,,Заклинило,, шею.Не дышит нос.Возьмите пустую бутылку и...
Ғылым және технология
В видео рассказано какие проблемы кроются в ,,заклиненной,, шее.Показаны методы решения.#здоровье#самомассаж#шея#насморк Можно перечислить немного денег на счет 2202200754415113 Сбербанк Мир .С уважением Геннадий Волков.
Пікірлер: 50
Я так же спасаюсь , были протрузии и грыжи в шейном отделе , не мог без обезбаливающих . Мне помогло три осиновых валика , под шею , поясницу , под коленки , каждый день вечером перед сном по 10 -15 мин . Прошли боли , грыжи исчезли .
@genwol71
2 жыл бұрын
Большинство проблем со здоровьем начинаются в позвоночнике.
@user-ue2pq7jc5w
2 жыл бұрын
А что вы делали? Вы лежали на них? Осиновые валики это что? Из дерева? А диаметр какой? Или это тканевый валик( с содержимым)? Напишите пожалуйста. Через какое время начинает помогать? У мужа проблемы. Спасибо.
Спасибо большое, попробуем
Благодарю, Геннадий!
@genwol71
2 жыл бұрын
Не болей.
@user-le1ub9fk4v
2 жыл бұрын
Благодарю за метронидазол и упражнения для шеи
@genwol71
2 жыл бұрын
@@user-le1ub9fk4v Не болейте.
Спасибо. большое за совет. Положила просто под голову бутылку и уже намного легче для шеи.
@genwol71
2 жыл бұрын
И голова проясняется.
Класс!
@user-pi5oi8sf1w
Жыл бұрын
Помогло?
Привет! ЛАЙК!!!
@genwol71
2 жыл бұрын
Как дела,как шея?
@PReva
2 жыл бұрын
@@genwol71 Если с точки зрения поговорки: муж - голова, а жена шея, то шея чувствует себя хорошо! :-)))
отлично!
@genwol71
2 жыл бұрын
И вам здоровый позвоночник.
@user-pi5oi8sf1w
Жыл бұрын
Помогло?
У меня раньше затекали мышцы шеи при долгом вождении автомобиля. Теперь при вождении автомобиля наружные стороны запястий в основном лежат на коленях, а руль в основном держу снизу. Нет напряжения и очень удобно, сохраняется внимание без напряжения.
Умничка , все правильно и грамотно рассказал. Еще питание , мучное сахар итд очень вредны . Здоровья тебе милый человек
@genwol71
2 жыл бұрын
И вам не хворать.
@user-ok7td2po9i
2 жыл бұрын
@@genwol71 благодарю ! Дай бог добра здоровья вам и вашей семье
@user-pi5oi8sf1w
Жыл бұрын
Помогло?
Как вовремя спасибо.Может знаете и поделитесь лечением уха.Была у разных врачей ,все в один голос говорят что ухо здорово.А оно болит и чешется ужасно
@genwol71
Ай бұрын
Сок свежевыжатой колбы(черемши) попробуйте капать.
@user-hr4sn1go5f
Ай бұрын
@@genwol71 Спасибо что ответили.Нашла я у вас видео про черемшу .Надо попробовать тбьязательно .Вам долгих лет жизни с вашими родными и близкимы ,делитесь вашими знаниями .спасибо вам❤️
а я ппосто подкладываю полотенце свкрнутое в валик... я не поняла шею вытягивать когда она на боку?
@user-pi5oi8sf1w
Жыл бұрын
Помогло?
Еле досмотрела,,,
@genwol71
Жыл бұрын
Может комиксы нарисовать?
Спасибо.
@genwol71
2 жыл бұрын
И вам не болеть в эту длинную зиму.
@user-pi5oi8sf1w
Жыл бұрын
Помогло?
@di44dogmailru1
Жыл бұрын
@@user-pi5oi8sf1w kzread.info/dash/bejne/eZWDrrOJXc3amLA.html
@di44dogmailru1
Жыл бұрын
@@user-pi5oi8sf1w от боли в спине пояснице.
А если есть нестабильность позвонков можно делать эти упражнения?
@genwol71
2 жыл бұрын
Нестабильность и вызывается слабостью мышц поддерживающих позвоночник.Можно,очень медленно и плавно.
@user-om3ns7ol4r
2 жыл бұрын
@@genwol71 БлагоДарю
Я всегда в бутылку наливаю тёплую воду.
А как быть с головокружением при таких упражнениях??? Спасибо!
@genwol71
2 жыл бұрын
Со временем они пройдут.
спасибо , про поясницу бы увидеть что то подобное .
@genwol71
2 жыл бұрын
Есть же в плейлисте видео kzread.info/dash/bejne/nImapaaGh7rIgaQ.html
Скорость ×2
@genwol71
2 жыл бұрын
Только при исполнении не надо ускоряться.Голову можно открутить.
Долго и нудно говорите,,,
@genwol71
Жыл бұрын
Это дело сурьезное, требующее обстоятельности-не по волнам бегать.Тогда и шея в порядке будет.