すごくタイムリーです！来週検査なので見させてもらい、参考にさせてもらいます！！

2人目妊娠中、現在7ヶ月です。ちょうど一昨日妊娠糖尿病と診断されました。1人目のときも同じでした。私自身、高齢でもない（1人目29、現在31歳）、肥満でもない（むしろ妊娠前のBMIはやせに近い標準）、家族歴もない、1人目妊娠前も妊娠中も極端なダイエットなどしてない、一般的な食生活と生活習慣のごく普通の生活スタイルでした。今回はやっばり既往があるためなるかもなと思っていたのでまだ受け入れられましたが、1人目のときはかなりショックで、本当に信じられなく辛かったです。すごく甘いものが好きというわけでもなく、むしろお菓子は甘いものよりしょっぱいもののほうが好む方でした。 1人目で発覚した時から糖尿病内科にもかかり、食事と運動療法をしてたくさん妊娠糖尿病についてや血糖値をあげない食生活についてひさこさんの動画も見たり本を読み漁ったりして勉強し、無事出産しました。2人目も特に問題なく育ってくれています。 糖尿病内科の先生からは体質だと言われていますが、甘いものだってほとんど食べないようにして、食事にも気をつけて、散歩もできるだけして…と結構気を遣って無理ない程度に頑張ってるつもりです。 なのに…、他の人は全然大丈夫なのに、自分の体はだめなんだ…と悔しくなります。もちろん1人目のときに妊娠糖尿病になって食生活のことをたくさん勉強して今となっては健康に生きていく術をたくさん学べたので良かったと思っていますし、この自分の体を受け入れています。1人目を出産してからもずっと食生活には気を遣ってきました。 でもひさこさんの動画では高齢、肥満、糖質抜きダイエットなどをしていた人がなりやすいとは言っていますが、私みたいな事例の方もたくさんいるということ（むしろ痩せてる人も妊娠糖尿病になることも多いこと）を発信してほしいです。 そして糖負荷検査で引っかからない方法という言い方で話されていましたが、むしろそういうその場しのぎみたいなことをして引っかからないようにする方が問題なのではないのでしょうか。 もちろん、そういうその場しのぎのようなことをしても引っかかる人は引っかかると思います。ですが、隠れ妊娠糖尿病みたいな妊婦さんがもし出てきてしまったらそれこそその妊婦さん本人が今後苦しむのではないかと………。 長くなりましたが、妊娠糖尿病になったことはすごくショックではありますが、今は受け入れて前向きに過ごしています。むしろ自分の体や健康について考えられるいい機会をもらったなと！ なので、これから出産まで、もちろん出産後も自分の体と夫、子どものたちの体を食生活で守って行きたいと思います！ 2人目も無事出産して家族みんなで健康に生きてやる！！！！！

@riii9324

Ай бұрын

とても共感です。 私も痩せ型で妊娠前の食生活も規則的、家族歴なしでしたが、2人目で妊娠糖尿病でした。 ひさこさんの話で当てはまるのは、悪阻がひどくて水分もあまり取れない時期が長かったので、それかなー？と思いましたが、ブドウ糖負荷試験前には安定期に入り好きなものを食べてたと思うので、やっぱりなんでなったんだろう？と疑問です。 検査に引っかかった時はかなり落ち込みました(T∩︎T) 食事療法だけでコントロール出来て、チョコレートなど甘いお菓子を我慢したくらいでストレス少なく過ごせたのは良かったですが、もし3人目を授かったらまたなってしまうのではと不安です。

@yuo3ochaan

Ай бұрын

@@riii9324 2人目で妊娠糖尿病だったのですね。私の場合は体質もあるんだろうと思ってますが、ショックですよね…(T_T) 私は妊娠糖尿病になると今後糖尿病になる確率が格段に上がるということも結構ショックでした…。 お互いに健康で幸せに暮らしていけますように…！！

まだ実施は当分先ですが、グルコースチャレンジが何気に憂鬱だったので、とーっても参考になりました！！ ひさこさんのお話は為になりすぎる😭😭👏✨

自分は37歳で初妊婦で妊娠糖尿病になりました。妊娠前から肥満で…つわりもなく妊娠してるから～と好きなもの食べてたツケがまわったのか…妊娠中期に体重がどんどん増え、糖尿病の検査にも引っ掛かり入院しました。糖尿病という診断はとてもショッキングでしたが…入院中ちゃんとした１人前の食事量を勉強でき今まで自分が好きに食べてたものが良くないということを実感できたので、結果として自分と赤ちゃんのためになったなぁと思いました。幸い食事療法のみ数値は落ち着きました。退院後は赤ちゃんのために食事を見直して、自然と体重が落ち、出産まで過剰に体重が増えることもなく出産に至りました。糖尿病の影響をうけてか赤ちゃんは3900g超えのビッグベイビー(逆子だったので帝王切開)でしたが母子ともに健康に産後過ごすことが出来てます。次の子がいつ来てくれるか分かりませんが、次回妊娠した時は初期から気をつけていきたいなぁと思いました。

すっごくわかりやすかったです！！🙌

正しい理解があることが大事なのですね。

分かりやすかったです😊

初コメです！！ 私もタイムリーです😂 明後日初めての検査でビビっております💦 挑んできます👍

とても不安に思ってたので、動画アップ嬉しいです😢❤ 2週間後、糖負荷検査する事になりました！調節して挑んでみます！！！

本っっ当に分かりやすいです🥹 1人目の妊娠後期で引っ掛かり、血糖測定、コントロールに苦労しました。 今2人目を妊娠中で、ついつい3食になりますが、ちょこちょこ食いを今日から意識したいと思います✨ ありがとうございます✨

ものすごーく分かりやすかったです❣️ タイムリーにこの動画がUPされた翌日が75gの再検査でした😅 50gで引っかかってから1週間、それまで大好きだった甘いものやパンなどは一切止め、食事内容を和食中心に変え食べる順番にも気をつけ、辛い1週間を過ごした結果、再検査当日、空腹時血糖値90以下でしたが、1時間後2時間後の数値が200越えの爆上がり状態で、妊娠糖尿病と診断されました😭 今まで尿糖も出た事ないし、体重増加も順調で、妊娠前はBMI19で、2ヶ月前に受けた健康診断でも尿糖-空腹時血糖値78のA判定だったのですが… 年齢⁉️家族に糖尿病いないのに⁉️と落ち込みまくっていましたが、産院から血糖値測定器を借りて毎日測り出してみると、空腹時90以下、常時血糖値78〜107と正常なんです☺️ この動画を見て、そりゃ50gや75gの激甘サイダーをあんなに短時間で飲む事ってないよね😅と思ったら、特別な検査をして特別な数値が出るのもおかしくないし、そりゃ引っかかるよ〜と思ってしまいました😂 この動画で納得できたので、落ち込みまくってましたが、勇気をもらえました✨ 面白くわかりやすく教えて下さり、本当にありがとうございます❤ 出産後、妊娠糖尿病が治りますように✨

ちょうど三日後グルコースチャレンジです🤰 食事摂取のことタメになりました🙏

今週検査です！ 妊娠前、肥満傾向+妊娠悪阻で体重-8㎏ 体重管理しなきゃと思って炭水化物は昼しか摂ってなかったけど、今日から3食食べよ！ めっちゃ分かりやすかったです😊

私は37才で初産、妊娠前にして60㌔代と言うぽっちゃりスタートの妊婦生活でした。体重と年齢的に妊娠糖尿病になるリスクが高いと感じたので、妊娠初期から1時間毎日、初期はつわりに耐えながらも歩いて食事も気にしながら臨月まで➕10㌔までに押さえ、妊娠糖尿病は免れ無事出産🎉 が、まさかの生まれた娘が2才で1型糖尿病になりました😂(妊娠糖尿病とはなんの関係もありません。) 娘は血糖値を測りながらインスリンを毎日打って頑張ってます💉😊

もともと高血圧で、妊娠糖尿病になりました。無事出産を終えましたが、いまさらながらメカニズムを理解できました。めっちゃわかりやすい！！

妊娠糖尿病疑いで75g検査しなければならなくなったとき、検査する前にヒサコさんの妊娠糖尿病の以前の動画見てめちゃくちゃ勉強しました。 インスリンの質を上げるため色々調べた結果、妊婦が摂取できるもので「桑の葉」にたどり着き、桑の葉サプリや桑の葉茶をとるようにしました。 また、炭水化物は玄米を毎食お茶碗１/２、食事前にキャベツを食べる、などしていたらギリギリでクリアしました。 ドーピングみたいだなぁと思いましたが、体に悪いことではないのでヨシとしました😂

タイムリーです😂　50g試験で引っかかり、75gですり抜けました〜　ちょっと食欲爆発してたので、抑えて頑張って後3ヶ月乗り切ります

妊娠初期の血糖の血液検査で、1人目も2人目も引っかかり、75gの甘いジュースの検査をしました。そのジュースの検査で1人目はセーフだったものの、2人目はアウト。そこから妊娠糖尿病として、食事管理と毎食後の自宅での血糖検査を行わなければならではならなかったです。でも、私はつわりがかなり重く、妊娠初期の血液検査時は、ほとんど食べておらず、体重も何キロも痩せ細っている時期の検査でいつも引っかかります。いつも不思議だなと思っていました😭

11日に検査予定です 最近食べ過ぎなのか体重増加しており（増加の理想体重よりはまだ少ないけど）、少し食事制限してた😅 あぶなーい、、 このタイミングで見れたこと感謝です🌈

ひさこさんの説明、とても勉強になりました！！ 30歳、2人目妊娠中で今回初めて血糖値引っかかり… 標準体型だし、無理なダイエットもしたことないし、 規則正しい生活もしてるのになんで…と絶望です。 まさに悪阻がひどく7キロ痩せ、ケトン3＋、尿蛋白も出ていました💦(尿糖は−) ひさこさんのお話を聞いてなるほどと納得しました。 つわりが落ち着いた頃に負荷検査の予定なので引っかからないと良いなぁと祈りつつ、憂鬱ですが頑張ります😭😭

分かりやすいです！！！ めちゃくちゃ理解できました！ 糖質を減らせば引っかからないと思ってたのですが大間違いでした。 私も糖負荷検査で引っかかり、75gチャレンジしました。1日に3回の採血のうち、2回目のがちょっとだけ数値が高く、内科の先生に「たまたま上がっただけだろうね」と言われました。 その後出産してもうすぐ3ヶ月が経ちますが、明日産後の検査があるので、変に節制しないでしっかりご飯食べて挑みます。

知らなかった、、妊娠初期にケトジェニックの食事してたので、早目に知ってよかったです！！

肥満体型なので、かなり対策しました！ 間食したい時はナッツ系。温野菜食べたり。食事はとにかくタンパク質と野菜、海藻をバランスよく。 お米は抜いたらダメだから、カレーライスは普通のお皿じゃなくて小鉢によそって食べてました。 訪問看護師して、利用者と一緒にリハビリ。 血糖負荷はアウトだったけど、HbA1cが低かったので、様子見ながらで大丈夫でしょって言ってもらいました！ トラブルなく臨月迎え、2人の子供達は予定日ジャストに生まれました！

半年前に聞きたかったー！ まさにHISAKOさんが言った説明通りの道のりを歩んで先日双子出産しました😂 炭水化物少なめごはんの毎日で検査したら案の定ひっかかり…。 出産直前から血圧が上がり出産してからも血圧が高い状態がしばらく続きました…😢

来週から8ヶ月なのに、まだこの検査やってないです…毎回尿検査と血圧は測っていて今のところ一度も引っかかってないですが、大丈夫なんですかね🥲

妊娠初期の採血で引っかかって、75gの再検査しました😢 無事にクリアできましたが、 妊娠中期の採血でもまた引っかかり、75gの再検査😱 再検査まで1週間ちょっとあったので、食事方法を生野菜→タンパク質→玄米の順に頑張って変えてみたら、こちらも無事にクリアできました😭 妊娠後期で、羊水量多かったりしたら、再検査するからねーと脅されてるので、継続して食事方法を気をつけてます😢

自分は太っても無いし食事も普通の量で朝起きて夜寝るという生活をしていました。元々糖尿病とかもなかったですが妊娠糖尿病になりました。心無い人から「デブってことでしょ？」とか「生活習慣見直せ」とか「運動しろ」とか言われて、毎日食後２時間後朝昼晩測定していたため指は穴だらけで痛かったです。産まれた子どもは血管腫を持った難聴疑いのある子でした。関係あるか無いか分かりませんがずっと妊娠糖尿病になってしまった自分を責めてしまい今でも赤ちゃんと心中すべきかと悩んでしまっています。 皆様もどうかお気をつけて。健やかなお子様が産まれますように。

@user-dz2gr2yb5d

Ай бұрын

それはしんどい経験されましたね。 お母さんのせいじゃないです！ 自分を責めないで下さい。 子育ても大変なことないですか？ ひさこさんのコメントで話してくれてもいいし、市役所や児童館に話してくれませんか？

@hayunimama3332

Ай бұрын

それは防ぎようのなかった妊娠糖尿病なのだから、ご自分を責めないでください。出産までよく管理されましたね。 血管腫があっても難聴があっても、幸せに生きていける可能性はいくらでもあります。親子の幸せな瞬間も山のように訪れるはず。心中なんかしないでくださいね。生きているだけで100点満点ですよ。

@sekainoomanjumogumogu

Ай бұрын

​@@hayunimama3332 あたたかいお言葉ありがとうございます。顔に大きな血管腫があるためすごく目だちますし、耳も精密検査の予約がまだ取れていないため難聴が確定したわけではないですがお医者さんから「耳が聞こえていません」と言われてしまって産後鬱になってしまい。寝れずご飯も味がしない生活をしています。 親がしっかりしないと子どもも幸せになれないのはわかっています。 可愛いからこそ赤ちゃんのお顔を見る度に「ごめんなさい」と思ってしまいます。 出生前診断までして産んだのに結果として我が子に一生残る障害や奇形を持たせてしまったという罪悪感が抜けません。

@sekainoomanjumogumogu

Ай бұрын

@@user-dz2gr2yb5d 　 優しいお言葉ありがとうございます。 私がしっかりとしないといけませんね。 旦那は優しいですが仕事が忙しくほとんど家にいないためほぼワンオペで育児をしています。私が気落ちしていると怒るので旦那の前ではしっかりしている風を装っています。私のメンタルがガタガタで児童相談所にも市役所にも乳児院にも電話をかけまくっています。虐待などしてないのに要注意人物になってます。どうしたらよいかわかりません。どうしたらこの子のアザと耳は治るんですか…と無理なことはわかっていても聞いてしまいます。悲しいです。子どもの方がもっと辛い人生になるのに。

@user-dz2gr2yb5d

Ай бұрын

​@@sekainoomanjumogumogu すごく責任感があって優しい方ですね。 そんなお母さんの元で産まれてこれた赤ちゃんはすごく幸せなはずです。 医療が発展して治ることもあるかもしれないですし、子供はたくましく生きると思います。 私は全身にブツブツが黒くあって自分でも気持ち悪いと思います。 でも今すごく幸せな人生で親に感謝しかないですし、親の元で産まれて良かったと思ってます。 産後鬱を少しでも楽にする方法探しましょう。 家族、行政、サービス何か頼れる所ないですか？

初回妊婦健診の血液検査で血糖値が高くて、いきなり75gの検査することになりました😅 普通は50gからするんですかね？ すぐに空腹を感じるタイプなのでちょこちょこ食べるように気を付けてみます😌

初回の妊婦健診の血液検査で引っかかり、75gで空腹時血糖がアウトで15週で妊娠糖尿病と診断されました…インターネットで検索しても妊娠中期や妊娠後期に妊娠糖尿病になった方ばかりで不安です😢初期に妊娠糖尿病になると奇形や自閉症になるリスクが高いと聞くしかなり落ち込んでます…

サイダーの検査のために糖質取るって本末転倒な気が、、 羊水が増えないことが1番大事なのに、、 妊婦ですが現代の医療ってそーゆう不思議なこと多いです。

1人目の時6年前とかは血液検査はしたけど、甘いジュース飲んで検査とかした記憶ない😅 でも今回はあるから嫌だなぁって思います😅 1人目出産してからかなり体重増えて太ったし今36歳だし、引っかかりそうって思う😂

私の産院（総合病院）は、血液検査でひっかかったら、やるっぽく、「次回血液検査あるから、ひっかかってさらなる検査にならないようにねぇ〜」と、前回の検診で言われました😅あれ、苦手なのでやりたくないなぁードキドキ。

@user-lj4kz1ir8j

Ай бұрын

私の通っていた病院もそんな感じでしたー。1人目は大丈夫でしたが、2人目でひっかかりましたねー。砂糖多めの三ツ矢サイダー飲まされて、何回か採血しましたが、結果出るまでドキドキしてましたねー

タイムリー！！！ 前回引っかかってしまって次の水曜日に75gやりますー 引っかかってから今日まで約2週間は3食＋おやつに冷えた蒸し芋を食べて空腹にならないように気をつけてます😂 明後日どうなることやら… 寝不足やストレスも血糖値が上がると聞いたことがあるのでゆったり＋早寝して備えます！

@Larara412

29 күн бұрын

本日、無事にクリアできました！！！ 結果を渡されて待合室で「よかったあああ」と助産師さんと喜び合いました😊

私も2年前妊娠中に妊娠糖尿病になり、えぇ！私そんな太ってないのに？と思いました！つわりが出産するまであったので、あの炭酸飲んでも吐いちゃってました涙

よくInstagramやtiktokなどの妊婦さんの動画でも、今日は検診日なので朝ごはん抜いていきましたー！とか妊娠糖尿病検査に引っかからないために食事抜いて検査の採血の待ち時間に歩きまくりました！とか言う人がいて正直ビックリします(^_^;) 赤ちゃんのことやご自身の母体のことを考えるとその時の検査にひっかからない様にするより、ありのままの状態で検査で陽性になる方がいいのでは？？と思います(O_O) 後々、赤ちゃんに異変があったりご自身が数年後糖尿病になる得るのに怖くないの？！と不思議ですσ(^_^;)

@coco-vh3kd

20 күн бұрын

私自身妊娠糖尿病になり入院しましたが、同じく妊娠糖尿病になって入院した友人から常に階段上り下りしてたとか色々聞いたのですが、退院したら上の子もいるし運動なんてほぼやらなそうと思って私は何もしませんでした😂案の定食事療法だけでは改善出来ず出産までインスリンを打つ事になりましたがそのおかげか上の子とほぼ変わらない3,300gで産まれてきました！妊娠糖尿病になった友人2人はインスリンなしで過ごし2人とも4,000g近く…😢どんどん増えていた体重もインスリンでほぼ増えなくなったので体重のコントロールがしやすかったです！

そういえば、オーストラリアとカナダで妊娠糖尿病の検査しましたが、どっちも75gでの検査でした。肥満の人が多いからなのかな？と思いました(笑)

5ヶ月に入ったばかりなのですが、助産師さんから言われた体重指導に矛盾があってモヤモヤしてます💦 現在、元体重より5kg体重が増えており、出産まではあと+3kgしか増やして欲しく無いと助産師さんに言われました。 一気に増量してしまった原因は、元々私がボディメイク、筋トレを日常的にに行っていたのが、つわりをきっかけに全く出来なくなてしまった事じゃ無いかと推測しています。 その場合、では一日何キロカロリーの食事にしたらいいのか聞くと、1800kcalは最低取ってと言われ…😱 それはカロリーの収支がどう考えてもおかしいんじゃないかと聞くと、何も言わず、とりあえず決まってる事なのでと雑に言われました😓 これって結局何が正しいのでしょうか？ 今のところ、検査では高血圧も糖尿病もなにも出ておりません。ただ、身長が150cmと小柄なので、1800kcalも摂るのはちょっと無理がある気がします。だからと言って赤ちゃんに栄養が行かないのも怖いのですが… 助けてください、、、！！😭

そんな検査したっけ？？

うちの産婦人科この検査しなかったですよ😅

@uniponzu8340

Ай бұрын

うちも1人目はしなかったですが 翌年はコロナ緩和で実施されて見事に引っかかり妊娠糖尿病でした😂

@user-qs4mf4xt4j

Ай бұрын

私も一人目の時、なかったのでそわそわしてます。 産院変えたので今回あるだろうか…😮