Здравословни енергийни барчета или домашни мюсли блокчета / домашние батончики мюсли

❣️▶️Абонирайте се за канала ми / @-vkusnouvalisakcent
❣️▶️Втория ми канал: / @user-wf2vz4tg4r
❣️🔔 натиснете звънчето, за да не пропускате нови рецепти
➡️Група Фейсбук:
/ 221976841707383
➡️Инстаграм: vkusno.u.vali?i...
➡️В контакте:
id457056998
▶️Мой канале на болгарском , с описанием и на русском : / @-vkusnouvalisakcent
▶️Мой канал на русском языке: / @user-wf2vz4tg4r
✅необходими продукти
200-300 г овесени ядки
100 г масло ( аз слагам 50 г краве и 50 г кокосово масло )
3-4 суп л мед
10 г ванилена захар
Щипка сол
50 г филирани бадеми ( или други наситнени ядки)
20 г кокосови стърготини
Сушени плодове (общо 250-300г):
80 г сини сливи ( аз слагам домашен пестил от сливи)
80 г смокини
60 г кайсии
60 г стафиди и червени боровинки
Или направете микс от плодове по ваш избор
Печем в загрята до 170 градуса фурна 25 мин
✅необходимые продукты
200-300 г овсяных хлопьев
100 г масла (кладу 50 г сливочного и 50 г кокосового масла)
3-4 ст л меда
10 г ванильного сахара
Щепотка соли
50 г нарезанного миндаля (или других измельченных орехов)
20 г кокосовой стружки
Сухофрукты (всего 250-300 г):
80 г чернослива (я кладу свою домашнюю сливовую пастилу)
80 г инжира
60 г абрикосов
60 г изюма и клюквы
Или приготовьте смесь фруктов на свой вкус.
Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке 25 минут.
✅ products
200-300 g oat flakes (cereals)
100 g butter (put 50 g butter and 50 g coconut oil)
3-4 tbsp honey
10 g vanilla sugar
A pinch of salt
50 g chopped almonds (or other chopped nuts)
20 g coconut flakes
Dried fruits (total 250-300 g):
80g prunes (I put my homemade plum marshmallow)
80 g figs
60 g apricots
60 g raisins and cranberries
Or make a fruit mix of your choice.
Bake in an oven preheated to 170 degrees for 25 minutes.
👉🏻ПЛЕЙЛИСТИ
👉🏻ПЛЕЙЛИСТЫ
Тук⬇️⬇️⬇️
🥗САЛАТИ / САЛАТЫ :
• Салаты- на праздник и ...
🥧Тестени изделия/ Из теста:
• Несладкая выпечка/ Нес...
🥞Палачинки/ Блины:
• Блины / Палачинки
🥧Баници / Баница • Баници
🍩Понички/ Пончики:
• Пончики / Понички, Бух...
🥖Хляб/ Хлеб • Хляб / Хлеб
🥦Зеленчукови ястия/ Овощные блюда:
• Зеленчукови ястия / Ов...
🍗Ястия с пилешко и птиче месо/ Блюда из мяса курицы и птицы:
• Ястия с пилешко и птич...
🥩Ястия с месо/ Мясные блюда:
• Ястия с месо / Мясные ...
🍤Риба и морски деликатеси/ Рыба и морепродукты:
• Риба и морски деликате...
🥣Супи / Супы:
• Супи / Супы
🍰Торти/ Торты:
• Торти / Торты
🎂Легендарни класически торти / Знаменитые торты: • Легендарни класически ...
🥮Великденски рецепти/ рецепты на Пасху:
• Козунаци и боядисани я...
❣️❣️❣️Всички плейлисти/Все плейлисты: / @-vkusnouvalisakcent

Пікірлер: 29

  • @user-uo6cw8gy1r
    @user-uo6cw8gy1r3 жыл бұрын

    Толкова много неща научихме от теб полезни ,вкусни и със сушени плодове и със зеленчуци ,благодарение на теб Вали !

  • @mariyanadobreva8724
    @mariyanadobreva87243 жыл бұрын

    Много полезна и здравословна алтернатива на изделията от търговската мрежа, и по-икономична. Този канал изобилствува с подобни ценни идеи. Благодаря.

  • @danitzankova8626
    @danitzankova86263 жыл бұрын

    Отлична идея, благодаря! 👌 💕

  • @gabrielastoianova6613
    @gabrielastoianova66133 жыл бұрын

    Полезно и интересно.Благодаря,много ми помогна.Браво

  • @teddysandova2661
    @teddysandova26613 жыл бұрын

    браво, интересно и полезно благодаря 😘

  • @user-wn3ne6lj6m
    @user-wn3ne6lj6m3 жыл бұрын

    Страхотни барчета и мюсли.

  • @darinkapencheva6631
    @darinkapencheva66313 жыл бұрын

    Преди дни си направих масло Гхи, ще използвам от него. Рецептите Ви са прекрасни и вкусни и полезни, благо даря!

  • @mayatihomirova6466
    @mayatihomirova64663 жыл бұрын

    Прекрасно звучи🦋🙏

  • @gabrielastoianova6613
    @gabrielastoianova66133 жыл бұрын

    Радвам се че има такива хора като теб.Уникална си👏🏻❤️

  • @nedqlkadimitrova3309
    @nedqlkadimitrova33093 жыл бұрын

    Ще ги направя...приятно ми е да ви слушам и приготвям вашите кулинарни изделия🍀❤️🙏

  • @thefuturecreator6758
    @thefuturecreator67583 жыл бұрын

    Даде ми идея за закуска Благодаря

  • @rumyanakoprinkova3295
    @rumyanakoprinkova32953 жыл бұрын

    Запечете овесените и други ядки в тиган и прибавете към тях останалите продукти.. Сложете в тава и пресовайте добре. След това в хладилника за няколко часа . Извадете и нарежете по желание.

  • @user-wf3om1yg5i
    @user-wf3om1yg5i2 жыл бұрын

    Мммм , разкошшш , Валя!💟💟💟💟💟

  • @AlexMades
    @AlexMades

    Отново страхотна рецепта с една забележка. Меда става отровен след термична обработка. Даже във врял чай не се слага. Вероятно с банани ще се се получи сладък вкус.

  • @user-ni9os8fm4d
    @user-ni9os8fm4d2 жыл бұрын

    Плодовете не изгарят ли?

  • @Ceckomecko6384
    @Ceckomecko63843 жыл бұрын

    Направете клип със дюнер.

Келесі