आयुर्वेदिक दिनचर्या || Ayurvedic Daily Routine || Dincharya || हमेशा स्वस्थ रहने के लिए दिनचर्या ||

नमस्ते,
हर व्यक्ति को हमेशा स्वस्थ रहने के लिए और बीमारियों से खुदका बचाव करने के लिए योग्य दिनचर्या अपनाने की जरुरत है | आयुर्वेद की संहिताओं में सभी आचार्यों ने इस विषय पर विस्तृत वर्णन हमें बताया है | तो चलिए देखते है की आयुर्वेद के अनुसार हमारी दिनचर्या कैसी होनी चाहिए |
सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्याधिमुक्ति दिला सकती है|
तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े|
Thank you for watching.
Dr. Rupali Bedarkar- Jain
Please Like, Share and Subscribe.
Subscribe here
/ @ayurvedaforeveryoneof...
---------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------
For Online Consultation-Please Type “Online Consultation” and send it to WhatsApp or Telegram on Mobile Number 7249733568. No incoming calls and KZread video queries on this number please.
Video Chapters Timeline: MM:SS ( Minutes and Seconds)
0:00 दिनचर्या परिचय ( Introduction of Dinacharya)
1:26 उठने का समय ( Right time to Wake up )
2:02 शौचविधी (Toilet routine)
2:50 क्या सुबह उषापान करना है ? (Should you drink water on empty stomach in the morning?)
3:23 दंतधावन( दातुन कैसी हो, दंतधावन विधी (Tooth powder and Brushing Technique)
5:04 दंतमंजन कैसा हो, विधी क्या हो ( Tooth powder and guideline)
6:43 दंतधावन का निषेध (When not to brush)
6:57 जिव्हानिर्लेखन (Tongue cleaning)
7:09 अंजन
7:43 नस्य , गंडूष (put oil in nose, Oil Pulling )
8:20 ताम्बुलसेवन (Chewing betel leaves)
9:00 अभ्यंग (Ayurvedic Massage)
10:15 व्यायाम (Exercise)
11:53 उद्वर्तन(उबटन ) (body scrub)
12:26 स्नान (Bathing)
13:14 भोजन विधी (Diet guideline)
15:50 पानी पिने के नियम (Rules to drink water)
17:12 क्या अलग अलग डाइट प्लान हमारे लिए अच्छे है ? (Whether different diet plans help us?)
18:54 दिवास्वाप (दिन में सोना ) -(Day sleeping)
19:37 सुख का साधन - धर्म Source of happiness, ease, joy or bliss
19:50 १० प्रकार के पाप कर्म का नाश ( Destroying 1 0 types of sins)
20:02 दुसरो के प्रति व्यवहार कैसा है (How should one behave with others)
20:41 समभाव (Equal Treatment)
21:22 रत्नधारण (Wearing gemstones), औषधिधारण (Medicinal usage)
22:04 सदाचार पालन (Good conduct)
22:14 विचार पद्धति (Think right)
Diwali Abhyanga Snan and Ayurveda || दिवाली अभ्यंग स्नान और आयुर्वेद || तेल मालिश जरुरी क्यों ?
• Diwali Abhyanga Snan a...
पादाभ्यंग Ayurvedic Foot Massage ||
• पादाभ्यंग | Padabhyang...
पानी पीने के नियम -आयुर्वेद के अनुसार ||
• पानी पीने के नियम -आयु...
सुबह उठके पानी पीना (उषःपान )
• सुबह उठके पानी पीना (उ...
ताम्बे के बर्तन में रखा पानी , क्या सावधानी बरते ?
• ताम्बे के बर्तन में रख...
Benefits of drinking hot water ||गर्म पानी पीने के फायदे ||
• Benefits of drinking h...
ऋतुचर्या - Ayurvedic Seasonal Regimen ||
• ऋतुचर्या - Ayurvedic S...
हेमन्त और शिशिर ऋतुचर्या - सर्दियों में कैसे रखे खानपान और दिनचर्या ||Winter Season-Seasonal Regimen
• हेमन्त और शिशिर ऋतुचर्...
मार्च और एप्रिल महीने की दिनचर्या || वसंत ऋतुचर्या || Ayurvedic Seasonal Regimen for Vasant Rutu ||
• मार्च और एप्रिल महीने ...
वर्षाऋतुचर्या- Ayurvedic Seasonal Regimen for Varsha Ritu (Rainy Season) || Simple and Effective Rules for Rainy Season || Diet for Rainy Season||Varsha Ritucharya
• Simple and Effective R...
नींद की संपूर्ण जानकारी ||क्या दिन में सोना चाहिए||अनिद्रा में क्या उपाय करे|| Ayurveda for everyone
• नींद की संपूर्ण जानकार...
अच्छी गहरी नींद के किए आसान आयुर्वेदिक उपाय || Effective Ayurvedic Treatment for Insomnia ||अनिद्रा
• अच्छी गहरी नींद के किए...
Who should Sleep During the Day || दिनमे सोना || दिवास्वाप || Ayurvedic Concept || Din me Sona ||
• Who should Sleep Durin...
आँखों की सुन्दरता के लिए काजल || How to make Kajal at Home / The Traditional Indian way of Making Kajal ||काजल बनाने का आसान तरीका ||
• How to make Kajal at H...
Oil Pulling An Ancient Ayurveda Practice|| Gandusha kriya in Ayurveda || गंडूष-कवल|| Gandusha Kavala
• Oil Pulling An Ancient...
Karna Purana-Putting Oil in Ears|| Effective Ayurveda treatment for Ear Problems/Ear Health कर्णपूरण
• Karna Purana-Putting O...
Perfect Ayurvedic Diet Plan || आयुर्वेदिक आहारशास्त्र || आयुर्वेदिक भोजनविधि || १० आसान नियम ||
• Perfect Ayurvedic Diet...
Detox your Body with Panchkarma || पंचकर्म से शरीरशुद्धी || Ayurvedic Panchkarma Treatment ||
• Detox your Body with P...
10 Effective Practical Tips And Home Remedies for Constipation || कब्ज के घरेलु उपचार ||
• 10 Effective Practical...
#Dincharya, #AyurvedicDincharya, #AyurvedicDailyRoutine,

Пікірлер: 734

  • @AyurvedaforEveryoneOfficial
    @AyurvedaforEveryoneOfficial3 жыл бұрын

    दिनचर्या और ऋतुचर्या से सम्बंधित सभी विडियो की लिंक डिस्क्रिप्शन बॉक्स में दी हुई है | दिनचर्या में बताई हुई सभी विषयों का क्रम समय (Timeline) के साथ दिया हुआ है | Please check description box.

  • @TheGarvGupta

    @TheGarvGupta

    3 жыл бұрын

    Ma'am wajan bhadhane ke liye bhi video banaye 🙏

  • @bhavnashah7666

    @bhavnashah7666

    3 жыл бұрын

    બહુત જરૂરી જાણકારી, બહુત ધન્યવાદ🙏

  • @rekhachaturvedi59

    @rekhachaturvedi59

    3 жыл бұрын

    Pl

  • @darshangautam1922

    @darshangautam1922

    3 жыл бұрын

    🙏🙏🌹🌹👌👌👌👌👌🌹🌹

  • @Buntybrats007

    @Buntybrats007

    3 жыл бұрын

    सास्त्रो में तो 6 बजे बाद स्नान करना वर्जित है और ऋषि मुनि तो 3:30 को उठके ब्रह्म स्नान करते है तो ये केसे पोसीबल है

  • @arnabdas4906
    @arnabdas49063 жыл бұрын

    I think Ayurveda subject should include in our school syllabus mandatory. Because it's high time to teach our next generation about Ayurved for proper life style, food, activities etc

  • @AyurvedaforEveryoneOfficial

    @AyurvedaforEveryoneOfficial

    3 жыл бұрын

    Well said

  • @archanasingh334

    @archanasingh334

    3 жыл бұрын

    I agree

  • @mitanshil9019

    @mitanshil9019

    2 жыл бұрын

    Right

  • @nidhidave2550

    @nidhidave2550

    2 жыл бұрын

    True

  • @amitraghuwanshi6521

    @amitraghuwanshi6521

    2 жыл бұрын

    Right

  • @KrishnaKumar-hl3lc
    @KrishnaKumar-hl3lc3 жыл бұрын

    मै 89 साल का हूं,आप ने जितना बताई है उसका 50 % उपयोग करता हूं।आप ने हमें स्वस्थ रहने का बहुमूल्य सुझाव दिए है ,इस्केलिय बेटी ,आप को कोटि कोटि आशीर्वाद।।

  • @AyurvedaforEveryoneOfficial

    @AyurvedaforEveryoneOfficial

    3 жыл бұрын

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद्

  • @MdJawed-yr3vd

    @MdJawed-yr3vd

    2 ай бұрын

    Ab to 92 ke Ho Gaye

  • @manishaarya1026
    @manishaarya10263 жыл бұрын

    Ye channel k subscribers kmm kyun hain jisne ayurved zinda rkha hua hai....aise channels ko support kro...🙏🙏

  • @krupavaidya8972

    @krupavaidya8972

    7 ай бұрын

    Bcz nowadays people are interested Kiske Ghar me Kya Khana banaya, Kiske Sath zagda kia. Education me kisiko interest nai he. You're absolutely right 👍

  • @user-xb4sm5yx8c

    @user-xb4sm5yx8c

    4 ай бұрын

    kyun ki achi cheezain rare hoti hain and unkay supportive bhi rare ..

  • @rocketscience8485
    @rocketscience84853 жыл бұрын

    Ayurveda inshan ko Sundar aur madhur bana deta hai apne proof kar diya

  • @Neetapandyaa
    @Neetapandyaa3 жыл бұрын

    આ વિડીયો જોયા પછી બધા ને ખબર પડશે કે શરીર થી.મનથી.વચનથી કેવા કર્મ કરવા જેથી આ જન્મ માં તો સુખ શાંતિ પ્રાપ્ત થાય પણ બીજા જન્મમાં પણ સારી યોનિમાં જન્મ થાય . દરેક જીવ માટે દયા હોવી જોઈએ અને ખરેખર ખૂબ જ સરસ વિડીયો બનાવ્યો છે રૂપાલીજી🙏🏻

  • @ravishindhey767
    @ravishindhey767 Жыл бұрын

    धन्यवाद महोदया प्रातःकाल से ही में आपके चलचित्र देख रहा हूं,सत्य में अत्यंत ज्ञानवर्धक एवं स्वास्थ्य वर्धक है

  • @beenasoral9209
    @beenasoral92093 жыл бұрын

    दीदी जय श्री कृष्ण '🙏🙏 आप बहुत ही सुन्दर है शांत और सोम्य 👌👌🙏

  • @DarkGaming-nh7cm

    @DarkGaming-nh7cm

    Жыл бұрын

    Dhanyvad

  • @arvindvaishnav9708
    @arvindvaishnav97082 жыл бұрын

    नमस्ते मेम आप द्वारा बताई जानकारी बहुत ही सटीक है। आपका बहुत बहुत आभार

  • @sushmita4645
    @sushmita46453 жыл бұрын

    1. Wake up- 4.00-5.3.0 2. Pet cleaning- instent 3.Brush-then after food, 4-5 times Using middle finger for brushing 4. Tung cleaning 5. Kajal in eyes 6. Ghee / tell in nose 7. Oil pulling 8. Eat pan- kapor, long, 9. Abhagya full daily body oiling 10. Beyam 11. Then uttan - ata besan mustard powder oil 11. Bath 12. breakfast satvic food 13. Jokhon jol pipasa pabe tokhon nao, khayoar 1 hour por warm water 14 . Use umbrella, head cap, full shoe 15. Good working good working 16. Focus on ur daily activities

  • @Buntybrats007

    @Buntybrats007

    3 жыл бұрын

    How its possible i wakup 5 Am then i start that but in shastra after 6 bath is not good rushi saya wakup 3.30 nd bath befor 6 Am

  • @rasikapathare8962

    @rasikapathare8962

    3 жыл бұрын

    Very nice information regarding aurvedas . Explaining sanskrit shlok in easy way. Very good. Dhanyawad Dr.Jain🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ayushgupta206

    @ayushgupta206

    Жыл бұрын

    Thanks a lot

  • @darshanbadjate2073

    @darshanbadjate2073

    Жыл бұрын

    ​@@Buntybrats007 I think what you mentioned is partly correct In old times they didn't have clocks So how can they follow 6 AM time? I think before sunrise is right explanation instead of 6 AM Wake up 4.30 Bath before sunrise ( as per location and city will be different also as per seasons)

  • @pritisinghkaushal2226
    @pritisinghkaushal2226 Жыл бұрын

    मैंम आपने आयुर्वेद के बारे में बहुत अच्छे से बताया है, उसके लिए धन्यबाद 🙏🏻 आयुर्वेद का प्रचार और प्रसार अच्छे से होते रहना चाहिए ताकि सभी लोग उसे समझे, अपनाये और आगे तक ले जाये...!

  • @Nepalimomlife932
    @Nepalimomlife9322 ай бұрын

    Thank you sooo much mam you have changed my life😢I had so much disturbed life thank you so much mam you are doing very good job through videos ❤🙏🙏🙏cannot express in words thank you soo much mam🙏

  • @SandeepKumar-wy7cv
    @SandeepKumar-wy7cv6 күн бұрын

    आपने बहुत अच्छा मार्ग दर्शन किया है, आपका धन्यवाद

  • @EntertainmentTOJO
    @EntertainmentTOJO3 жыл бұрын

    🌸🌸 🌸🌸 🌹 *जिसने दी है* *जिंदगी उसका* *साया भी नज़र नहीं आता* 🍀 *यूँ तो भर जाती है झोलियाँ* *मगर देने वाला नज़र नही आता.*. ✌ *उनकी ‘परवाह’ मत करो*, *जिनका ‘विश्वास’ “वक्त” के साथ बदल जाये*.. 👍 *‘परवाह’ सदा ‘उनकी’ करो;* *जिनका ‘विश्वास’ आप पर “तब भी” रहे’* *जब आप का “वक्त बदल” जाये.*. 🙏🏼 ** 🙏🌹🌹

  • @dhairyabanerjee7705

    @dhairyabanerjee7705

    3 жыл бұрын

    👍🎯

  • @sonalnagpal3164
    @sonalnagpal3164 Жыл бұрын

    जय जैनेन्द्र जय श्री कृष्णा। अद्भुत इतनी सुन्दर दुर्लभ मीठी कोमल ज्ञानवर्धक जानकारी देते वीडियो बनाने वाले तुम्हें सैल्यूट। रोजाना केवल इस वीडियो को सुन भी लेंगे तो एक महान कार्य कर लेंगे। इतनी सरलता सहजता सौम्यता स्वच्छता सच्चाई से पूरा मानव जीवन कैसे जीना चाहिए समझा दिया। आभार अभिनंदन आपका बेटा जी।आपका हर वीडियो अनमोल रत्न समान है। सुखासन पर बैठकर शब्दों को श्रवण करने में एक अलग ज्ञान सरोवर में डुबकी लगाने के समान लगता है। बहुत बहुत धन्यवाद एवं शुभकामनाएं सभी को आयुर्वेद से जोड़ कर रखने के लिए।🎉🙏✍️🪔🙌👍👍👌🎵🎊🌱🇮🇳✈️ ईश्वर आपको सदैव प्रसन्नचित स्वस्थ सुरक्षित खुशनुमा वातावरण में मौजूद होकर आगे बढ़ाता रहे।सत्य सनातन संस्कारों को जीवंत करता हर वीडियो अनमोल रत्न समान है।यह भी एक प्रकार से राष्ट्रीय सेवा है बेटा जी।आप किस शहर से अवश्य बताएं।🙏🙏🙏🙏🙏

  • @shreebhoraskar8067
    @shreebhoraskar80673 жыл бұрын

    Bahut hi sunder ghyan bahut hi prabhavi aur bahut hi simple way me .🙏🌷

  • @AmitSharma-dj4qn
    @AmitSharma-dj4qn5 ай бұрын

    आपके विचार आपको अपने विषय पर जानकारी आपका बोलने का तरीका अद्भुत है ।। निशब्द

  • @nathugulab4507
    @nathugulab45072 жыл бұрын

    आपने दी हुई जानकारी से मुझे बहुतही लाभ हुआ बहुत बहुत धन्यवाद /

  • @ashoka6009
    @ashoka60093 жыл бұрын

    दीदी आपको बहोत धन्यवाद आप बहोत अछासीखातेहो मे आपको नही जानताहू पर सचे मंनसे धन्यवाद धन्यवाद बहेन

  • @mokshitasharma689
    @mokshitasharma6893 жыл бұрын

    5se10 year k bacho k liye dincharya aur khanpan batae... Plz 🙏

  • @SANJAYJI1971
    @SANJAYJI19713 жыл бұрын

    Ayurvad ki sabsa best Vedio aap banati ho is liya aapko hardya se ..🙏🙏

  • @RoughShough
    @RoughShough2 ай бұрын

    आप समाजहित में बहुत अच्छा कार्य कर रहीं हैं दीदी। धन्यवाद इस महान कार्य के लिए। 🙏♥️

  • @shobhakalani1518
    @shobhakalani15186 ай бұрын

    Jitni aap utkarsh sunder hai utni hi aapki vaani karnpriya hai . you are most respected lady 🎉

  • @swatibiswas1174
    @swatibiswas11743 жыл бұрын

    Thank you for sharing this wonderful piece of knowledge. Feeling proud of our rich heritage

  • @lukmanhussain9906
    @lukmanhussain99062 жыл бұрын

    awake 4 washroom teeth wash branch neem clean tongue surma in eye oil pulling pan eat abhangya oil massage good eye reduce vata head ear foot yoga skin besan oil turmeric bath eat when feel hungry drink when feel thirsty be good to every one respect everyone good for every one do good be good and situation be happy

  • @nandashinde1646
    @nandashinde1646Ай бұрын

    खुप छान माहिती दिली आहे

  • @SOHANLAL-bi7vj
    @SOHANLAL-bi7vj Жыл бұрын

    आपके आयुर्वेद चिकित्सा पर बने सभी वीडियो बहुत ही ज्ञानवर्धक हैं।🙏🙏

  • @Swapnilc.
    @Swapnilc.2 жыл бұрын

    अच्छे topic पर बहुत deep इन्फॉर्मेशन दि आपने!! Really helpful video👌👍🙏🏼

  • @abbysags6841
    @abbysags6841 Жыл бұрын

    सादर नमन एवं साधुवाद 🙏

  • @varshachauhan1123
    @varshachauhan11233 жыл бұрын

    🙏 आप का बहुत बहुत धन्यवाद 🙏

  • @hariharprasadbhandari2015
    @hariharprasadbhandari20153 жыл бұрын

    Useful video for modern days lifestyle. These are beneficial if followed. Thanks! for uploading.

  • @kishanlalajmera9146
    @kishanlalajmera9146Ай бұрын

    ❤02/06/2024./❤ हरी ॐ हरी ॐ सोहंम वाशुदेव सर्वम ही ब्रह्म ही हैं वहीं सर्व आत्मा ही परमात्मा ही हैं।❤❤❤।

  • @anuradharana5838
    @anuradharana58383 жыл бұрын

    Mam apne bhut achi jankare di.. Ap bhut intellgent hai.. Bhut bdiya

  • @surendrasharma6932
    @surendrasharma69323 жыл бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी दी है आपकों धन्यवाद

  • @anshuRani7838
    @anshuRani78383 жыл бұрын

    लाजवाब विडियो 🙏❤🙏

  • @varshas8745
    @varshas8745 Жыл бұрын

    The earlymorning routine is so full of diff kriyas Nice will follow from today as I am 50 + n have time for myself, thanku dr for this video 🙏 Sauch Dant cleaning Gandush Nasya Abhyanga Vyayam Bath Warm water Etc etc

  • @varshas8745

    @varshas8745

    Жыл бұрын

    Dharm, arth, kaam, moksh

  • @chandrashekarsarkale6725
    @chandrashekarsarkale67252 жыл бұрын

    बहुत हि सुंदर 🙏 फल और सलाड.... अर्थात राॅ डाएट निसर्गोपचार चिकित्सा का महत्वपूर्ण भाग है....

  • @93232199
    @932321993 жыл бұрын

    Thank u very much madam. You have given very precious and important knolwdge. Thanks lot.

  • @AyurvedaforEveryoneOfficial

    @AyurvedaforEveryoneOfficial

    3 жыл бұрын

    Thank you very much Sir.

  • @Dhananjay_Rana177
    @Dhananjay_Rana1772 жыл бұрын

    हृदय से धन्यवाद 🙏🙏🙏

  • @himalayanmonster2640
    @himalayanmonster26402 жыл бұрын

    Bhut bhut shukriya Didi ji 🙏 Bhut achi jankari

  • @marutiraokangane651
    @marutiraokangane6513 жыл бұрын

    Very good knowledge, thanks🙏🌹 for this best video.

  • @rajeshpoddar5494
    @rajeshpoddar54943 жыл бұрын

    Very nice advice in this present situation with full reference without any restriction . thanks

  • @annagirhe8170
    @annagirhe81703 жыл бұрын

    बहुत अच्छा धन्यवाद डाॅक्टर

  • @prahladrawatmeena5328
    @prahladrawatmeena53288 ай бұрын

    बहुत अच्छी बात बताई है,आपने

  • @sakshamdwivedi220
    @sakshamdwivedi2203 жыл бұрын

    धन्यवाद🙏🙏🙏🙏

  • @govindsinghjethi1025
    @govindsinghjethi10253 жыл бұрын

    अच्छी जानकारी देने के लिए धन्यवाद 🙏

  • @AyurvedaforEveryoneOfficial

    @AyurvedaforEveryoneOfficial

    3 жыл бұрын

    धन्यवाद सर

  • @harshadmahida6255
    @harshadmahida6255 Жыл бұрын

    thankyou very much this is one of the best video i ever watched in my life

  • @hemanginibhatt1394
    @hemanginibhatt139411 ай бұрын

    धन्यवाद दीदी 🙏🙏

  • @zeenatshaikh750
    @zeenatshaikh7503 жыл бұрын

    Wah wah mam bahot bahot bahot acche se bataya apne

  • @MadAboutConstruction
    @MadAboutConstruction2 жыл бұрын

    This is 2nd Video I am watching continuously after finishing 18 minutes video. Your voice, explanation and pack of information are going to deliver and spread our Ayurveda all around the world. It will also influence foreigners to learn our language and culture.

  • @vijayaanchan5931
    @vijayaanchan59313 жыл бұрын

    Thank u mam aap Achi tharhase explain karthe he

  • @Sachin-zl7ly
    @Sachin-zl7ly3 жыл бұрын

    Aap ye sb karte hai sahi jawab sena

  • @dharmeshthakor3602
    @dharmeshthakor36023 жыл бұрын

    👌👌👌🌹🌹🌹❤❤❤ ખુબ ખુબ આભાર રૂપાલી જી 🌹🙏

  • @ranujain7742
    @ranujain77423 жыл бұрын

    Jai Jinendra

  • @umashankarjangid8848
    @umashankarjangid88483 жыл бұрын

    बहुत अच्छा विडियों है।

  • @bsrana3213
    @bsrana32133 жыл бұрын

    Thanks mam for such a valuable informative video and I will try to follow this.

  • @ShunyaByShubhangi
    @ShunyaByShubhangi3 жыл бұрын

    Kitna pyara explain karti hain aap. Bht acha video. 🙏❤️

  • @Ashoksingh-tn5jb
    @Ashoksingh-tn5jb3 жыл бұрын

    Very nice suggestions Thnk u so much mam

  • @Daminisingh9811
    @Daminisingh9811 Жыл бұрын

    Dhanyavad mam , hume ye mahatvapurn jankari dene ke liye🙏

  • @pankajshah2162
    @pankajshah21623 жыл бұрын

    Pranam. Acçurately guidelines for healthy wealthy life. màgnificent

  • @pinkymodi9389
    @pinkymodi93893 жыл бұрын

    Very nice informetion didi Aap bhot achhe se samjate ho Jai jinendra

  • @junebhattacharjee9669
    @junebhattacharjee9669 Жыл бұрын

    Wonderful dincharya discussed our Vedas are treasure house's of wisdom , lifestyle,customs etc🪔🌷💐🙏🏼🇮🇳🙏🏼

  • @shyamsunderarya5551
    @shyamsunderarya55512 жыл бұрын

    Thanks madam God bless you

  • @uniquea8119
    @uniquea81193 жыл бұрын

    Dhanyawad 🙏🏼🙏🏼

  • @rakheesuyal6391
    @rakheesuyal63913 жыл бұрын

    Ma’am you are very knowledgeable

  • @truptianikhindi5478
    @truptianikhindi54783 жыл бұрын

    Excellent information Didi. Thanks.

  • @deepakothari6517
    @deepakothari65178 ай бұрын

    Mam aapne bhut hi ach6a subject choose Kiya es video se bhut sari information mili hai Aaj es subject ki sabhi ko jarurat hai vichar aur vayavhar mai bhi

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 Жыл бұрын

    ❤️ Love ❤️ from ❤️ india ❤️ jharkhand ❤️ jamshedpur ❤️ jugsalai ❤️ chaprahiya ❤️ mohallah ❤️

  • @PrakashSharma-mo3uh
    @PrakashSharma-mo3uh2 жыл бұрын

    मॅडम, आपने आयुर्वेदीक दिनचर्या मे धर्मचर्या का महत्व बताकर आपने इस दिनचर्या मे जीवन मे सुख को पाने संपूर्ण साधन बता दिया है। बहुत बहुत अभिनंदन ।

  • @madhuraa16
    @madhuraa162 жыл бұрын

    Very well explained.Thank you doctor.

  • @vaishalikharadi2260
    @vaishalikharadi2260 Жыл бұрын

    Bahot hi acchi tarah samjaya apne thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @RAJUBHAI-kr1gz
    @RAJUBHAI-kr1gz2 жыл бұрын

    Didi aap ne insan ko Jine ka trika sikhaya aap duniya ko shi ker sakti ho thank you so much didi

  • @shyamalsinha1039
    @shyamalsinha10393 жыл бұрын

    बोहोत उत्कृष्ट

  • @onkarchandel3220
    @onkarchandel32203 жыл бұрын

    Namo Arihantaram🙏🙏🙏

  • @rajnidevi9073
    @rajnidevi9073 Жыл бұрын

    Namah shivay didi 🙏 bahut sunder lagati hai

  • @yogeshbharti9569
    @yogeshbharti95693 жыл бұрын

    अनमोल जानकारियां। 🙏🙏

  • @AyurvedaforEveryoneOfficial

    @AyurvedaforEveryoneOfficial

    3 жыл бұрын

    धन्यवाद सर

  • @AshokKumar-yl1mb
    @AshokKumar-yl1mb3 жыл бұрын

    Bhut acha Bataya Mam.Thanks

  • @surbhi5041
    @surbhi50413 жыл бұрын

    Thank you so much mam... It is very helpful🙏🙏

  • @er.ramkrishna_civil
    @er.ramkrishna_civil3 жыл бұрын

    best ayurveda related channel ever found

  • @jackking320

    @jackking320

    3 жыл бұрын

    Check fit-tuber once

  • @ShivamPatel-iq3bf
    @ShivamPatel-iq3bf Жыл бұрын

    Dhanyawad

  • @geetgangadurugkar3060
    @geetgangadurugkar30603 жыл бұрын

    खूप महत्वपूर्ण माहिती दिलीत. धन्यवाद!

  • @gemdust1383
    @gemdust1383 Жыл бұрын

    Best video of my life 🙏🙏🙏

  • @Blessings-jq1rj
    @Blessings-jq1rj3 ай бұрын

    Love you Ma’am! Thank you so much for your excellent presentations!! God Bless you!

  • @ramakantchaudhari5773
    @ramakantchaudhari57732 жыл бұрын

    Amazing....grateful for this information

  • @sharmilamandi4846
    @sharmilamandi48462 жыл бұрын

    Aap bhut accha samjhake bolte h mam ,mei v aayurvedik dawa use kr rhi hu sinus ka

  • @pushpinderkaur8476
    @pushpinderkaur84762 ай бұрын

    Mam aapka Gyan aur samjhane ka tareeka aapko aur sunder bna deta h . Aap bahut acha sewa ka kaam kr rahe . Love from my heart mam ❤️🌹

  • @homedecorationideas3408
    @homedecorationideas3408 Жыл бұрын

    Mam Aapka bahut bahut dhaywad itni acchi jaankari dene ke liye🙏🙏

  • @swapnishah9479
    @swapnishah9479 Жыл бұрын

    Dr.Rupali ji madam it is a very very useful information for healthy life for all of us . Thanku so much . And hats of your good knowledge of Ayurveda.

  • @mvenkat5750
    @mvenkat57503 жыл бұрын

    Wow!! Wonderful tips for all of us. Wish to say you are an amazing speaker. Very clear and calm way of talking. And including Sanskrit sentences is really nice, which shows your true understanding of Ayurveda. Thank you so much🙏🏼

  • @devijaisi7144
    @devijaisi7144Ай бұрын

    Thank you Mam! 🙏🏻🌹

  • @vijaylakshmi952
    @vijaylakshmi9522 жыл бұрын

    Jai shree Krishna 🙏🙏❤❤

  • @anukratisrivastava8819
    @anukratisrivastava88192 жыл бұрын

    Thank u vry much 🙏🙏

  • @sonumeena2089
    @sonumeena2089 Жыл бұрын

    Thanku mam

  • @rajkumarpatwa63
    @rajkumarpatwa632 жыл бұрын

    बहुत अच्छी लगी बहुत अच्छी लगी

  • @neeraaggarwal8587
    @neeraaggarwal85877 ай бұрын

    Thanks Ma'am for making me aware of following a healthy lifestyle the Ayurvedic way through simple and effective way 🙏❤️😇👍

  • @user-wn6sl2bk9p
    @user-wn6sl2bk9p8 ай бұрын

    Bohot Bohot BOHOT Acha tha video.

  • @mukeshpanwar3471
    @mukeshpanwar34712 жыл бұрын

    Thank you so much 💖

  • @vandanalakhani2921
    @vandanalakhani29213 жыл бұрын

    Very very nice,di,

  • @dhansinghverma5005
    @dhansinghverma50052 ай бұрын

    DHANYAWAD DOCTOR.

  • @rajendrathakkar6111
    @rajendrathakkar6111 Жыл бұрын

    Super Video🌹 Thanks🌹 God bless you🌹

Келесі