No video
Келесі
- 4:38
- 99 М.
- 00:24
- 46 МЛН
- 11 күн бұрын
- 00:26
- 19 МЛН
- 13 күн бұрын
- 00:16
- 24 МЛН
- 6 күн бұрын
- 00:33
- 63 МЛН
- 27 күн бұрын
- 6:25
- 10 М.
- 4:03
- 107 М.
- 14:48
- 146 М.
- 16:47
- 483 М.
- 9:35
- 929 М.
- 5:16
- 2 МЛН
- 4:22
- 818 М.
- 2:08
- 37 М.
- 17:03
- 322 М.
- 00:24
- 46 МЛН
- 11 күн бұрын
Пікірлер: 17
我覺得講食指或中指放在中線上那邊真的很重要,然後在中線上的手真的要指向籃框,這樣才是對球的重心施力,才不會偏左偏右,之前出手後手指都是亂的,影響很大
說得很有細節,不錯。
球是圓的,所以食指中指不管放在哪裡,只要貼著球,都是放在中線...重點應該是手指對準籃框方向
影片中距離姿勢沒問題 但三分線時上半身就前頃 觀念都是好的
@joeyjiang4306
2 ай бұрын
强化一下背部肌肉可以做到三分线不前倾,再强可以三分线退一步也不前倾。
太棒了❤
谢谢
講解很清楚
想知道手腕受傷要怎麼處理? 當下冰敷每天貼藥膏 一個禮拜還沒好
@28-pi3fw
5 ай бұрын
不會這麼快的,我上次韌帶拉傷要一個月,你去看看你的韌帶有沒有拉傷
@user-kz6zz6pb2k
5 ай бұрын
拉傷基本上就是少用 多休息 可能1個月左右 讓他完全康復比較合適 避免重複受傷變慣性受傷 冰敷只是降低發炎不適感而已 沒有特別痛其實也不用 如果是傷到神經或長時間痠痛還是建議看醫生
第一個對照差太多了吧
你的動作不行呀,都往前傾了
@dog3671
5 ай бұрын
對呀
@souljaboi81
5 ай бұрын
his points are valid. thats all tat matters.
@jimroogar
5 ай бұрын
很多nba射手投籃也會前傾阿,這不是個問題
有信心一點好嗎 反正一樣是吹 可以學學台灣YT 直接吹中國最強 最後還能吹成國家隊教練呢