Всем привет, меня зовут Мария.
Я эксперт по здоровому образу жизни, health-коуч, нутрициолог 🥑
Научу питаться без ограничений и худеть 🧁
Автор лучшего сборника пп рецептов с подсчетом витаминов и минералов в каждом блюде, вдохновитель 😍🔥
Страница создана, чтобы вдохновлять на здоровый образ жизни и кайфовать
Быть здоровой - это красиво, модно, сексуально! Получать удовольствие, ведя активный и здоровый образ жизни - это смело и достойно! 💄
Добро пожаловать! ♥️
Мой инста limonova.ma 📸
Телеграмм t.me/mmaria_limonova
Пікірлер
Суперрррр!!!!ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО 🍀✨️🧚♀️🙏🍀✨️🧚♀️
Спасибо 🙏🌹
Музыка бомба, после работы обожаю включать)
Здоровье
t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️
Relax
У вас прекрасная форма!
😂😂😂😂😂😂😂
Супер ролик, очень понятно❤
🤣🤣🤣🤣
Видео огонь )) всё просто и понятно
Классный ролик!
А рыбы будут?
Разминка 🔥 огонь! Особенно понравилось упражнения на спину и в конце! 😁 Благодарю ❤️
ебать ты там нажираешь харчишек. так ты нихуя не похудеешь) я вахуе с утверждения, что "меня никто не поддерживает". а кто тебя должен поддерживать если это тебе надо в превую очередь? не нравится поддерживать себя саму, будешь поддерживать жирок на ляшках. все просто
Мдааа
Господи, сколько потерявших себя, родных, становится страшно, жизнь так коротка, берегите каждый час, каждый миг совместной жизни, берегите детей, здоровья вам люди❤❤❤
👍🏼
😂
Ужас
Прикольно
Последние слова очень больно слышать😢(( не дай Аллах не кому такое
Иногда лучше такое познать через видео и начать задумываться о своем здоровье, и действовать, чтобы в жизни никогда такого не слышать 🙏🏼🙏🏼
❤❤❤
Привет 👋 а ты из какого города ?
❤❤❤
спасибо за это очень понравилась*мы это очень долго мантировали* #я_и_моя_сестра 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
Проделала комплекс, очень понравилась, спасибо.
Очень рада, что вам понравилось ❤️❤️❤️
Й0
Это красива❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 0:20
Это кто?????????
Здорово, мне понравилось!🥰
Ок, но зачем?
Благодарю, хорошая музыка!!!😇
❤❤❤тантра и африка соединение эфира и розы благодарный взлёт ❤
Спасибо! Удачи Вам во всем и роста числа подписчиков на канале.
Wow💓
Wow
Исходя из долгого опыта жизни и наблюдения за близкими, могу сказать на 100% что переедание это 1) ТРЕВОГА в голове. 2) ПУСТОТА в душе. Если эти компоненты присутствуют, не поможет ничего! Ни спорт, ни что-то иное. Возможно если человек начнёт себя насиловать и переламывать, соблюдая диеты и занимаясь, то это поможет но ненадолго. Через время он снова наберёт, потому что причина останется. И эта причина очень сильно тянет вниз. Особенно с возрастом. Нужно прорабатывать внутреннюю тревожность, искать её причины. Искать что будет наполнять. И тогда не нужно будет себя насиловать. Уйдёт тревожность - человек сам перестанет постоянно что-то жевать или хотеть что-то вкусненькое. И вес сам постепенно уйдёт.
Благодарю🤗
Благодарю, Мария. Музыка такая волшебная! ❤❤❤
Великолепно😊
Коты всегда главные и везде!!! 😁😁😁
Турция 🤮
Ты не паймёш Турцию, армянабаран
🎹🥰❤❤❤
Здоровье
t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️
Здоровье
t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️
Здоровье
t.me/mmaria_limonova/735 Здравствуйте, забирайте по этой ссылке в телеграмм ❤️
Это мая сестрааааааа❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Сделай нам также Лена попрасила довай вмести сделаем❤❤❤❤❤❤
Давай сделаем 😘
Раньше я плохо спала по утрам, сонце мешало и светило в глаза. Недавно я научилась закрывать шторы и стала очень шасливой! Сейчас я поняла, что могу нести в этот мир! Это умение закрывать шторы по вечерам!!! 😊
Для ранкової йоги, саме те. Дякую