Yoga Tips for Healthy Life: हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए इन 4 बातों का रखें ध्यान! Yoga | Health
आजकल ज्यादातर कामों के लिए हमारे पास अलग-अलग तरह की मशीनें हैं। जिस वजह से फिजिकल एक्टिविटी बहुत ही कम हो गई है। दूसरा हममें आलसपन काफी बढ़ जाता है, कोई काम करने का दिल नहीं करता है। शारीरिक या मानसिक रूप से कमजोर होने पर डेली लाइफ की चीजों में बाधा आने लगती है। ऐसे में कैसे एक Healthy Lifestyle जिए, जानें Swami Ramdev से।
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