「　ムダ、ムラ、ムリの無い皆さんのキッチンライフ　」のために、手間をかけずに美味しく、できるだけ洗い物の少ない、簡単な家庭料理を紹介する動画です。
今回の旬野菜は、
＜　ズッキーニ　＞を取り上げました。
ズッキーニを使った「　洋食　」の１品、
「　ズッキーニと黒オリーブのアンチョビソテー　」！
「　Stir-fried zucchini & black olive with anchovies　」！
＜　ズッキーニ　＞を取り上げました。
ズッキーニを使った「　中華　」の１品、
「　ズッキーニの玉子炒め（西葫芦炒鸡蛋）　」！
「　Stir-fried zucchini & eggs Chinese style　」！
• 【 ズッキーニの玉子炒め（西葫芦炒鸡蛋）　...
ズッキーニを使った「　和食　」の１品、
「　鶏とズッキーニの生姜醬油炒め　」！
「　Stir-fried zucchini & chicken with ginger soy sauce　」！
• 【　鶏とズッキーニの生姜醬油炒め　】ズッキー...
過去のズッキーニの献立
ズッキーニを使った「　和食　」の１品、
「　ズッキーニとツナの梅おかか和え　」！
「　Stir-fried Zucchini with Umeboshi & Katsuobushi 　」！
• 【　ズッキーニとツナの梅おかか和え　】ズッキ...
ズッキーニを使った「　中華　」の１品、
「　鶏とズッキーニの豆板醬炒め　」！
「　Stir-fried Zucchini & Chicken with Doubanjiang 」！
• 【　鶏とズッキーニの豆板醬炒め　】ズッキーニ...
ズッキーニを使った「　洋食　」の１品、
「　ズッキーニのバジルソテーカマンベール和え　」！
「　Stir-fried Zucchini with Basil & Camembert 」！
• 【　ズッキーニのバジルソテーカマンベール和え...
少しでも皆さんの家庭料理の参考になれば幸いです。
メインの仕事を持ちながらの投稿でそこまで頻度は高くありませんが、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
＃ズッキーニ
＃洋食
＃ズッキーニと黒オリーブのアンチョビソテー