IFBB自然壯態前三 已經夠強了 差距沒有到非常大 Posing贏全場 繼續加油❤

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你呀 會繼續累積的🥹

@samuel-hh9pj

Ай бұрын

@@a26820565 謝謝 我也是WNBF選手 但沒得過名 哈哈😂😂

@a26820565

Ай бұрын

我們一起加油👍

@dearchful

Ай бұрын

那爲什麽不用藥呢？這樣就可以第一了

@a26820565

Ай бұрын

@@dearchful 不會耶，用藥不一定能第一，不用藥也不一定沒辦法第一，所以加油～我們只要堅持自己的信念，不欺騙別人，更不要欺騙自己，一定能獲得屬於自己的成功🏆

超強耶 影片質感也超好！！ 你可以的，越比越強，越來越有經驗，一定會有一天拿卡的！！

@a26820565

Ай бұрын

感謝我強大的團隊🥰🥰

很感動，加油！！！！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我繼續加油！

太辛苦了Zack!太佩服這種突破自己的強大毅力與精神。祝福🙏

真的超帥🎉🎉🎉

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

猛呀！感動

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你阿~努力帶給大家更多情緒價值😆

看完真的很感動

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你看完！我繼續加油💪

加油💪

好感動🥹🥹🥹 全力支持！！！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝Miho 全力相挺啊！還做加油板😂

真的超帥!!!!!

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

我覺得同樣自律和健身的人再看，你很棒！ 重點你也還年輕！一定可以的！！相信你👊

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏繼續精進自己，不辜負大家的信任！

加油，zack！我們懂你的，人生本來就不會什麼事都成功，但越努力越幸運，加油！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你的鼓勵🙏天助自助者，我繼續努力💪

Zack你好猛❤恭喜喔！你真到很棒

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏我繼續努力💪

超勵志的！！！！！帥啊札克

@a26820565

Ай бұрын

抱歉又讓你流淚

超帥超強 越來越接近了 你超強沒有爛透 加油～

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你的鼓勵！我會繼續拼下去💪

Zack帥爆 以自然狀態去面對這麼多天兵神將 以你為榮！！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我繼續加油

哥，您帥慘了🎉 加油🎉 祝您事業及比賽都順利🎉

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你的祝福🙏各方各面我都會繼續加油💪

看完整部影片很有感觸，曾經真的陷在自己的焦慮中，有個聲音不斷告訴自己，不是第一名這段的努力就白費 現在回想過去心路歷程天恩和解的部分很感慨 ㊗️zack繼續努力

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你~希望有給予你力量！我們一起加油！

帥慘 哪時候出下一集好期待

@a26820565

Ай бұрын

快要了，再給我點時間😘

激勵人心❤

@a26820565

Ай бұрын

有激勵到大家是我的榮幸

哥 您真的帥🎉又給了我繼續練下去的動力。🎉

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏能給你們力量是我的榮幸

@365lifeofgod2

Ай бұрын

別客氣。 要常常看到您的影片或欣賞的人影片，我才會有動力。 在這條路上有您們當前導師，我會更有信心。

有機會認識zack 是一件讓我很驕傲的事！Respect 👍

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏這是我的榮幸😊

札克你真的超棒！我超愛你😍 我也會想辦法追到你的！！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我們一起努力💪

太帥了Zack

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我繼續加油👏

加油brooo❤

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

很棒了！加油

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

太帥了 加油 札克!

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏我繼續加油！

看完真的覺得 能認識Zack真的是很驕傲 繼續往自己的目標勇往直前👍

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

謝謝札克帶來這麼好的紀錄，辛苦了。 絕對相信你會有未來拿卡的那天，不要放棄，我也不會放棄。

@a26820565

Ай бұрын

堅持，奇蹟就會發生

你一定可以🔥

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我更有力量了💪

札克大超強!! 肉量已經堆上來了!! 如果真要說跟金牌視覺上的差距, 會感覺比較差在刻度跟切割感 但肉量完全不輸!! 期待拿卡的那一天, 加油!!

@a26820565

Ай бұрын

只要不放棄，終究那張卡是我的！

真好看

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你的觀看！

很強 加油

@a26820565

Ай бұрын

謝謝~我會持續進步！

Zack有夠強😮看得到札克比賽是觀眾的福氣👍

@a26820565

Ай бұрын

能被你們支持更是我的榮幸

帥👍

真男人! respect 🫡

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

堅持自然✊

@a26820565

Ай бұрын

堅持下去一定可以的！

超強

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏我會變得更強的💪

加油！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我繼續加油💪

被感動了！哥哥！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你喜歡~

加油加油 真的很辛苦

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你的打氣~我繼續努力！

帥 挑戰不可能！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我會繼續挑戰下去！

台灣之光~認真的ZACK很強~

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏總有一天我會讓更多人覺得我是台灣之光！

一邊忙著創業，一邊還要備賽，壓力肯定不小，但還能以自然之姿打到這麼前面，真的已經很強啦!

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊，我覺得自己選的，其他事情都不會是理由😤

太帥了 自然健身的目標！我也要都能插到底 槓片重量

@a26820565

Ай бұрын

你一定可以達到的~

超帥的辣

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

感性的札克 不錯喔 讓大家看到幹話之餘也是有很柔情很真摯的一面

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏也要繼續看我的幹話唷😂

超級帥！！！！！！！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我會再變得更帥回來的！

自然之力🔥

@a26820565

Ай бұрын

我一定會引爆的！

太帥了，ZACK

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

帥❤️

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

Zack看小石子的眼神有光 是真愛

@a26820565

Ай бұрын

愛到無法自拔

愛你喔 Zack

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你喜歡！之後會讓你更喜歡😁

加油❤🎉🎉🎉

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

發現你跟戰神 伊布體態很像，所以前一陣子開始關注你，真的很棒也謝謝你的指導影片🎉吸收不少知識

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你喜歡跟稱讚~我持續努力！

之前在紅牛常看到你，默默為你加油，帥

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你一直以來的支持😊

Zack太帥了！ 肌肉很強大，但內心更強💪🏾

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊！可以再更強大的

帥！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

fighting! ZACK

@a26820565

Ай бұрын

Keep fighting ！謝謝你🙏

Zack好帥❤❤❤❤

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

當你決定用自然的狀態去挑戰，已經勝利過絕大部份嘅人。👍

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏選了這條道路我就會更努力的

認識你很驕傲！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊！下次會讓你更驕傲的！

帥，帥，好帥。

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏繼續努力到成為最帥的男人

自然就是猛，札克有夠帥！！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏我繼續努力💪

加油

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏

加油札克! 期待你拿卡!!!!! 香港的小巨巨上

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我繼續努力變得更巨💪

Zach 加油

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

加油 札克

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我繼續加油😊

札克，你已經夠努力了，你已自然的狀態進前三，你已經是大家心中的偶像，你一定可以的

@a26820565

Ай бұрын

早晚會拿的，我會持續努力💪

謝謝妳提供這麼棒的詞彙🤣🤣🤣 笑死

@a26820565

Ай бұрын

不愧是我老大😂

太猛了 沒有比過的人沒有資格說三道四的！ 下次一定拿

@a26820565

Ай бұрын

一定會的，屢敗屢戰，總有天會成功的

Zack怎麼可以那麼帥🎉

最近開始有氧和健康飲食，看到這影片讓我“意志力向上提升”，札克真的是由內到外都是帥的！真男人! respect 想請問札帥額頭兩角塗黑是用刺的還是用畫的呢？ 我頭髮綁起來也有這困擾

@a26820565

Ай бұрын

這是用飄跟霧的，類似眉毛，我都去台中一家叫ig: nanana_eyebrowstudio

Zack在古典 上半身完全不輸冠軍 我覺得是輸在腿 冠軍的腿確實強 回去操爆腿 加油Zack 你是自然的驕傲

@user-dh8274yhrk

Ай бұрын

上身也輸 第一名胸面積沒那麼大 所以肉很集中 看起來就超飽滿 札克骨架偏大億點

@a26820565

Ай бұрын

我覺得上半身差距不大，動作可以再呈現好一點，但腿的部分真的可以好好的加強，謝謝你呀

同時創業還要備賽拿卡，壓力一定超大的，一定會有拿到的那一天的。 一切都是過程 💪

@a26820565

Ай бұрын

過程是風景，結果是明信片哈哈😁

Zack永遠是第一名！

@a26820565

Ай бұрын

你永遠那麼支持我真感動

太帥了 真男人

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏繼續努力成為最帥的男人

帥

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

札克最棒了！看了後我好後悔我剛剛吃了好多的爆米花 🤣🤣

扎克加油👏🏻 希望能看到你跟熱狗王一起練腿

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我也想看我自己被熱狗王操爛😂

太帥了 老哥 是男的都暈你

敲碗愛情故事！

@a26820565

Ай бұрын

先不要劇透嘛～😂

太猛了 其實我也是自然的選手 才會明白Zack有多強

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏我們一起努力💪

扎克加油！想看你跟熱狗王拍練腿👍

@a26820565

Ай бұрын

我也想看耶，感覺蠻痛苦的

超帥 加油!!!

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

讚

@a26820565

Ай бұрын

謝謝~

Zack是台灣自然裡面最頂的Pro了吧

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊！但現階段的我還不是最頂的我！

帥慘

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏

札克是除了大H以外最喜歡的職業選手😍😍加油札克

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你的支持跟加油🙏我持續奮鬥💪

難得有一集沒有甚麼幹話的哈哈哈哈，但是真的帥

@a26820565

Ай бұрын

難得帥一下，而且碳水太低幹話能量偏低，現在回來了

我真心的想說, 不是你的肌肉量的問題啦, 你不可能用自己自然的肌肉量跟別人比, 你能這麼接近已經很好, 但重點是你的訓練模式要改變, 如果你不改變, 你肌肉形態一樣的情況下加3公斤, 還是不會嬴, 觀眾也不一定看到你的進步, 健美健美, 肉量固然重要, 但形態跟質感同樣重要, 話次看到質感有很大的提升, 但肌肉形態沒有, 改一下訓練的動作, 重點是角度和行程, 同樣是推胸, 細節決定出來的效果, 欣賞你

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你的欣賞🙏看到這麼長的回覆我很感動🥲說的也很中肯，我繼續努力成為直到真正的冠軍🏆

ZACK能夠輕鬆灌籃已經太強了

@a26820565

Ай бұрын

下次直接灌歪😂

在我们心里你已经是 IFBB pro 了

真的 帥慘！！！！ 世界健美冠軍🎉

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你🙏等我拿到下一個冠軍🏆

有次看成吉思汗比賽剛好 坐我旁邊 訓練的身體訊息很強烈

@a26820565

Ай бұрын

真的嗎，有感覺到嗎😆

長髮很適合你 讚喔 臺灣之光

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你啊🙏繼續努力直到大家都覺得我是台灣之光！

@rexkuo9085

Ай бұрын

@@a26820565 不用讓大家覺得 當你認為你是的時候，那就是了。 至少我認為你是臺灣之光👍

原來是堅持自然，光這一點就帥過所有人

@a26820565

Ай бұрын

想要比到老啊🥺

Tina好優🥰

@a26820565

Ай бұрын

真的😊我三生有幸❤

有你真好 台灣人的驕傲 我們這些小上班族 會帶著你的意志力 一直練下去 Zack加油！

@a26820565

Ай бұрын

謝謝你！我們一起持續進步~

比較想問用甚麼慕斯或造型品

@a26820565

Ай бұрын

Osis的