Знание сила. Очень полезное видео, за что огромное спасибо!

Футболка со славянскими буквами💪👍, за это отдельное спасибо

Классная футболка с буквицей👍

Один авторитетный для меня врач сказал, что в скорлупе очень много кальция, но это самая не усваиваемая его форма. Лучше употреблять недорогие кунжут и орехи. А для здоровья суставов самое лучшее средство- простой желатин. Убедился лично.

@saragovagalina1740

3 жыл бұрын

Поподробнее ,как вы пользуетесь желатином

какой вы молодец Виталий! очень рад,что нашел ваши видео!!

Здравствуйте. Позволю с Вами не согласиться по поводу хруста. Хруст не от отсутствия кальция, а от отсутствия смазки. А кальций конечно необходим, тут вопросов нет. Рецепт хороший. Надо заниматься физкультурой. Движение-жизнь! Спасибо за многие упражнения, которые Вы рекомендуете. Они реально ставят на место позвонки! При сильных смещениях конечно без правки не обойтись. Только запускать не нужно, иначе процесс правки и реабилитации будет болезненный и долгий. Всем желаю здоровья и не лениться, а заниматься физкультурой!!!

@ruchkinal

4 жыл бұрын

Вот тоже смотрю и так думаю, коллаген, лецитин, сивиальная жидкость ... это больше про суставы вроде

Люблю вас,храни вас Господь!Спасибо вам за то,что помогаете людям,делитесь знаниями и умением лечить людей.Вчера маму скрутило,у нее позвоночник скривлен.Я воспользовалась некоторыми вашими методами,и мама моя сегодня на ногах.Когда будут финансы,обязательно буду приезжать на ваши семинары.Оставайтесь самим собой,не закрывайтесь от людей,вы получите свою награду от Господа.

Кальция в организме на валом. Он даже мешает в некотором смысле. Почти все продукты питания содержат кальций. Проблема в его усвоении. А для этого нужен магний.

Спасибо Вам за то что делитесь своим опытом. 👍очень кстати !

У меня реально,всю жизнь хрустят колени,с малого детства.Спасают только приседания,ежедневные и растяжка.

Благодарю Вас ,много полезной информации.

А на чем основан тезис , звучащий в начале ролика - хруст в суставах от недостатка кальция? Почему именно так ? Почему не межсуставной жидкости ?

Спасибо за полезную информацию!

Спасибо Вам за инфо.

классная и полезная инфа а надпись на футболке 5+!!!

Спасибо Доктор! Завтра же сделаю!

Я Вам так благодарна, только начала смотреть Ваши видео!Вот уже полгода мучаюсь с шеей, за ушами давит,иногда душит горло спереди, а начиналось: давало на плечи, отдавало под лопатки

ФУТБОЛКА КЛАССНАЯ!ТАКУЮ ЖЕ ХОЧУ.

Обязательно пить с кислым, немного лимона, лимонной кислоты..... И ещё очень важный момент, лучше пить вечером, перед сном. Скорлупа только от сырых яиц! Термически обработанный кальций не усваивается. Ещё уксус убивает сальмонеллу. В варёном соке - все витамины сварены или обезврежены. Или полностью убиты. Поэтому если для сейчас, то соковыжималка. И лучше пить зимой сок из морковки, картошки, капусты, чем варёный сок. Но это вкусно. Для вкусно можно побаловать себя. Толку, в смысле витаминов, от него не будет!

Спасибо большое за полезные видео, здоровья вам и вашим родным.

@user-ct6dx1xy3w

7 жыл бұрын

татарин аватарка супер

@user-wv4mz8bl1f

6 жыл бұрын

Татарин КАЗАНСКИЙ

всегда лайки :) Спасибо за видео.

Благодарю вас дорогой друг!

Спасибо

Спасибо огромное

СПАСИБО!!! 👍👍👍👍

Спасибо большое. Здорово!

Виталий приветствую, и в этой теме вы. Начал изучать вопрос закисления и питания, так как нехочу повторения грыжи, поэтому нужно что то менять решил начать с питания. Хочу спросить как относитесь к Пробалансу от LR? Про закисление - оказывается мощная среда по разрушению организма. У вас как всегда отличные советы и наблюдения, спасибо.

ВИТАЛИЙ,ПОДСКАЖИТЕ,ПОСЛЕ ВАРКИ ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ НЕТ СМЫСЛА НАСТАИВАТЬ,ЧТОБЫ ПОТОМ ПИТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?КАК ВЫ К ЭТОМУ ОТНОСИТЕСЬ?

Прошу прощения, хочу лишь добавить. Для костей нужен кремний. Кальций пейте с витамином С Иначе не усвоиться. Ну а лучше делайте коктейли из трав свежих. Там и кремний и витамины. Такие коктейли и чистят организм и лечат почки. Простите что вмешалась, просто хотела поделиться. Спасибо Вам !!!

@user-yv8fb4tw6y

6 жыл бұрын

Для оптимального усвоения кальция, помимо витамина С, нужно наличие витамина Д, ненасыщенных жиров, фосфора, магния (в правильной пропорции). А также умеренные физ. нагрузки.

@user-ev8fo1gl4f

6 жыл бұрын

А лучше переехать в хороший климат, и все сразу пройдет.....

@user-ov2fg2fy3g

5 жыл бұрын

А из каких именно трав? Уточните, ПОЖАЛУЙСТА. Спасибо заранее.

@user-ov2fg2fy3g

5 жыл бұрын

Василиса Прекрасная А из каких именно трав ? Уточните,ПОЖАЛУЙСТА. Спасибо заранее.

а что скажите про кремний? он полезен для укрепления костей????

Спасибо большое очень позновательно

спасибо!

Vitaliy Kazakevich, кремний крайне важен для построения костной ткани, мало кто знает, прочность суставов и костей обеспечивается наличием такого элемента, как кремний, который ответственен за сцепление межкостных структурных связей внутри костной ткани. Именно кремний участвует в химическом процессе сцепления волокон коллагена и эластина, придавая прочность соединительной ткани. Без кремния невозможен биосинтез коллагена, липидный обмен и поддержание равновесия во взаимодействии с кальцием, фосфором. Так, что можно и коричневые яйца!!!

@_Epsilon_

5 жыл бұрын

+200000 Экстракт бамбука самый оптимальный вариант, в нем содержится 70% кремния.

Добрый день! у меня возник вопрос на счет сока. Почему вы его варите? если на закатку для сохранения то понятно. А для принятия сейчас со свежих фруктов не лучше ли свежий выжатый сок? там же больше витаминов и микроэлементов.. а по поводу всей остальной информации то очень познавательная. Благодарю!

Казак, кальций вымывается, если кушать мясо. А вот про воду удивил. Не думаю что кальций уходит из-за много питья.

Я когда сломал ногу, то толок яичную скорлупу и по столовой ложке давясь через силу принимал два раза в день. Сложный перелом зажил за две трети срока.

хорошо бы ещё до размола скорлупы освободиться от защитной плёнки,всем здоровья

За футболку ЛЮБО!

Здравствуйте, я принимала кальцый в таблетках мне советовали с витаминос С принимать

@user-ox1zv4to5t

6 жыл бұрын

Кальций в таблетках усваивается лишь на 10% И беда в том,что оставшиеся 90% не выводятся,а откладываются в виде соли кальция в суставах ,коленях,и позвоночнике,после чего это все начинает болеть.И вывести его потом довольно сложно.Надо чистить организм.А при чистке вместе с солями выводятся и полезные микроэлементы.В том числе и кальций,которого и так не хватает.То есть,от приема таблеток больше вреда,чем пользы.Не надо лениться,пейте порошок из скорлупы.

Очень интересный у вас канал.а. можно просто пить калций в таблетках.

Это кальций настоящий 100% ,но камни в почках обеспечены, чтоб камней не было, нужно перед тем как пить нудно взять щепотку , которую будете пить добавитт сок лимона и тогда нп будет вреда .

Спасибо автору, сам реально попробывал скорлупу с лимоном сделать и через неделю реально пропал хруст в коленках. Всем советую пропивать

А магазинные яйца не подойдут ? Могут ли в скорлупе скапливаться вредные вещества ? Есть ли смысл при заварке кофе добавлять туда скорлупу ? Как прокомментируете мнение, что из молока не усваивается кальций ?

@psy4coaching

5 жыл бұрын

Из магазина Не подойдут. Конечно накапливаются вредные в-ва. Нет смысла добавлять в кофе. % усвояемости низкий. Молоко надо пить коровами. Я пью хелатный кальций. От проверенного производителя.

Спасибо🎉🎉🎉🎉🎉

У меня такой вопрос, вы говорите, что молоко закисляет организм, а простокваша из козьего молока тоже дает закисление? Хрусту меня бывает в щиколотках и шейно-плечевом отделе. Но есть некоторые проблемы с почками. Надо найти золотую середину в лечении

Мне скзали, что надо пить именно ионезированный кальций(Кальций никомед д3) Про шкарлупу сказали- что как войдет так и выйдет...

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

Они пошутили!)))

Доброго времени суток, интересует мнение - употреблять желатин и витамин С (шиповник). Растворить желатин в теплой воде, выпить натощак допустим вечером, с утра выпить чаю с шиповником...

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

+Дима Горбенко можно не повредит это точно! а шиповник вообще очень хороший продукт, ток собирать его надо подальше от дорог общего назначения!

@user-em2ro8vd4z

8 жыл бұрын

+Дима Горбенко Натощак пить желатин нельзя возникнет расстройство. А также, если потреблять желатиновый раствор без нечего, то он не усвоится, а просто проскочит мимо из-за того что он не имеет запаха и вкуса, а значит не выделится кислота для переваривания, а значит никаких результатов по укреплению организма не будет. Поэтому это дело лучше всего сделать так: на один прием нужно 5гр желатина, 15гр воды, поставить в микроволновку на 10-15секунд, а затем добавить 10гр сиропа из плодов шиповника. Обязательно сироп нужно доливать после микроволновки, так как при "термичке" витамин С исчезнет. В этом случае желудочный сок выделится из-за кислинки и сахара и на вкус будет приятен. В день таких приемов нужно делать три, это если ваш вес составляет примерно 80кг. Употреблять лучше после еды.

@user-ko3ej5km8q

8 жыл бұрын

Сергей Власенко Благодарю, в оригинале так же с чаем с шиповника. Обязательно в микроволновке, или можно просто в теплой воде растворять желатин?

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

Про желатин будет отдельное видео! Скажу сразу наперед все дело в печени!!!

@user-em2ro8vd4z

8 жыл бұрын

Дима Горбенко Можно так и так, просто в микроволновке как по мне удобнее, так как я использую не теплую, а холодную воду.

заранее благо. дарю

Читал, что при отсутствии в организме магния - кальций не усваивается. Поэтому назначают бишофит для костей.

Я так понимаю скорлупу можно и уксусом "погасить"? Должен получится ацетат кальция....только вот какую пропорцию скорлупы и уксуса лучше выбрать?

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

Mr Nightmare наврятли это кто будет пить )) в рот неивозмешь !

Суставы хрустят от нехватки смазки между ними. При чем тут нехватка кальция в костях?

Спасибо за информацию, Виталий. Для костей метод замечательный. А вот хрящ при гонартрозе чем восстанавливать, не подскажете?

@nelli6989

6 жыл бұрын

Валентин Олександрович Черепнін Желатином только натуральным. Да, да, сейчас появился искусственный желатин. Можно еще Агаром ( это морские водоросли ) Найдите на YouTubе как принимать. Мне лично очень помогло. Удачи.🍀

@user-ck1re1so9z

5 жыл бұрын

Светлана Счастливая , а как определить, что желатин искусственный ? Или какие производители точно делают настоящий желатин ?

Еще надо момент учитывать что в некоторых регионах вода сильно кальценированная ну а кальций если все равно не усваевается то кровь надо подкислять чуть а не зкислять, тогда кальций начнет усваиваться,при щелочной крови кальций выпадает в осадок и выводится а при кислой усваивается и идет куда надо. Кароче везде свои особенности надо учитывать.

Добрый день скорлупы взять сырого яйца или можно вареного яйца?

@natalieb5423

3 жыл бұрын

сырого. Если варить, то усвояемость кальция из такой скорлуны падает до 30 %. Только не забывайте обеззараживать скорлупу перед приемом

Видос больше подходит для укрепления костей, Защелачиваются вообще Содой А Чтоб не Хрустели Суставы Употребляют Холодец или Желатин.

Любите холодец, вот и не будет у вас хрустов!

Здравствуйте, вы молодцы очень хорошо показываете. Мне интересно смотреть ваше упражнения , у меня один вопрос где можно учиться на Костоправ ?

@KazakKostoprav

4 жыл бұрын

Можно учится в нашей ассоциации aku.org.ua

@user-be1vc4lg5p

4 жыл бұрын

@@KazakKostoprav здравствуйте мой вопрос на русском языке есть ?

@user-lr4lb1hf6q

4 жыл бұрын

@@KazakKostoprav Здравствуйте,Виталий. Замучали головные боли.Просыпаюсь с головными болями,все зажато в районе шеи.Сил нет.Сама не своя.От этого и лицо стареет и депрессия.Профессионалов нет в деревне.Пью ибупрофен.Это мешает жить и нормально работать и растить детей.Что делать,для начинающих?Посоветуйте пожалуйста.Порой и тошнота бывает,вместе с головной болью.Забыла написать,выпирают позвонки на шее,это не жир,как вдовий горбик,а именно горбик из косточек,вот так бы я это назвала.

@user-rl7bz1fo7o

4 жыл бұрын

@@user-lr4lb1hf6q езжайте в более менее большой близлежащий город, и ищите мануального терапевта или остеопата в клиники, диплом попросите предоставить перед правкой

Я конечно ничего не утверждаю и умничать не хочу но, я в начале года сломал ногу и по этому всем этим интересовался очень плотно. Пользу яйчной скорлупы ни интернет ни врачи не подтвердили, я сам сильно сомневался. Я принимал другое, семена кунжута и рыбий жир в капсулах вместе. В семенах кунжута очень много кальция а в жире рыбы это витамин D, что помогает кальцию усваиваться. Плюс холодец. Холодец вообще удивительная вещь.

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

Тебе холодец помог, а не кунжут! в кунжуте кальция 0,9 г на 100 грамм! для того чтобы получить суточную дозу кальция надо съедать 2-3 стакана кунжута!!! кто столько ест? а в одной столовой ложке кальция очень много, почти 20 грамм! а интернет статьям не верте, читайте законные диссертации и будет польза!!!

@wolfich4684

7 жыл бұрын

Ел творога по 200 грамм в день. Сдал анализы крови . Кальций был в верхних пределах нормы. И не надо ничего придумывать.

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

pavel pavel гомеостаз крови практически всегда постоянен. И если в крови будет мало кальция и он не будет поступать из вне, то организм возьмет его из костей или зубов

@user-tl6ps5up9z

7 жыл бұрын

шкарлупа выбрасывается а творог добывается!

спасибо за видео, очень интересное и полезное . а видео про воду недоступно.

Доброго дня! Пьем от псориатического артрита Натекаль Д3, Пиаскледин 300 и уколы Алфлутоп, боли по всему телу года 4, человекк стал почти инвалидом, посоветуйте пож-та, как лечиться?

@lyudsen

6 жыл бұрын

Сибирячка переходите на сыроедение, много свежевыжатых овощных и фруктовых соков

Здравствуйте, Виталий! Спасибо за Ваши советы. У меня при сгибании среднего пальца на руке появился хруст и боль. Я съедаю 0,5 кг деревенского творога и 1 литр молока каждую неделю. неужели все равно недостаток кальция?. Пожалуйста, ответьте. Спасибо заранее.

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

Все дело не в кальции, который есть в молоке и твороге, а в кислотности! творог и молоко зачисляет организм, а яичная скорлупа защелачивает, поэтому хруст исчезает!

@gl2005z

7 жыл бұрын

Vitaliy Kazakevich А чем ещё можно защелачивать организм,кроме яичной скорлупы?

Дуже цікаве відео, Віталій порадьте які продукти треба більше їсти щоб укріпити міжхребцеві диски, суглобові поверхні інші складові компоненти опорно-рухового апарату, зарання дякую за відповідь)

Кальций есть во всех продуктах, кроме гороха и брюссельской капусты. Главное условие для усвоения кальция - физическая нагрузка и спорт!

@Fartovvy

5 жыл бұрын

И еще иногда некоторым надо чуть подкислять кровь для лучшего усвоения кальция

Яблочный натуральный сок подойдёт? У нас просто много яблок в деревне и мы делаем сок

@egorvan

3 жыл бұрын

Сода с лимонной кислотой 1:1 цитрат натрия См блемарен контроль темт полоски ph мочи

Недостаток кальция определяю по ногтям, стали острыми пора пить кальций, в кофемолку, потом добавляю лимон пока шипит. Высушываю естественным способом, пью третью часть чайной ложки, через 8-10 дней ногти опять твёрдые и не царапают. Проверено на многих знакомых, втом числе и детях им для роста иногда не хватает кальция.

@KazakKostoprav

4 жыл бұрын

Совершенно правильно! Молодец

@MrGomer505

4 жыл бұрын

А еще для волос и ногтей яблочный уксус и чайную ложку меда на стакан воды. Натощак каждое утро.

Добрый день ,Виталий Владимирович! Прямо целое открытие ваши уроки . Очень интересует гимнастика. В шейном отделе когда поворачиваю голову слышу хруст или треск. Началось все это когда переехал в сельскую местность. Стук в коленом суставе правая нога и левая, стук в тазобедренном левом суставе и также в плечевом правом суставе при вращении руки. У кого я только не спрашивал про эти стуки и трески, ответа нет. Если это от вымывания кальция или есть еще какие нибудь проблемы? Знаю ,Что у меня есть песок в почке. Рецепт для детей может мне подойти не в больших дозах? 45 лет г.Тольятти

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

Здравия! Если песок в почке, то надо пить через день по чайной ложке как для деток растворенным в лимоном соке!

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

Я думаю да детский рецепт подойдет, но все же провериться у эндокринолога на предмет сбоя обмена веществ

@GavrilaPrintsip

8 жыл бұрын

Песок в почке? Гарбузов в сезон, да побольше

А сода для защелачивания хуже чем лимоны?

Чтобы скарлупу пить нужно знать технологию приготовления в домашних условия ее не сделаешь . Для скарлупы нужно лимонная кислота .аскорбиновая кислота и янтарная кислота и тд. Нужно пленку отделять от скарлупы втечении 40 мин. после содержимого. И много еще чего нужно сделать. А так это как мертвому припарки...если почки хотите угробить можете пить.

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

Я об этом говорил в видео (про кислоту). Слушайте внимательно

а скорлупа варенных яиц пойдет?

ФУТБОЛКА КЛАСС

Маю проблеми з суглобами і кістками. Не раз, на жаль ломала ноги. Постійно вживає сир, кисломолочні п-ти, купую від корівки дом.після останнього перелому добавила 1 ст.л. кунжутне насіння (, молоте). 5міс. підряд варю холодець гов'яжий із СКАКУНЦЯ. Тільки, через 3 міс., я спостерігаю результат на краще. Скарлупу, кальцій в таблетках не можу пити, бо нехочу проблем з нирками і ще він скрепляє стул( провірено).

Для усвоения кальция нужен магний, для усвоения магния нужен пиридоксин. С пиридоксином осторожно, передозировка опасна.

Скажите пожалуйста, а можно-ли защелачивать организм, пищевой содой? Спасибо за ответ.

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

не стоит это может вызвать изменения в желудке

DВ этом году стали ощутимы покалывания в коленах.Также слышны похрустывания при сгибаниях также похожие звуки на хруст снега. Также когда сгибаю колено то слышин щелчок костей. Болей пока нет но есть ощущение дискомфорта в коленах.Мне посоветовали варить говяжьи колена и пить бульон Это может помочь в долгосрочной перспективе?

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

долго не сможете пить от него холестерин лишний, а вот скорлупу можно всегда пить!

@nikitaliscutov7416

7 жыл бұрын

+Vitaliy Kazakevich (Казак КостоПрав) Спасибо! Побольше таких людей в мире)

@Victoriasneg

7 жыл бұрын

очиститесь от паразитов,плюс кальций органический,т. скорлупа,зелень,семена кунжута и т.д

Буквица это круто

нужно больше есть свежих овощей (нефруктов) и рыбу вместе с костями типа кильки и хамсы

доброго дня! дуже подобаєтся ваша футболка. де брали?

А если нет кофемолки, можно ли просто растолчить, как получится, или обязательно нужно в мелкий порошок?

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

да можно растолочь в ступке, не обязательно сильно мелко, тем более если будешь растворять его лимонным соком!

Молодец мужик всё работает! +

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

+Владимир Козлов Во благо ! уже проверили?

@deejaybobsky

8 жыл бұрын

Виталий Казакевич честно говоря пока нет) Нужно яйца сходить купить для начала)

Отец раньше так же делал, иногда

но от приема кальция он может осесть в почках.как же камни в почках. кальция в наших продуктах и воде и так полно, проблема только в том что он не усваиваеться. Заболотный говорит что он неусваиваеться из-за хронического токсикоза

Calcium & vitamin D.

а что кальцый в зелени? там его до много, еслди что....

А скорлупа от яиц сырых или вареных? Я в том смысле что если они вареные под воздействием высокой температуры если там хоть какая-то польза? С уважением

Зачем мучаться со всякими скорлупами,если есть натуральный природный источник кальция - семена кунжута например? зачем изобретать велосипед?

@oleksandrvyshnevskyy1806

6 жыл бұрын

Кальция много в белокачанной капусте,он там органический и также в броколи.

А у кого кальцефит, можно?

Виталий, доброго времени суток! Нашла случайно вас на Ютьюбе и уже несколько дней смотрю ваши видео! Ещё подумала, были бы у нас такие специалисты! Наткнулась на видео, где парень из Казахстана у вас учился видимо и вы выправляли ему позвоночник.... Нашла там телефон вашего администратора... Очень хочу к вам записаться на консультацию, вы же в мае будете в Алма-Ате? Уже списалась с Ермеком. Очень хочу попасть к вам на приём. Слава Богу, пока есть свободное время. У меня протрузия в районе поясницы, ночью ноет, иногда просыпаюсь, вытягиваюсь. Не могу совсем спать на животе, раньше была моя любимая поза. И в последнее время левой нога сверху, в районе ступни стала неметь. Занимаюсь спортом, фитнесом, силовой тренинг, плавание. Я не знаю как быть, записаться просто на консультацию или сразу на 5 дневную коррекцию? Спасибо вам, за ваш труд!

@KazakKostoprav

5 жыл бұрын

записывайтесь на консультацию и корекцию

👍

Понравилась футболка 😊 Где купить такую?

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

konstantin olkov на славянском фестивале купил, который Иван Царевич проводил

Панцирь каракатицы (сепия) однозначно лучше будет яичной скорлупы. Продаётся в товарах для животных.

@Fraukrah

4 жыл бұрын

Лучше сразу хитин,он помогает усваивать кальций из ежедневной пищи.

А я видела ролик , где порошок заливают водой с добавкой лимонного сока , перемешать и оставить на пару - три часа отстояться. Теперь можно пить

@user-xr9js4zv9z

7 жыл бұрын

Осадок пить не надо

@KazakKostoprav

7 жыл бұрын

Райхан Загидуллина какой осадок?

@user-bp1jr6ol7f

7 жыл бұрын

правильно! - так пьют цитрат кальция.

@user-bp1jr6ol7f

7 жыл бұрын

Райхан Загидуллина- ерунду сказал

Всё ок, только один вопрос, откуда вы это взяли, ведь не сами же придумали, так как это очень сложный процесс и может не поддаваться простой логике, нет кальция - пей скорлупу. Можно ссылку на авторитетный первоисточник?

@KazakKostoprav

6 жыл бұрын

Я же говорил в видео, что иследование по усвояемости кальция проводил директор нашего физ диспансера и на этом защитил диссертацию

@user-rv2rr9il2h

6 жыл бұрын

скорлупу еще в 20-е году прошлого века бабушки детьми ели. как и мел:)

@pester4479

6 жыл бұрын

Игорь ЮричЪ а моя бабка соль нюхала и табак курила. А ещё раньше кровь пускали для лечения

@user-eh1pl7yv3b

5 жыл бұрын

@@user-rv2rr9il2h... бабушки прям детьми ели? Ого какие у вас суровые бабушки)))

Лучше усваивается, если разводить порошок от скорлупы лимонным соком.

@KazakKostoprav

6 жыл бұрын

Nata Silitska Да это точно. Я об этом говорил!

а магазинные яйца можно использовать?

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

+Sergey Nomatter Да можно!

@SpiderCat934

8 жыл бұрын

+Виталий Казакевич (Казак КостоПрав) я читал что в кунжуте много кальция и дёшево стоит, по отзывам ногти значительно крепчают.

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

Sergey Nomatter вопрос сколько ты сможешь скушать этого кунжута?

👍👍👍

Футболка крутая, лайк. Скорлупу нужно прожарить. Кальций с витамином С лучше усваивается, то есть с компотом))

@arsenmagomedov5819

5 жыл бұрын

Capitalist Time Если не уверен лучше не пиши!

Просто ищю инфу от хруста суставов для веганов))) попробую этот метод есе че)))

Этот порошок надо растворять в лимонном соке,так делают монахи в пост

Так что воду пить нельзя?

А скорлупу какую брать: от сырого или варенного яйца?

@KazakKostoprav

8 жыл бұрын

без разницы, читайте все коменты там это уже обсуждалось!

@natmak1670

7 жыл бұрын

Есть информация, что скорлупа не должна быть вареной ,потому что при температуре выше 60 градусов ,кальций из ионной формы переходит в неусваиваемую молекулярную.