Bist Du auf Gewalt vorbereitet? Weißt Du, wie man Gefahren erkennt und übersteht? Kannst Du mit den Konsequenzen umgehen? Wir sind nicht dafür gemacht, unter Stress gute Entscheidungen zu treffen. Deshalb musst Du lernen mit Problemen umzugehen, bevor sie entstehen.
Critical Response ist eine Methode realistischen Selbstschutz zu lernen und zu unterrichten. Wichtige Themen sind: Gewaltdynamik, Kommunikation, Vermeidung, Distanzmanagement, Kampftaktiken, Anti-Hinterhalt, Umgang mit Waffen, Notwehrrecht, Bewältigung von Konsequenzen, Trainingsdidaktik, Entscheidungsfindung, menschliches Verhalten, Aufmerksamkeit etc.
Du bist neugierig geworden und möchtest mehr erfahren? Du willst erste Inhalte kennenlernen und genauer wissen, worum es geht? Oder möchtest Du gleich mit dem Training beginnen? Dann schau Dir die Videos hier an und informiere Dich auf der Webseite:
www.critical-response.com
Пікірлер
nicht mehr auf Deutsch?
Das Seminar war auf Englisch, deshalb sind die Seminarmitschnitte nicht auf Deutsch. Die restlichen Videos bleiben erstmal auf Deutsch. Das hier ist ein Experiment.
sehr gutes Video!
Nice one bro! 👊🏼🙏🏼✨
Tolles Video. Auch die Schüler sitzen absolut ruhig, keiner bewegt sich oder raschelt. Der Trainer ist voll gut drauf. Echt cool und smart und Gamisch gut, ohne error und tryings. Alles klappt prima. Und die geile Präsentation mit nur einer Hand in der Tasche, die Bruce Lee artige Hand mit offene Finger. So richtig lässig alles. Wo trainiert ihr denn?
Danke für die sweeten Worte. Ich unterrichte hauptsächlich in Hamburg, reise aber für Seminare auch durch Deutschland. Wo trainierst Du? Lässig und entspannt finde ich am besten fürs Training :)
endlich nach über 2 Jahren...
Jetzt bin ich wieder da 😁
Mega! Klau ich dir. Danke fürs Teilen 🫶🏽
Mach das. Sag mir danach, wie es Dir gefallen hat :)
@@critical_response mach ich. Ist ein gutes ad on zu einem Drill den ich habe, den ich Panik vs Kontrolle nehnne. Geht da um die emotional desensibilisierung, bei einem Angriff mit Schlägen (ähnlich wie in deinem Drill), mit einem selbstgesteuertem Übergang von aktiver zu passiver Verteidigung. Die Situation wird vom Verteidiger gelöst, indem er sich entscheiden in den Clinch zu stürzmen und dadurch Schubumkehr zu erzielen. Dadurch kann der Teilnehmer das Ausmaß der eigenen Belastung selbst steuern. Ist aber ziemlich monodynamisch, daher erneut danke für deinen Drill. Ich sag bescheid ✌🏽
@@Tanuki-Ha Mega. Deinen Ansatz finde ich stark. Emotionale Kontrolle unter Stress zu trainieren ist sehr sinnvoll für den Umgang mit Gewalt. Step by step und mit Sicherheitsvorkehrungen und dann hart und dynamisch. Was ist Dein Background? Was für Training gibst Du? Jetzt bin ich neugierig 🙏
Lovely hip movement and lots of power behind these shots. I don‘t want to be on the receiving end😅!
Me neither, brother. I felt those hits and it was no fun. Strong training 🙏
Was ist das für ein Selbstverteidigungsssytem?
Grundsätzlich ist das Krav Maga. Praktisch interpretiert jeder Trainer Inhalte und Bewegungen neu. Ich unterrichte meine eigene Selbstschutzmethode unter dem Namen Critical Response. Das ist kein neues oder eigenständiges System, sondern eine Sammlung von Vorgehensweisen, die sich meiner Meinung nach als effektiv erwiesen haben. Das Video ist allerdings schon alt und die Inhalte haben sich seitdem weiterentwickelt. Es wird bald neue Videos geben :)
Gute Kommentare vom Trainer…. realistisch und grade aus … weiter so Klasse Kanal 👍
kompliment, du hast das thema sehr gut aufgearbeitet, vor allem hast du erwähnt den unterschied zwischen schmerzen und schäden. leider glauben immer noch viele SV trainer dass schmerzen einen gewalttäter von seinem vorhaben abhält. nur eine starke schädigung eines der im bewegungssystem (augen, gleichgewicht, nervensystem, gehirn, primäre gelenke) integrierten körperteils bringt erfolg.
Sehr gut gezeigt und bestens ausgeführt.
Vielen Dank 🙏 Bei weiteren Fragen melde Dich jederzeit 🤙
Ohje
stark! weiter so!
Auf was man da alles achten muss, da wird einem ja sxhwindlig. Die Abwehr sieht aus wie ein abverreckter Shuto uke. Den lieber richtig machen mit voller Spannung. Danach Bauchmuskeln anspannen die Hüfte voll ausdrehen und mit der linken Faust voll in die Fresse. Das ist SV pur
0:33 haste das mal ausprobiert?
Welchen Part der Erklärung meinst Du? Ausprobiert wurde dieses Vorgehen schon sehr oft, wodurch es keinesfalls perfekt wird. Idee und Ausführung sind zwei verschiedene Dinge. Fragen beantworte ich gerne und Kritik höre ich mir gerne an. Bin mir nur nicht sicher, was von beidem Du hast 🤙
Eine Schiene, auf der schwächeren Seite. Prinzip Chinesisches Boxen!
Was ist wenn die gerade plötzlich zu einem Haken wird?😂 Komplett offen und der Kiefer wird danach wehtun.
Da ist was dran. Keine Technik ist perfekt und alles kann ausgekontert werden. Lücken zu verstehen erlaubt die eigene Aktion zu verbessern 💪
Ich werde mir gerne alle deine Videos anschauen, du machst es wirklich gut. Schade, dass du dein Kanal nicht weiter entwickelst. Denk bitte also darüber nach ;)
Vielen Dank. Gerade schläft alles, aber das wird wiederkommen. Ich konnte die Videos nicht so machen, wie es meinem Anspruch entsprach. Aber das wird und dann geht es richtig los 💪
@@critical_response Ich habe heute dein Kanal abonniert. Vielen Dank!
Es wäre gut, wenn du ab 5:42 noch mal langsam zeigst.
Seher gut erklärt
Hey Leute - das hier ist echt nur Kacke - also schaltet weiter und sucht einen guten Kanal! . Der Typ hier hat wohl ganz vergessen, dass sich ein Angreifer/Gegner auch bewegt und nicht so treudoof hier unbewegt stehen bleibt, wie sein Parnter, während er hier seine Tänzchen und Pirouetten um ihn herum dreht - einfach nur lächerlich und inkompetent! .
Gutes Video, aber ein wichtiger Punkt vergessen, das Knie sollte möglichst spitz kommen. D.h. den Unterschenkel möglichst hoch an ziehen und auch den Spann hochziehen Richtung hintern.. Dass der Winkel im Knie sehr klein wird. Dadurch habe ich eine viel spitzere auftreffsfläche und auch dadurch viel mehr Effekt
Eine sehr gute Ergänzung. Vielen Dank 🤛 Wenn die Fläche klein ist, dann konzentriert sich die Kraft auf diesem Punkt. Absolut korrekt 👍
@@critical_response 👍🏻😀
Ja, man muss mindestens so schnell sein wie die Schläge kommen. Diesen Takt muss man erfassen und schneller sein können.
Guter Punkt 👍 Schnelligkeit ist leider eine schwierige Sache. Oft gewinnt, wer zuerst angreift. Gleichzeitig kann ein aufrechter Bürger nicht immer zum Erstschlag ansetzen. Ein gutes Erkennen und direktes Reagieren hilft wieder in den Konflikt zu finden.
sehr gut erklärt. Danke.
Danke, mein Bester. Wenn Du Fragen und Themenwünsche hast, schieß los.
Das gefällt mir alles sehr gut und in meinen Kursen habe ich immer sehr ähnliches erzählt. Punkt 4 gefällt mir besonders, Punkt 5 ist der alles entscheidende! Nur die Formel F = m x a funktioniert ein bißchen anders… :-)
Freut mich, dass Deine Inhalte mit meinen übereinstimmen. Man muss ja auch nicht versuchen, das Rad neu zu erfinden. Was funktioniert, funktioniert. Ich bin ja kein Physiker, aber lerne immer gerne Neues. Wie funktioniert die Formel?
😂😂🤣🤣🤣🤦🤦🤦🤦🤦
sehr cool erklärt!👍🏼😎
Vielen Dank. Bei Fragen zu diesem oder anderen Themen, einfach loslegen :)
sehr cool erklärt!👍🏼😎
🤣😂🤣
Du hast überhaubt keine Ahnung wo von du da redest. Sehr schade das so was auf KZread gezeigt werden darf. Für andere die dran glauben und dann merken das das nix bringt und gar nicht funktioniert im echten Leben. Ist nur meine ehrliche Meinung zu diesem Thema......🤣😂
Moin Markus, an ehrlichen Meinungen und konstruktivem Feedback bin ich auch interessiert. Was ist Deiner Ansicht nach problematisch hier? Mit einem respektvollen Austausch werden wir alle besser. 😀
mit welcher Befähigung beurteilst du das Video. Lies den titel "Spielerisch greifen lernen...." es ist an Anfänger gerichtet, natürlich kann mann gleich zuhauen, es geht hier nicht um das
Wieder Mal sehr guter content 👌🏻🙂
Vielen Dank 👍
Was ist, wenn du zwei oder drei Gegner vor dir hast? Ich habe gelernt: Alles geben(Geld usw.) resp. dich nicht wehren. Wie kannst du mit zwei Schlägen für zwei Gegner möglichst viel Schaden anrichten?
Das ist eine super Frage, auf die es keine einfache Antwort gibt. Erstmal ist die Fähigkeit, hart zu schlagen unabhängig von der Situation. Du musst Deine Fähigkeiten, egal, ob ein Schlag, eine Griffbefreiung oder kooperatives Verhalten (Stichwort Geld abgeben) an die konkreten Bedingungen anpassen. In manchen Situationen mit mehreren Angreifern kann das Anbieten von Wertsachen Dich retten, in anderen wird es nicht helfen. Der entscheidende Faktor ist die Gewaltdynamik: Handeln die Täter, um Ressourcen zu gewinnen --> Raubüberfall Handeln die Täter, um ihre Gruppenidentität zusammenzuschweißen --> hier wird Dir Geld nicht helfen. Grundsätzlich funktioniert der harte Schlag auch gegen mehrere Gegner, aber logischerweise nur bei einem zurzeit. Deshalb wird Dein Vorkonfliktverhalten und Deine strategische Entscheidung wichtig. Meine Empfehlung ist, versuche, solange geredet wird, die Situation zu entschärfen und falls dies nicht möglich ist, einen überraschenden Erstschlag zu laden. Der sollte möglichst hart sein. Dann kommt die Entscheidungsfähigkeit. Kannst Du direkt gegen mehrere Menschen kämpfen? Das wird verdammt hart. Aber Du kannst einen schnellen heftigen Schlag setzen und dann auf Flucht wechseln. Das alles ist keine allgemeingültige Antwort. Es gibt nicht die eine Technik, die immer funktioniert. Wir brauchen Fähigkeiten, Aufmerksamkeit, Strategie, Resilienz, Kommunikation und Entscheidungungsfindung integriert zum Selbstschutz. Ich hoffe, mit dieser "kurzen" Antwort konnte ich Dir helfen und ein paar Gedankenanstöße geben 🤜
@@critical_response vielen Dank für deine Antwort! Mir war klar, dass es nicht die eine Antwort geben kann aber du hast es mir besser erklären können als manch einer. An alle Faktoren, welche du aufgezählt hast, hatte ich nicht gedacht. Danke! Macht weiter so! Tolle Instruktionen die ihr abliefert😃
@@greennemo9615 Vielen Dank, mein Lieber. Solches Feedback freut das Herz. Falls Du mal live erleben möchtest, wie mein Training aussieht: Im Mai gibt's Seminare von mir in Lüneburg und Lübeck. Vielleicht lohnt sich ja ein Trip für Dich. Bei Interesse kannst Du auf meiner Facebook-Seite nachschauen, da sind die Events beworben worden: facebook.com/CriticalResponseSelfdefense
@@critical_response danke ich schau es mir an😃💪🏻
Gut strukturiertes Video 👍
Danke 👍
Super, schönes Spiel 👍🥋
Aufmerksamkeit zu steigern, bringt auch ganz schön Spaß. Da entdeckt man auf einmal spannende Dinge in der Umgebung.
Sehr einfach und praktisch erklärt ganz toll 👍
Danke mein Bester. :)
Klasse 👍⛩️🥋☯️
Einfach mal selbst im Training damit spielen und gucken, wie gut die Übungen zu Dir passen. 😀
Sehr Schöne Technik 👍 Ebenso schön erklärt...🙏
Freut mich, dass es Dir geholfen hat 👍
Du gibst ihm also freiwillig den Underhook? Damit er leichter deinen Rücken bekommt und dich dann zu Boden wirft oder weswegen? Wenn dein Gegner auch nur minimale Grappling Erfahrung hast, dann funktioniert da überhaupt nicht.
Du hast eine gute Kontermöglichkeit gefunden. Keine Technik ist perfekt und ein erfahrener Gegner wird in jedem Fall dagegenhalten. Wenn wir überlegen, wie Konfliktsituationen im Alltag ablaufen, dann ist ein heftiges Schlagen wahrscheinlicher als ein Duck Under, aber möglich ist es natürlich. In dem Moment wird es halt zu einem ernsten Kampf und weitere Handlungen sind erforderlich. Danke für Deinen Kommentar🤛
Armer Johannes, er ist so ein guter Mann😄😁
Johannes hatte sogar noch Spaß dabei ;) Er macht seinen Job super und ich freu mich sehr über seine Hilfe. Außerdem haut er mich auch ganz schön viel.
Endlich mal einer der nicht voll den macho raushängt!! Klare realistische videos👍🏻 macht weiter so!
Vielen Dank. Der Job eines Trainers ist ja auch nicht, zu zeigen wie cool er oder sie ist, sondern die Teilnehmer besser zu machen. Dabei steht Ego schnell im Weg.
@@critical_response da stimm ich dir nur zu! Ich selber mache auch krav maga und finde deine Videos gut strukturiert und es mach bock auf mehr😃 ich danke euch für diese tolle Arbeit
@@greennemo9615 Klasse. Wenn Du konkrete Fragen hast, zu denen Du gerne Videos hättest, kannst Du Dich gerne melden 😀
Ich konnte es schon leider mehr als einmal beobachten dass manche Trainer ein Evangelium daraus machten wie die Faust gedreht werden soll und wo der Ellbogen steht soll, ohne ein einziges Wort über die restlichen Körperstrukturen zu erwähnen. Davon ab hatten sie auch keine bei ihrer Vorführung.🙈🙉🙊
Ja, das kenne ich. Sich in den kleinsten Details zu verlieren, ohne die passende Grundüberlegung zu haben, kann nicht gut klappen. Erst das Fundament, dann die Verzierung.
Muito bom o vídeo 📹
So nice! Hab dierekt Bock auf ne Session
Vielen Dank. Das kriegen wir bestimmt hin. Von wo kommst Du denn?
@Cafe_Full_ alias _SirSir_ Für eine Einzelsession ist das Ruhrgebiet etwas zu weit von Hamburg entfernt, aber ich komme gerne für Wochenendseminare. Wenn Ihr da Bock drauf habt, dann meldet Euch: [email protected]
Sehr gutes Video. Ich möchte noch hinzufügen, dass weglaufen auch effektiv sein kann aber das natürlich nur möglich ist, wenn man sehr gut trainiert ist in diesem Bereich und man allein ist. Ansonsten ist man außer Atem nach dem weglaufen, man wird eingeholt und ist völlig wehrlos. Beim weglaufen sind sogar fette Muskelpakete hinderlich.Vor allem gegen mehrere Gegner hat man kaum eine andere Wahl. Ich denke Ausdauer und Schnelligkeit sind wichtiger als Kraft in der Selbstverteidigung. Muskelpakete wirken jedoch auch evtl auf manche abschreckend und man wird deshalb nicht angegriffen. Sehr wichtig ist es auch vorraus schauend zu handeln um nicht in die Situation zu kommen und selbst nicht wie ein Opfer auszusehen und sich zu verhalten.
Vielen Dank. Du triffst ein paar sehr wichtige Punkte. Weglaufen ist oft eine bessere Strategie als zu kämpfen, aber Weglaufen ist kein Zaubermittel. Flucht muss trainiert werden: aus dem Kampf Abstand aufbauen, dann sprinten, mit Hindernissen umgehen, Sichtlinien brechen und ein Fluchtziel haben; um nur einige Punkte zu nennen. Körperliche Fitness erleichtert alles, was man körperlich leisten will, aber körperliche Fitness ist nicht die unverzichtbare Voraussetzung, damit ein Mensch sich verteidigen kann. Kraft vs. Schnelligkeit vs. Ausdauer: Im Optimum hat man alles. Jeder Bereich hat seine Vorteile. Man könnte die Liste z.B. durch Mobilität ergänzen. Persönlich bevorzuge ich ein dynamisches, kämpferisches Training, weil dort die verschiedenen körperlichen Attribute alle trainiert werden im Gegensatz zu klassischem Krafttraining. Vermeidung ist allgemein die beste Strategie, mit Gewalt umzugehen. Muskelpakete können abschreckend wirken, aber die meisten erfahrenen Gewalttäter beobachten eher Verhalten, als Fitness. Wenn ich mich aufmerksam und "taktisch" bewege, auf einen eventuellen Kontakt reagiere, eine gute Körperhaltung habe, etc. dann erhöht sich die Chance, nicht als Opfer für einen Angriff ausgewählt zu werden. Das Gute daran ist, jeder Mensch kann diese Dinge tun, nicht nur die Durchtrainiertesten unter uns.
Bisschen Knie schadet nie. Danke fürs Video, Martin🤜🤛
Absolut und sehr gerne 🤛
Gutes ABC Konzept. Vor allem die Erwähnung dass es individuelle Unterschiede im jeweiligen ABC gibt ist Top.
ABC ist ein schönes didaktisches Werkzeug, um Klarheit herzustellen, welche Schläge brauche ich überhaupt. Ich bin auch ein großer Freund davon SV individuell anzugehen. Wer mich nur nachmacht, der wird eine traurige Kopie, aber wer die Ideen übernimmt, sich zu eigen macht oder sogar verbessert, der besser als sein Trainer werden.
Die Sichtweise zum Haareziehen hat mir gut gefallen. Ein Stück Zahn in der Faust stecken habe ich selber schon miterlebt. 👍Fürs Video
Zähne im eigenen Fleisch zu haben bringt einfach keinen Spaß. Haare ziehen ist meiner Meinung nach echt unterschätzt. Du kannst einen enormen Hebel aufs Genick aufbauen und dann am besten noch Schläge dazu. Klappt nur leider nicht bei haarlosen Angreifer :)
Super Video das hilft mir viel da ich nur seitlichen schläge abwehren kann
Ich freu mich sehr, dass Dir das Video geholfen hat. Es kann zwar nicht jeder eine gute Gerade schlagen, trotzdem sollte man sich nicht nur auf Schwingerabwehr beschränken. Was trainierst Du zur Selbstverteidigung?
Ein wirklich toller Ansatz !!
Vielen Dank für Dein Feedback. Das bedeutet mir viel. Welcher Part hat Dich am meisten angesprochen?
@@critical_response Die entstehende "Unordnung" beim Grifflösen und neuerlichen Angreifen und der selben Gegenreaktion usw. hat sich bei einem Probelauf in meiner Jiu Jitsu-Gruppe als sehr gute Übung erwiesen. Die Fortgeschrittenen, die plötzlich merken, wie viel mehr sie durch geschicktes Bewegen im "Durcheinander der schnellen Bewegungen" erreichen und die Anfänger, die immer wieder vorsichtig die Griffe lösen um erst einmal den eigenen Arm zu befreien und dabei lernen, das der Fokus nicht unbedingt auf dem fixierten Arm liegen muß. Wir haben das an zwei Trainingsabenden ausprobiert - mit einem angenehmen Lernerfolg und auch mit viel Begeisterung seitens der Trainierenden.
@@b.m.8699 Sehr cool, dass Du meine Übung gleich im Training ausprobiert hast. Ich bevorzuge Übungen, die chaotisch ablaufen und in denen beide Personen dynamisch, also gleichzeitig und ohne gescriptete Angriffe arbeiten. Das kommt realer Gewalt recht nahe. Du kannst mit dieser Übung wunderbar spielen. "Griffkampf" als Basis und dann das ganze mit nur einem Arm oder blind oder mit Waffen oder unter Einbezug der Umgebung oder oder oder... Nutze die Übung und setzt Deine eigenen Schwerpunkte. Wenn Du zusätzlich zum Greifen noch eine vergleichbare Übung zum Schlagen möchtest, dann empfehle ich dieses Video: kzread.info/dash/bejne/eKaM0sihnsfHhrA.html Ansonsten, wenn Dir mein Ansatz fürs Selbstverteidigungstraining gefällt, dann kannst Du mir auch gerne auf Facebook und Instagram folgen. Da gibt es fast täglichen Input zu SV, Kämpfen und Unterrichten: facebook.com/CriticalResponseSelfdefense instagram.com/critical_response/ Vielen Dank für Dein Interesse!