YOGA PENTRU INCEPATORI - asane simple de hatha yoga de practicat acasa - CONTINUARE
Спорт
O clasa de hatha yoga pentru incepatori, adica exercitii de incalzire si cateva asane simple care sa te introduca in lumea yoga. Intinde-ti salteaua de yoga, in intimitatea casei tale, aseaza-te in liniste sau cu o muzica relaxanta, respira profund si conecteaza-te cu tine insuti.
O sa practicam impreuna pentru 10 minute, cateva asane simple care sa te ajute sa iti flexibilizezi corpul si mintea, pentru o stare de calm si bine.
Subscribe to my channel for more yoga classes.
Namaste, beautiful soul,
Laura
__
// S-ar putea sa-ti placa si:
→ YOGA PENTRU INCEPATORI
• YOGA PENTRU INCEPATORI...
→ MEDITATIE GHIDATA
• MEDITATIE GHIDATA - 10...
→ TEHNICI DE RESPIRATIE
• TEHNICI DE RESPIRATIE ...
____
// Pentru mai multa inspiratie:
Instagram:
/ lauracalin
Facebook:
/ laura.calin
Blog: www.lauracalin.ro
___
Ma gasesti si aici:
→ laura@lauracalin.ro
Пікірлер: 3
Mulțumim! Namaste.
Buna seara Laura.Am găsit acest video despre yoga,l am practicat cu mult drag. Cum mai găsesc altele?Multumesc.eu am învățat și meditația autentica pe care o practic Zilnic.și sunt interesată sa practic și yoga dar la nivel de începător.NAMASTE 🙏
@LauraCalin
2 жыл бұрын
Draga Valerica, gasesti mai multe materiale video cu yoga pentru incepatori aici la mine. Sper sa te ajute. Namaste