ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ ДОМА без лекарств.
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. А ЕЩЕ ЛУЧШЕ ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ.
Это 0.1 процент от того,что я показываю на своем марафоне-ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК .который идет в инстаграмме.
Запись на @kurkurinaonline
Пікірлер: 246
Ты - радость, смех, заряд веселья, Ты - самый милый человек! И сквозь мирские параллели Тебе замены нет вовек! Анюта, Аня или Анна… Всё это ты. Ты с нами. Здесь… Богиня милости бескрайней, Спасибо Миру, что ты есть!
@raduga-ok5498
2 жыл бұрын
Просто Класс!
@lenasher4914
2 жыл бұрын
Присоединяюсь!!!!!! ХРАНИ ВАС Бог Анечка!!!! Вы нам всем очень нужны!!!!
@user-zg9oy2hv5p
2 жыл бұрын
Здравствуйте Анечка а где ваш тренажерный зал хочу к вам
@svetaifkova3724
2 жыл бұрын
Замечательные строки...я присоединюсь 😘😘😘!!! В точку!👏
@kl6487
2 жыл бұрын
Присоединяюсь !!
Пошла откручивать палку от швабры, хочется повторить)
@user-sm9uj9yn6q
2 жыл бұрын
А я кручки от резинки отрезать))
@user-dk9zl7mm9k
Ай бұрын
А у меня стоит дома черенок от граблей , новый купила и стоит дома три года уже. Не ищу , когда необходимо !!!
Девчоночки!!! Какие же Вы классные! Пролайкала предыдущие коменты,которые тоже Вас хвалят!!! Присоединяюсь и удачи Вам во всём!!! Спасибо за доступность,простоту и подачу информации! Хочу к Вам в Николаев на тренировку!!!!
Чудо тренировка, после первого раза почувствовала крылья за спиной. Спасибо огромное за этот комплекс. Резинки дома не оказалось, тренировалась с толстыми колготками 😊
Класс! Один жгут, а столько упражнений можно сделать! Ну просто тренажёрный зал в кармане! Благодарю за тренировку, девочки!
Домашний тренажёр! С очень дозированной силовой нагрузкой! Огромная благодарность за Ваш труд и авторский комплекс упражнений!
Девчонки, огромное вам спасибо за ваш бесценный труд!!!
Благодарю дорогие Анна и Надя Вы лучшие!!!
Анна, спасибо большое за ваш труд и за ваши бесценные советы!
Просто здорово и не надо никакие тренажерные залы,спасибо вам большое)))
Анна ! Огромное спасибо за все ! Благодаря Вашим упражнениям , я уже могу пройти больше пяти километров не хромая !!!!!!!!!! артроз голеностопа и бедра 3 степени ....ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГО САМОГО ДОБРОГО ,САМОГО ХОРОШЕГО ,ЧТО ЕСТЬ В ЭТОЙ ЖИЗНИ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@svitlana_vi
2 жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста, какие именно упражнения вы делали? Есть эти упражнения на Ютубе?
@user-ul8vb7ls9f
2 жыл бұрын
@@svitlana_vi Все упражнения есть на страничке у Анны
Аня ваши упражнения и все методики самые лучшие я с вами уже 2 года ,растянула грудной ,рука стала подниматься а сколько денег выброшено на массаж ,все массажи это временное облегчение ,пахать нужно самой тогда организм выстановиться но пахать нужно правельно ,а самые грамотные упражнения даеш ты ,сколько людей ты спасаеш господи ,спасибо за солнышко ты у нас лучик несущей свет я на пенсии59 где деньги ,их нехватает и славо богу,занимаюсь по твоей методике
Супер лучший комплекс исключающий нагрузку на поясницу. Для меня сейчас самый грамотный специалист на Ютубе.
Самый лучший тренер и Человек Анна ! Благодарю вас за ваши комплексы! За вашу душевную доброту!💝
Аня и Надя спасибо большое вам за помощь 🙏🙏🙏❤️👍
Обожаю, Вас, девочки😍! Спасибо за огромнейший труд🙏! Настроение поднимается, когда вижу Аню с её искренней улыбкой! Именно искренность и профессионализм (естественно) и плюс адекватность во всём (не только в тренировках) - это прям бесценно! ЧЕЛОВЕК с Большой буквы! Заряжаете, стимулируете, заставляете думать и задумываться (не только в упражнениях, а вообще о ценностях жизни) своими постами в инстаграм, своим вдумчивым подходом к каждому упражнению, опять-таки своей искренностью! Когда мне на душе хреново, я смотрю не советы психологов , а Анины тренировки🙈- это прям то, что нужно 👍 А если ещё и потренить, тогда депрессии как не бывало! Спасиииибо!!!!! 😘
Фантастика. Все просто и доступно. Спасибо!
Большая вам благодарность.❤❤❤дай бог вам всего наилучшего.
Анна, вы Чудо. Благодарю за всё, чем делитесь. Вы уже Легенда. Мало кто не знает из тех женщин, что занимаются собой, кто такая Куркурина. Всех благ Вам.
Потрясающе полезный комплекс для всех уровней реабилитации, так и уже имеющихся проблемных зон, а так же для профилактики и развития мобильности позвонка и конечно формирования мышечного корсета. Отличная работа девочки, Вы профи!!!
Надя- ваааще огнище 🚀 Фигурка просто Ваааах 🔥🔥🔥 Анна, Вы, канеш красотка, вне конкуренции. Буквально, заряжаете Любовью. Любовью к себе, в том числе. Спасибо, дорогая 💖
Спасибо, вам, не зря на Земле живете .
Господи, Аннушка, какой же Вы светлый человек! Здоровья Вам и силы духа, Вам и вашим близким. Низкий поклон!
Как раз то, что нужно на сегодня! Спасибо огромное 🙏🙏🙏🤗
Очень нравятся все программы: разнообразно, познавательно, профессионально!
👏👊👍💪✨✨🌞Какое удовольствие тренироваться, когда тренер обладает всеми знаниями и знает, как всё работает
Так, мотивація та заряд позитиву! Дяка!
Потрясающе! Вот таких домашних тренировок так не хватает. Ясно, доступно!
Спасибо огромное!!!Вы огромные труженицы!!! Пусть всегда сопутствует 🍀 удача!!!
Такой фон сильный, класс Благодарю, люблю упражнения с палкой.
Привет, солнышки! Спасибо большое за такую интересную информацию! Как раз во время ! Соскучилась за вами ! Два дня пересматриваю предыдущие занятия ! И получаю удовольствие для себя! Мыслено желаю вам удачи и здоровья и счастья и новых побед!
Суперрррр комплекс!!!👍🔥То что нужно!!!👍💥Спасибо Вам огромное!!!!🙏
Обожаю все комплексы упражнений от Анны)) Спасибо огромное!))
Вы самая крутая ! Спасибо большое!
Анна,благодарю за классные упражнения ❤️
Просто ценный комплекс.Спасибо Дёвченочки.огромное💖💖💖
Анечка, вы просто волшебница. Искала адекватные упражнения для спины и шеи, и тут Вы. Такие простые упражнения, а спина отозвалась. Спасибо огромное.
Аня благодарю вас за информативные полезные занятия !
Анечка спасибо вам огромное за ваш труд. Вы человек от Бога💞💓💕
Очень нужный комплекс, спасибо огромное!
Низкий поклон вам девчата за грамотный подход в каждом комплексе, великолепный тренинг 👌👌👌❤️❤️❤️
Давно не заходила. Надя такая красивая стала! Привет, девчата, из Москвы!
Спасибо Вам за Ваш труд и такую огромную, неподдельную любовь ко всем нам. Вы ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!
Супер!Аня,благодарю вас с Надюшкой за ваш труд!!!
Анна, Вы как всегда на высоте! Спасибо за видео!👍👍👍
Девочки,спасибо огромное за ваш труд.Вы лучшие!
Ребята , вы молодцы! Спасибо огромное за позитив и за то, что несете в жизнь людей здоровье! Счастья , любви , удачи и здоровья!
Обожаю Анну. Так доступно объясняет!!!
Профессиональная Высочайшего класса.
Спасибо большое за вашу работу. Благодаря вам быстро избавилась от холки.
Анечка и Надюша, огромное Вам спасибо! Как всегда всё грамотно и позитивно. Я восхищаюсь Вами! Благодарю за то, что несете людям добро! Аня, Ваш труд неоценим.
Спасибо очень во время ,много пересмотрела и вашы Анна упражнения очень мне пригодится
Спасибо за труд, отличная тренировка. Анна ,здоровья вам !
Хочешь поднять настроение - посмотри Аню!
Анечка, моя любимая🥰 Благодарю 🙏💓
Многократно БЛАГОДАРЮ!!! Занимаюсь по вашим видео урокам👍👍👍Дай Бог вам здоровья🥰❤❤❤
Супер тренировка и супер тренеры!!! 😍
Анечка и Надечка..спасибо..милые..эти хандрозы мы теперь победим,,,😘
Аннушка,вы просто не представляете,как вынам нужны.Сотрю на вас и мне кажется что всё у.меня получится.Сколько радости от вас.Береги вас Господь.Самый красывый человек в мире
ДОРОГОЙ ВЫ НАШ ЧЕЛОВЕК!!! Когда я смотрю Ваши передачи, жизнь становится лучше! Столько энергии! Столько позитива! Вы - ЧУДО ПРИРОДЫ !!!!
Большое вам спасибо за отличный комплекс!! Сделала с удовольствием и буду делать и сыну порекомендую. Ещё раз благодарю за ваш труд и огромный позитив, исходящий от вас!!! 💐👏👍
🔥🔥 в следущий отпуск я приеду к вам Аня 😁 и проведу его на тренировках в вашем спортзале
Спасибо, отличная тренировка!!!!
Огромное спасибо за Ваш труд!!!
Благодарю, Аннушка, за такой комплекс)
Прекрасная тренировка.Приятно слушать.Часть упражнений взял для себя (для тренировки спины).
прекрасные упражнения!Занимаюсь с вами 2ой месяц!очень нравится !Благодарю!!
Какая Анна грамотная! Спасибо, что всегда совет для мамок с детьми. Очень благодарны! За одно это только любим! И нам самим польза. 🥰
Классные упражнения!!!спасибо Анна,не первый год смотрю Вас и повторяю упражнения,но не регулярно((
Спасибо вам, девушки! Буду делать.
Чудовий легкий не напружуючий комлекс для багатьох м'язів. Наскільки різні дівчата, але наскільки гармонічне поєднання душевних проявів та фізичних можливостей. Дуже дякуємо. Всього самого найкращого.🙃
Всем привет! Анна, спасибо !
Благодарю за информацию,будем заниматься
Упражнения 👏 супер. Спасибо большое
Доброе утро. Подписана на вас давно, но не было необходимости заниматься, пока не появилось 2 грыжи, протрузия, остихондроз. Теперь смотрю и делаю ваши упражнения с удовольствием пока плохо получается но стараюсь. Спасибо вам Анна что вы есть, 😘😘😘💪💪💪🤝🤝🤝🤝
Столько добра изаботы🥰🥰🥰😍😍😍😘😘😘спасибо Делаю с удовольстием Спасибо 🙏 большое
Благодарю, вы лучшие!
Гениально! Отлично пошло! уф!
Позітивчику респект💖💖💖! Ви мене надихаєте! Дякую! Миру і любові всім!💖💖💖
Благодарю от души!!! Супер!!!
Очень нужные мне упражнения, спасибо огромное))))
Надежда очень красивая женщина.😍😍😍..да и просто уникальные упражнения.
Спасибо Анна и Надюша🥰🥰🥰🥰🥰
Благодарю🙏. И Вам здоровья!!! ❤️👍
🙏🙏🙏 БлагоДарю Вас!!! Всех благ!!!
Отличные упражнения спасибо вы лучшие 👍
Спасибо, Анна, очень благодарна, во время как!
Вы лууууучшиееее девочки!
Спасибо, очень классные упражнения!
Спасибище вам, девчёнки!
Дівчатка, ви неперевершені🥰❤️❤️
Это СУПЕР!!!!!
Мой Самый Любимый Тренер😘И только с Вами ,есть желание заниматься не бросая.Супер Мотивация
Спасибо за видео урок
Супер КОМАНДА,ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ
Большое спасибо! Все ясно и понятно!
Спасибо! Лайк и коммент в поддержку!
Вы лучшие 👌👍💯💖💖💖💖💖
Благодарю, благодарю, благодарю!!!!! 🙏❤❤❤
Огромное огромное спасибо!!!