Yoga for Depression & Anxiety I तनाव के लिए योग I Yoga for Anxiety & Stress for Beginners

इस वीडियो में अवसाद यानि की डिप्रेशन क्या होता है , उसके लक्षण, उसके होने के कारण और उससे राहत पाने के लिए तीन आसान टिप्स दिए गए हैं
डिप्रेशन का योग के माध्यम से कैसे इलाज किया जा सकता है उसके बारे में विस्तृत रूप से एक प्रशिक्षित योग शिक्षक द्वारा जानकारी दी गयी है
_____________________________________________________________________________
Let’s connect on:
Instagram: / neelam.gautam
Facebook: / neelamgautam. .
Email: yogastation.guide@gmail.com
_____________________________________________________________________________
Other videos:
Yoga for immunity:
• इम्युनिटी बढ़ाने के लिए...
Yoga PCOD/PCOD (हिंदी)
• हॉर्मोन इम्बैलेंस के ल...
सूर्य नमस्कार करने का सही तरीका जानें:
• सीखें सूर्य नमस्कार कर...
Yoga for Hips (हिंदी)
• Yoga for Toned Hips I ...
Pranayama for Beginners in Hindi :
• प्राणायाम शुरू करने का...
Yoga for belly fat:
• पेट की चर्बी के लिए यो...
Coronavirus:
• Coronavirus क्या है ? ...
Yoga for Digestion:
• Yoga for Digestion in ...
Yoga for beginners:
• पूर्ण शुरुआती के लिए य...
Power Yoga for beginners in Hindi:
• Power Yoga for Beginne...
10 minutes Meditation:
• ध्यान मन की शान्ति के ...
Anulom Vilom:
• अनुलोम विलोम करने का स...
Yoga for Diabetes:
• डायबिटीज के लिए योग I ...
Yoga se Parichay - & Days Series
• Day 1 of 7: योग से परि...
कुर्सी पर किये जाने वाले योगासन Part 1
• कुर्सी पर किये जाने वा...
कुर्सी पर किये जाने वाले योगासन Part 2
• कुर्सी पर किये जाने वा...
उज्जायी प्राणायाम करने का आसान तरीका
• उज्जायी प्राणायाम करने...
Yoga for Weight Gain:
• वजन बढ़ाने के लिए योगास...
How to chant OM correctly
• ऐसे करें ॐ का सही उच्च...
Yoga for Constipation:
• कब्ज के लिए योग I Yoga...
Yoga for Low BP:
• लो बीपी के लिए योग I Y...
Yoga for Eyes:
• आँखों के लिए योग I Yog...
Yoga for Sciatica Pain:
• साइटिका के दर्द के लिए...
Yoga for Upper Back Pain:
• पीठ के दर्द के लिए योग...
this video includes:
yoga for depression
yoga for depression in hindi
what is depression
how to cure depression
yoga for anxiety
yoga for stress
depression ke liye yoga
pranayama for depression
yogasan for depression
डिप्रेशन के लिए योग
डिप्रेशन के लिए योग
how to overcome depression
डिप्रेशन का लक्षण
डिप्रेशन के लक्षण और उपाय
depression ke liye yogasan
depression ke liye yoga in hindi
#pranayamapracticesfordepression
depression kaise dur kare in hindi
depression se bahar kaise aaye
yoga for depression & anxiety in hindi i 4 प्राणायामों से डिप्रेशन, चिंता और घबराहट का स्थायी इलाज
yoga for depression and anxiety
yoga for depression and anxiety baba ramdev
अवसाद के लिए योग
डिप्रेशन कैसे ठीक करें
डिप्रेशन के लिए आसन
डिप्रेशन के लिए प्राणायाम
भ्रामरी प्राणायाम
कपालभाति
कपालभाति क्रिया
अनुलोम विलोम
उज्जायी प्राणायाम
सिंहासन
yoga for depression
yoga for depression and anxiety
yoga for depression and stress
yoga for anxiety and panic attacks
yoga for anxiety and depression
yoga for anxiety and sleep
yoga for anxiety and stress for beginners
yoga for stress and anxiety relief for beginners
तनाव के लिए योग
मानसिक तनाव के लिए योग
तनाव दूर करने के लिए योग
अवसाद के लिए योग
डिप्रेशन कैसे ठीक करें
डिप्रेशन के लक्षण और उपाय
डिप्रेशन का इलाज
डिप्रेशन का घरेलू इलाज
डिप्रेशन का सही इलाज
#yogastation
#yogaforanxietyandstressforbeginners
#तनाव के लिए योग

Пікірлер: 1 800

  • @YogaStationHindi
    @YogaStationHindi Жыл бұрын

    Remove your DARK CIRCLES quickly 🙏🕉: kzread.info/dash/bejne/e4OLx8qHocyvhZM.html

  • @nagamakhan499

    @nagamakhan499

    11 ай бұрын

    Ma'am kya depression me chakkar bhi aate h mujhe bahut aata h kya kru iske liye koi yoga h😢😢😢

  • @JungBaaz_29367

    @JungBaaz_29367

    10 ай бұрын

    Gji

  • @vishalshelar6395

    @vishalshelar6395

    9 ай бұрын

    Didi 😮mujey ek sawal puchna hai bolo reply me

  • @ushadave95

    @ushadave95

    7 ай бұрын

    ​@@JungBaaz_29367useful

  • @foutgsg_67
    @foutgsg_672 жыл бұрын

    वाह...बहुत अच्छा लगा ... पहली ही बार करणे से... मन हलका हलका लग रहा है... दिमाग को थंडक मिलने वाली फिलिंग 😍😍😍 रोजना करते जायेंगे तो बहोत अच्छा रिझल्ट मिलेगा...🤟thank you so much Didi😍🙋🏻‍♂️

  • @bombaymachinerystore4106

    @bombaymachinerystore4106

    Жыл бұрын

    0

  • @dr.priyanka__6

    @dr.priyanka__6

    10 ай бұрын

    Bhut royega tu

  • @AgamGambhir

    @AgamGambhir

    9 ай бұрын

    ​@@dr.priyanka__6A 🎉aa🎉aaa🎉🎉🎉🎉🎉 .ô😮 by in❤❤❤

  • @bhaiyaji2432

    @bhaiyaji2432

    9 ай бұрын

    Kiyon ghhut likhte ho bhai 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @guddukumarchaudhary3411
    @guddukumarchaudhary34113 жыл бұрын

    आपको बहुत बहुत धन्यवाद मैम।आपके रूप में मुझे आज एक ऐसा गुरु मिला जिनके कारण मुझे खुद पर विजय पाने के लिए प्रेरणा और उचित मार्ग का बोध हुआ। A lots of thanks mam🙏

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    आपका धन्यवाद् गुड्डू जी :)

  • @latas2147
    @latas2147 Жыл бұрын

    ❤❤ बहुत ही शानदार प्रस्तुति आपसे अच्छा इस तरह से आज तक किसी ने नहीं समझाया है। मुझे मेरी समस्या का समाधान आपके इस सेशन से मिल गया है बहुत-बहुत शुक्रिया।

  • @rohitmalik7862
    @rohitmalik78622 жыл бұрын

    Kal se kon kon start krne wala h video dekhne k baad 🙏

  • @user-nk3wj1jb8c

    @user-nk3wj1jb8c

    7 ай бұрын

    Mei

  • @kavishkumar6854

    @kavishkumar6854

    6 ай бұрын

    Aaj s kro bhai kl kl krte ni ho pata😅

  • @confidencesukhdev8565
    @confidencesukhdev85653 жыл бұрын

    मैडम आपका बहुत बहुत धन्यवाद , आपकी ये वीडियो कइयों की ज़िंदगी उच्च परिवर्तन लायेगी।आप ये बहुत ही अच्छा कार्य कर रहे हो।आपके लिए यही शुभकामना करते है कि आप हमेशा स्वस्थ रहे , खुश रहे।

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    आपका दिल से धन्यवाद् सुखदेव जी , आपके सहयोग के लिए शुक्रिया :)

  • @snehasantoshdesai8393
    @snehasantoshdesai83933 жыл бұрын

    धन्यवाद दीदी मे कयी दीनोसे डीप्रशन मे थी पर आज मुझे बहोत ही अच्छा लग रहा हे

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    :)डिप्रेशन से बाहर आपको योग जरूर निकलेगा , हिम्मत रखिये :)

  • @snehasantoshdesai8393

    @snehasantoshdesai8393

    3 жыл бұрын

    धन्यवाद दीदी

  • @rohitsen3118

    @rohitsen3118

    3 жыл бұрын

    @@YogaStationHindi mam marhi halp karo

  • @YogaStationHindi
    @YogaStationHindi Жыл бұрын

    Follow my 7 Day Diet Plan for Weight Loss in Hindi: kzread.info/dash/bejne/lGSrudmaXczNp84.html

  • @pratibhakumari783

    @pratibhakumari783

    Жыл бұрын

    Mam kya ye exercise khana khane ke bad kr sakte h pls reply

  • @Kahna_words777
    @Kahna_words7773 жыл бұрын

    Perfectly explain instant relief and i got removed my all negative thoughts and overthinking thanku very much mam. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌

  • @dhanajijadhav3898
    @dhanajijadhav38983 жыл бұрын

    thanks mam मुझे यह yoga बहुत अच्छा लगा.

  • @alokkumarsingh1033
    @alokkumarsingh10333 жыл бұрын

    Thank You Madam, You are doing excellent work.

  • @biswajyotisur6991
    @biswajyotisur699110 ай бұрын

    What a session! Fabulous! Super helpful. Thank you!

  • @animalfever3248
    @animalfever32483 жыл бұрын

    Wow you are getting glow day by day. Yoga rocks

  • @pkbajaj5153
    @pkbajaj5153 Жыл бұрын

    Thanks Mam for such a wonderful session . This is a GREAT SEVA . KEEP IT ON ! OM SHANTI !

  • @RamKumar-ju2vs
    @RamKumar-ju2vs2 жыл бұрын

    Excellent video, very well explained in simple language, thank you.

  • @nahidaparveen7306
    @nahidaparveen730610 ай бұрын

    Ptani q aapki pyaari pyaari baate sun ke rona aa gya aise mahsoos hua jaise aapne meri sari taqleef mahsoos kr liya ho aor mere lie ye video bnayi hain ......thanku thanku so much ❤️❤️😘

  • @heavensgarden4032
    @heavensgarden40323 жыл бұрын

    मैं इलाहाबाद में रहकर सिविल सर्विसेज की तैयारी करता हूं निकट भविष्य में मेरी सफलता में आपका भी महत्वपूर्ण योगदान होगा इस योग के जरिए जी बहुत-बहुत आभार आपका🙏

  • @SunilSingh-yz7xd
    @SunilSingh-yz7xd3 жыл бұрын

    Mam Really u r doing great job. Appreciable👍👍

  • @vaibhavi8738
    @vaibhavi87383 жыл бұрын

    So refreshing maam.

  • @patelsart5253
    @patelsart52532 жыл бұрын

    Thank you for introducing my new life 🙏🙏🙏

  • @Starrynigh88
    @Starrynigh883 жыл бұрын

    Thank you ! Working in office gave me depression. I see my confidence was less I feel pranayam can fill me with self confidence. Thanks

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Please try, you will feel good. Trust yoga and yourself :)

  • @phlbababaneswor

    @phlbababaneswor

    2 жыл бұрын

    Sister 🙏 mera kyu anxiety thik nehi horei he mene to yoga karehnu . Pherebi 😭

  • @kannadigarrailway9818
    @kannadigarrailway98183 жыл бұрын

    Great session for depression mam Thank you so much

  • @sweetysharma20
    @sweetysharma2011 ай бұрын

    Nice..main 2 soak se depression me hi sath hi Mujhe anxiety bhi hai medician bhi me le rehi hu sath hi yoga bhi ker rehi hu..accha legta hai ab ..ap ka video dekha bahut accha lega.. Aaj tak kisi ne itni acchi terhe se depression per video or yoga nehi samjaya thanku ..ager kuch or video bana pae depression per bana pae to bhaut aacha hoga ..ek baar phir se danyewaad

  • @khadgarajsharma3610
    @khadgarajsharma361010 ай бұрын

    Bahut sunder presentation Mam. Thank you so much. 🙏🙏🙏

  • @neerajprasad7301
    @neerajprasad73013 жыл бұрын

    Thank you ❤️ ma am for all your informational videos 🔥🔥🙏

  • @vidyasonwane8800
    @vidyasonwane88003 жыл бұрын

    Thank you ma'am! Very nice information !

  • @sagarnale8586
    @sagarnale85862 жыл бұрын

    Your teaching is amazing. You are God gifted. Thank you Madamji for so sweet videos. Thanks.

  • @pritiparmar44
    @pritiparmar449 ай бұрын

    Mami bht achese details me samjaye n video dekne ke bad hi turant ye yoga kiya bht bht acha laga kuch b nagetivity thoughts nai aye thnx god bless u

  • @URKalra
    @URKalra2 жыл бұрын

    बहुत सुन्दर। आपकी आयु कम है लेकिन समझाने का ढंग बहुत अच्छा एवं मधुर आवाज़ के साथ है। ईश्वर आपको सदा प्रसन्न रखे। 🙏

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    2 жыл бұрын

    धन्यवाद् आपका :)

  • @vidyanamjoshi1278

    @vidyanamjoshi1278

    2 жыл бұрын

    @@YogaStationHindi a lift .... vv

  • @anjupruthi6032

    @anjupruthi6032

    2 жыл бұрын

    Thanks 😊

  • @Ankushvirk4400

    @Ankushvirk4400

    2 жыл бұрын

    Thank you mam ma🥺 bhot bimar tha ap ki video dekh kar bhot acha feel hota ha ek man ko shanti milte hai🙏🙏🖤🖤🙏🙏

  • @danceunited1811

    @danceunited1811

    2 жыл бұрын

    Mamyogadigit luckeat

  • @rinkujain9180
    @rinkujain91803 жыл бұрын

    U r an angel in this period for all of us😘😍

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    So weet of you, you made my day. Please take care :)

  • @sunitabudakoti5817
    @sunitabudakoti58173 жыл бұрын

    thanks neelam ji❤️❤️

  • @papaikarmakar8844
    @papaikarmakar88443 жыл бұрын

    Thnx mam..god bless you mam..aapne itna accha video banaye

  • @madhwachari2440
    @madhwachari24403 жыл бұрын

    Thanx नीलम जी. आपने बहुत ही informative video बनाया है. 🙏🙏

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Your welcome :)

  • @palmreaderastromanish6231
    @palmreaderastromanish62313 жыл бұрын

    No words for you. Just two words for you Hats off. Very informative. 1008 Salute. God bless you with all the happiness of the world.

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thank you Manish ji! :)

  • @palmreaderastromanish6231

    @palmreaderastromanish6231

    3 жыл бұрын

    @@YogaStationHindi most welcome with high respect.

  • @varsharajput5565
    @varsharajput55653 жыл бұрын

    Thank you so much mam 🙏. Mujhe iss session ki bahut jarurat thi. ♥️

  • @B.edlearners
    @B.edlearners2 жыл бұрын

    Best yoga teacher.

  • @vatsalsharma8742
    @vatsalsharma87423 жыл бұрын

    Thank you so much mam for this video !! ❤️👏🙏🙏

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    My pleasure Vatsal ji :)

  • @nishantmeshram5882
    @nishantmeshram58823 жыл бұрын

    I am doing vipassana and doing pranayam it's result are very effective. And You are giving very very important, valuable and wonderful information ma'm. You have deep knowledge about yoga. And explain very simple way. You are the best teacher. Thanks once again ma'm 🙏🙏🙏💐💐

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Wonderful Nishant ji, Vipassana is amazing. Thank you very much for your kind words :)

  • @dhirajk2918

    @dhirajk2918

    2 жыл бұрын

    Dear nishant vipassana kya hai kaise kare

  • @sahazpreet
    @sahazpreet3 жыл бұрын

    The way you teach is very effective mam❤️ thanks ji

  • @arjungangu2069
    @arjungangu20693 жыл бұрын

    Thank u mem such a great yoga in my life

  • @parvezzaidi1877
    @parvezzaidi18773 жыл бұрын

    Suparbhaat🙏🌹.Very Useful vdo.👍

  • @educationhub9600
    @educationhub96002 жыл бұрын

    Thankyou mam I am only 13 years old and I got depression i will try it definitely so thankyou so much ❤️🤗

  • @SouravKumar-fe6qd

    @SouravKumar-fe6qd

    2 жыл бұрын

    Meri jindagi to depression ke karan khatam hi hone wali thi. Roj roj ke zgde ko lekar humne talak le liya. Lekin job aur wife in dono ke tension me mai depression me chala gaya tha. Kahi bhi mera man nahi lgta tha akela mehsoos krta tha khudko. Hasna to bhul hi gaya tha. Smj nahi aa raha tha kaise jindagi ki shuruwat pehle se kru. Ye meri halt mere dost se nahi dekhi gai. usne muze branocon syrup aur assicon syrup iske bare me bataya. Mai to itni buri halt me tha ki usne muze uske hatho se ye syrup pilaya continue. ᵃᵏ ded mahine baad mai khudko free mehsoos krne laga. Tab maine usase pucha ki ye medicine tune kaha se search kiya tha. To usne bataya ki ye usne amazone se purchase kiya tha aur ye depression ke liye best medicine hai. Thanks bro agar tune muze branocon syrup aur assicon syrup ke bare me na bataya hota to mai aaj hota bhi ya nahi.,usko maine 6 mahine continue liya ab mera sara medicine bnd hai. Ab soch raha hu ki nayi shadi krlu.|

  • @ArunKumar-xv6gu
    @ArunKumar-xv6gu3 жыл бұрын

    Aj bahut achhi tarah se yog kiya apki vedio ko dekhkar apka bahut bahut dhanybad

  • @shivanyakivedios9762
    @shivanyakivedios9762 Жыл бұрын

    Thanku mam aapne mujhe ache se samjha diya mai daily one week se aap aapka yoga kar rahi hu acha feel kar rahi hu mhjhe Aisa lag raha hai jaise ten years marriage ke bad ab mai apne liye jee rahi hu thanku🥰

  • @prajaktajojare81
    @prajaktajojare813 жыл бұрын

    Hello mam...very helpful session....🙏🏼🙏🏼thanks so much ...I'm following ur IBS yoga everyday... Now will be doing this one also👍🏻👍🏻👍🏻...god bless you❤️

  • @nehasingh7075

    @nehasingh7075

    2 жыл бұрын

    Kya depression mein davai khana bhi jaroori hai? Ease yoga se thik nahi hoga kya?

  • @vgvg2833
    @vgvg28333 жыл бұрын

    Wow 👏 Amazing A complete guide video For depression

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thank you very much :)

  • @AlkaYadav-py2iz
    @AlkaYadav-py2iz2 ай бұрын

    थैंक्स दी ....आपकी वीडियो पूरी देखी ...देखकर ही काफी सकारात्मक ऊर्जा महसूस हो रही हैं...कल से मै अपनी नियमित दिनचर्या में योग शामिल कर रही हु...और सदैव प्रसन्न रहूंगी😊

  • @prabhakarpatil8261
    @prabhakarpatil8261 Жыл бұрын

    The usefull imformations about yoga....धन्यवाद....🙏

  • @santoshdeshpande891
    @santoshdeshpande8913 жыл бұрын

    Namaste Didi ji This is also one of the best session, for everyone. Aaj nai mudra sikhaya,aap ne vippase purana mudra 👌 superb. Hum aap ke ashirwaad se jod gai Didi, bhaut bahut dhanyawad aapka 🙏.

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Dhanyawad dil se Santosh ji :)

  • @SushilSharma-hj4sl

    @SushilSharma-hj4sl

    2 жыл бұрын

    Thank you ma'am ,

  • @bablupandit8244

    @bablupandit8244

    Жыл бұрын

    Good evening mem

  • @MyPuneetsharma
    @MyPuneetsharma3 жыл бұрын

    Thanks mam for sharing such good quality video.

  • @balramgupta4078

    @balramgupta4078

    3 жыл бұрын

    Thanks mam for such good quality video ......

  • @rameshmadan5185
    @rameshmadan51853 жыл бұрын

    Methodology in demonstration is praiseworthy

  • @agnikumarsharma4495
    @agnikumarsharma44952 жыл бұрын

    Didi you are really great. May God bless you.

  • @kirankadam1625
    @kirankadam16253 жыл бұрын

    बहुत बहुत दिलसे आपका धन्यवाद निलमजी, आज आपने एक संवेदनशील विषय पर यौगिक चर्चा करके उससे बाहर निकलनेके आसान योगासन बताये मुझे पुरी उम्मीद है की सभीको इसका फायदा होगा

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    धन्यवाद् किरन जी , में यही चाहती हूँ लोग डिप्रेशन को समझे ताकि हमारे आस पास लोग परेशान न हो :)

  • @thankam_padmanabhan

    @thankam_padmanabhan

    3 жыл бұрын

    I like the way u teach wonderfully Keep it up 💗💗👌🏻👏👍

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    @@thankam_padmanabhan Thank you :)

  • @shibumishra85
    @shibumishra852 жыл бұрын

    Very informative video. Thanks 😊

  • @VarunYadav-ht2nz
    @VarunYadav-ht2nz6 ай бұрын

    हम आपके बहुत बहुत आभारी है ❤️ह्रदय से धन्यवाद 😊🙏

  • @v5806
    @v58063 жыл бұрын

    We are thankful to you.

  • @nitsuresuhas
    @nitsuresuhas3 жыл бұрын

    सुप्रभात नीलम...

  • @KuldeepKumar-bq3yt
    @KuldeepKumar-bq3yt3 жыл бұрын

    A lot of love to you Neelam ji. Keep it up ❤️

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thank you, I will Kuldeep ji :)

  • @bhavnapatel7158
    @bhavnapatel7158 Жыл бұрын

    Jay swaminarayan thanks for helping ❤

  • @poshansharma7778
    @poshansharma77782 жыл бұрын

    बहुत ही अच्छा वीडियो बनाया है आपने मैडम।

  • @lalchandwadhwani8219
    @lalchandwadhwani82193 жыл бұрын

    you are my friend i am depression patient but i am happy that you are in my life.from Mrs.ranjana wadhwani

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thank you & please take care my friend :)

  • @vandana-439

    @vandana-439

    3 жыл бұрын

    Aap kaise ache hue

  • @jamuna71
    @jamuna713 жыл бұрын

    शुभ दिन नीलम जी, बहोत ही informative व्हीडिओ धन्यवाद

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    शुभ दिन जमुना जी , आपका बहुत बहुत धन्यवाद् :)

  • @sandipdubey516
    @sandipdubey5163 жыл бұрын

    I like the things most you told us So thank you so much I God bless for your best wishes

  • @ArunKumar-xv6gu
    @ArunKumar-xv6gu3 жыл бұрын

    Bahut hi achha laga apka vedio apko pure man se thanks

  • @rajrani9753
    @rajrani97533 жыл бұрын

    Thanks God bless you dear daughter

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thanks a lot :)

  • @kumarsanjay_90
    @kumarsanjay_903 жыл бұрын

    first time i listen very calm piano music in ur vdo keep it up.this vdo is mendatory for everyone in today's lifesyle.

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thanks a lot Sanjay ji :)

  • @kushalpanwar9679
    @kushalpanwar9679 Жыл бұрын

    Thank you so much for giving me reason to smile ...yoga help .

  • @amrikdua3498
    @amrikdua3498 Жыл бұрын

    Thank you very much for relaxation. Nice video

  • @azamali5488
    @azamali54883 жыл бұрын

    Beautiful absolutely beautiful beautiful work done by a very beautiful person

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thank you so much 😀

  • @sksharma4239

    @sksharma4239

    2 жыл бұрын

    Can We do kapalbhati in case of high BP?

  • @kesharkhadkapunwar2029
    @kesharkhadkapunwar20293 жыл бұрын

    Thanks !! 👏🌹🙏 Love from Nepal !!

  • @mohindermor6702
    @mohindermor67022 жыл бұрын

    Powerful yoga

  • @mahendrajangid9404
    @mahendrajangid94042 ай бұрын

    Thanks ईश्वर आपको हमेशा ख़ुश रखे

  • @manoharreddy5550
    @manoharreddy55503 жыл бұрын

    Good morning Neelam ji, Watched the video just now.your understanding on the subject is superb and explanation excellent.The advice of self care and expression of thanks to GOD really brings great relief .You are God sent Yog Guru.Thanks

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    So nice of you Manohar ji, your comment is beautiful as you are a beautiful human being :)

  • @danceunited1811

    @danceunited1811

    2 жыл бұрын

    @@YogaStationHindi mammyAasthayogadigityogaour body

  • @drashti123
    @drashti1232 жыл бұрын

    Thank you for such a wonderful session ❤️

  • @dr.priyanka__6

    @dr.priyanka__6

    10 ай бұрын

    Bhut royega tu

  • @drashti123

    @drashti123

    10 ай бұрын

    lapad kahyegi kya @@dr.priyanka__6

  • @meenakshibaisoya27
    @meenakshibaisoya272 жыл бұрын

    Thanks its really amazing 🤩

  • @ramnaginayadav6249
    @ramnaginayadav62493 жыл бұрын

    Namste sister.Thanks you again for this important guidance

  • @parvezzaidi1877
    @parvezzaidi18773 жыл бұрын

    बहुत अच्छा वीडियो।👍🙏

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    धन्यवाद् परवेज जी :)

  • @hiteshamalani7332
    @hiteshamalani73323 жыл бұрын

    Yoga good ! New Words . Thanks

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Welcome Hitesh ji :)

  • @sutarnasinha5364
    @sutarnasinha53648 ай бұрын

    Thank u so much. bohat acchha hai...man ko shanti mila❤️❤️❤️

  • @sumitchambial
    @sumitchambial Жыл бұрын

    Mam you are an angel 😇 thanks for helping😊😊😊

  • @bhawna1709
    @bhawna17093 жыл бұрын

    Very very thanks for u aapne etni achi video bnayi depression or stress ke liye 🌹🌹🌹🌹

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    thank you so much Tanisha ji :)

  • @bhupinderkour2553
    @bhupinderkour25533 жыл бұрын

    Bhut hi relax mila ajh mujhe thanks mam and thanks for yoga

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    thank you

  • @meenaagarwal2627
    @meenaagarwal26273 жыл бұрын

    Thanks, feel relax

  • @rajivemalik6103
    @rajivemalik61033 жыл бұрын

    Will try to do as suggested .Thanks again

  • @jigneshpanchal6348
    @jigneshpanchal63483 жыл бұрын

    thank you mem muje itni a6hi tarah se yoga shikhane ke liye😇😇

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Your welcome :)

  • @snehapathak2241
    @snehapathak22413 жыл бұрын

    Nice video mam ❤️ , , मेरी 9 साल से 🙏मैरिज लाइफ खराब होने के कारण अब मै डिप्रेशन और anxity की problem फेस कर हूं , जो परिस्थिति जनय थी । ससुराल में मजाक बनाया जा रहा था कि पागल है । कुछ जगह में हम कह नहीं सकते कि हमें प्रॉब्लम क्या हैं ,क्या महसूस कर रहे हैं । मैने अपने बच्चे को देख कर अपना ससुराल को छोड़ कर अपने मायके आ गई acceept किया कि मै पागल नहीं बीमार हूं , दवाइयां चल रही और साथ में आपके बताए हुए 🙏योग , पहले से बोहोत बेहतर हूं 😊 आप बोहोत ही अच्छा समझाती हैं । Thank you so much❤️

  • @mk.motivation8945

    @mk.motivation8945

    3 жыл бұрын

    G mujhe bhi yahi probalm h

  • @mk.motivation8945

    @mk.motivation8945

    3 жыл бұрын

    Jo bhi ho aaps me ak dusare se bate karna chahiya

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    स्नेहा जी , आप बहुत बहादुर है। ससुराल घर जैसा होना चाइये जेल नहीं आप अपने आस पास के लोगों को तब खुश रह पाएंगी जब आप खुद अपना ख्याल रखेंगी लोग कुछ न कुछ कहते ही रहेंगे चाहे आप कितना भी कर लें इसलिए आप अपने ऊपर ध्यान दे और अपने मानसिक स्वास्थ को मजबूत करे , ताकि कोई आपको पागल जैसे गलत शब्द न कहे :)

  • @PsyMathRajinderSivian

    @PsyMathRajinderSivian

    Жыл бұрын

    Best wishes

  • @Vandana.rakeshverma

    @Vandana.rakeshverma

    Жыл бұрын

    Sneha didi aap mujhe apna number dijiye please apse baat kerni di

  • @SangeetaSingh-hi4gm
    @SangeetaSingh-hi4gm9 ай бұрын

    Bahut hi sandar ❤❤yoga mam

  • @govindvangoswami8580
    @govindvangoswami85807 ай бұрын

    अति सुंदर बधाई हो आगे भी इसी तरह मानव सेवा करते रहे धन्यवाद

  • @anilsuri9815
    @anilsuri98153 жыл бұрын

    excellently serene the thoughts dr suri

  • @poonamkhaitan4192

    @poonamkhaitan4192

    3 жыл бұрын

    Thanks so much 🙏

  • @vijaysinhraut4809
    @vijaysinhraut48093 жыл бұрын

    Very good explained theory as well as practical. Very useful todays session now a days. Thank you very much.

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Most welcome Vijay Singh Ji :)

  • @bishwamittersharma1467

    @bishwamittersharma1467

    3 жыл бұрын

    Very good

  • @ranjitasonowal6177
    @ranjitasonowal617710 ай бұрын

    Bahut acha laga mujhe bahut dino se manshik bimari hai mam Aap ka video dekh kar yoga Kiya Aaj 🙏🙏

  • @raghuveersingh1546
    @raghuveersingh15463 жыл бұрын

    बहुत सुंदर एग्जाम्पल

  • @divyabhatt4818
    @divyabhatt48183 жыл бұрын

    Your explanation method very easy.....thank u ma'am

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Most welcome 😊

  • @harshitalohia7805
    @harshitalohia78053 жыл бұрын

    Tq so much ap bht beautifully smjhate ho m ye sb jarur krugi jo bhi apne sikhaya hai yoga,mai or sbhi achi bate ki humko possitive sochna hai

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    Thank you so much Harshita ji, apna khyal rakhiye :)

  • @narindersharma4641

    @narindersharma4641

    3 жыл бұрын

    Very effective one

  • @priyankamehta6452
    @priyankamehta6452 Жыл бұрын

    Thank you thank you thank you so much mam. Mene bilkul vese hi yog kiya jese apne instructions diye aur bhot acha feel ho rha he. God bless you mam❤😊

  • @RajeshkumarKumar-uq4me
    @RajeshkumarKumar-uq4me2 жыл бұрын

    Beautiful video sis thank you

  • @blackcloud2427
    @blackcloud24272 жыл бұрын

    Madam really you are worthy daughter of mother india i found no words to praise you for preaching yog

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    2 жыл бұрын

    Thank you :)

  • @onlinesaidasa9105
    @onlinesaidasa91053 жыл бұрын

    Namaste Performing nadi Shuddhi pranayama balances the masuline and feminine energies within an individual creating a fine balance. Thanks.

  • @SanjaySharma-fz4qr
    @SanjaySharma-fz4qr3 жыл бұрын

    आपका बहोत बहोत धन्य वाद..आपके द्वारा बताए गए सभी योगासन इस विडियो मे देखकर रोज कर रहा हू काफी लाभ मीला है...

  • @YogaStationHindi

    @YogaStationHindi

    3 жыл бұрын

    आपका धन्यवाद् :)

  • @richalahkar8258
    @richalahkar82587 ай бұрын

    Thank You Maam❤

Келесі