"A los 40, autismo" es un podcast en el que compartiré mi experiencia al descubrir que soy autista a los 40 años.
Hablaré sobre cómo descubrí mi condición y cómo esto ha impactado en mi vida. También discutiré temas como la educación, el empleo y la vida cotidiana desde la perspectiva de una persona autista.
Si estás interesado en aprender más sobre el autismo y las experiencias personales, este es el podcast para ti.
¡Únete a mí en este viaje de descubrimiento y reflexión!
Пікірлер
Hola,hoy despu3s de una crisis sensorial por ruido he decidido entrar en canal.Iba a saludar y presentarme pero no me lo permitia. Si quierea hablar conmigo no tengo ningúna reticencia!.Es más, hasta me vendría bien!.😅 Estoy muy cansado de malentendidos en internet con gente...Me gustaria ver si vosotros me entendeis y poder conocer a gente con mis problemas y necesidades,me siento muy solo y seria un gran apoyo!. Un saludo y gracias por el canal!😉💪
La autobiografía de Mishima se titula "Memorias de una máscara "
Buenas!,justo ahora estoy en crisis.Me he ido de mi casa unos dias (donde convivo con una señora mayor en el poso de arriba que esta "pa ya" y trata de torturarme) para poder dormir. Y em este otro piso "familiar" ,que es la vivienda vacacional,también hay unos vecinos mayores que se levantan a las 6 todos los días y empiezan a a arrastrar sillas de manera compulsiva todo el día. Trate de explicarselo por laa buenas,y la señora me vino a decir que e aguantara". Con lo cual no se si coger los loops,me.podrias decir si hay mucha diferencia con usar tapones?. Mi familia no se cree nada,y ahora mismo soy depndiente.Lo estoy pasando fatal!😢 Un abrazo!
Lo mío es un amor odio. Me gusta, pero luego estoy taaan cansada! Que lo que me apetece es quedarme en el hotel o apartamento y descansar. Pero eso es desaprovechar las vacaciones! Horror! Claro, no puedes ir de vacaciones con nadie de que entienda que te quieres levantar tarde o que un día quieres salir. Así que sí, me gusta conocer sitios nuevos y hacer turismo e ir a la playa, pero a mi ritmo!! 😴🏖️😴
Hola!! Muchaaas malinterpretaciones en mi vida, pero no has hablado de las otras! Porque a mí también me pasa mucho. Qué hay de cuando nos malinterpretan a nosotros? A mí me pasa muchas veces que yo hago comentarios, digo cosas que me parecen bien o mal, y las personas que me escuchan se lo toman como juicios o críticas y l les sienta mal; cuando yo simplemente estoy constatando hechos. Tengo muchísimas discusiones y malos rollos porque me malinterpretan a mí. Que si me gusta ir de vacaciones? 🫳🏻🏖️
Sí, sí, también me refería a esas. De hecho, me refería en general, pero es un buen tema. Si quieres lo puedes sugerir aquí alos40autismo.com/sugerencias/
Llevo toda mi vida en esa busqueda de quien soy de mis rarezas y de mi esfuerzo en toda la vida por encajar y parecerme a los demas para verme mas normal y ya me siento en el limite de agotamiento y a mis 40 puedo decir que me siento neurodivergente mas aun me identifico como autista sin diagnostico y con ganas de respirar de saber que ya puedo ser yo
❤️❤️❤️ me alegro de que vayas encontrando respuestas.
nuria, lo siento, esta ves no pude hacer de este video mi ritual del martes, ayer, en fin. me identifico totalmente contigo,gracias, ahora lo entiendo todo. es el cambio de rutina, el baño, la cama(sobre todo). la comida. y siempre me había hecho ese tipo de preguntas ¿porqué por más que me esfuerse no puedo durar tanto tiempo de fiesta? ¿porqué pareciera que esto solo me afecta a mi? ¿porqué de he pronto me he sentido tan insegura?
Me alegro de haberte ayudado Gore. Y no te preocupes por no haberme escuchado el martes, lo que me agrada es que lo hagas, aunque sea otro día.
Pues claro. Me llevaban de vacaciones y mientras el resto iba a la playa (Suances) yo me quedaba dentro del coche. Mi padre enfadado. Y si íbamos al campo, desde pequeño, prefería el coche. En cuanto a lo de tu pareja y el bar ... también: viajar por por trabajo a Segovia para montar un equipo. Hora de comer. Entro en un restaurante con obreros para pedirme el menú del día. De pronto les miro y me miran. El agobio, lo dejo, salgo y termino comiendo en la furgoneta un emparedado de máquina de la gasolinera. (¿ Qué te pasa, Fermin ?) Eso antes del diagnóstico. ¿ No crees que sin el diagnóstico LO INTENTAMOS CASI TODO sin saber que no podremos ? Con Wallapop igual. Anuncié y vendí. Para entrega en persona. Llegó el momento de acudir ... agobio. No pude, cancelé la venta.
Mucho agobio a veces la interacción social, sí. Yo en Wallapop a veces voy con cara de perro 😅😅
Mira yo enseño idiomas, y el principal problema, ¿Por qué la gente no aprende inglés? es por que en los idiomas hay una gramática que hace que la información se procese de acuerdo a una cierta lógica, cuando le explicas la lógica a la gente alguno hasta se te cabrea, lo creas o no. La mayoría de las personas solo memoriza, la asignatura que sea, no porque no sepan hacer otra cosa, es a lo que el sistema les ha entrenado desde pequeños y punto. A mi me gusta ir de lo global al detalle desde todos los posibles puntos de vista y la lógica obvio como a todo el mundo, me ayuda a memorizar, pero no te sientas insegura cuando te pase eso con esas asignaturas por que créeme los demás estamos todos memorizando y punto. Como tu dices una cosa es estudiar para aprobar y otra para aprender. Memoriza aprueba, y se te interesa mucho luego sigues aprendiendo. Mi sensación es que yo soy hiper lógica, entonces cuando tengo que memorizar algo sin lógica mi cerebro es como que dice "no esta claro que esto sea cierto por lo que no vamos a perder tiempo aprendiendo esta mierda que lo sepas" jajjajaj! pero puedo negociar con mi cerebro y decirle "aprobar esto te va a dar dinero a la larga, y el dinero compra chuletón, tu verás, así que déjame en paz y memoriza" jajajaj!
Hola Nuria! Comparto la incomodidad en viajes en grupo 😱🤯, por ejemplo en dos ocasiones me tuve que ir del apartamento de un amigo donde estábamos en grupo varios amigos antes de que el resto se marchase. Como sugerencia me gustaría mucho saber cómo fue tu experiencia de casarte, y que cambiarías de haber sabido antes que eras autista, ya que hace unas semanas mi pareja se me declaró :) si es necesario repito la sugerencia en el buzón de sugerencias que tienes pensado implementar
Enhorabuena!!! Pues mi boda fue de lo menos chic que te puedas imaginar, nada que vayas a encontrar en Pinterest 😂😂 pero aun así fue un estrés tremendo para los dos, y eso que éramos 10 personas en total. Ponlo en sugerencias, por fi ❤️alos40autismo.com/sugerencias/
Empezaba a pensar que soy la única persona en el mundo a la que no le gusta viajar. Siempre que digo que a mí no me gusta viajar la respuesta es "Pero cómo no te va a gustar viajar, si a todo el mundo le gustan las vacaciones" ahora trata tú de explicarle a esta persona que las vacaciones, el tiempo libre, sí me gusta, pero lo que no me gusta es viajar, que vacaciones y viajar no son sinónimo.
😂😂😂😂 un imposible. Mejor responder en su lenguaje y ya, menor gasto energético.
¡Genial el vídeo! El último gran viaje que hice fue a Sudáfrica y Namibia en 2007 😅. Fue tan maravilloso y tan terrorífico por partes iguales, que me he quedado siempre relativamente cerca de casa desde entonces. En un hotelazo, todo va genial hasta que la cama y las sábanas no son lo que parecían, oyes toser a gente que no conoces al otro lado de una fina pared, o en la pulcra ducha aparece ese pelo ajeno salido de la nada rozándote un pie 😅. A mitad de la noche, llega el insomnio, que ese se va de vacaciones contigo ,y piensas que no puedes coger el coche e irte a tu cama porque vas con más gente o quieres aprovechar el desayuno incluido y siempre mola ver a los ingleses tomarse un café al lado de un plato de alubias con tomate (a los cuales me quedo mirando atónita y recibo un codazo de mis acompañantes porque “otra vez me he quedado mirando fijamente incomodando a gente”). No me merece la pena - ni a nivel emocional ni a nivel económico - el salir de casa. Y no empiezo con el tremendísimo estrés de un posible vuelo porque no terminaría 😅. En fin, seguiré engullendo fotos de vacaciones ajenas de gente feliz en redes sociales con una mezcla entre alivio y envidia por no poder disfrutar así de la salida de mi entorno. ¡Qué complicada es esta sociedad 😂!
Jaja, me ha gustado mucho el comentario de quedarte mirando a los ingleses desayunar el café acompañado de alubias, porque me ha pasado . Una experiencia que tuve mientras desayunaba en un hotel fue escuchar a una familia de franceses con una niña pequeña de unos tres años , dándome cuenta de que la niña hablaba francés sin acento francés, y concluir que el idioma francés en efecto fuerza a poner la boca en posiciones muy complejas para emitir algunas de sus vocales 😂
😂😂😂 me parto de risa, pero cuánta razón tienes
Pasa igual con el alemán. Si te fijas, ponen los labios de una forma que sólo lo hacen ellos (creo que sólo los autistas nos fijamos en este tipo de cosas 😂)
Los niveles se basan en la patología y lo clínico. La pregunta es si la forma de procesar la información y las dificultades para socializar y comunicarse son o no las mismas, aunque algunos lo consigan y otros no. Saludos!
GRACIAS,GRACIAS Y GRACIAS!. No sabes lo que me ayuda tu contenido,y ver que una persona "agradable",simpática y buema personacsea parte de "esta forma de ser". Soy un chico de casi 40 años,que nunca se ha conseguido integrar y nunca ha sabido porque. Tengo todas las cartas para ser " lider" en un grupo.Agradable físicamente,fuerte,"gracioso","divertido",con valores... Pero es como si solo lo viese yo,y en cualquier momento que me he metido en un grupo,una actividad,o un "ritual" social me he sentido desubicado y señalado... Lo he pasado muy mal,y aún lo sigo haciendo.. La gente no entiende mis emociones ,ni mi s expresiones faciales.Soy inteligente pero se me olvida lo que acabo de pensar hace 2 segundos,o me cuesta expresarme con elegancia porque mi cerebro va mas rápido que mi lengua...lo paso muy mal.. Un abrazo!
Siento que te sientas así. Ojalá encuentres respuestas ❤️
Me identifico 200%. Viajar es un horror, las vacaciones también. Estar en un grupo es horrible. Agotador. Tienes que actuar demasiado y estás deseando que alguien, aunque sea solo una persona, tenga un mínimo de afinidad contigo para poder tener una conversación uno a uno aunque solo sea para no sentirte un alien. Lo de amigos de amigos es un horror. El colmo de la sociabilidad forzada e impostada. Todo un paripé. Nombras también las bodas: directamente les digo a compañeros o amigos que no me inviten.
Jajaja, toda la razón.
Gracias por tu video así es, a mis 50 años descubrí que soy autista, estuve en un viaje corto y vi todo tan diferente, entendí que mis vacaciones son donde hay tranquilidad, manejo de tiempo, no mucha gente, etc. Donde te puedo compartir ideas o temas? Gracias por todo lo que haces, tus videos han sido de gran ayuda para mi.
Hola Sonia, me alegro mucho de haber sido de ayuda. Puedes proponer temas aquí alos40autismo.com/sugerencias/
Que locura, ahora lo entiendo todo!!!! Todo el mundo exigiéndome siempre: ¡véte de vacaciones, desconnecta, tienes que desconnectar! Y yo: a ver.. ¿cuántos puntos va a subir tu felicidad si me voy de vacaciones? Ellos: Muchos, quiero verte feliz. Yo: Pues me sentiré tremendamente infeliz porque odio las vacaciones, pero si tu tienes que ser muy feliz porque yo vaya, puedo hacer ese sacrificio tremendo por tí. Ellos: no, no, por mi no lo hagas. Yo: pero si hace nada me estabas exigiendo que me fuera de vacaciones.... Ellos: pero es que pensaba que te irían bien a tí. Yo: A mi fatal. Ellos: [que rarita es esta chica] Yo: [joder, no los entiendo, por ¿qué cojones se meten en mi vida, a caso me meto en la suya?]
No estoy en el mejor momento para definir este tipo de conversaciones con los NT, lo dejaré en un "es agotador" ❤️
16:49 Te terminarás “pareciendo” o mejor dicho “siendo” a la persona con la que más pasas tiempo en tu vida. Lo dicen los psicólogos y la psiquiatra Marian Rojas Estapé y su padre el Psiquiatra Enrique Rojas. Por otro lado, los sitios que más te podrían gustar y estar a gusto son los sitios asociados a tu hiperfoco.
Paso mucho tiempo con mis hijas...y sí, vamos encontrando un punto en común. Las neuronas espejo 👍 Mi hiperfoco suele estar relacionado con estudiar, por eso en vacaciones me iría a una biblioteca 😅😅😅 No creo que tenga mucho que ver, la verdad. En mi caso es más bien sensorial 😊
Muchas gracias por todo lo que agregaste 🎉
A ver, para cada cual es válido cómo quiera y pueda vivir sus vacaciones 🏕️
Nadie ha dicho lo contrario ☺️
¿Por que los padres os torturáis haciendo un chat de padres? jajajajaj! yo creo que a la persona que propone hacer el chat de padres hay que denunciarla por maltratadora por que eso solo se hace con maldad 🤣🤣🤣🤣 Estoy oyendo tu historia con las mamas y lo siento mucho por ti, pero en realidad te hicieron un favor. Mira yo no tengo hijos, pero he sido profesora muchos años, si tu oyes a los papas y mamas hablar en privado de los otros niños cuando están en un entorno en el que tienen confianza, teeeeeeeelaaaaaaa, no todo el mundo, mero muchos si. Para muchas personas esto es una competición y bueno pues hay que respetarlo y apartarse si no te gusta.
Yo creo que la mayoría de la gente se adapta a las necesidades del grupo, ósea a las de el líder del grupo, lo ven como algo natural y a lo mejor cuando nosotros necesitamos otra cosa para ellos es un poco como "yo también necesito otra cosa pero me estoy adaptando, adáptate tu también". Parece que lo lógico seria que todo el mundo llegue a un ten con ten pero si lo ves desde ese punto de vista pues para ellos también tiene su lógica.
Sí, pero para nosotros es capacidad de adaptación no es tan fácil.
Cuando tienes veintipico y el plan perfecto de tus amigos es meterse todos juntos en una casa durante 15 días, ehhhhhehhhh!.....NOOOOOOOOOOOOOOOOOO! jajjajaj! "¿Es que no quieres pasar las vacaciones con nosotros?" "exacto lo has entendido muy bien, suena a tópico pero no es por ti es por mi, soy para echarme de comer a parte, ahora no lo entiendes pero te estoy haciendo un favor". Y cuando vuelven resulta que todos se han peleado allí y el ambiente está super enrarecido y tu tienes que aguantarte la risa jajajajjajajjaja!
Jajaja, tal cual 😂😂😂😂
Hola Nuria. Te comento que en mi caso, por ejemplo, las vacaciones en la playa me agobian cuando voy acompañada con personas que están fuera de mi núcleo familiar. El hecho de tener que hablar 🗣 aunque no tenga nada interesante para decir ( ni escuchar 🤦🏻♀️) , me dan ganas de regresar a casa. Necesito del “silencio” para sentir paz frente a todo paisaje y para llegar a la conclusión que valió la pena el viaje. Gracias por este episodio, lo disfruté! ❤
Me alegro mucho ❤️❤️❤️
Que fuerte, a mí me pasa con mi pareja. Desde que recibí mi diagnóstico veo que él a lo mejor puede ser que también lo sea pero a él le es indiferente recibir el diagnóstico. Me encanta este tipo de casualidades hahaha Pd. Odio irme de vacaciones también, menos mal que no soy la única
Jajaja, yo no creo que sean casualidades. Creo que entre neurodivergentes nos sentimos mejor. Después de mi diagnóstico, estoy descubriendo que algunas amigas también son ND y siempre decimos que no es casualidad 😊 es afinidad ❤️
Vacaciones! Que mal se lleva lo de dormir e ir al baño en sitios que no es tu casa 😅. A mí si me gusta irme y tolero los cambios más o menos bien, pero si es muy cierto que: los viajes más bien cortos, nada de grupos ( muy malas experiencias en grupos) y si que desde pequeña voy al pueblo de mis abuelos una casa donde estoy muy acostumbrada esa casa ya que fui desde muy pequeña, es como una extensión de la mía prácticamente. Cuando salgo de vacaciones con gente ajena (en plan amigos) busco que sean muy afines a mis intereses y mis ritmos.
Pufff, los grupos son horribles en todas sus versiones 🤦🏻♀️
El viaje perfecto sería estar en cualquier parte del mundo pudiendo volver a casa a hacer descanso para comer y poder volver de nuevo para dormir. Ojalá existiese el teletransporte 😅🤗🤍
Cómo te entiendo, 😅😅.
😂😂😂😂 no pides tú nada, bonita 😘
🤣🤣🤣👍
🚿
😊
📖📒📚
Creo q todos debemos tener neurotipias pero algunas son particulares de autismo y otras no
Tmb suelo hacerme bucles o trencitas en todo el cabello . O meterme los dedos en la oreja 😝
Yo me toco todo el tiempo la nariz pero afortunadamente cuando estoy con personas q me hacen sentir segura no lo hago
Yo requiero un lenguaje explícito y obviamente me ha causado problemillas. Tengo diagnóstico con supuesto tdha menor pero recién me enteré que la persona autista puede también tener tdha... A raíz de esa lectura comencé a analizarme y ver mi vida entera y comprendí que podría ser autista. Este hecho me ha dado más calma porque nunca entendí por qué yo podia actuar tan diferente.
👩🍳🍳🎛️
Hola Nuria, me da curiosidad de como lo escriben lo que los hacen, yo lo hago mentalmente 😅
Yo tampoco lo sé. Me lo dijeron las psicólogas que me hicieron el diagnóstico.
Yo con los regalos, llegué al acuerdo con mis amigos que les hacía una lista y que si no estaban en la lista no aceptaba el regalo, les pareció q era rarito… y para hacerlos lo mismo, si no me dices lo que quieres no te regalo, lo siento
Jejeje, si lo aceptan....
Hola Nuria, gran episodio. Yo en mi trabajo voy con pies de plomo midiendo palabras en los emails y en reuniones, con cuidado de no decir nada que se pueda malinterpretar. Tengo la suerte de que mi entorno de trabajo suele ser amable conmigo, pero cuando tengo que interactuar con clientes paso auténtico miedo. Con respecto a las vacaciones 🧘cuanto más tranquilas mejor. He llegado a la conclusión de que realmente no me gusta viajar, y disfruto de estar en un pequeño apartamento familiar a mi ritmo, con mis hobbies tranquilos: estar con mi pareja, dibujar, leer, ver vídeos, pasear, fotografia de naturaleza, etc… ha sido un gran descubrimiento para mi porque antes no concebía que no me gustara viajar, porque es algo que “le gusta a todos”, pero viajando lo mínimo soy más feliz y además es más barato
Sí, te entiendo con lo de las vacaciones. Es como una imposición social, a todos les gusta, y, claro, si a ti no te gusta eres el rarito. Tu idea de vacaciones me parece maravillosa.
Pues te entiendo completamente, me ha pasado siempre!!! Y me sigue pasando. 😢 Siento que no comprendo a los demás ni los demás a mí.
Ya...es muy difícil
Me siento identificado con las malas interpretaciones en el trabajo, amistades y el día a día 🏝️
Tu lo has dicho, es en el día a día.
Excelente!!! Muchas gracias
Me encontré con tu video justo ahora en crisis de salud, teniendo que renunciar. Voy rn la parte de la oficina jeje y con dudas de ser autista❤ me hace sentir acompañada y ayudandome a entender, pensar y relajarme con algunas interrogantes. Agradezco que compartas este punto de tu vida
Me alegro de ser de ayuda. Espero que se resuelva tu situación pronto y te sientas mejor.
Hola, soy gema, tengo discapacidad cognitiva y me interesa el tema relacionado con el autismo. Podrías hacer un video sobre medicación y autismo. Gracias. Lo veo sentada en el sofá
Gracias por tu comentario Gema. El autismo no necesita medicación, porque no hay nada que curar. Si la pueden necesitar las consecuencias de no estar en un entorno sano, pero como digo, eso no es autismo. Si quieres, puedes hacer tu sugerencia en alos40autismo.com/sugerencias/
Es mi gran problema 😵💫 no entiendo o malinterpreto muchas cosas de la gente. Desde niña siempre tuve problemas para entenderme y comunicarme con otros niños. Siempre fui de pocos amigos y más de estar con mis padres. Con los años me ha pasado con amigos, en el trabajo, nunca he encontrado gente con la que mantener relaciones sólidas. Por eso me encuentro bastante sola y desanimada. Pero ya no tengo ganas de esforzarme más por entenderme con otras personas.
Vaya, lo siento mucho. Quizá con otros autistas o neurodivergentes? Entre nosotros podemos preguntar sin filtro sin miedo a que nos miren raro, o eso creo.
Me veo también muy reflejada Nuria ❤
❤️❤️
Hola ¿Qué tal?. Encontré este vídeo de casualidad, y me llamó la atención. Hace un tiempo ví un vídeo titulado "La Vida controlada por hongos, larvas y parásitos" en el canal ESCUELA NATURISTA NEOTOLTECA: OLIN KALI, donde un tipo llamado Roberto, explica que el autismo es causado por parásitos y hongos (Cándida Albicans) que se instalan en nuestro intestino. El intestino y el cerebro están conectados a través del sistema nervioso entérico y el sistema nervioso central, lo que permite una comunicación bidireccional entre ellos. *Esto significa que el estado del intestino puede influir en el estado del cerebro y viceversa.* Te invito a que veas el vídeo y todos los demás (Si te interesa). Yo personalmente sigo las prácticas de ayuno que él recomienda y me ayudó bastante. Después podrías darme tu opinión? Saludos desde Argentina, y disculpa las molestias. kzread.info/dash/bejne/o4WAtpqvlKyXo84.htmlfeature=shared
Yo lo llevo muy de los peores problemas, me cuesta mucho, no entiendo todas las formas de interpretar algo
Verdad? 😢
Te comprendo Nuria, esa comunicación fallida me ha costado muchas relaciones a lo largo de mi vida, tanto personales como laborales. En el trabajo debo comunicarme mucho con usuarios de los sistemas, y mi estrategia es: cuando hay algo que no cuadra, digo: no entendí, ¿me lo explicas otra vez? aunque me vean con cara de: qué bruta eres. Y viceversa, cuando explico algo, al final siempre pregunto: ¿me expliqué bien? No les digo: ¿me entendiste? porque mucha gente piensa que los quieres hacer sentir tontos con esa expresión. Trato de ser ultra polite, para evitar ofender y ser mal interpretada. Es agotador y lleva a que la comunicación no sea tan natural y te perciban como alguien artificial o que siempre está actuando. Y en cierta forma así es 💔 Por otra parte, cuando percibo rudeza o poca empatía de alguien, no me enojo, sino simplemente me alejo. Es por eso que no duré mucho tiempo en el grupo de Telegram, ya que algunos comentarios me parecieron super agresivos, algunas personas se expresaban sin mínima consideración hacia los otros, y eso al final del día terminaba afectandome , y decidí retirarme. Como lo estoy trabajando? Por la vía de la medicina alternativa (micro dosis de psib) y con esfuerzo, tratando de entender a los NT, que es una tarea de por vida para poder tener alguna actividad económica. Un abrazo y bendiciones 🌺💗
Vaya, siento mucho que te sintieras así en el grupo, pero te entiendo porque me pasa muchas veces. Te envío un abrazo enorme ❤️❤️
Y qué significaba el "arreglalo"? Yo también lo interpreté como "ordénalo" jajaja. Creo que ella tenía problemas de comunicación, no tú
😂😂😂😂😂😂
@@Alos40autismo no me dejes con la dudaa, a qué se refería? Jajajaja
@nunifree2633 no lo sé. Nunca lo supe realmente. Me decían que tenía que ordenarlo mejor, pero yo lo ordenaba y aun así estaba mal 🤷🏼♀️
🫣😑😬😵💫🫨...🏞️🏖️🌅