Zabawy ruchowe
Czy wiecie, że codzienna aktywność fizyczna powinna wynosić minimum 30 minut dla dorosłych i 60 minut w przypadku dzieci? Czasami samemu trudno jest znaleźć taką ilość czasu, ale jeśli spędzicie ten czas razem na pewno Wam się to uda!
Czy wiecie, że codzienna aktywność fizyczna powinna wynosić minimum 30 minut dla dorosłych i 60 minut w przypadku dzieci? Czasami samemu trudno jest znaleźć taką ilość czasu, ale jeśli spędzicie ten czas razem na pewno Wam się to uda!
Пікірлер