【２軸ドリブル】DFに取られる人必見！抜けるドリブルに進化する練習法【サッカー】
Спорт
サッカートレーナーのとがりさんに２軸ドリブルを教わりました！DFに取られる人は必見です。抜けるドリブルに進化する練習法をみんなで学ぼう！（サッカー・ドリブル）
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サッカーやってる実の兄弟です。アニとだいちゃん。二人とも治療家で、接骨院の先生やスポーツトレーナーやってたり。両親もサッカーやってる家庭で育ちました。サッカー好きはチャンネル登録してね。
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【詳細プロフィール】
アニ
1991年生まれ。小学校から高校卒業までサッカーをして、専門学校では競技フットサルに取り組む。柔道整復師の国家資格をとって接骨院の先生になり、その後飲食店経営、ブログメディア運営で生計を立てながらKZreadもスタート。友人と「インスタントシネマ」というエンタメチャンネルもやっている。
だいちゃん
アニの弟。1993生まれ。小学校から高校卒業までサッカーをする。ずっとチームのエース。選手権予選では東京都ベスト4。その後、アニと同じ道を歩み接骨院の先生になる。たまにトレーナー活動などもしている。
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いつも楽しく観ています。2軸シリーズ、すぐ練習したくなるぐらいワクワクしました😊✨✨
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
いつも観ていただきありがとうございます！ワクワクしますよね☺️ とてもいいドリブルなので、ぜひ練習してみてくださいっ！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
めっちゃ嬉しい！！ 僕からも感謝です！！😁
めっちゃ分かりやすいです！試合で使ってみます！
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
良かったです！！ 是非やってみて下さい❗️
凄く分かりやすいです！
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
ありがとうございます！！
二軸という概念や用語は数年ほど前にはサッカー雑誌や書籍に登場していた記憶がありますが、今現在でも日本サッカーの決定力やアタッキングサードでのクオリティに問題を抱えているので、こういうきちんと技術を言語化した動画が増え、日本サッカー(指導者含む)の強化に繋がるといいですね。
現役時代上手くいった時に感覚ってこれだ！！ ある程度の理論化して言語化してくれるとほんとありがたいです 頑張ってまた蹴り始めます！
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
現役時代に無意識に出来ていたのが凄いですね！！ 一応理論として頭に入れておく事も大切ですね！是非練習してみて下さい！
これ多分自然にできてたかも！ でも深さが最近なくなったからまた練習します！
@pandabros.1818
Жыл бұрын
自然に出来てたのは凄いですね！ 応援してます！
すげー
凄く勉強になりました．ありがとうございました.xin cảm ơn
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
よかったです☺️
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
嬉しいコメント！ こちらこそです！！
自分の中で「イイ感じで抜けたな」って感じてたのがコレだわ。上手く言葉にできなかったのをよくここまで言語化したなと思う。 言語化できれば再現しやすくなると思うしコレはありがたい
@pandabros.1818
Жыл бұрын
ありがとうございます！ とがりさんの言語化の能力には僕らも驚いております、、
思い返したらドリブル上手く抜けた時2軸ドリブルなってた この動画すごい勉強になりました
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
抜ける時はやっていたんですね！！ 素晴らしいです！ 参考になってよかったです😭
これいい！ 練習します。
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
是非やってみてください〜！！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
嬉しい！ ぜひ普段のトレーニングに取り入れてみてください！！
@nozystyle1480
3 жыл бұрын
トレーナーとがり 様 やってはみたもの上手く行きません。 年のせいにしたくはありませんが42歳だとキレが悪い❗️ ご指導お願いしたい位です。
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
永遠のサッカー小僧nozy style 年には敵いませんよね笑 僕もぜひともパンダファンに直接指導出来る機会を待ってます‼️ パンダ兄弟さんのイベント開催に期待ですね！！ その時は僕からお願いしてゲストに呼んでもらいます！！
メッシのチョット巻くシュートを教えてほしいです
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
面白い！！😁👍
高評価しといた
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
ありがとうございます！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
僕からも感謝です！ ありがとうございます😊
ある程度、止まった状態での対応方法かと思いますが、スピードに乗った状態でも使えるのか、または違うステップになるのかも違う動画で解説お願いします。
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ とがりさんに確認してみます！ スピード乗った状態のドリブルも以前メッシのドリブルの動画にのっているので是非見てみてください！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
スピードに乗ったカットイン、様々なステップのカットイン動画にしてますのでぜひそちらチェックしてみてください！
３軸シリーズも楽しみです！
@user-pe7sz2bz3h
3 жыл бұрын
3軸だと！？
@loser7102
3 жыл бұрын
私はもう6軸まで習得して、奥義まで使えるようになりました
@GG-iq6hw
3 жыл бұрын
チン棒とか使いそう
@user-nd8zh2lh2u
3 жыл бұрын
@@GG-iq6hw ザコシか
ドリブルから相手を抜けるやり方を教えてください。
これはマジで優良で有料級の情報
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
ありがとうございます！
今年３８歳ですが、シニアでまたサッカー始めるために⚽️こういう動画は凄くありがたいです。 ありがとうございます😊
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
良かったです😭 是非練習してみて下さい⚽️❕
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
こちらこそです！！ 見てくだってありがとうございます！
常に両足に交互に体重移動すると咄嗟にどっちにもいけるのは動画でもう説明されてますが、 実は両足を近付けた方がいい理由も理論的にきちんとあるんですよね。 両足を近付けると距離が短いため物理的に速く相手のつっつきなどに対応できる上に、 両足を近づけると自然と上体が立ち、重心が下に沈むことで動きが遅くなることが避けられ、 上体が立つと、自然と胸で体を引っ張る胸駆動になり、下半身は踏ん張ることなく、自由に素早く動けるというわけです。
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
凄く勉強になりました！！ ありがとうございます！！
とがりさん上手い❗
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
うまいですよね〜！！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
嬉しい！！笑
@user-nb3vk5mu8k
3 жыл бұрын
@@ch-cs8goさんのキレがヤバい❗しかも裸足だし
高校生の時にこのドリブル得意な同級生と1対1ずっとしてて毎日足腰がガクガクになってたの思い出した
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
これ相手にやられたら足腰ガクガクになりそうですね！笑
自然と2軸で抜けてる時あるなぁ けど身長低いから体当てられて基本ボール取られてしまうんよなー
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
自然と出来てる時ありますよね！！ なるべく体当てずに抜ける方法が【縦突破】の動画に載ってますので是非見てみて下さい🙇🏻♂️
岡部さんは若干軸足をリードしてる側に重心を置くイメージと言っていたのですが、それとこの二軸ドリブルとではどちらにどういうメリットデメリットがあるか教えて欲しいです！
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
２軸ドリブルの場合は中にも外にもどちらにも瞬時に行きやすいと言うところと空ぶみのような形になるので相手が引っかかりやすいのかなと思います！軸足リードの場合は足元にボールがついてるので相手が動いた瞬間に抜けるのと、縦突破の際に縦への推進力が増す点がメリットかと思います！
2:45のフェイントって簡単に習得できますか？
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
難しい技ではありますが、「ブラインドタッチ」という題名でこの技の解説動画を出してますので、是非参考にしてみて下さい‼︎
@user-pv1ul3yp9r
3 жыл бұрын
ぱんだ兄弟 Panda bros. ありがとうございます！ 頑張ります！！
これはよく足元系のFWがよくしてますね！メッシとか
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
そうですね！！ 足元系のFWは良くやっています！
これはドリブルデザイナー岡部さんと同じ原理かな
@ren_tokyo967
3 жыл бұрын
むしろRWSの理論に近いっすね。ステップでタイミング外すやり方っすね
@user-kt2wn9hi8q
3 жыл бұрын
岡部さんは完全にドリブル特化だけど、この人の場合抜いた後のシュートも別動画で教えてるから良いですよ
すごい使えそう〜！俺も個人的に教えてもらいたい！😆
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
凄く使えると思います！！ とがりさんのパーソナルトレーニングは本当に分かりやすいので是非(^^)！
@moonstar6605
3 жыл бұрын
ぱんだ兄弟 Panda bros. 調べたらパーソナル関東圏なんですね！関西なので残念です😭練習してみます！
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
なるほど😭とがりさんがいまzoomでトレーニングなどもしているので良かったら参考にしてみて下さい(^^)！
@moonstar6605
3 жыл бұрын
@@pandabros.1818 教えていただきありがとうございます！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
めっちゃ嬉しい！ そうなんです、、 関東中心なんです、、 zoomトレーニング終わってしまいましたが次の長期休みまたやりたいなと思ってるのでその時お会いしましょう😊
デビルバッドゴーストみたいですね🦇
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
そうですね！！🦇笑 アイシールド21のやつですね！！
もう少し縦に行くコツとか教えて欲しいです！
@pandabros.1818
Жыл бұрын
リクエストありがとうございます！！
たまに見かけるのですが、今回は黄色のシャツの方がドリブルの際に手を不自然に上げている理由は何なのでしょうか？意図はあるのでしょうか？
@pandabros.1818
6 ай бұрын
意図はありません！今は改善しましたがこの時は昔からの癖でなっていました!
シュート精度w
@user-nl6ti6zi6l
3 жыл бұрын
裸足だからだよ...
@user-je5rz7cg7n
3 жыл бұрын
ドリブル教えてる動画でシュートに目を付けてイチャモンつけるあたりレベルが知れる
最後の話、よくメッシがやってるなってほんと思った
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
良くやっていますよね！
ドリブルよりディフェンスの仕方の方が気になっちゃう。 動画的に緩くやってるのかもしれないけど、本気でやらないと意味ないと思います。 縦に行かせる切り方してるのに立ち位置が相手の正面だから中に行かれた時に反応に遅れて抜かれてる。 体勢的に縦への対応はしやすいんだから、もう少し中を切った方がいいと思いました。 動画的に緩くやってるのかもしれないけど、本気でやらないと意味ないと思います。 二軸ドリブル自体はすごく面白いし参考になります！
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
ご意見ありがとうございます。 僕らの動画は「分かりやすさ」に一番重きを置いているので、この形にしています。これが僕らにとって最善の伝え方です。
フットサルでも使えるかも
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
使えますね！！
空ぶみと二軸ドリブルは一緒ですか。
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
そうですね！２軸ドリブルをする時に空ぶみ使用して、相手の様子を見るという感じですね！
コメント失礼します。動画を拝見したら2軸ドリブルが圧倒的に使えると思うんですが１対1の時は2軸ドリブルを使ったほうが中心軸より抜きやすいですか？
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ ２軸ドリブルを使いこなす事ができればそっちの方が抜きやすいと思います！両方出来る状態にして置いて場面で使い分けるのが良いかなと思います！！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
リアクションで抜きたい時は二軸、アクションで抜きたい時は中心軸ですかね！
裸足でやるのすごすぎw
バスケ部のおれがサッカーすると自然とこうなるんです抜き方が似てるんです
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
なるほど！バスケの動きは２軸なのかもしれないですね😳
@hiki2-104
3 жыл бұрын
元バスケ部だけどなんか分かります！笑
これゴールが近くなくて、単純にサイドだったら抜けてなくない？
勉強なりました(^-^)ありがとーございます！だいちゃんの手が気になるー
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
ありがとうございます！！ 左手…癖なんですよね(°_°)笑 手は参考にしないで下さい🙇🏻♂️笑
@user-yo5cf7pz7n
3 жыл бұрын
@@pandabros.1818 返信ありがとーございます。突っ込んでしまいました(^-^)
@user-nf1nq2iu4x
Жыл бұрын
左利きの人にありがちですよね
上手いやつはこれ元々やってるような気がしますね 特に20代後半から30代前半はロナウジーニョの大袈裟なボディフェイクの揺さぶるドリブル真似してる人多かったからたくさんいた覚えある
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
たしかに考えてるわけではないかもしれないですが、上手い選手は自然とできている人が多いかもしれません！！
空踏み、メリットしかないなー！
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
空ぶみやると抜ける率がグッと上がりました！！
僕が抜ける時はこれが出来てるから抜けるのか
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
素晴らしいですね！！
靴履いてほしい
5:30
聖和学園にニ軸ドリブルやべーやついますよ笑笑
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
さすが聖和学園ですね！！
黄色の人の左手はダサくないですか？
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
癖なんです笑。 ここでバランスをとってます😁
練習の試合の時にこんな止まっている時間ないｗｗｗ
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
トップスピードでのやり方も明日出しますよ☺️
軸足リードがなくて、空ぶみだけでも二軸ドリブルになるのですか
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
聞いてみますね！！
@user-lq6bb4my3i
3 жыл бұрын
はい
理論は岡部さんに似てるね
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
岡部さんの理論も素晴らしいですよね！ 少し似てるかもしれません！！
こうみたら岡部さんてほんますげんだな。
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
岡部さん本当に凄いです！！
3:16
まず裸足って時点で理解が追い付かない………
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
とがりさんは裸足の方がやりやすいようです！笑
あの、これの練習方法は何がありますか
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
ご質問ありがとうございます！ 今度とがりさんに聞いてみますね！
@user-lq6bb4my3i
3 жыл бұрын
ありがとうございます。
とがりさん最強説裸足は蹴りずらい
@pandabros.1818
2 жыл бұрын
裸足は蹴りずらいですね😂
黄色の人の左手www
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
クセなんですw
自分がJ下部組織のセレクションを受けます。アドバイスなどありませんか？
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
トラップ、声、走力は意識です！👍 今からでも変わると思うので！ 涼太さんファイト‼️
@user-mx6jk2kr6c
3 жыл бұрын
ありがとうございます
ネイマールのやーつ。
蛍光色の人ディフェンスの時の姿勢が…
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
DFももっと勉強します！ご指摘ありがとうございます！！
色んな、言い方があるよなあと。 大体、「抜くタイプのドリブラー」はやってる。自分達の時はボディシェイプとかボディフェイント。ボールを触らないで、相手の軸をずらして抜いたり、アウトサイドでパス(楔に当てたり)などなど。
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
色々な言い方がありますね！ 抜くタイプのドリブラーは本当にうまいです！ ボールを触らなかったり色々な動きをするので相手としては嫌ですよね‼︎
これ気にせずやってる自分はなぜ抜けない？
@user-by4cc9vf4i
3 жыл бұрын
ん？？？？
@user-kz9wl6un1q
3 жыл бұрын
ん？？？？？
@OMG_Sigma
3 жыл бұрын
ん？？？？？？
@user-atgm
3 жыл бұрын
言語化するまでもなくやってたってことやろ？多分
細かい理論的なとこはドリブルデザイナー岡部さんのに似てますが、岡部さんのはアクションドリブル、とがりさんのはリアクションドリブルですね(￣▽￣) 両方できて使い分けできると相手DFにとって脅威になるからいいですね(￣▽￣)
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
たしかにそうですね！ ぜひ自分に合ったやり方を真似してやってみてください☺️
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
よく分析してる！笑 間違いないですね！！
何で途中から裸足？
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
裸足の方がタッチの感覚が良いとの事でした！
@user-tu4se7bu9q
3 жыл бұрын
ぱんだ兄弟 Panda bros. 過去動画で黄色いトレシュー履いてたのでモレリアにして靴擦れしたのかと思いました。 てか、パンダ兄弟と会話出来て嬉しいです！😆これからも頑張って下さい👍
ほぼドリブルデザイナー岡部やん。
裸足？
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
とがりさんは裸足でのタッチの確認もオススメしてます^ ^
中島が同じようなドリブルしますね
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
そうですね！！ 中島選手は本当にどっちに行くか分からないですよね！
ピッタリなサルシュー履いてるなって思ったら、、、、 裸足
シュート真面目にやろｗ
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
それ！😁
@user-hx1jc9mk2f
3 жыл бұрын
レベルひくすぎ
@user-yp7op3nn9d
3 жыл бұрын
@@user-hx1jc9mk2f レベルが低いのは違うでしょ
@user-hx1jc9mk2f
3 жыл бұрын
コメに対してです
@user-yp7op3nn9d
3 жыл бұрын
@@user-hx1jc9mk2f なるほどです
ウチの息子が小一の時に抜く時使ってたやつだ！小三の時のコーチに禁止されてドリブル下手になって今では補欠のデブになってしまった。
@OMG_Sigma
3 жыл бұрын
ふーん
@user-hq8st1bl2n
3 жыл бұрын
えっちじゃん
@OMG_Sigma
3 жыл бұрын
@@user-hq8st1bl2n お主やるな
何故100%じゃないん？
@pandabros.1818
3 жыл бұрын
タイミングや角度によって稀に取られる人がいるのかなと思います！
@ch-cs8go
3 жыл бұрын
後出しで動けるから100%と言いたいところですが、、笑 やっぱり素晴らしいDFもいますので！
@user-hz6hy6rq2l
3 жыл бұрын
ぱんだ兄弟 Panda bros. メッシでも99%抜けるわけではないと思うんですけど、それについてどう思われてますか？
@kenjijinke
2 жыл бұрын
@@user-hz6hy6rq2l めんどくさ
@user-hz6hy6rq2l
2 жыл бұрын
@@pandabros.1818 嘘つきやねw