Momentami może być słyszalne echo, przez to, że występuje ono mocno na sali, na której nagrywaliśmy. Miłego oglądania! 💪🏼

@d.iwan1006

2 ай бұрын

Abus to jak by byl na sali porodowej dźwięki 😂😂😂 haha

@skarpetodon

2 ай бұрын

​@@d.iwan1006twoja Stara też

@d.iwan1006

2 ай бұрын

@@skarpetodon po co się napinasz

@skarpetodon

2 ай бұрын

@@d.iwan1006 bo ja ukraina iwan straszny

@damianbiegus4688

2 ай бұрын

Gdzie odcinki widzę co tydzień jest co raz większe opóźnienie chłopaki 😊 a my czekamy 🔥💪😊

Coś czuję, że Abus po treningu z tą śliczną panią miał ciche dni z Misią 🤣🤣🤣

@SirRespawn

2 ай бұрын

Ciche dni to pewnie wszyscy mieli 😂

@Hadzimin

2 ай бұрын

@@SirRespawn rel xD

@marekk39

2 ай бұрын

Co tam.Dwa razy butelką po tej łysej glacy i jest cacy

@user-qc7of2rz1p

2 ай бұрын

Pani ładnie siada😊

@arobaro2149

2 ай бұрын

Marta grzechu warta

Abus ma koordynacje jak Jóźwiak xd

@kimkto

2 ай бұрын

nie no z Jozwiakiem nie jest az tak zle

Jak Abus zaciagnal legginsy to podobny do obelixa 😂

@breksatobest3846

2 ай бұрын

A kiedyś się z tego śmiał ;)

@__Damiano

2 ай бұрын

Wpadł do kociołka jak był mały😂

@krysqerroqerro4362

2 ай бұрын

Hahahahaha

@azes6209

2 ай бұрын

Mówił Kaczor

- Ja to nóg nie czuje już - Jak możesz nie czuć czegoś czego nie masz 🤣🤣🤣

Abus co odcinek sugeruje że wszystko co osiągnął Radzikowski jest dzieki kuciu. Nigdy nie ciśnij za geny lub sterydy jesli nie wykonales takiej pracy jak on.

Abus jak kaleczniak😂😂

ja zrobiłem trening nadgarstka

@user-pw4qu4iq4j

2 ай бұрын

😂😂😂

@youtuberKing323

2 ай бұрын

Ja też

Dominik bębniarz:D

@user-qf4sd2jo5p

2 ай бұрын

Dominik Ćtapa

@5e392

2 ай бұрын

Przecież Abus nie ma w ogóle brzucha 🤣

@danielz3373

2 ай бұрын

Dokładnie mialem pisać

Abus przy każdym takim treningu jak kaleczniak wygląda...😂😂😅

Abus w gębie mocny a poćwiczyć parę minut nie jest w stanie 👎🤣

@andrew3682

2 ай бұрын

Jak nogi tylko raz w zyciu cwiczyl to jest mu duzo trudniej niz gdyby np. z miesiac tak pocwiczyl a powiedzmy ze w miesiac kondycja mocno sie nie zmieni 🙂

@zadymiarz821

2 ай бұрын

@@andrew3682 z szacunku do tej Pani mógłby się chociaż przyłożyć. Ktoś poswieca swoj czas a ten pierdoli zamiast przynajmniej sprobowac.

@w15414

2 ай бұрын

Cały Abus ile on nie wypije ile on nie schudnie ile on nie wyciśnie a później jest weryfikacja

@skarpetodon

2 ай бұрын

​@@andrew3682 będzie chciał gdzieś nim podjechać do kochania czy Pani Reflektuje zostać moją żoną wymarzoną bo szukam żony wymarzonej

Ale abus ma bebzon😂

@oma8471

2 ай бұрын

A ty masz spalony dysk

@Jestes304

2 ай бұрын

Specjalnie tą sexy koszulkę założył do leginsow

@user-pw4qu4iq4j

2 ай бұрын

😂😂😂😂

Bez kitu Abusik z tym wyglądem, ruchami, mimiką mógłby Karola Krawczyka w Miodowych Latach zagrać 😁

Abus jak pajac trenuje i zawsze jak ktoś taki ze mną mną trenował to mówiłem żeby lepiej poszedł i wcale nic nie robił jak ma tylko przeszkadzać i rozpraszać 🙂

Abus jest powodem dlaczego ludzie bez pokory nie powinni zarabiac duzych pieniedzy

@daniel-lp8di

Ай бұрын

Kazda Kurwa tak powie.

6:28 ( nie no ja to takiego dużego brzucha nie mam )

@zadymiarz821

2 ай бұрын

tluszczu to juz wcale nie ma

@wadysawokietek3617

2 ай бұрын

Normalna waga jak na ojca męża w jego wieku ​@@zadymiarz821

Dominik schowaj bębenek😂😂

Abus bardzo dobrze wygladasz jak na 45 lat i trójkę dzieci😂

@leszekm4414

2 ай бұрын

😂😂😂

@wyrwiszlug

2 ай бұрын

i papierosy! :D

No ma argumenty kobita

kamerzysta do zwolnienia 😆

@piotrramza6554

2 ай бұрын

Słabo właśnie :D

właśnie zaczynam oglądać i ciekawy jestem czy Dominik w końcu się przyłoży

Wy sie tak smiejecie z tego sadła a chlop ma ponad 40 na karku, prowadzi kilka biznesow czesto je pewnie w drodze i prowadzi nieregularny tryb zycia i wychowuje kilka dzieci. Jestem ciekawy czy chociaz polowa z was co sie napierdala ze mu brzuch wyjebalo bedzie tak wygladac w jego wieku. Pozdro Abus

@bogdanboner2372

2 ай бұрын

Krzysiek też jest w jego wieku i ma dziecko a drugie w drodze a poza tym jeszcze pracuję

@Bajaa325

2 ай бұрын

Krzysiek jest zawodowym sportowcem kolego.

@bogdanboner2372

2 ай бұрын

@@Bajaa325 no tak ale ja tylko podaje przykład że wiek nie ma znaczenia, a poza tym abus się przechwala że co on to nie jest a jak przyjdzie co do czego to jest klops

@AK-xe3vx

2 ай бұрын

Abus jest słaby strasznie nie wiem z kim by on mógł by nawet walczyć w tych freak fightach w przyszłości Chyba z Najmanem i myślę że najman by wygrał

@-Art.

2 ай бұрын

Nie no wiadomo inni ludzie nie pracuja i nie wychowuja dzieci 🤦‍♂️

jakoś przyjemniej popatrzeć jak ta Pani to robi :)

Jak misia obejrzy odcinek abus będzie miał skoki z szafy w domu 😅😅😅😂

Odrazu skojarzenia z Obeliskiem 😊świetny odcinek

Ma kobieta czym skusić 😊

Super energia bije od Pani Marty :D Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie :D

Cos czuję że po tym odcinku, Abus ma w domu ostry wpierdol😂 Misia jest czujna😅

PROSZĘ WIĘCEJ ODCINKÓW Z TRENINGU NÓG Z ABUSEM... 😁😅😅😅 STRONG EKIPA LICZĘ NA WAS......

Radzik to się zawsze potrafi ustawić, w tym odcinku bezapelacyjnie pole position zajął 😈

hej jestem uczniem Cezaka w Zgierzu czy przyjedziecie na zawody szkolne w wyciskaniu leżąc najprawdopodobniej od bedą sie w pazdzierniku jak bede wiedział, kiedy dokładnie to podam

A abus to jest jakis uposledzony ruchowo czy o co chodzi?

@sawris7294

2 ай бұрын

tak, a o co chochdzi ?

@zadymiarz821

2 ай бұрын

nie tylko ruchowoXD

ABUS jak paralityk

5:30 abus jaki skorpion :D, dobrze chlopaki ze jestescie. Dzieki :D

Kozak filmik dobra Forma Pozdrooo

Prosty trening z samicą która ogarnia bez problemu trzech samców,kręcony baranek super😊

Radzik najlepsza pozycja na sali😉

Pękłem z śmiechu pozdro chłopaki 💪

Haha Dominik tekst moja dlupa jest noe kłuta haha,wasze odcinki sa super i szacunek dla was przy takiej trenerce aie skupić 😂

Mam nadzieję że odbierzesz to jako konstruktywną krytykę 💪

Dobry odcinek. Tylko Strong Ekipa odwracała niepotrzebnie moją uwage ;))

Abus totalnie rozpierdzielał system mi tymi swoimi paralitycznymi ruchami hehe rekord :)

Strasznie Męsko w tych leginsach😄😄

Dominik ma nogi tylko do chodznia, nie do cwicznia 😅

Super trening . Pani ma fajną figurę i widać że dużo ćwiczy . Zawsze proste plecy a panowie to ciężko trochę . Dominik wesoło widać że forma jest 😂😂😂 Obelix zawsze z dobrym nastawieniem . Sztywny jak kłoda 😂😂😂😂. I waga chyba większa bo brzuszek wisi Radzik super widać że całe życie ćwiczone . Karwat super widać że ćwiczone i stara się . Kamera na Panią idealnie ustawiona widać wszystkie walory podkreślone i wygląda jak by miała 25 lat

Abus i jego uśmiech brukarza :D pozdrawiam

Kacper następnym razem podczas treningu z tą Panią więcej zbliżeń 😁 ewentualnie nagrywaj z bliska żeby można było technikę ocenic😂

Pozdrowionka Byczki 💪 Ogólnie Kris w tej ekipie to taki Todd Duffee z Po Prostu Walcz 2 😅

Panie Abus:) brzuch Panu wisi:)))czyżby efekt jojo:)))

Nie bierzcie więcej Abusa na zawody jedzeniowe musi zgubić ten bebzon 😂

Marta mega pasuje do tej ekipy moze wezmiecie ja na czwarta ekipa bedzie mocniejsza napewno

Jest moc

W końcu odcinek, że nie zrozumiałem prawie nic jak na weselu Karwata xD!!!!

O oczywiście pozdro też dla fajnej trenerki siemka

trzeba wiedzieć kiedy ze sceny zejśc

Taka Pani trenerka, to jest to. Zero miękkiej gry. Nawet dla takich dwóch celebrytów. I za ro szacunek. Pozdrawiam. 💐

Po tym odcinku widać że Karwat nie ma szans z Abusem na miano bębniarza ekipy :D

Moim flexem jest to że ta trenerka to mama mojej przykaciolki

Panowie dawajcie odcinek z Kielichem i Oskarem po Arnoldach w USA i UK

Dobry odcinek,Abus bębniarz najwiekszy ,ale bardzo go lubie !

Widać przekąsy miedzy Abusem a Radzikiem:-)

15:43 żółwie ninja 😆😆

Abus mistrz!!! :)

Abusik nie dygaj 👊💪na prawdziwym chłopie damskie ciuchy nie chcą leżeć !👊💪pozdrawiam

Trenerka zajebista i ciekawe które pośladki są obserwowane?????

Kartofel wiedział gdzie stanac prosto za trenerka widoczki najlepsze 😂

3:46 nie ma przerw? 8,7,6... Zajebista trenerka

Ooorcz pani trenerki nie było na co patrzeć 😊

A ja życzę wam ale na pewno panu Krzysztofowi radzikowskiemu oglądania naszej reprezentacji i czekam na filmik od was jak radzik jedzie po naszej kadrze 😂😂😂

To że Abus ma bebzol to nic takiego jeszcze w tym wieku itd ale niech nie gada , że nie ma xD czas sie pogodzić z lekką otyłością 😊

ABUS kołdun jak wisi😂😂😂

Nie mogę z tej zadowolony twarzy Krzycha xDD

Kto za zaproszeniem Pani instruktorki na stałe do strong ekipy????? Like

Abus kręcisz tyłkiem lepiej niż nie jedna 18

dobra beczka z Abusa

18:00 ha ha ha nie bo ja nie bo mi skupić sie łatwiej :)

Proszę was nagrywajcie z kimś brzydszym bo musiałem odcinek dwa razy oglądać 😂

Ja Wam panowie współczuje tych zakwasów :) ale filmik jak zwykle kozak! Abus te leginsy to chyba pod..... Pani trener :)

Tak pokrótce, Kondzio sie stara, Kartofel się cieszy jak do schabowego, a Abusowi wystaje bebech 😅

Abus z dekoltem hydraulika i coś mu się wylało na początku spod koszulki 😁 pozdro Panowie 😉

Radzik idealne miejsce zajął 😂😉

Porada dla pań- jak chcecie duże t¥Lki to trenujecie na ciężarach, blisko upadku, to co chłopaki robili to jest super sprawa ale dla wydolności i po prostu dla zmęczenia się 🙏nic więcej🙌potem kobiety mają zaburzony obraz tego jak budować 4litery, nie zapomnijcie jeść ponad zapotrzebowanie❤️

@JohnCena-hn1jj

2 ай бұрын

Dokładnie to aerobik zwykly oprocz ze spalisz troche kalorii na takim czymś to dla miesnia bodziec za mały żeby urosnął

@SSJ4noname

2 ай бұрын

Zauważyć trzeba, że ta Pani technicznie ogarnia wszystko, nawet gadając i szybko robiąc każdy ruch prowadzi tak, że pracuje tyłek. Plecy proste, dupa wypięta cały dzień, dużo spinania pośladka i dużo rozciągania, to dobry sposób na sukces, bo to prowadzi również do wzrostu mięśni ale klient, który chce dopiero zmienić swoje życie ledwie nadąży za zmienianymi co chwilę ćwiczeniami, a co dopiero nauczyć się jak je zrobić, więc wychodzi kiepsko w takim wykonaniu. Jednak ciężary dla kobiet to nie jedyny fundament, bo nie potrzebują testosteronu, który się uwalnia po treningu siłowym, oraz mają ponadnormalne zdolności do regeneracji, a często ich gibkość sprawia, że są hibermobilne, oraz po prostu słabe. Facet bardziej odczuje korzyści z dźwigania dużego klamotu, niż laska i nie zregeneruje się tak szybko z dużej objętości, a ona może sobie pójść np. na suwnicę w poniedziałek i tam bez użycia rąk przepracuje nogi dużym ciężarem, a w wtorek już dowali kolejny objętościowy trening taki jak na filmie. Robiąc krótkie przerwy z dużą liczbą powtórzeń uzyskają wyrzut hormonu wzrostu, a to na tym mogą polegać jako samice i szybko zbudować mięsień, który silny być nie musi, skoro chodzi tylko o wygląd ale najlepiej będzie połączyć dobre ćwiczenie bazowe, aby zaliczać progres siłowy samego dołu ciała, a następnie mogą robić więcej powtórzeń, kształtować ten mięsień i rozciągać, żeby rezultaty przyszły szybko bez jakiegoś specjalnego przemęczenia układu nerwowego. Z resztą widać po lasce, że ona już to robi na lajcie, tak właśnie może zajechać kobieta faceta, bo jutro też da radę takie wygibasy uskuteczniać.

@dzikoxik

2 ай бұрын

@@SSJ4noname po prostu nie, i już pokazałaś swoją wiedze mówiąc ze kobieta nie zregeneruje się z takiej objętości i tu cię zmartwię kobiety są dużo lepiej predysponowane pod dużą objętość niż mężczyźni i z tym cię zostawię🙏wygibasy nie kształtują sylwetki tylko ruch i spalają kcal, jedyne co ci buduje mięśnie to progres siłowy i progresywne przeciążenie

@SSJ4noname

2 ай бұрын

@@dzikoxik to samo napisałem, naucz się czytać z zrozumieniem. Doucz się czym jest hipertrofia sarkoplazmatyczna, albo hiperplazja, bo gołym okiem da się zauważyć, że faktycznie mięśnie rosną również od innego treningu niż siłowy

Co z tym dźwiękiem. Odcinek do obejrzenia nie do posluchania 👍😂😂😂

6min 27 sek Wygląda jakby przechodził ciężka misje na ps 4 która śni mu się po nocach 😅😅😅

ABUS misia ci moment wybije te treningi z głowy 😂😂

Dużo z nich robię 😅 widoki chłopaki pozazdrościć 😅😊 pozdro

👍🏻💪🏻

2:04 o to trzeba wyciąć i zrobić zdjęcie;) Później na rozmowach z ławki pokazać chłopakom jaki bęben 🥁 xD Buhahaha ;)

Wszystko fajnie...ale brakuje nagłośnienia w sali...do takich zajęć grupowych muzyka to podstawa aby dyszenia czy bąków nie było słychać 😂. Więcej niż jedno lustro też robi robotę. Aby tak dalej Panowie 😅

To jest kopalnia materiału na parodie jakie robił Eddie Hall na swoim kanale.

6:03 Karwat z całej siły próbował się nie spojrzeć xD

Pamietam z silowni te samice z pośladkami jak talerze 20kg 😆 ale one na maszynach robiły cuda, że chłopaki gubili sie z seriami.

@agnieszkawisniewska9975

2 ай бұрын

Dlatego ćwiczyły by wyrobić te pośladki tak.

Abus hydraulik 😂❤

Ta łaska na Radzika leci

Doktorze Abus po tym odcinku to już tylko kontakt wzrokowy z Iga 😂

4:17🤣

Chociaż na tylek instruktorki mozna popatrzec 😂

Paraolimpiada 😂 abus mistrz 😂

Pozdrawiam

Abus tylko dużo mówi, opowiada czego to nie robi,a jak przyjdzie co do czego to nie robi kompletnie nic i widać ,że nie umie i mu się nie chce...