【1週間だけ時間を下さい】「腸魔法の習慣が史上最高に整って1週間で腸が激変する魔法の習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼ 目次
0:00 ご挨拶・導入
1:08 本日のお品書き
1:39 第一章 出たらヤバい!!危険すぎるうんちの特徴5選
16:56 第二章 1週間試してみて!腸内が劇的に整う魔法の習慣
29:12 第三章 間違った腸活で肌がメチャクチャ!一瞬で老けます
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▼どんなチャンネル?
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介 
●タケミ Twitter  / takemi52937241
●リョウ Twitter  / ryo_mm9n
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは?
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします!
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
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Пікірлер: 9

  • @kirakira37
    @kirakira37Ай бұрын

    さつまいもやじゃがいものお味噌汁が好きだったけど 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランが大事と聞き ワカメの味噌汁も食べるようにしました バランス大事ですね

  • @user-to5mw2bt3w
    @user-to5mw2bt3wАй бұрын

    ありがとうございます☀️

  • @user-op4cj8ve5n
    @user-op4cj8ve5nАй бұрын

    勉強になりました

  • @miho4106
    @miho4106Ай бұрын

    良くわかりました

  • @user-vc5mk5fq2m
    @user-vc5mk5fq2m16 күн бұрын

    少し甘いものが食べたくなってしまいます。の所で🍠さつまいもをイメージしてるのはいいんじゃないかと思いました

  • @user-jh8qd6pd5f
    @user-jh8qd6pd5fАй бұрын

    胆汁は、胆嚢で作られると勘違いしてました……貯めるところでした。

  • @japanwithterabonne
    @japanwithterabonneАй бұрын

    30年前、メキシコシティで、サインで自分のサインを間違えた時があって、顔色が悪い、カラダの調子が異常に悪く、そうその後、白いうんちが出て、はい終了。 あはは(^o^)/ A型肝炎でした。 まぁ、日本では大丈夫だけどね、海外では気を付けよう。

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