ZOBACZ ZANIM USUNĄ: Tajemnicza Korelacja Między Oddechem a Umysłem | Nauki Buddyzmu Zen

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak wielki wpływ ma oddech na Wasz umysł i ciało? Dziś zanurzymy się głęboko w świat świadomego oddechu i jego nieocenionego wpływu na nasze życie.
W tym filmie odkryjemy, jak starożytne nauki buddyzmu Zen uczą nas o potędze oddechu, łącząc nas z naszymi fizycznymi i duchowymi wymiarami. Przytoczymy inspirujące przykłady, w tym praktyki Wima Hofa, współczesnego mistrza świadomego oddechu, który pokazuje, jak prostą techniką możemy poprawić nasze zdrowie i samopoczucie.
Dowiesz się, jakie konkretne ćwiczenia oddechowe możesz wprowadzić do swojego codziennego życia, jak się do nich przygotować oraz jakie korzyści z tego płyną. Zobaczysz, jak kontrola oddechu może pomóc w zarządzaniu stresem, poprawie koncentracji oraz wzmocnieniu odporności.
Jeśli pragniesz odkryć tajemnicę długowieczności i lepszego zdrowia, ten film jest dla Ciebie. Dołącz do nas w tej podróży, aby poznać, jak świadomy oddech może zmienić Twoje życie na lepsze.
Nie zapomnij zostawić lajka, subskrybować nasz kanał i podzielić się swoimi przemyśleniami w komentarzach. Twoja podróż do wewnętrznej równowagi i zdrowia zaczyna się teraz!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
DOŁĄCZ DO NASZEJ NOWEJ GRUPY NA FACEBOOKU: / 3056682364467864
Wspieraj Twórczość: patronite.pl/Inspirujacehistorie
Rozwijaj swoją świadomość oglądając inne filmy na tym kanale:
5 Rzeczy których NIGDY NIE PRZYJMUJ od Innych Ludzi (obciążone ciężką energią) ⬇️⬇️
• 5 Rzeczy których NIGDY...
UWAŻAJ!⚠️Nie Trzymaj TEGO W TORBIE, TO BLOKUJE PRZYPŁYW PIENIĘDZY i OBFITOŚCI | Nauki Buddyjskie ⬇️⬇️
• Opanuj 12 UNIWERSALNYC...
5 Rzeczy, które NATYCHMIAST Powinieneś PRZESTAĆ ROBIĆ z Wodą - PRZYCIĄGAJĄ UBÓSTWO I RUINĘ ⬇️⬇️
• 5 Rzeczy, które NATYCH...
#inspirującehistorie #buddyzm #duchowość #rozwójduchowy #rozwójosobisty #mądrośćżyciowa #medytacja

Пікірлер: 96

  • @inspirujacehistorie
    @inspirujacehistorie20 күн бұрын

    Koniecznie udostępnij ten film bliskim by oni również mogli go zobaczyć! DOŁĄCZ TEŻ DO NOWEJ GRUPY NA FACEBOOKU: facebook.com/groups/3056682364467864 Wspierać kanał możesz tutaj: patronite.pl/Inspirujacehistorie Specjalnie podziękowania dla wspierających Kanał: Anna Urbańska Barbara Hapeta g 14r szwajcarski Aleksandra Zalewska Marta Orlinska Marek Piotowski Eliza Pastecka wzagrowz2308 Anna Rękas Jerzy Mlynarczyk Renata Tejchman Andrew Tuschewski Konrad Piechocki Jolanta Ostrowska romano Marek Tkaczyk Sebek Sebek Desto Wp Grzesiek Kułagowski Janusz Tarasiuk Andrzej Brocki Daria Januszkiewicz Zbigniew Staszczak AK P-t robertsawik2618 Paweł Guśtak Joanna Stempniewicz

  • @adrianpecha8223
    @adrianpecha822320 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie

  • @jolantaduda6225
    @jolantaduda622520 күн бұрын

    hej,witam i pozdrawiam wszystkich słuchaczy.

  • @KurtKircher
    @KurtKircher20 күн бұрын

    Takie cudowne nie wiem co powiedziec, jestem zachwycona i na pewno sprubuje.Zycie jest cudowna i Jak dlugo zyjemy uczymy sie Duzo pieknych rzeczy.Ide przez Zycie i tbiore kazda Sekunde jakby mialam byc ostatnia.Wszystko co mamy jest teraz To jest Moj Talizman . Pozdrawiam i serdecznie dziekuje ❤❤❤❤❤

  • @aniafajeska1934
    @aniafajeska193416 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie i potwierdzam świadome oddychanie uratowało mnie niejednokrotnie w różnych sytuacjach ❤

  • @irenaprochal3031
    @irenaprochal303115 күн бұрын

    Swiadomie krocze przez swoje rzycie 🥰💖❤️💝💖❤️💝

  • @irenaswietek445
    @irenaswietek44520 күн бұрын

    SWIADOMIE KROCZE PRZEZ SWOJE ZYCIE❤️🌹🎊

  • @malgorzatasmolenska7183
    @malgorzatasmolenska718320 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie 😊

  • @magorzatakondratowicz4536
    @magorzatakondratowicz453620 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @EwaDziwis
    @EwaDziwis13 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie ❤

  • @martawisniewsk7257
    @martawisniewsk725720 күн бұрын

    Proponuję zacząć praktykować jogę, ale u rozsądnego instruktora. Omijajcie nawiedzonych szerokim łukiem. Joga to genialne połączenie ziemi i ducha. Równowaga, a nie odlot. Pozdrawiam ❤

  • @aniasunshine1890
    @aniasunshine189017 күн бұрын

    Swiadomie krocze przez swoje zycie 💜🦢

  • @magorzataoleksak6296
    @magorzataoleksak629616 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje Życie ❤

  • @agnieszkasowinska7962
    @agnieszkasowinska796214 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie! ❤ dziękuję ♥️

  • @teresak.3678
    @teresak.367810 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie,dziękuje❤.

  • @violusia7444
    @violusia744417 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie 🤗💖💫✨️

  • @annapatlewicz6531
    @annapatlewicz653111 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤️

  • @kingapat74
    @kingapat7412 күн бұрын

    Nie każdy może robić te ćwiczenia ‼️ są osoby którym mogą zaszkodzić. W pierwszej kolejności należałoby zastosować metodę Butejki, a dopiero zaawansowanym i świadomie oddychającym polecam Wima Hofa, bo jest niewątpliwie wybitnym specjalistą 👍😉

  • @MariaOprządek-d6g
    @MariaOprządek-d6g7 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje zycie

  • @monikamolga-szymandera4476
    @monikamolga-szymandera447620 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤🙏❤

  • @izoldadanuta5736
    @izoldadanuta573620 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie. Wszystko co mamy jest teraz:)

  • @iwonaprzyludska1565
    @iwonaprzyludska15657 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje zycie 😊 dziękuję ❤

  • @user-so5qu4nn9k
    @user-so5qu4nn9k20 күн бұрын

    Świadomie i odpowiedzialnie krocze przez swoje życie które jest darem Kochającego BOGA.wieslaw jan

  • @malinaugorna4192
    @malinaugorna419220 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie. Dziękuję

  • @teresaciechalska7187
    @teresaciechalska718720 күн бұрын

    Swiadomie krocze przez zycie

  • @lucynaolejnik7310
    @lucynaolejnik731020 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie❤🌹Dziękuję bardzo.Pozdrawiam Serdecznie🌞

  • @urszulakajszczak4241
    @urszulakajszczak424120 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie!

  • @mariakoodziej5850
    @mariakoodziej585020 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie ❤❤❤

  • @MagorzataPoterska
    @MagorzataPoterska20 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie❤️

  • @user-es2kf9wx6s
    @user-es2kf9wx6s20 күн бұрын

    dziekuje za przekaz

  • @bozenasofinski1516
    @bozenasofinski151618 күн бұрын

    Swiadomie krocze przez moje zycie❤❤

  • @zofiarudnicka6301
    @zofiarudnicka630116 күн бұрын

    Swiadomie krocze przez swoje zycie. Amen

  • @halinatomalczyk3689
    @halinatomalczyk368919 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie.

  • @tadeuszsadecki9312
    @tadeuszsadecki931220 күн бұрын

    Dotrwałem do końca prawie bo ta muzyka jako podkład buczaca rozprasza wszelką mobilizację rozumu. wyłączcie w końcu to buczenie w tle to zabija wszelkie reakcje ciała i mózgu !!!!!!!!

  • @margaretasmani404
    @margaretasmani40419 күн бұрын

    Zamierzam cwiczyc oddech. Swiadomie krocze przez swoje zycie

  • @tysia3391
    @tysia339116 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje zycie

  • @andrzejjura9016
    @andrzejjura901619 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤😂

  • @Darkness09677
    @Darkness0967713 күн бұрын

    świadomie krocem przez swoje życie

  • @barbaraglazowska5898
    @barbaraglazowska589819 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-uh3ch4hi4v
    @user-uh3ch4hi4v20 күн бұрын

    Dziękuję bardzo,za cenny film. Zacznę ćwiczyć, Świadomo kroczę przez życie. Pozdrawiam serdecznie❤

  • @janusz222
    @janusz22220 күн бұрын

    Dziękuję pięknie i pozdrawiam serdecznie y

  • @waclawtatar4411
    @waclawtatar441119 күн бұрын

    Pozytwme dzialamie na nasze życie ❤😅

  • @sina352
    @sina35220 күн бұрын

    Swiadomie krocze przez swoje zycie ❤

  • @zbigniewhanusiak9821
    @zbigniewhanusiak982120 күн бұрын

    Świadomie krocze przez życie ❤❤❤

  • @waclawtatar4411
    @waclawtatar441119 күн бұрын

    Pozytwme dzialamie na nasze zycie❤

  • @piotrpiatek9508
    @piotrpiatek950820 күн бұрын

    Thank you

  • @ryszardtomczak1436
    @ryszardtomczak143613 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez życie

  • @krystynalubinas8501
    @krystynalubinas850120 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie.

  • @marekcurylo5468
    @marekcurylo546816 күн бұрын

    Śwoadomie kroczę przez swoje życie

  • @krystynablachowicz6552
    @krystynablachowicz655220 күн бұрын

    Świadomie krocze przez życie y❤

  • @januszbogusz1103
    @januszbogusz110319 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez Swoje życie.

  • @grazynabrozdowicz3852
    @grazynabrozdowicz385220 күн бұрын

    Swiadomie krocze przez zycie ❤🎉🎉😢😮😅😅😊😊😅

  • @ReginaImbor
    @ReginaImbor20 күн бұрын

    Swiadomie krocze pr,ez swoje zucie dziekuje za naked I pro's e o inne filmy z tej dziedziny Regina

  • @krzysztofsurdyk9795
    @krzysztofsurdyk979520 күн бұрын

    świadomie krocze przez swoje życie

  • @annak-wf3wt
    @annak-wf3wt20 күн бұрын

    Świadomie krocze przez zycie

  • @brygidaczerwinska856
    @brygidaczerwinska85619 күн бұрын

  • @grazynabrozdowicz3852
    @grazynabrozdowicz385220 күн бұрын

    Oddech dotlenia mozg ❤😂😢😢

  • @helenabotor3996
    @helenabotor399620 күн бұрын

    Świadomie krocze przes życie

  • @user-ti3dl9bb4w
    @user-ti3dl9bb4w19 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje zycie….

  • @monikarozanska6680
    @monikarozanska668020 күн бұрын

    🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @ewa49exe
    @ewa49exe19 күн бұрын

    W kółko powtarzanie tych samych treści. To wszystko można powiedzieć w połowę mniejszej ilości słów.

  • @MarekBorsuk-xd3iq
    @MarekBorsuk-xd3iq16 күн бұрын

    Nie kłam i nie na ieraj ludxi

  • @liwiabegin9827
    @liwiabegin982716 күн бұрын

    To jakaś nowa miara długości czy jak? Ile to jest dlugość jednego palca ijak tym zmierzyć oddech?. Co za bzdury. Już dalej nie słucham .

  • @Sowa56
    @Sowa5617 күн бұрын

    "Na przykład gdy jeż..." - a może gdy "niećwieć"!😛 Co ta ćwierćinteligencja robi z ludzi!

  • @YoungMasterJoda1
    @YoungMasterJoda120 күн бұрын

    Tak, nawet spróbowałem oddychać brzuchem, co nie jest mi obce, ale często zapominane w gonitwie "za"... Pozdrawiam i dziękuję.

  • @Sowa56
    @Sowa5617 күн бұрын

    Oddychanie mierzone palcami, może Wam się z rozwarciem porodowym pomyliło?

  • @Sowa56
    @Sowa5617 күн бұрын

    "Nabierać powietrze do brzucha a nie do klatki piersiowej" - A tak w ogóle to wszyscy w domu?

  • @kingapat74
    @kingapat7412 күн бұрын

    Nie każdy może robić te ćwiczenia ‼️ są osoby którym mogą zaszkodzić. W pierwszej kolejności należałoby zastosować metodę Butejki, a dopiero zaawansowanym i świadomie oddychającym polecam Wima Hofa, bo jest niewątpliwie wybitnym specjalistą 👍😉

  • @annaskwark7519
    @annaskwark751920 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie ❤❤❤

  • @sylwiazdrojewska9634
    @sylwiazdrojewska963413 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤️

  • @wandagrzybowska6195
    @wandagrzybowska619520 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie

  • @krystynam3456
    @krystynam345620 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @teresahofrichter4718
    @teresahofrichter471820 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie .

  • @WandaToporowska-o6b
    @WandaToporowska-o6b20 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie.

  • @katarzynalusiak5072
    @katarzynalusiak507217 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤

  • @user-cx2ob1vh9g
    @user-cx2ob1vh9g19 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤

  • @user-rs5iu4rs3u
    @user-rs5iu4rs3u19 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤

  • @beatamazurkiewicz3885
    @beatamazurkiewicz38857 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @annagrzybek3027
    @annagrzybek302720 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @ewagrabiec3894
    @ewagrabiec389412 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @teresakwiatkowska3903
    @teresakwiatkowska390312 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @grazynacielecka9147
    @grazynacielecka914714 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @elzbietastachura7400
    @elzbietastachura740015 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @edytanakielny2130
    @edytanakielny213017 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @alicjaolczak2215
    @alicjaolczak221518 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @ddddd5737
    @ddddd573717 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @adamwildanger6755
    @adamwildanger675519 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @aleksanderk5
    @aleksanderk520 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @urszulastronska5685
    @urszulastronska568519 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @leszekkowalski2786
    @leszekkowalski278619 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @urszulamrowka3834
    @urszulamrowka383420 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @user-ji7wn5cm6j
    @user-ji7wn5cm6j20 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie

  • @annaskawinska-py7yf
    @annaskawinska-py7yf14 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie

  • @ewawisniewska1031
    @ewawisniewska103120 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez swoje życie ❤

  • @user-wi8vx4xy8t
    @user-wi8vx4xy8t20 күн бұрын

    Świadomie krocze przez swoje życie.

  • @ElzbietaTrzcianka
    @ElzbietaTrzcianka20 күн бұрын

    Świadomie kroczę przez ścieżki mego życia

Келесі