VNSWC

VNSWC

VNSWC hoạt động với sứ mệnh "Sức khỏe cộng đồng, vì Việt Nam vận động", mục đích khơi dậy tinh thần rèn luyện sức khỏe công cộng toàn dân, toàn dân thực hiện lối sống lành mạnh, phát triển thể chất, tầm vóc con người Việt Nam.

Việt Nam Street Workout & Calisthenics (VNSWC) được thành lập ngày 2/9/2014.
Tên tiếng Việt là "Tổ chức thể dục đường phố Việt Nam".

Mục tiêu đưa Street Workout & Calisthenics trở thành một môn thể thao thi đấu chuyên nghiệp được nhà nước công nhận chính thức.

- Tổ chức Thể dục đường phố Việt Nam
Email: [email protected]

#VNSWC​ ​#VuonCaoToaSang​ #StreetWorkout #Calisthenics​

Пікірлер

  • @camauquetoivitieubuoi1109
    @camauquetoivitieubuoi11099 күн бұрын

    ❤❤

  • @user-dg4gh7ej3e
    @user-dg4gh7ej3e17 күн бұрын

    👏👏😲😲👍👍👍👍👍👍👍😲👍👍👍👍👍👍

  • @dungculaukinh
    @dungculaukinh19 күн бұрын

    Bạn làm video rất chi tiết, cụ thể, rất hữu ích. Like...

  • @hoangtohuy1672
    @hoangtohuy167226 күн бұрын

    Kết quả đầu chú ghê 😂

  • @ungchim839
    @ungchim83928 күн бұрын

    Quá đỉnh

  • @mediavienchinh3004
    @mediavienchinh3004Ай бұрын

    Sơn hanma 100 cái dễ

  • @nguyenvuong705
    @nguyenvuong705Ай бұрын

    Mình chắc 20 . Còn ăn gian là 25

  • @user-re7oy2qq1r
    @user-re7oy2qq1rАй бұрын

    Xin chào Tình cờ tôi cũng đi du lịch ở Đà Nẵng Mình muốn hỏi vị trí chính xác của dãy quán này ở đâu? Tìm cả chiều hôm nay mà không thấy

  • @TiepNgo-ci7lj
    @TiepNgo-ci7ljАй бұрын

    Giờ bạn mở phòng tập chỗ nào vậy

  • @ToTo-ju6ir
    @ToTo-ju6irАй бұрын

    Chả thấy ổn tí nào . 😢

  • @thanhnguyencong9156
    @thanhnguyencong91562 ай бұрын

    Chào anh, anh có bài hướng dẫn tập xà đơn và vượt hẳn lên chống tay đứng lên xà không?

  • @toidaidot3442
    @toidaidot34422 ай бұрын

    Thế độ khó cấp 10 là skill gì vậy ạ Và e muốn hỏi muscle up là ở độ khó cấp mấy tại e mới unlock skill này

  • @buichinh5
    @buichinh52 ай бұрын

    Nếu biện hộ rằng 1 vđv nào đó tập một trong 5 bài trên rât khỏe, và bạn đặt mục tiêu cố sống cố chêt để làm bằng dc thì xin chuc mừng bạn rằng một ngày nào đó bạn sẽ bị chấn thương rât đúng quy trình 😂😂😂

  • @psycho-ng5qr
    @psycho-ng5qr2 ай бұрын

    Street Workout >

  • @KhangPham-rs1gn
    @KhangPham-rs1gn2 ай бұрын

    Bổ ích ạ

  • @An-qr7mb
    @An-qr7mb3 ай бұрын

    gần 3 năm rồi..

  • @giabaopham8907
    @giabaopham89074 ай бұрын

    A chỉ cách tập muscle cho người mới đi a

  • @binhoang943
    @binhoang9434 ай бұрын

    Em cảm ơn anh ạ

  • @phamthang5442
    @phamthang54424 ай бұрын

    6:37

  • @thangnd.1211
    @thangnd.12114 ай бұрын

    rất hay, xin cảm ơn

  • @thangnd.1211
    @thangnd.12114 ай бұрын

    hay quá, giờ mới biết đến cái này, xin cảm ơn nhé

  • @manhquan5661
    @manhquan56614 ай бұрын

    2024 có ai mới xem k

  • @psycho-ng5qr
    @psycho-ng5qr4 ай бұрын

    4:09 tia gái nữa vcl ad

  • @TiepNgo-ci7lj
    @TiepNgo-ci7lj4 ай бұрын

    Mình đến ngõ 603 lạc long quân số 39 nhưng không thấy phòng tập của bạn

  • @user-uu2ut5fm9q
    @user-uu2ut5fm9q4 ай бұрын

    Ở thân anh có dấu cạch chéo ở sườn phải

  • @hailong4264
    @hailong42644 ай бұрын

    🎉

  • @tamao5563
    @tamao55634 ай бұрын

    Hay quá anh ơi

  • @huyhoang_ta
    @huyhoang_ta5 ай бұрын

    Anh Hùng với ae có biết ở tphcm có phòng hay nhóm nào tập không?

  • @leducphuonga1
    @leducphuonga15 ай бұрын

    tư liệu quý giá :))

  • @duynguyenabc1290
    @duynguyenabc12905 ай бұрын

    tập lưng dưới cho planche thì tập cái nào v anh

  • @ThichSmartphone2807
    @ThichSmartphone28075 ай бұрын

    Tập skill nào thì nó sẽ khỏe Theo skill đấy, mình mạnh có nền tảng sẵn rồi thì tập các skill khác sẽ rút gọn thời gian tập hơn hoặc thậm chí không cần tập nếu sức mạnh nền tảng đủ khỏe, sức mạnh nền tảng ở đây có nghĩa là mình tập các skill khác nhưng liên quan đến các phần cơ tham gia skill mình hiện tại đag muốn, tiêu như một số người bạn của mình không hề fron level được nhưng vẫn kéo được xà một tay 9 cái, cũng giống như mình không hề front level được nhưng lại back level được đẹp chuẩn. Còn vụ tính điểm kia thì mình nghĩ rằng về độ khó của động tác thì kéo xà một tay là hơn ở thời điểm anh này quay clip vậy nên nếu các bạn muốn tập skill nào hãy cứ tập skill đó và những bài bổ trợ sẽ skill đó tập cái này nó tự do và thoải mái.❤

  • @nghiatransw
    @nghiatransw5 ай бұрын

    đây rồi

  • @manbat6987
    @manbat69876 ай бұрын

    Ổng quá khoẻ ổng có thể làm được động tác đó mà do chấn thương th

  • @huygenz0603
    @huygenz06036 ай бұрын

    Như mấy thằng dở hơi 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

  • @trantrunglam4323
    @trantrunglam43236 ай бұрын

    cảm ơn anh đã chia sẻ

  • @nghiatransw
    @nghiatransw6 ай бұрын

    4 năm rồi, xem lại vẫn đầy cảm xúc

  • @DhUy28021
    @DhUy280216 ай бұрын

    Mình nghĩ ấy là dragon flag, còn cờ vai thì dễ hơn nhiều

  • @julienhome8276
    @julienhome82767 ай бұрын

    Ôi cảm ơn anhhh

  • @duyyphan246
    @duyyphan2467 ай бұрын

    Tuy video 3 năm r. Giờ đang tập FL lên mò thấy vid này cz oke phết. Đi skill xong đi basic tiếp chứ k bỏ basic

  • @thinhng2104
    @thinhng21047 ай бұрын

    xuân hoàng bây h hcv châu á luôn r đỉnh vãi

  • @tungnguyennang2783
    @tungnguyennang27837 ай бұрын

    Riêng em thấy close grip pull up ăn xô nhiều nhất trong các bài kéo trừ front lever raise

  • @linlat9027
    @linlat90277 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @TiepNgo-ci7lj
    @TiepNgo-ci7lj7 ай бұрын

    Cho mình hỏi địa chỉ phòng tập của Bạn chỗ nào vậy mình muốn tập

  • @binhcao8328
    @binhcao83288 ай бұрын

    đỉnh vkl

  • @TuNguyen-lc1hn
    @TuNguyen-lc1hn8 ай бұрын

    xuống hít, đẩy lên thở phải ko anh?

  • @ngocsonhb
    @ngocsonhb8 ай бұрын

    trẻ thế nhỉ, có 2k mình tưởng phải 90-91

  • @teotruong3604
    @teotruong36048 ай бұрын

    Cho hỏi toi làm thợ hồ tập bài chống đẩy nào hiệu quả cho cơ ngực và tay

  • @duhuynh8142
    @duhuynh81428 ай бұрын

    kéo xong chắc chai hết tay hoặc là chảy máu lun

  • @TienVo-op8kc
    @TienVo-op8kc8 ай бұрын

    Ngón tay dài bám chặt thanh xà sẽ hít được trên 100 cái. Ông này so với Lý Tiểu Long còn thua xa......

  • @Lamvu_calis
    @Lamvu_calis8 ай бұрын

    Hồi này cháy quá ❤❤