自由潛水無蹼Nofins教學（下）
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下集真的等好久，有學到東西，感謝😊 建議影片內容後面可以提醒大家不要獨自練習😅危險
等下集等好久啊!~~No Fins 剛好適合我這種只會游蛙式的人~~~呵呵
下集終於出來了🎉我很認真練習
怎麼只有下集 原來是隔了很久
覺得nofin比較難是抽動的時候很難忍住
我國小學的蛙式也都亂踢 可以好好修正了
又再亂教 最後夾水 也沒夾好 核心也沒收 ...