【ゆっくり解説】コーヒーのとんでもない効果とは!毎日飲むとどうなる?絶対に気を付けなくてはいけない事

Ойын-сауық

いつもご視聴ありがとうございます!。今回は、コーヒーの健康への影響について解説します。これだけは知っておきたい、圧倒的デメリットとは!
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#ゆっくり解説#コーヒー#珈琲

Пікірлер: 729

  • @streetcat3411
    @streetcat34112 жыл бұрын

    コーヒー飲んだ後、急にやる気が出て、飲む前までは自分がうつ状態だったと気付く程、コーヒーの効果を実感した事があります…

  • @user-pc7yk1uq9b
    @user-pc7yk1uq9b2 жыл бұрын

    コーヒーについてこれほど手際よく簡潔に詳しく解説しているのを目にするのは初めてです。誰にでも分かりやすく、サクサクと頭に入る解説は素晴らしいです。私はコーヒ豆を自家焙煎して、一時期は1日5杯も飲んでいたコーヒー党ですが、歳のせいか(70歳)やはり胃に負担があり、今は3杯に抑え、内2杯はカフェインレス(自家焙煎)にしています。そのせいか今は問題なく飲み続けております。カフェインレス豆にすると限りなく100%に近くカフェインは除去されているようです。また深煎りにするとカフェインは少なくなると言われています。カフェインレスにすると覚醒効果は少なくなりますが、それでも気分は爽快になります。カフェイン以外の成分にも覚醒効果があるのかもしれません。91歳の我が母も朝はカフェオレ、昼はブラックを飲み、元気に過ごしております。これからも分かりやすい解説を期待しております。

  • @user-pu8we8gm1v

    @user-pu8we8gm1v

    2 жыл бұрын

  • @ucc930ml

    @ucc930ml

    2 жыл бұрын

    長くねえ コメントの長さは字数じゃねえ、読んで意味を理解するまでの時間で決まるんだ この程度で長いとほざく奴は単なるアホ てめえが二つ三つ他人のコメント読むのと同じなことにさえ気づかねえでいやがる アホは思考力は元よりロクに何の意見もねえから長なんて一言コメントを勝手に残して幼稚に悦に入る

  • @satosick3625

    @satosick3625

    2 жыл бұрын

    私もブラックコーヒー党で、ミルで挽いて平均6杯、美味しく出来た時は更に6杯飲んでしまいます。トータル12杯飲んでしまうと、美味しいのですが急性カフェイン中毒になるのか、手が震えたり動悸がしたりします。ダメですね👎ノンカフェイン、買って試してみます。

  • @user-pc7yk1uq9b

    @user-pc7yk1uq9b

    2 жыл бұрын

    @@satosick3625 参考にして頂くと嬉しいです。コーヒー美味しいですが、健康にもお気を付けください。

  • @sakonjiurokodaki1866

    @sakonjiurokodaki1866

    2 жыл бұрын

    @@ucc930ml だね。別に主のコメは冗長だとは感じない。流石にこの程度で長いは読み手が頭悪い。

  • @user-ls2xm4ub1v
    @user-ls2xm4ub1v2 жыл бұрын

    若い時ほどコーヒーが苦手で胃があれるような気がしてあまり飲まなかったし、具合が悪くなるような感じだったが、今73歳になってめちゃコーヒーが美味しく感じられて毎日3杯は飲むようになり、具合が悪い事一切無い。肝臓は昔から悪くこの話聞いてそんなに肝臓に良かったんだと知り、改めてこれからも大事に飲むワ。色々と教えてくれてありがとう。初めて話のやり取り聴いて面白くて吹き出す事何回もあったけど、ついつい聴いてしまう早業の会話。すばらし☺。

  • @RIDEREX

    @RIDEREX

    2 жыл бұрын

    ウコン茶も肝臓に良いです。お試しを。お酒のアルコール分解速度も大幅にアップするので酔いません。

  • @calkted54

    @calkted54

    2 жыл бұрын

    胃酸を促進させる効果もコーヒーにはあるので、たまにはコーヒーを休んで、あらゆるハーブティーもあるので(ハーブティーは科学的にも代謝を良好にすること、特に寝る前に飲むのもとても健康に良く、安眠を促してくれて、胃にもとても優しいので)おすすめです。最近ニンニクラーメンの凄いヤバいのを食べたせいかコーヒーをよく飲む私には胃がやや痛い感じが起こって来そうな感覚が、今朝からお昼頃にあって大事をとってハーバルティー(ハーブティー総称で、あらゆる種類のハーブがあります。カモミール、ミント、タイム、ローズマリー等々)のセットを買って早速帰宅後に飲んでみたけれど、これは優しい~、いかにも胃には優しい~感じです。

  • @user-ls2xm4ub1v

    @user-ls2xm4ub1v

    2 жыл бұрын

    @@calkted54わざわざご丁寧なご返事をありがとうございます。ハーブティーそのものが余り知識が無く、殆ど普通のお茶で緑茶・ほうじ茶・玄米茶で済ましています。朝食が洋食の時は紅茶、コーヒーは3時のおやつ時だけ飲みます。もう年で切り替えが難しいですね。

  • @user-tf1ey2pk6m

    @user-tf1ey2pk6m

    2 жыл бұрын

    笑笑🤗🤭

  • @user-mf6pu8xq9c

    @user-mf6pu8xq9c

    2 жыл бұрын

    その年でネットやっているのにビックリ。

  • @user-qz4gb1tx3z
    @user-qz4gb1tx3z2 жыл бұрын

    飲みたいから飲む。朝起きて色々終わらせて飲むと旨い。釣りの休憩で外で沸かして飲むともう最高。 でも飲みたくない時は飲まない。体調のバロメーターだと思う。

  • @user-ny9vv5gd1q
    @user-ny9vv5gd1q2 жыл бұрын

    答えが先に出るところが良い。 安心感がえられ、また観ようと思える。

  • @user-ox9ht8px2g
    @user-ox9ht8px2g2 жыл бұрын

    休日の日はほとんど飲まないコーヒーも、仕事の時は必ず、仕事始めには飲みますね。脳みそが活性化するような気がするし、身体が元気になる気がするんです。

  • @user-zu9bu1ds6y
    @user-zu9bu1ds6y2 жыл бұрын

    毎日納豆、味噌汁、コーヒーとお豆さんにはお世話になっております

  • @user-so4sl2sz3r
    @user-so4sl2sz3r3 жыл бұрын

    コーヒー好きです。 コーヒーの効果は眠気覚ましくらいしか知りませんでした。 ありがとうございました。

  • @breakersbell
    @breakersbell3 жыл бұрын

    超・コーヒー好きとしては 嬉しい動画ですね・・・ 昔は コーヒー=毒 観たいな、風評被害も多かったのは事実ですから。!

  • @user-ns7yq8wh4t
    @user-ns7yq8wh4t2 жыл бұрын

    二人の多方面の会話が好きです。 良く調べてますね。 丸い ふっくらちゃんの天然突っ込みが超好き。☕☕

  • @moonandtabby

    @moonandtabby

    2 жыл бұрын

    私もゆっくりしてってね〜、バージョンのサイトが 大好きです。 話題も豊富でテンポが良く、すっかりファンです。

  • @huno4725

    @huno4725

    2 жыл бұрын

    アパシウムっていう歯みがき粉を使ったらコーヒーの汚れが取れました

  • @brewers2504

    @brewers2504

    2 жыл бұрын

    丸いふっくらちゃん っていう表現素敵すぎるな

  • @user-wv7ls7ev5u

    @user-wv7ls7ev5u

    2 жыл бұрын

    丸いふっくらちゃんって呼び方好き

  • @zarigani1914

    @zarigani1914

    11 ай бұрын

    @@user-wv7ls7ev5u 霊夢ちゃん。

  • @muchi7boh14
    @muchi7boh142 жыл бұрын

    紅茶派だった私はいつからか完全なコーヒー派になりました。 でもひとつ、これは自分だけの現象なのかどうかわかりませんが、トイレが近い、とくに冬場の寒い時は飲んだらよくトイレに行きたく なります。それもちょっと前に行ったのに、すぐまた行きたくなったりして、長時間体を拘束される会議とかああいう場では何回か苦労 したことがあります。ビールを飲んでトイレに1回目行ったら、それからはすぐまた何回も行きたくなるようなあんな感じになります。 おそらく私には利尿作用があるんでしょうね。

  • @fumizuki6550

    @fumizuki6550

    2 жыл бұрын

    私も同じ現象になります!カフェインに利尿作用あると聞いたことがあります。

  • @user-is9ny7ep3g

    @user-is9ny7ep3g

    2 жыл бұрын

    私もコーヒー大好きですが… 同じく、お手洗いばかり近くなり困ります💧

  • @user-li9sn6xo7u
    @user-li9sn6xo7u2 жыл бұрын

    ブラック珈琲を飲むようになったのが高校受験からで、本格的に飲み出したのが社会人4年目位からずっと愛飲しております。 そのおかげか分かりませんがメリットとしては珈琲を飲むと本当にストレス緩和に繋がっていること、仕事や勉強事に集中出来ることなどがあり、更に大きな病気にかかることなく今まで生きてこれました。 逆にデメリットとしては、寝る前にも飲みたくなりそれで眠れなくなったり、歯が黄ばんできたり。 程よい感じで長く付き合っていきたいですね

  • @user-qq7pz8ku5q
    @user-qq7pz8ku5q2 жыл бұрын

    お昼には職場でコーヒーを飲むのですが、朝は紅茶が好きで飲んでいます。 もし良ければ、いつか紅茶についても動画で色々教えてくれると嬉しいです😊よろしくお願いします!

  • @cocoa9479
    @cocoa94792 жыл бұрын

    お疲れ様です。 詳しく解説して下さりとても勉強になりました。 コーヒーは美容にも健康おまけに認知症にも効くなんて凄い効果があるのですね。気をつけてこれからも飲み続け様と思います👍 ありがとうございました😊

  • @bunbun141
    @bunbun1412 жыл бұрын

    私は空きっ腹で濃いコーヒーを飲みすぎて胃痛のため胃カメラをのむハメに。それでもコーヒーを止められず考えました。 コーヒーって酸性の強い飲み物なので、だったらアルカリ性の飲み物か食べ物を一緒に摂って中和させたらいいんじゃないかと。 そこで、アルカリ性の食べ物といったら代表格がチーズ。 なので、まずひとかけらのチーズをコーヒーを飲む前に食し、胃の粘膜にチーズをコーティングしてからコーヒーを飲んだら大正解。 あれほど胃痛に苦しんだ私でしたが、それから40年、空きっ腹にてコーヒーを飲んでも胃痛は無しで医者にかかったことはありません。 用法はチーズの中でも消化が早いクリーム・チーズがお勧めですよ。食するチーズの量は小さじ2杯程度がよろしいかと。 2口目のチーズは口に含んだまま噛むようにしてコーヒーを口に注げばコーヒーの味まで倍増して言うことなし。 胃の負担を軽減し、なおかつコーヒーの味もよくなるなら試さない手はありませんよ。 因みに、理屈はインスタント・コーヒーでも同じです。 胃弱であった私からの経験則です。 ぜひ、お試しあれ!

  • @yadokufrog10

    @yadokufrog10

    2 жыл бұрын

    つまりKiriを1〜2個を食べると良いということですね!

  • @cafe.au.lait.

    @cafe.au.lait.

    2 жыл бұрын

    たまたまチーズと一緒にコーヒー飲んでました! そんな効果があったなんて🤤

  • @moonandtabby

    @moonandtabby

    2 жыл бұрын

    すごくいいアイデアですね! 同じ乳製品でコーヒーにミルクを入れてもいいのは 理に適っているのでしょうね。

  • @user-vm5qk8qh4m

    @user-vm5qk8qh4m

    2 жыл бұрын

    私も、胃が、痛くなるので、牛乳入れて飲みます。喫茶店では、必ずフレシユを。 キリと、コーヒー☕😃☀️良い組み合わせやな。やってみたい

  • @user-tn3rz8nl4w

    @user-tn3rz8nl4w

    2 жыл бұрын

    参考になりました! ありがとうございます。

  • @fyufgqt4125tyoiu
    @fyufgqt4125tyoiu2 жыл бұрын

    ドリップコーヒーにこだわる事で断酒に成功できました👍 最高です👍

  • @user-so8ff5dm6l
    @user-so8ff5dm6l2 жыл бұрын

    朝食はインスタントコーヒー(沖縄黒砂糖入れて)2杯と食パン二枚  お昼はレーズンパン(2個)と青汁とチーズ 夕食は色々腹一杯 (笑) 長年続けています(何か? 70歳元気です。

  • @user-by9xy7wo8q

    @user-by9xy7wo8q

    2 жыл бұрын

    レーズンも黒砂糖も鉄分補給でバッチリだったんですね。 素晴らしい!

  • @clearblue421
    @clearblue4212 жыл бұрын

    紅茶派ですが勉強になりました! あっ、コーヒーについてのデメリットというか注意点なんですが、喘息の治療薬を摂取中には禁忌だそう。 どうやら喘息の治療薬とカフェインは作用が似通っており、服薬中にカフェイン摂取してしまうと薬が効きすぎてしまうんだとか。 (紅茶やチョコレートも同様に) ガリレオでも喘息の薬の代わりにコーヒー飲ませる描写がありましたね。 まあ実際にはコーヒーに含まれるカフェインの量程度では喘息には効かないうえ、発作中の人に飲み物飲ませるのは難しいのですが…。 ちなみに喘息持ちの人が発作起こしていない期間にカフェイン摂取は大丈夫みたいです。

  • @zalunchkitchen8406
    @zalunchkitchen84062 жыл бұрын

    コーヒー大好きなのでめちゃくちゃ楽しみました。そさて、すいすいすい~の編集すごい!

  • @CTbonbonjp
    @CTbonbonjp2 жыл бұрын

    コーヒー好きですが、逆流性食道炎を患ってからは控えています😭 胃が悪い人はご注意を!

  • @moonandtabby
    @moonandtabby2 жыл бұрын

    もしまだでしたら、紅茶や緑茶バージョンも解説 お願いします。 ものすごく為になりました。

  • @momokan10dan
    @momokan10dan2 жыл бұрын

    カッコつけて飲んでるうちに自然と飲むのが習慣になってしまった☕️

  • @user-fe8wy9js3u

    @user-fe8wy9js3u

    2 жыл бұрын

    すんげえわかる

  • @momokan10dan

    @momokan10dan

    2 жыл бұрын

    @@user-fe8wy9js3u そして、違いのわかる男になった。

  • @user-lf3ux9su6x

    @user-lf3ux9su6x

    Жыл бұрын

    わかる!w

  • @mizuhoproduction474
    @mizuhoproduction4742 жыл бұрын

    何年前か忘れちゃったけど、鳥取でコーヒー展があって、その時にコーヒー☕️の魅力にようやく気付きました。 それから毎朝2杯ドリップで飲んでるけど、一番恩恵を受けてるのは、便秘改善です。

  • @user-pl3st4io5z
    @user-pl3st4io5z2 жыл бұрын

    コーヒー好きで毎日飲んでるので、メッチャポジティブになれました😄

  • @kaju3730
    @kaju37302 жыл бұрын

    メリットだけでなく、ちゃんとデメリットも教えてくれる所がいいですね☆

  • @user-hx3sy5iu9q
    @user-hx3sy5iu9q2 жыл бұрын

    先月の話しですが。 私もコーヒーが好きで寝起きでブラックコーヒーを一杯、朝食後にも一杯。その後も一杯か二杯コーヒーを摂取。昼食は食べるのが面倒だったのでコーヒーとバナナ一本、コーヒーを二杯だけで済ませる事もありました。夕食までにも二杯から三杯飲む様な生活を続けていました。 ある朝、便意があり普通量の便が出た後、直ぐまた便意がありトイレに行くと軟便があり、その後、腹痛と共に30分置きにトイレに駆け込み軟便の連続。しばらくすると水溶便になり正露丸を飲んだのですが腹痛が止まらない状態になりました。一日、様子を見ましたが水溶便が20分置きにトイレに行く為、病院へ脱水があり点滴対応し整腸剤と下痢止めの薬を貰いましたが下痢が止まるまで2日ぐらいかかりました。 今は適量を守り食後に飲む事と、どうしても飲みたい時はノンカフェインのハーブティーやルイボスティーを飲む様にしております。皆さまもコーヒーの飲みすぎにご注意を。

  • @japanbird
    @japanbird2 жыл бұрын

    私も毎日コーヒー飲んでいます。コーヒーの効果たくさんあって嬉しいです。

  • @user-wo1xi4go1f
    @user-wo1xi4go1f3 жыл бұрын

    鉄分の数値が5分の1しか無くて、「鉄分の吸収を阻害」って言うのは身をもって知りました。今は量を減らしてます。

  • @user-nh1dm8qh8m
    @user-nh1dm8qh8m Жыл бұрын

    お茶も昔は薬として扱われていたと聞いていますが、コーヒーの健康効果には驚きますね!教えてくれてありがとうございます✨ そう言えば、とても若い頃 少し鬱っ気があったのですが、コーヒーを好んで飲むようになってから鬱を意識せずに過ごしていました。 薬としてではなく、飲んで美味しくほっこりできるなんて素晴らしいです ☕

  • @user-xj6lp3on9v
    @user-xj6lp3on9v2 жыл бұрын

    良い情報ありがとうございます‼

  • @user-of9rb1qy9z
    @user-of9rb1qy9z2 жыл бұрын

    コーヒー美味しい ブラックも良いけど砂糖とミルクあるなら入れたくなる笑 パンとか買ったらコーヒー飲みたくなる、チーズ食べた後も。

  • @user-bd1pq5ey6b
    @user-bd1pq5ey6b2 жыл бұрын

    ただ、頻尿になりやすいのが欠点に!特に冬場は!

  • @mokotare0331
    @mokotare03312 жыл бұрын

    確かカフェインを含むコーヒー(緑茶等も含む)と同時に食事を摂取すると、鉄分の吸収が阻害されやすいって聞いたことあるな

  • @user-kx5wt3ef6u
    @user-kx5wt3ef6u2 жыл бұрын

    数ヶ月前まではカフェラテしか飲めなかったのに今は、ブラックでしか飲んでない。 ブラックで飲める日が来るなんておもわなかったなぁ。 大人になりました。

  • @user-br2yz5ws5t
    @user-br2yz5ws5t3 жыл бұрын

    わかり易い 豊富な説明で 勉強になります コーヒー☕️は好きで よく飲んでます

  • @user-bv1tl7wz8y
    @user-bv1tl7wz8y2 жыл бұрын

    コーヒー飲むと唾液でないから、その状態でタバコも吸うと、コーヒーとタバコと口臭のトリプルパンチが恐ろしいから、喫煙者は気を付けた方が良いぜ!(元喫煙者より)

  • @2013rerex
    @2013rerex3 жыл бұрын

    こうゆう動画が良いですね。チャンネル登録しました。(^ ^)

  • @user-qn9yt5wk5q
    @user-qn9yt5wk5q3 жыл бұрын

    なんかの雑学で見たんだけど 毎日、コーヒーの香りを嗅ぐだけで心臓病予防になるって。 嫌いな臭い香水より絶対的に良いと思われる。

  • @user-wp1qp4go1x
    @user-wp1qp4go1x2 жыл бұрын

    メリットもデメリットもたくさん教えてもらえてよかったです😆✨ 胃が弱いから飲み過ぎないようにしたいけど、コーヒーは好きだから適量は飲もうと思います☕️💕

  • @user-vu8qf4sn9f

    @user-vu8qf4sn9f

    2 жыл бұрын

    何でも適量が一番ですね

  • @user-co9oe3lo2k
    @user-co9oe3lo2k2 жыл бұрын

    何事も接種し過ぎると有害、適量を見極めないといけないよね。 適量なら薬にもなるが多量なら毒になる何事も。

  • @user-zt9nu8nk1i
    @user-zt9nu8nk1i2 жыл бұрын

    子供の頃からコーヒー好き😍社会人になってから1日数杯飲むようになってインスタントだと胃が痛くなるからレギュラーしか飲まなくなった😭デメリットあってもやめられない😭

  • @pajaroazul5576
    @pajaroazul55762 жыл бұрын

    子供の頃、コーヒーって、苦くて薬っぽくて、だけど良い香りだなー、って思ってましたが、今は毎食後の大きな楽しみになっています。 コーヒーって不思議な味、香りの飲み物ですね。 本当に「コーヒールンバ」の歌詞どおりの、ほの暗くてワクワクする魅力的な飲み物です!毎食後、心踊らせながら楽しんでいます。 このコーヒーのメリット、デメリットを沢山教えていただき、有難うございます。

  • @user-nz6jh5hn2y
    @user-nz6jh5hn2y2 жыл бұрын

    コーヒーの効果が、よくわかりました。チョコレートも体にいいそうです。解説よろしく。

  • @user-iw4hx4ly5d
    @user-iw4hx4ly5d2 жыл бұрын

    色々とコーヒーのメリットを、教えて、頂き、ありがとうございました。🙇‍♂️ メリットとデメリットを、参考に、しながらコーヒーを、飲んで、頑張って、生かされて、行きます。

  • @user-gf1dd1dk5y
    @user-gf1dd1dk5y2 жыл бұрын

    珈琲党には嬉しい話のみならず、また新たな情報(インスタントコーヒーの問題点や、マナナス点も)も理解しました。

  • @user-xm5gw1fn8l
    @user-xm5gw1fn8l2 жыл бұрын

    ちょっと、日々、刺激ほしいよねー。 コーヒーとても、いい匂いだし。タバコ、薬物より、全然、コーヒーの方が、いいと思います。 よく、調べてられて、参考になりました。いつも、ありがとう。

  • @user-ky6lb7pi2n
    @user-ky6lb7pi2n2 жыл бұрын

    モーニングコーヒー飲みながら朝一で動画観てます😌💛

  • @user-nq6rg3pp7z
    @user-nq6rg3pp7z2 жыл бұрын

    いい記事ですよ、高評価。

  • @user-fz4mm3jz1b
    @user-fz4mm3jz1b2 жыл бұрын

    コーヒー大好き! メリット&デメリット教えて頂き有難う😆💕✨

  • @avianwander
    @avianwander2 жыл бұрын

    イタリアだと消化吸収がよくなるからコーヒーを食前食後に飲むといってたが鉄分系にかんしては悪い飲み方なんですね

  • @user-cx8xj9tb4b
    @user-cx8xj9tb4b3 жыл бұрын

    アイスコーヒーとかならストローで飲んだら多少は歯の着色が抑えられますかね?☕

  • @user-hq7un7qd7z
    @user-hq7un7qd7z2 жыл бұрын

    いい動画だ!

  • @user-jd7ec4hr5o
    @user-jd7ec4hr5o3 жыл бұрын

    缶コーヒーや紙パックやペットボトルで売られているコーヒーはよく飲むので どうなのかが気になる

  • @mssk9618
    @mssk96183 жыл бұрын

    KALDIで挽いた豆を買う様にしてる。 ブラックでそのままだったり牛乳を少し入れたり。 昔は微糖のペットボトルや缶を買ってた。

  • @user-yg8zr7yl1e
    @user-yg8zr7yl1e2 жыл бұрын

    個人的に一番のデメリットは利尿作用 動悸と筋痙攣?も結構出る

  • @user-zx2pw7ds1t
    @user-zx2pw7ds1t2 жыл бұрын

    コーヒーは大好きで朝イチ から4~5杯位毎日飲んで います。色々コーヒーに ついて良い話しを聞き、 デメリットの話しも 参考になりました。 なるほどです😃

  • @rock69dynamite
    @rock69dynamite2 жыл бұрын

    配信、感謝します。  そうなんですよねえ、コーヒー飲むと口の中が「ぬぁぁあああ~」ってなるのがイヤで。 好きなんですけどね。 せんべいも同じ理由で・・・

  • @shigenobukijima9626
    @shigenobukijima96262 жыл бұрын

    朝飲まないと … 不調 依存症と自覚している やめられない

  • @lefthand3754
    @lefthand37542 жыл бұрын

    レイムちゃん(?)の可愛らしいリアクションで和やかな気分になりました。 物知りなマリサちゃんも、おふたりとも素敵なキャラクタアです^_^

  • @atsuko225

    @atsuko225

    2 жыл бұрын

    やめ👀(間👋😃みなpq

  • @user-qs8yw4ek8t
    @user-qs8yw4ek8t2 жыл бұрын

    毎日5杯以上飲んでますが体調はいいです。 ブラック缶コーヒーを少量ずつ飲めば胃荒れは避けられます。 一つだけ不調なのは長時間デスクワークによる背骨の不調。 不自然な姿勢&運動不足が原因ですが、これだけは運動するしか無さそうです。

  • @kokuryu-of-genso
    @kokuryu-of-genso2 жыл бұрын

    デメリットに気を付けながら、今後も愛飲しようと思います。

  • @user-sg1hm8xt5r
    @user-sg1hm8xt5r2 жыл бұрын

    お酢を水で薄めたもので、歯🦷や口の中を磨くと黒ずみは取れますよ。 ただし、濃ゆいお酢ややり過ぎは歯を溶かしてしまうので要注意。適量!適度!

  • @yokko7797
    @yokko77972 жыл бұрын

    コーヒーを飲むとデメリットしか言われないけど、体にいい効果が沢山有るんですね!勉強になりました。 明日からも、コーヒーを楽しんで味わいたいです。 素敵な情報、ありがとうございます😊

  • @jwk1028
    @jwk10283 жыл бұрын

    魔理沙と霊夢は馬からコーヒーまで意外と博識であるが、そのことは内緒。

  • @erstehilfe461
    @erstehilfe4612 жыл бұрын

    メリットデメリット両方伝えるのは素晴らしいですね 寝起き90分以内の飲用 コルチゾールの弊害 就寝8時間前の飲用 カフェイン耐性の個人差 あたりの情報もあると100点ですね

  • @6ljgda
    @6ljgda2 жыл бұрын

    最近のインスタントコーヒーは以前よりだいぶ美味しくなった気がします。 大きめのマグカップに並々一杯(280ccくらい)、毎日ブラックで飲んでます

  • @user-vm5qk8qh4m
    @user-vm5qk8qh4m2 жыл бұрын

    ためになる情報ありがとう😉👍🎶 コーヒー毎日16杯飲み、肝硬変で46歳で亡くなった知人が、飲み過ぎに気をつけて

  • @10riniku42
    @10riniku42 Жыл бұрын

    コーヒー大好きなので、これからも継続して飲み続けたいです。でも飲みすぎは良くないようなので、適量、最適な時間を意識していきたいと思いました。

  • @usakowithlove
    @usakowithlove2 жыл бұрын

    ゆっくりちゃん飽きない❣️

  • @nyantaku7714
    @nyantaku77142 жыл бұрын

    琥珀色の飲み物 モカマタリ ルンバ♬ 西田佐知子さんですね  50年前歌に歌われたイエメンのモカマタリですね。

  • @user-tz3gf8fg9p
    @user-tz3gf8fg9p2 жыл бұрын

    コーヒー大好き! ドリップ、サイフォン、フレンチプレス、道具を変えて色々な淹れ方を自宅でやってます。 豆も自分で挽くところからやってます。 豆は粗挽きやら極細やら、色々な挽き方を豆にあわせて楽しんでます。 豆も常時自宅に3種を専門店で試飲のうえチョイスして、キャニスターで保存、このキャニスターもヨーロッパの骨董品、100年ものもあります。 コーヒーは朝から人生を豊かにしてくれますね。 最近は色んなコーヒーの味わい方、エスプレッソやカフェオレやカフェラテなどがありますが、やはり普通にブラックが一番好きです。

  • @826kbt4
    @826kbt42 жыл бұрын

    コーヒー、メリット多いがデメリットも見逃せないなぁ〜。

  • @gorogoro4769
    @gorogoro47692 жыл бұрын

    コーヒーを飲むと長生きするとは聞いたことあるけど、 こんなにも沢山の効果があるとは知らなかったです。 ありがとうございました。

  • @operamathis2935

    @operamathis2935

    2 жыл бұрын

    私の婆さんはインスタントコーヒーが大好きで100まで生きました(ヘビースモーカーでした)。

  • @user-sv1bk4gf3t

    @user-sv1bk4gf3t

    2 жыл бұрын

    @@operamathis2935 様    コーヒーとタバコはセットメニュー。

  • @ikegamihiroyuki9788
    @ikegamihiroyuki97882 жыл бұрын

    ありがたい解説でした。🙇‍♂️

  • @nancy4097
    @nancy40972 жыл бұрын

    コーヒーが好きなので、よく分かりました。歯磨きと舌のお手入れはちゃんとやらないと

  • @calkted54
    @calkted542 жыл бұрын

    この内容で初めて過去に「何故コーヒーで胃が痛くなったりした原因が分かりましたよ」。この内容がかなり専門的で利点と欠点までも語られていることは相当為になった。有り難いです。野菜の抗酸化作用の1000倍ってのは超絶!凄い。つまり抗酸化作用の食材を鮭、サツマイモ、ゴボウ、トマトとケチャップ等々にコーヒーを毎日の食生活に摂っていれば確実に毎日老化防止し続けているってことでマジに運動不足を適切に行ったりしたら吉永小百合さん的に老けない人間になれるってこと100%っていいね!

  • @user-hz9ng2ls9p

    @user-hz9ng2ls9p

    2 жыл бұрын

    どこで「」の終わりが来るの?

  • @NaoQun

    @NaoQun

    2 жыл бұрын

    @@user-hz9ng2ls9p まだ続いてるんやで

  • @specialneeds2296

    @specialneeds2296

    Жыл бұрын

    @@NaoQun かっけえwww

  • @michellea8158
    @michellea81582 жыл бұрын

    コーヒーの効能凄いですね。 以前、職場でインスタントコーヒーを飲む機会が毎日ありましたが飲むと必ず胃がムカムカするので敬遠していました。冷や汗が出る程気分が悪くなった事もあります。しかし、ある時試しにドリップコーヒーを自分でいれて飲むと全く胃がムカつかなかったのです。以来ドリップコーヒーが好きになりました。また気圧の変化などで頭痛がする時に飲むとカフェインの作用で痛みが治りますから薬がわりに重宝しています。ところで動画ではシミに良いとの事ですが、真逆の事態が発生した事が有ります。顔にシミが1つも無かったのに、コーヒーを毎日飲み出したらあっという間にシミがいくつも発生したのです‼︎ 慌てて中止したら徐々に薄くなっていきました。後で知りましたがカフェインには、メラニンの拡散作用がありシミの原因となることがあるそうです。実際に体感しました。ですので、残念ながらたまに飲む程度にしています。

  • @user-en4bp4bq7c

    @user-en4bp4bq7c

    2 жыл бұрын

    シミの件は初耳でした、増えてきたので、少し控えめに、気を付けようと思います

  • @mimosa1112

    @mimosa1112

    2 жыл бұрын

    私もコーヒーはお腹壊したとき以外は毎日飲みますが、フルーツやハーブティーでビタミンC取っていたのでシミ一つありませんよ。 フルーツは朝はやめたほうがいいです。 モノによるけど、どれがどうとか覚えるの面倒かと思うので^^;

  • @user-xr2mg7ut1k
    @user-xr2mg7ut1k2 жыл бұрын

    インスタントコーヒー派です。 アクリルアミドに健康被害を被らない方法などを伝授して下さい❗️

  • @marumam.1926
    @marumam.19262 жыл бұрын

    二人の顔はこのふっくらした顔が一番平和で安心でかわいいですね、株の値を追っているのでモニタを2台並べてあるのでぬいぐるみが販売していたらモニタに並べて置きたいです。

  • @JJ-xl9io
    @JJ-xl9io2 жыл бұрын

    起きてから寝るまでコーヒー生活してて1年で8キロ痩せましたw

  • @hyou0134
    @hyou01342 жыл бұрын

    私の知人で1日コーヒーを10杯以上飲む人がいたのですが、病気で手術する際に麻酔が効かなくて、料金が3倍かかったとボヤいていました。医者にコーヒーの飲み過ぎだと言われたそうです。それでも止められないというのは中毒性があるからでしょう。

  • @user-en1sk9ul4w
    @user-en1sk9ul4w2 жыл бұрын

    断酒2年半 酒の代わりに日本茶を飲んでいましたが貧血気味になり、コーヒーにしました☕️ インスタントは飲まずドリップ派です。 1日5杯は飲みます 歯磨きは頻繁にしています。歯の色・口臭に影響あるんですね 色々知りました、ありがとうございました。ただ飲み過ぎは心臓に良くないとも聞いた事があります。

  • @user-qf7bj1jx4s
    @user-qf7bj1jx4s2 жыл бұрын

    コーヒー大好きです。 子供の頃はダメてましたが、 何故か中学生くらいから飲めるよう になりました。

  • @sumiso-karashi
    @sumiso-karashi3 жыл бұрын

    コーヒーはメリットが声高に叫ばれる反面、デメリットも同じくらい聞くからは〜どうしろってんだよってなる。

  • @user-dg2zi1wo4b

    @user-dg2zi1wo4b

    2 жыл бұрын

    何事もほどほどちゅ~事ですよ。

  • @user-jck4kpkx2
    @user-jck4kpkx2 Жыл бұрын

    食後の1杯が堪らなく好き。 タバコは辞めたし酒も極たまにしか飲まないので、コーヒーくらいはね。

  • @user-zl9xb4tf9g
    @user-zl9xb4tf9g2 жыл бұрын

    ♪やがて~心ウキウキ、とても不思議このムード、たちまち男は若い娘に恋をした~♪ →うつ病が治った

  • @tarumakusi
    @tarumakusi2 жыл бұрын

    そっか。。 だから太田胃酸をサジで大盛り飲まなきゃならなくなったのか… 最低でも空腹時は控えようと思ったマル

  • @koperu1966
    @koperu19663 жыл бұрын

    勉強になりました。ありがとうございます。😀

  • @user-zm4jw8hw9g
    @user-zm4jw8hw9g3 жыл бұрын

    上手に付き合えば最高のお供になりますね。

  • @veryrwdb4334
    @veryrwdb43342 жыл бұрын

    私はコーヒーはいつもブレンディの香りブレンドを愛用してます🥰✨♪20代の頃ずっと飲み続けてるけど飽きません😎❤️♪(笑)

  • @user-dv8tl8rn1u
    @user-dv8tl8rn1u2 жыл бұрын

    コーヒーはイイネ👍 今度焙煎も試してみようかと思っています

  • @nke6624
    @nke66242 жыл бұрын

    コーヒーの味は好きなんだけど飲むと不安感が出てきます…

  • @vili6434
    @vili64343 жыл бұрын

    大概の問題は、コーヒー一杯飲んでいる間に心の中で解決するものだ

  • @felizquattro7881

    @felizquattro7881

    3 жыл бұрын

    ガンダムxの台詞ですねー 好きな台詞です

  • @user-js2lf5gy8p

    @user-js2lf5gy8p

    2 жыл бұрын

    ガンダムXの最終回の、野戦病院でのドクターの名言ですね。

  • @user-es3mg1id5w

    @user-es3mg1id5w

    2 жыл бұрын

    名言(*^^*) Viliさん凄いです\(^^)/ と、思ったら アニメのセリフなんですね(゜ロ゜) ガンダムは見たことがないけれど、 やっぱり名言ですね

  • @jutenmu

    @jutenmu

    2 жыл бұрын

    チョ…… カッコいい……😀ガンダム ミテナイ💧

  • @AB-kw6yz
    @AB-kw6yz2 жыл бұрын

    メリットとデメリット両方とも教えてもらえてとてもためになりました、ありがとうございます💖 そうですね、胃が弱目の私はコーヒーにココナッツオイルとギーを入れて飲んでます。そうすれば胃に負担を感じずに腹持ちが良い美味しいコーヒーになります。

  • @user-ow4zf2bm3u
    @user-ow4zf2bm3u2 жыл бұрын

    毎日1杯は飲んでます。 夕方以降は就寝に影響が出るからやめてます。 コーヒーは香りが命だよね🤭

  • @user-ei5lh3gh5x
    @user-ei5lh3gh5x2 жыл бұрын

    カフェインにも致死量あるんですってね でも30杯以上らしいですね

  • @user-on1xz8cq5g
    @user-on1xz8cq5g2 жыл бұрын

    17:50 なるほど。俺が骨粗鬆症になってしまったのも パチンコパチスロで腰を酷使し、アルコールでカルシウムを奪い 1日5〜6本の缶コーヒーでカルシウムの吸収を阻害していた事が原因という訳なんだな。

  • @tyama9578
    @tyama95782 жыл бұрын

    コーヒーにアクリルアミドが入っているのは初めて知った。毎日スプレードライ方式のコーヒーがぶがぶ飲んでるわ。今飲んでる袋が終わったら次からフリーズドライかドリップにしようっと。

  • @user-bn7rw3pd8q
    @user-bn7rw3pd8q2 жыл бұрын

    田舎のじいちゃん家が毎日近所の溜まり場になってて必ず来る人全員にコーヒーを振る舞ってたなぁ じいちゃん凄いぜ! でもそんなじいちゃんはアルツハイマーっぽかったんだよなぁ…

  • @user-hf4eo7yu4v
    @user-hf4eo7yu4v2 жыл бұрын

    インスタントコーヒーにアクリルアミドが多く含まれていること・・結構ショックでした!レギュラーコーヒーに変えなければ!!

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