Yoga for Constipation | अब वॉशरूम में घंटों नहीं बैठना पड़ेगा | कब्ज के लिए योग | Yoga Hindustan
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अगर आप हर दूसरे दिन वॉशरूम में बैठकर पेट साफ होने का इंतजार करते हैं तो ये संकेत है कि आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने चाहिए, योग इसकी ओर पहला कदम हो सकता है। आइए सीखिए कुछ आसन जो आपको इस परेशानी से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे।
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प्यारी बिटिया शुभ आशीर्वाद आपने बहुत सुंदर वीडियो बनाया नवयुवकों को ईश्वर सद्बुद्धि दे आपके विचारों के अनुसार प्रात काल उठकर के योग पर ध्यान दें दुनिया में हर व्यक्ति स्वस्थ रहेगा खुशहाल रहेगा आप की दीर्घायु की खातिर ईश्वर से प्रार्थना करता हूं जय श्री राम इंस्पेक्टर रिटायर्ड बीएसएफ कुंवर सिंह रावत देवभूमि उत्तराखंड
Very nice session... Pahle mujhe stool pass karne me dikkat thi aur kabz bhi rahti thi but ab jab se en yogas ko daily life me ude kiya hai tb se ab me bahut comfortable hun.
बहुत सही और उपयोगी जानकारी
बहुत सुंदर योग की जानकारी दी है।
Thank you so much for your kind information.
बहुत अच्छी जानकारी प्राप्त हुई 👍👍👍
बहुत अच्छा समझाया।धन्यवाद
बहुत अच्छी जानकारी।धन्यवाद।
सुंदर सलाह ! 👍
Very nice to observe for health exercise thanks
🙏 खूप छान माहिती दिली 🙏
खूप छान आणि सोप्या पध्दतीने सादरीकरण
Very useful information about yoga related to our health.
बहुत अच्छी जानकारी है।
Thanks for your advice
Thanks for info ma'am... So sweet you're ma'am., I have ibc lastly 4 months ago and I hope it's gonna work thank you🙏 dear friend😊
Thanks a lot mam 🙏🏻 God bless you
Main sirf 14sal hi bacchi hu or muje kabj ki taklif hai abi muje Apka video acha laga main koshish karunga ki main yeah yoga Karu thank u for giving lots of information ❣️
शुक्रिया
Bahot achhi jankari mili dhanyawad