👍

  • @dmitrypy6021
    @dmitrypy6021Күн бұрын

    Даниил, отлично! Не останавливайтесь в этом формате. Может быть следующим будет совдеповский доктор-эндокринолог, который приходит в ужас от самого слова ГЗТ?)

  • @zxc-ix2zc
    @zxc-ix2zcКүн бұрын

    насмотрелся современных, которые практикуют гзт с 15-ти лет?

  • @nipoiv
    @nipoivКүн бұрын

    Вранье! Укололся, таблетку с протеином сьел, ложишься на диван и мыщцы сами растут, где-то было исследование на пабмеде, там натуралы тренировались, а химики лежали дома, и в наборе мыщц спрогрессировали химики больше чем натуралы 😅 и вообще с двоечки любой шкаф падает

  • @user-qs7wn8to3x
    @user-qs7wn8to3xКүн бұрын

    Видел её на районе, в платье ходила, выглядит отлично 👌миниатюрная достаточно

  • @milenaredyss4817
    @milenaredyss4817Күн бұрын

    вы занимаетесь в майтайм??? афигеть

  • @user-ec6tj2uc6v
    @user-ec6tj2uc6vКүн бұрын

    Пива на массу надо брать

  • @user-bx1on6lq3l
    @user-bx1on6lq3l2 күн бұрын

    Всем похуй какие вы здоровые если вы тупые нахуй как пробки

  • @user-sx1ny4sk8l
    @user-sx1ny4sk8l2 күн бұрын

    Работал я на заводе мастером, давно. Видел вот таких окорочков с мышцами как у быка, сдыхали и увольнялись в первую смену. Ни кого не призываю идти на завод, но факт есть.

  • @oftk
    @oftkКүн бұрын

    А почему не должны сдыхать? Человек не адаптирован, это нормально.

  • @user-sx1ny4sk8l
    @user-sx1ny4sk8lКүн бұрын

    @@oftk Так он же сильный, что ему сдыхать? Он же 200 на грудь жмёт 😊

  • @oftk
    @oftkКүн бұрын

    @@user-sx1ny4sk8l проследите мне вашу логику. Не вижу, к сожалению. А вот я бы бегуна позвал в зал и что, как бы он приседал? А заводчан бы позвал, много бы пожали? Каждый своим занимается.

  • @user-sx1ny4sk8l
    @user-sx1ny4sk8lКүн бұрын

    Я логики качаться не понимаю, разве что только своим весом, чтобы тело было функциональным и выносливым.Качаться и раздуться, как чел на видео, зачем? Он себе шнурки с трудом завязывает

  • @oftk
    @oftkКүн бұрын

    @@user-sx1ny4sk8l могу лишь посоветовать понять то, что у всех свои интересы).

  • @user-cq3yn9de8k
    @user-cq3yn9de8k2 күн бұрын

    От химии рука почернела))))

  • @user-fl6dk5te2v
    @user-fl6dk5te2v2 күн бұрын

    Уважать надо отца

  • @futfut2285
    @futfut22852 күн бұрын

    ну, в 99% к качку на улице вряд ли кто подойдёт. Зачем рисковать, если кругом жертв море размером меньше

  • @user-ye8mo5vj2j
    @user-ye8mo5vj2j2 күн бұрын

    А как же:"в старости всё заболит" Хотя сами уже в 30 разваливаются

  • @Mr.Trenbolon
    @Mr.Trenbolon2 күн бұрын

    Осуждающие, как обычно - потявкали с дивана про "не женственно, транс, пиздит про дозировки и т. д." и чувствуя себя после этого самыми умными, продолжили валяться на диване с чувством собственного превосходства) Клоуны 🤡🤡🤡

  • @user-mn3co5fb1j
    @user-mn3co5fb1j2 күн бұрын

    Всё нужно кушать 😊

  • @user-kf9cw6hl4h
    @user-kf9cw6hl4h2 күн бұрын

    Даня,тебе в кино надо сниматься!))такая харизма пропадает!

  • @user-bj5zy2sr6y
    @user-bj5zy2sr6y2 күн бұрын

    Прекрасная девушка !

  • @C..T..
    @C..T..2 күн бұрын

    Жесть конечно 😮

  • @user-hy6dp1er7h
    @user-hy6dp1er7h2 күн бұрын

    Классная тема. Жизненная 😅

  • @user-oz6ib5ir5f
    @user-oz6ib5ir5f2 күн бұрын

    Сначало на базе наростят мясо, а потом пиздят что можно не делать дурочки!😂

  • @iAlex7896
    @iAlex78962 күн бұрын

    Ничего не понял! В мозгу у спикера каша !

  • @user-yy5pb8fx1z
    @user-yy5pb8fx1z2 күн бұрын

    Год позаниматься единоборствами, так же усердно и регулярно как качки в тренажерке занимаются и слова будут подтверждены)

  • @user-jo5xe5fx8m
    @user-jo5xe5fx8m2 күн бұрын

    Девочка занимается своим делом. Она нашла себя и чувствует себя " Как рыба в воде ". Приятно смотреть на творческих людей, которые занимаются тем, что по истине нравится.... И, эта любовь, манитизируется во всех проявлениях! Но, чувствуется, что для спортсмена тема любви, партнёр. отношений, детей и создание семьи - болезненна. Эти шаблоны прорабатываются с психологом. Спасибо за выпуск.

  • @lEBEDEV96
    @lEBEDEV962 күн бұрын

    Даниил слишком много говорит

  • @milenaredyss4817
    @milenaredyss48172 күн бұрын

    Всё норм, кроме волос при готовке у кондитера

  • @milenaredyss4817
    @milenaredyss48172 күн бұрын

    я когда ела супер чисто, то заливало даже от кусочка арбуза, не то что циннабона, если ела сладкое, то не пила водку долго

  • @user-rv8ry4lx6x
    @user-rv8ry4lx6x2 күн бұрын

    Зачем так себя раскачивать??? Первого места мистер олимпия не получишь, в россии на этом спорте не заработаешь. Зачем все это

  • @user-mq1rs4wv4p
    @user-mq1rs4wv4p2 күн бұрын

    Лицо превращается в мужское по-тихоньку от витамин и это печально.

  • @artemartemov2511
    @artemartemov25112 күн бұрын

    Извините 🤦🏽а это девушка ? Или мужчина ?

  • @a.r.5073
    @a.r.50732 күн бұрын

    Он не ебашился, потому что ты сильнее, а он просто зассал

  • @fka521
    @fka5212 күн бұрын

    Пережитки тюремного прошлого. А потом говорят:,- почему не все в армию хотят идти.

  • @annakashpur
    @annakashpur2 күн бұрын

    85 кг

  • @user-yb1fi3hx9y
    @user-yb1fi3hx9y2 күн бұрын

    Классный выпуск, Аня умничка , успехов, здоровья и побед!!!)

  • @user-do8uo7gg8f
    @user-do8uo7gg8f2 күн бұрын

    Две таблетки аксаны употребляет 😅 это не считая энки ?😂

  • @kazz2611
    @kazz26113 күн бұрын

    Так, я на диван сел, что бы мне в предложке говорили качается? Верните мне видео про котиков пожалуйста

  • @alexandrpashkov405
    @alexandrpashkov4053 күн бұрын

    Оххх 😊Только сегодня видел такое унылое зрелище. 5 качков из X-fit Старый Оскол, тянули на пляже канат. Зрелище красивое, но жалкое. Их противники - 2 гиревика, 1 самбист, 2 армрестлера. Зрелище было жалкое. Словно хозяин бил свою сутулую слепую собаку бревном. ПерсАнальные…… ну вы поняли.

  • @user-qs8du1eo2u
    @user-qs8du1eo2u2 күн бұрын

    Что жалкого то? Они что тренируются целенаправленно на этот вид деятельности?😂😂Что тренируешь,то и получаешь

  • @izbield3550
    @izbield35503 күн бұрын

    Только натуралка, только хардкор

  • @verudoratempest9253
    @verudoratempest92533 күн бұрын

    Удачи с лимитами в генетике и 2 годами тренировками для достижения норм формы

  • @izbield3550
    @izbield35503 күн бұрын

    Зато не сдуваюсь и никаких побочек. Даже диету не соблюдаю, пампы до искр из глаз

  • @user-ul9gs8nu1v
    @user-ul9gs8nu1v3 күн бұрын

    Шизофрения ​@@verudoratempest9253

  • @Roman-lucky
    @Roman-lucky3 күн бұрын

    Ебашить нужно всегда

  • @tK4CHev
    @tK4CHev3 күн бұрын

    А кто-то думает иначе? Это правило и без курса действует🙁

  • @user-yb1fi3hx9y
    @user-yb1fi3hx9y3 күн бұрын

    Зовите русского Пита , будет интересно послушать его)