Questa è diventata la mia routine della sera oltre ad una bella camomilla e a 10 minuti di meditazione! Grazie per il tuo lavoro! Aiuta tanto ❤️

beh bellissimo!!! pure che sto bello chiuso (soprattutto anca e petto) è stato fantastico! Quanto è stato bello aprire il petto con quella posizione a schiena inarcata indietro con i cuscini! Bellissimo!

grazie! penso che stai salvando migliaia di anime dall'ansia!

Sei diventata ufficialmente la mia guida in questi giorni difficili di quarantena, namaste 🙏🏻❤️

@ceciliadivita6113

3 жыл бұрын

Namaste Sara mi stai, ogni giorno un poco di più, migliorando la vita

@elelolita

3 жыл бұрын

Anche per me

@chiarabuonaiuto2520

3 жыл бұрын

Pure la mia da oggi🤩adorabile 🤩

Le tue lezioni sono relax puro, grazie!!

Sei meravigliosa! E grazie ai tuoi semplici esercizi , mi sento molto meglio ❤️

Pratica meravigliosa.. Grazie 💜

Ma fai dei miracoli veramente. Grazie perché esisti!

Bellissime le tue lezioni slow. Grazie mille!

Ciao Sara. .. I tuoi video sono dei veri regali! grazie Inizio ora la sesta lezione del tuo video corso di 2 livello (già ripetuto tutto 4 volte) ... volevo dirti che faccio yoga con te da 6 mesi, almeno cinque volte la settimana e sono rinata!!! con 7 kg in meno e con una carica pazzesca. .. il tuo primo video l ho visto in India(a puskar dove lavoro alcuni mesi l anno. ) grazie a un ragazzo che arrivava da mysore... poi sono tornata al lavoro in Romagna ... da sei mesi mi sono trasferita a Granada (spain) per amore... e appena arrivata mi hanno detto che tu eri appena stata qui.(retreat di agosto) .. e da li non ho più mollato la scimmia yoga! .. evviva la luce che ci trasmetti. .. a presto

@LaScimmiaYoga

6 жыл бұрын

Ma fantasticoooo! Grazie Marina, ti mando un grande abbraccio ^__^

@mariaiadanza6559

3 жыл бұрын

7 Kili! Anche io vorrei togliere 7 Kili!!!

@paolaprofeta5483

2 жыл бұрын

Q was

Grazie Sara. Come sempre le tue lezioni sono fantastiche! Grazie grazie grazie

Grazie Sara! Sono sempre dei regali stupendi i tuoi video!! La proverò tra poco.

Sei dolcissima, ti adoro, non so come farei senza le tue lezioni video. Grazie 🙏

Che meraviglia ❤️...mi rilassa solo ascoltarti

In questi giorni ho ripreso a praticare a piccoli passi , non avendo tempo di frequentare sempre un centro yoga, e adoro farlo con te ! Piccole bevi ma ottime pratiche da eseguire in salotto quando si ha tempo! Grazie namaate❤

Sei davvero bravissima. Seguo i tuoi esercizi con piacere. Grazie.

Grazie Sara, pratica ideale dopo una giornata fisicamente impegnativa :) Grazie

Ti adoro. Grazie alle tue lezioni, al lavoro riesco a reggere le situazioni di stress molto meglio delle mie colleghe. Inoltre, ho maggiore consapevolezza del mio respiro e cerco di mantenere sempre la mia calma interiore. Grazie❤️

Lezione meravigliosa! Dopo una giornata stressante è l'ideale

Grazieee ...in questo periodo sei un dono.dal cielo...Namaste 🙏❤

Grazie Sara, bella lezione rilassante e al tempo stesso utile! in questi giorni che #iorestoacasa, restare con te è davvero un piacere. Namastè

Grazie, le tue lezioni mi stanno aiutando tantissimo. Sei davvero brava

Sei un balsamo per la mente e per il corpo.

Ciao Sara, grazie per questi video, pratico yoga tutti i giorni e mi sento bene grazie a te 😘

Amo questa sessione, la pratico ormai tutte le sere.

Grazie Sara , davvero ! La tua voce mi regala tranquillità e le tue lezioni sono bellissime . Sei un regalo del cielo !

Sei il mio appuntamento serale e la mia guida per sciogliere rensioni e rilassarsi in questi giorni così particolari. La tua voce rasserenante e la chiarezza con cui guidi lungo tutte le posizioni è come un balsamo. Complimenti davvero ... e grazie!

Grazie mille Sara! Una pratica stupenda per la sera!

Ciao Sara grazie per i tuoi video sei molto brava 😊

Grazie mille come sempre le tue lezioni sono stupende e questa è davvero rilassante sei bravissima 😊 namaste 🙏

Sei UNICA ,grazie di esistere.

Non smetterò mai di ringraziarti! Questa è una delle pratiche più belle che sto facendo da principiante!

Questa pratica è fantastica, immensa gratitudine a te Sara per averla condivisa🌷

Meravigliosa !!! non posso più fare a meno delle tue lezioni !!! 🙏🙏👏🏻👏🏻❤️❤️

Molto rilassante e completa. Sì rilassa tutto il corpo. Buona notte!! 👍🤗

grazie Sara sono felice di averti scoperta le tue pratiche sono preziose e piacevolissime

Grazie Sara! Cercavo proprio una serie di esercizi per sciogliere le tensioni muscolari a fine giornata ma la tua proposta è molto di più, perchè aiuta anche il rilassamento mentale. Voglio farla tutte le sere! Sei bravissima!💖💖💖

Ciao Sara! Sei magica! Avevo un gran mal di testa e tensione al collo e ora sono sicura che dormirò come una bimba! Ho iniziato a praticare grazie a te e i tuoi preziosi insegnamenti e ora non ne posso più fare a meno! Mi sei davvero d'aiuto! Brava!

La migliore buonanotte in cui potessi sperare. Grazie mille Sara, un abbraccio di luce.

Questa è la chiusa perfetta per ogni giornata Grazie😊

Che bella pratica sara! Una coccola🥰

Questa rimane la mia routine della sera preferita in assoluto 💜

E' sempre piacevole fare questa pratica....grazie Sara! :-)

Che brava Sara !!! Grazie rilassi corpo e mente !!!

Grazie Sara sempre un toccasano specialmente in periodi lavorativi iperstressanti

Questi video un regalo dell' universo! Davvero molto brava, professionale, dolcissima.

Buonasera Sara ! Grazie di cuore e buonanotte anche a te ! Namasté !

bella e brava, la prima volta che ti vedo trasmetti serenità e voglia di fare questi esercizi

Cara Sara, sono capitata su un tuo video poco prima di natale ed oggi pratico un pochino tutti I giorni da completa autodidatta ma con la tua guida che e' veramente UNICA, sia per i modi che per la chiarezza nonche' per gradevolezza dei tuoi video e sopratutto della tua persona; dolcemente solida. E in questo video si apprezza tutta la tua gentilezza nella chiusura che vuole mantenere la calma raggiunta dalla pratica senza ulteriori aggiunte. Grazie per come sei, ti auguro ogni bene.

Che bella questa coccola serale! Fatta dopo un bell’aperitivo cena non troppo pesante (ma con passeggiata intermedia) è veramente un volersi bene :-)

Una pratica meravigliosa. Esattamente quello di cui avevo bisogno in questo momento. Grazie di cuore 🙏

Ciao Sara, sei coinvolgente...bravissima!!

Sei molto brava Sara...grazie...anche per la musica che è deliziosa...

Grazie grazie grazie. Di grandissimo aiuto in questo momento difficile per ritrovare spazi di serenità

Sempre super professionale. Grazie di tutto

grazie Sara, proprio quello che ci voleva dopo una giornata stressante 🌷💞

Questa lezione è stata davvero preziosa, per lasciare andare le tensioni della giornata e fermare per un po' i pensieri. Buonanotte! Grazie!

Grazie sei diventata la mia guida!

ciao Sara, grazie per questi video,lo dico con il cuore. Ho iniziato a praticare yoga per la prima volta nella mia vita in questi giorni di quarantena e i tuoi video mi fanno appassionare ogni giorno di più. Non riesco più a farne a meno e ogni giorno non vedo l'ora che arrivi il momento della pratica. GRAZIE!

Sempre bellissimo questo video. Rilassante, utile e dolcissimo.

Sei bravissima Sara, i tuoi video sono fantastici e mi diverto molto a fare yoga con te :non vedo l'ora di vedere nuovi video! Namastè 🧘‍♀️ 👋

Grazie per la pace e serenità che mi trasmetti

Grazie Sara, sei davvero brava e rendi questa disciplina meravigliosa. Namastè

Finito il mio turno all’ospedale! Grazie. Questi esercizi allontanano le tristezze della giornata e del periodo 💞

Pratica meravigliosamente rilassante‼️ grazie Sara🙏🏻❤️

Grazie Sara, la mia gratitudine è immensa.. sei un dono prezioso.

Meraiglioso: alla fine della pratica ho provato un profondo senso di serenità e calma! Grazie!

Grazie infinite del video!! Fantastico finito ora mi sento molto più sollevata, dopo 10 ore di lavoro. Grazie

Questa ci voleva stasera da un anno mi hai cambiato la vita ogni giorno seguo una tua lezione. Grazie 💖

Bellissima pratica rilassante ed efficace Namaste’ 🙏💕

Bellissima grazie 🙏❤️... sei stata una scoperta stupenda.

Grazie Sara, sei una guida preziosa

Grazie mille per ciò che fai per noi un abbraccio virtuale🖤🖤

Bellissima pratica! L'ho fatta stasera e mi ha rilassata molto! 🤗 bellissima anche la musica in sottofondo! ❤️

Grazie, come sempre una pratica piacevole e rilassante che tutti possono seguire

Bellissimo questa lezione, ti seguo da oltre un anno e in questa quarantena sei illuminante

Bellissima sequenza, adoro la pratica rilassante e lo yin yoga

Ciao Sara i tuoi video mi aiutano molto a rilassarmi e a cacciare via i pensieri brutti per me i tuoi video sono veri doni grazie

Ciao Sara Bellissima lezione di yoga per rilassarsi veramente bene corpo e mente dopo una bella giornata di pioggia e di tante emozioni . Grazie 🙏

Carissima Sara non potevo mancare a questa bellissima lezione slow che ho aggiunto a quella relativa al periodo mestruale ( capiti nel momento giusto 😌!) e le ho trovate entrambe molto rilassanti , tanto più che la musica di sottofondo mi ha aiutato a lasciar andare i pensieri e l'ho apprezzata molto perché nulla toglie alla chiarezza della tua voce- guida 👍🏻👍🏻 grazie 🤗🙏🏻 a presto

Grazie Sara, é una pratica bellissima!

Tesoro mio ti voglio un gran bene sei bravissimi sei così dolce e i tuoi video sono stupendi ...io grazie a te sto meglio...grazie ancora Tesoro ❤

Grazie veramente Sara. Il tuo modo di insegnare ti porta per mano durante tutta la pratica. Ho iniziato durante il lockdown e da allora a parte il periodo estivo pratico tutte le sere. Ti adoro

Grazie per questa bellissima pratica. Molto rilassante! Adoro le torsioni e gli stiramenti! Grazie!

mi piacciono molto le tue lezioni, il tuo modo di spiegare e il timbro della voce :-) grazie

Grazie! Namastè 🙏

Bellissima lezione, sempre a fuoco, molto precisa, voce e sorriso stupendi, colori, ritmo... il tuo canale è meraviglioso, mi accompagna spesso, appena mi è possibile. Bravissima Sara

È un piacere fare questa pratica prima di dormire.... Grazie❤️

Grazie per allietare le mie giornate. Ti ho scoperta in questo periodo di isolamento , esercitarmi quotidianamente, è un impegno che eseguo con immenso piacere!!! Sono felice!! Namaste

Una delle mie preferite! 💗

bellissima pratica, l'ho utilizzata dopo aver fatto sport intenso e mi rilassa tantissimo!

Questa lezione o intenzione e' diventata la mia routine. Mi trovo benissimo! E continuo a chiedermi: "ma perche' non l' ho fatto primaaaa!". Grazie di esistere!

Anche per me è diventato un un'appuntamento...quotidiano grazie🥰

Grazie, questa pratica mi fa stare molto bene. ❤

Grazie molto belli i tuoi video lezione

Che meraviglia!!! Grazieeee.

Molto molto rilassante... Grazie🙏

Grazie Sara bellissimo❤️

Ciao Sara sei sempre la mia compagnia, ogni sera da quando è iniziato questo difficile periodo... Grazie! Incrociare le gambe non sempre mi riesce perfettamente ( nel 2017 ho rotto il crociato anteriore ginocchio dx ) ma ci lavorerò!! un abbraccio

E' solamente un mese che pratico yoga….rigorosamente con i tuoi video. sto già notando benefici e è davvero bellissimo!!!!!!!!!!