Nunca había escuchado a nadie , hablar tan claro sobre los bandhas , tema muy complejo de transmitir y lo has hecho a la perfección compañero , te doy las gracias cada día por tus enseñanzas .

Totalmente deacuerdo. También es verdad que la práctica continua te enseña y muestra esas particularidades con observancia testigo...todo llega solo, fluyendo y con ese trabajo de opuestos luna/sol, Hatha yoga y ese profesor o maestro flexible en sus explicaciones. Es muy método Iyengar, alineación y ajustes activos... Abrazo enorme, un placer sentirte. Gracias por ser

No entiendo que de 550 vistas solo le dejen 20 likes ! Gracias Cosmin

Usted es mi gurú 🙏 namasté!

Admiro tanto su amor a la práctica, ojala que el universo le regrese tanta buena energia. Abrazos

Abrazos para ti cosmin por todo el tiempo que aportas para enseñarnos como hacer bien Yoga y sus posturas, es muy importante para no cometer errores al practicar. Saludos desde Venezuela.

Mira tienes razón, yo práctico Yoga un poco salvaje pero continuo. Ahora después de 40 años me metí en la ingeniería interior y sirya Kriya. No sabía nada de bandas ni de las reparticiones del Prana..pero di a luz haciendo Pranayama sin artificios ni dolor. Creo que las posturas salen bien cuando las llevas a un punto que te dan satisfacción. Con la edad búscanos las cosas simples, porque buscar el placer relaja. Cariñosamente Aída.

Con tus palabras prácticas y positivas cualquiera sale de este video con ansias de practicar, gracias siempre 💜

Wow. Thanks so much for sharing this advice on bandhas Cosmin. It is so useful for me. 🙏🙏 Chuck ( kentucky, usa)

@COSMINYOGI

6 ай бұрын

Hey brother! Thanks so much for the feedback! Maybe you want to join me in EL TRIBU COSMICO: cosminyogi.mn.co

Descubrí hace poquito tu canal y estoy maravillada escuchando tus enseñanzas, muchas gracias por todo lo que transmites!!

Estoy totalmente de acuerdo...todo es contra fuerza . Gracias!!!

Gracias, Cosmin ! Buenísimo, como siempre 🙏🏽💜

¡Genial la explicación!

Me encantan esas enseñanzas. Gracias Cosmin

Gracias Cosmin

Gracias Cosmin, 🙏🙏🙏

¡Qué contenido tan increíble! Gratitud por compartir.

Muy bueno, muchas gracias como siempre

Muy bueno y claro. Namasté

Gracias amigo Cosmin eres muy generoso con la información dada a través de tu experiencia. Queda en nosotros incorporarlo en la práctica 🙏🌟

Gracias de nuevo por compartir tu sabiduría 🙏

¡Gracias, muchas gracias!

Muchas gracias Cosmin. Muy buen video.

Y también en cada movimiento lo hacemos con las respiraciones inhalmos subimos exalamos bajamos relajamos y lo aplicó cómo si nuestro cuerpo tiene palancas que habren y sierran los nudos de nuestro cuerpo qué impiden la energía fluir. La mayoría de la gente que abandona el yoga es por falta de su capacidad pulmonar.

Gracias, gracias , gracias. Lo voy a hacer!!🙏

La claridad y la Simpleza de tus explicaciones hacen que cada día mejore mi Práctica.... Desde que tengo 15 años quiero hacer yoga... Esperaba un maestro que me transmitiera su pasión y su filosofía.... Y ya lo encontré... Gracias Cosmin!

Recien descubri su Canal y me encanta que energia tan rica y sus vídeos me encantan Gracias

Super utiles estos consejos, gracias quiero maaas.bendiiciones

Perfecta explicación profe!! Gracias

Gracias Yoga, gracias por tu guía Maestro

Me encantan tus videos Maestro! Gracias! Namasté!

Te saludo desde Chile muchas gracias por tu mensaje🙏🧘‍♀️

Fantástico. Me encató el final.. me deja pensando también..

Muchas gracias mi amigo

Gracias por tu claridad ! Me encantan tus consejos, no te conocía pero serás una referencia en mi práctica 🙏🙏

Tus explicaciones y tus reflexiones son siempre maravillosas, gracias ❤️🙏🏻🧘🏼‍♀️🌞

Gracias por esta información maravillosa

Cosmin siempre tan claro y bien práctico !!! ojalá en algún momento de la vida me pueda encontrar en tu camino! 🙏👍🥰

Mil gracias información que vale oro recién ahora estoy entiendo 🤗🤗❤️

Geniales consejos y trucos,muchas gracias Cosmin . Cuesta relajar la mente 😉 ,sobre todo siendo principiante . Si que en las prasaritas 😊,se nota. 🙌🏼., lo mismo que las contra fuerzas 🙏. Salud☘️✨

Muchas Gracias amado maestro. Todos sus consejos me hacen bien y los llevo a la práctica. Desde Ciudad de México te saludo

Muchas gracias por estas expliciones tan detallas 🙏 empiezo aentender mejor las bandhas

Gran explicación ! Estuve intentando el bakasana con fallas tratando de concentrarme en activar el core . Vi tu vídeo lo hice más relajado haciendo el contrapeso piernas y hombros y salió en la primera. Interesante , relajar la mente y que la conciencia energética se exprese

Gracias gracias 🙏 yo aprendí yoga en casa llevo 3 años y después de tres años escuché tu video y entendí lo hice y me resultó más fácil. Gracias por tomarte el tiempo 🙏

Gracias Cosmín por tus consejos, justo ayer al tratar de aplicar las bandhas por estar pensando en hacerlo me desconectaba de la pràctica e inclusive era demasiado el esfuerzo que tenía q hacer para lograrlo. Y si con Bakasana he sentido como se me activan las bandhas y sientes como si fueras a volar 🥰 Gracias nuevamente 😊

🙏

🙏🙏🙏

Q interesante Cosmin¡ mañana mismo lo aplicaré en mi práctica 🙏

@adrianadiazvignola2992

3 жыл бұрын

Hola Cosmin gracias siemprw por compartir tu conocimiento,es de gran ayuda cariños adri

Gracias por tanto. Only practice ❤

@mariajosegarrido5082

2 жыл бұрын

Que més traiga Elies ahí a tú casa, haver si més d'as la curacion.

Hola. Cosmin ha recomendado ( en otros videos) aplicar bandas contrayendo la pelvis etc. Ahora recomienda contrafuerzas.. Para evitar confusiones, podrías aclarar si consideras crear contrafuerzas como mejor forma de aplicar bandas en la práctica? Gracias

Qué opinas de los troncos de autoprospecion?

🙏🕉🕉🕉

Gracias maestro Cosmin, esta tarde practicare, teniendo en cuenta lo que has comentado, activando las bandas con estos trucos. 👍🙏

Gracias Cosmin 🙏🏻🙂 para solicitar información sobre el curso, donde puedo contactar? Saludos!

Muy claro, però lo que non intiendo es Como relasar y aser contrafuersas ?Gracias.🤔