VNSWC hoạt động với sứ mệnh "Sức khỏe cộng đồng, vì Việt Nam vận động", mục đích khơi dậy tinh thần rèn luyện sức khỏe công cộng toàn dân, toàn dân thực hiện lối sống lành mạnh, phát triển thể chất, tầm vóc con người Việt Nam.
Việt Nam Street Workout & Calisthenics (VNSWC) được thành lập ngày 2/9/2014.
Tên tiếng Việt là "Tổ chức thể dục đường phố Việt Nam".
Mục tiêu đưa Street Workout & Calisthenics trở thành một môn thể thao thi đấu chuyên nghiệp được nhà nước công nhận chính thức.
- Tổ chức Thể dục đường phố Việt Nam
Email: [email protected]
#VNSWC #VuonCaoToaSang #StreetWorkout #Calisthenics
Пікірлер
❤❤
👏👏😲😲👍👍👍👍👍👍👍😲👍👍👍👍👍👍
Bạn làm video rất chi tiết, cụ thể, rất hữu ích. Like...
Kết quả đầu chú ghê 😂
Quá đỉnh
Sơn hanma 100 cái dễ
Mình chắc 20 . Còn ăn gian là 25
Xin chào Tình cờ tôi cũng đi du lịch ở Đà Nẵng Mình muốn hỏi vị trí chính xác của dãy quán này ở đâu? Tìm cả chiều hôm nay mà không thấy
Giờ bạn mở phòng tập chỗ nào vậy
Chả thấy ổn tí nào . 😢
Chào anh, anh có bài hướng dẫn tập xà đơn và vượt hẳn lên chống tay đứng lên xà không?
Thế độ khó cấp 10 là skill gì vậy ạ Và e muốn hỏi muscle up là ở độ khó cấp mấy tại e mới unlock skill này
Nếu biện hộ rằng 1 vđv nào đó tập một trong 5 bài trên rât khỏe, và bạn đặt mục tiêu cố sống cố chêt để làm bằng dc thì xin chuc mừng bạn rằng một ngày nào đó bạn sẽ bị chấn thương rât đúng quy trình 😂😂😂
Street Workout >
Bổ ích ạ
gần 3 năm rồi..
A chỉ cách tập muscle cho người mới đi a
Em cảm ơn anh ạ
6:37
rất hay, xin cảm ơn
hay quá, giờ mới biết đến cái này, xin cảm ơn nhé
2024 có ai mới xem k
4:09 tia gái nữa vcl ad
Mình đến ngõ 603 lạc long quân số 39 nhưng không thấy phòng tập của bạn
Ở thân anh có dấu cạch chéo ở sườn phải
🎉
Hay quá anh ơi
Anh Hùng với ae có biết ở tphcm có phòng hay nhóm nào tập không?
tư liệu quý giá :))
tập lưng dưới cho planche thì tập cái nào v anh
Tập skill nào thì nó sẽ khỏe Theo skill đấy, mình mạnh có nền tảng sẵn rồi thì tập các skill khác sẽ rút gọn thời gian tập hơn hoặc thậm chí không cần tập nếu sức mạnh nền tảng đủ khỏe, sức mạnh nền tảng ở đây có nghĩa là mình tập các skill khác nhưng liên quan đến các phần cơ tham gia skill mình hiện tại đag muốn, tiêu như một số người bạn của mình không hề fron level được nhưng vẫn kéo được xà một tay 9 cái, cũng giống như mình không hề front level được nhưng lại back level được đẹp chuẩn. Còn vụ tính điểm kia thì mình nghĩ rằng về độ khó của động tác thì kéo xà một tay là hơn ở thời điểm anh này quay clip vậy nên nếu các bạn muốn tập skill nào hãy cứ tập skill đó và những bài bổ trợ sẽ skill đó tập cái này nó tự do và thoải mái.❤
đây rồi
Ổng quá khoẻ ổng có thể làm được động tác đó mà do chấn thương th
Như mấy thằng dở hơi 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
cảm ơn anh đã chia sẻ
4 năm rồi, xem lại vẫn đầy cảm xúc
Mình nghĩ ấy là dragon flag, còn cờ vai thì dễ hơn nhiều
Ôi cảm ơn anhhh
Tuy video 3 năm r. Giờ đang tập FL lên mò thấy vid này cz oke phết. Đi skill xong đi basic tiếp chứ k bỏ basic
xuân hoàng bây h hcv châu á luôn r đỉnh vãi
Riêng em thấy close grip pull up ăn xô nhiều nhất trong các bài kéo trừ front lever raise
❤❤❤❤❤
Cho mình hỏi địa chỉ phòng tập của Bạn chỗ nào vậy mình muốn tập
đỉnh vkl
xuống hít, đẩy lên thở phải ko anh?
trẻ thế nhỉ, có 2k mình tưởng phải 90-91
Cho hỏi toi làm thợ hồ tập bài chống đẩy nào hiệu quả cho cơ ngực và tay
kéo xong chắc chai hết tay hoặc là chảy máu lun
Ngón tay dài bám chặt thanh xà sẽ hít được trên 100 cái. Ông này so với Lý Tiểu Long còn thua xa......
Hồi này cháy quá ❤❤