YOGA DU MATIN

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Yoga du matin diaporamas.doctissimo.fr/forme...
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Réalisation : Florence Lemaire et Flavie Acier
Présentation : Delphine Bourdet delphinetordjman.fr/
Remerciements : Lole www.lolewomen.com/

Пікірлер: 746

  • @Doctissimo
    @Doctissimo11 ай бұрын

    Pour tous ceux qui ont apprécié ce contenu, nous vous proposons notre dernière vidéo de fitness 30min CARDIO à la maison : kzread.info/dash/bejne/lKqlwZWqp72_hrQ.html

  • @madeinju6950
    @madeinju69504 жыл бұрын

    Bonjour Delphine, je souhaite vous remercier pour le bien être que vous me procurez chaque jour, j'aime votre cours, votre voix, votre visage radieux, et ce rituel de 15 mn que je pratique depuis 15 jours tous les matins avant de me rendre au travail ou le week end. Je vous souhaite pleins de belles choses dans votre vie. Dania

  • @davidberger5347

    @davidberger5347

    3 жыл бұрын

    Si je poste ce message c’est pour te dire que j’ai découvert une excellente plateforme de yoga . Après de nombreux échecs et d’argent dépensé c’est malheureusement peut-être aussi ton cas ,mais bonne nouvelle grâce à 100 cours de yoga en vidéo de haute qualité simple à appliquer j’ai eu enfin mes premiers résultats alors pourquoi pas toi ? J’ai aussi essayé plusieurs cours sur KZread auparavant sans réel succès mais là c’est incroyable j’ai de réel résultats sans souffrir et en temps Reccord ( je me sent beaucoup mieux plein de sérénités et de confiance …..) J’ai donc une solution pour toi à t’offrir qui peut te permettre d’avoir ce genre de résultats .mais attention je préviens c’est n’est pas une formule magique . C’est uniquement réservée à ceux qui sont motivés qui veulent réellement ressentir les biens fais que le yoga apporte dans nos vies . Voici le lien : go.77696e6e6572646176z2ec6e656f616964.12.1tpe.net Au début lorsqu’un ami m’a parlé de ces cours j’étais comme vous j’ai négligé, mais un jour je me suis dis pourquoi pas après tout j’ai déjà tout essayé ! Et me voici aujourd’hui entrain de faire leur publicité. Si sa marché pour moi pourquoi pas à toi

  • @myriamczarneki2247
    @myriamczarneki22473 ай бұрын

    Merci Delphine. Votre sérénité est contagieuse 😊belle journée à vous. Mymy

  • @charpentieralexis9678
    @charpentieralexis96784 жыл бұрын

    J'ai adopté votre routine du matin. J'ai refais cette séance de yoga des centaines de fois. Bientôt des milliers. J'entends votre voix bienveillante me guider même lorsque je fais la séance sans vidéo. Vous avez toute ma gratitude, merci Delphine.

  • @melinablanchard5392
    @melinablanchard539210 ай бұрын

    Millionième visionnage pour moi, merci Delphine 🥰🥰

  • @manoubecret9477
    @manoubecret94774 жыл бұрын

    Je débute ma 2e semaine avec ces exercices et je suis ravie du calme qu il me procure. Je débute la journée dans le calme, la sérénité. Il est vrai que les transitions sont pas très fluides mais je le fais à mon rythme en espérant juste voir du progrès dans la souplesse. Mais l'essentiel pour moi est ce moment de calme de tranquillité dans ma bulle. Merci au petit apprenti du clap final 😉👍

  • @DianeFaceReader

    @DianeFaceReader

    4 жыл бұрын

    je croie que l'essentiel c'est surtout comment on se sent effectivement dans son corps.. le reste suivra ☺️

  • @prunieprunie9075
    @prunieprunie90756 жыл бұрын

    Avec mes 115kg les débuts ont été laborieux. J'aurais dû vous envoyer une vidéo de mes commentaires pendant les séances, c'etait épique... Voici 1 mois que je pratique régulièrement grâce à cette vidéo et je suis beaucoup plus souple. Ce matin j'ai même réussi à passer du chien tête en bas a tête en haut en faisant la planche!!! Merci pour votre lumière et votre bienveillance qui traverse l'écran !

  • @mariongabioud3032

    @mariongabioud3032

    6 жыл бұрын

    Bravo Prunie! Je fais du yoga depuis 1 mois et cette vidéo mâide beaucoup aussi, je me sens mieux, plus souple et mieux dans mon corps. Plus sereine aussi. Je souffre de problèmes de stress, d'anxiété et d'autres soucis mentaux assez graves et la pratique du yoga m'aide beaucoup à trouver la sérénité. Est-ce que vous continuez encore? Bonne route à vous! Marion

  • @prunieprunie9075

    @prunieprunie9075

    6 жыл бұрын

    Marion Gabioud bonjour Marion, oui je continue. J'alterne entre cette vidéo et plusieurs applications de sport et yoga . Parfois je n'ai pas la motivation et mon corps réclame du repos mais cela me fait toujours autant de bien 😊

  • @mariongabioud3032

    @mariongabioud3032

    6 жыл бұрын

    Merci Prunie pour ta réponse. C'est super si tu continues et c'est bien d'alterner avec d'autres vidéos ou application. Personnellement mon psychiatre m'a donné des feuilles de Hatha yoga alors 1 jour sur 2 je fais les feuilles et 1 autre jour cette vidéo de Delphine Bourdet. C'est super. En effet le corps à besoin de repos, c'est aussi très important de ne pas trop en faire. 😊

  • @ouvrezlesyeuxrevolution1493

    @ouvrezlesyeuxrevolution1493

    5 жыл бұрын

    Marion Gabioud Oui oui alterne. Tape yoga satan et tu pourras jongler. A toi après de faire le bon choix. Bonne chance.

  • @luciaperrone7254
    @luciaperrone7254 Жыл бұрын

    Ma séance journalière depuis des mois que j'adore. Pour vraiment démarrer une belle journée c'est ce qu'il faut

  • @amelieburnonville2025
    @amelieburnonville20255 жыл бұрын

    vous êtes mon rayon de soleil et m'accompagner a faire mon travail d 'educ tout les jours....je conseille le yoga a tout les humains en quête de connexion avec la nature, en quête de se connecter a leur ame. Un beau travaille pour ramener la lumière sur cette société attristante.

  • @alternateVSNS
    @alternateVSNS3 жыл бұрын

    De toutes les vidéos et applis de yoga essayées depuis 2015, cette vidéo reste la plus efficace. Celle qui me donne la motivation de reprendre quand j'ai laissé pendant quelques mois mon activité sportive, qui me donne le sourire en début de journée, celle que je recommande à tout-es mes ami-es qui veulent s'initier. Merci Delphine !

  • @heleneromulus7640
    @heleneromulus7640 Жыл бұрын

    Ma vidéo de chaque matin, j'adore ❤ rien de mieux pour passer une belle journée positive pleine d'énergie et de bonnes ondes

  • @JeanLouisMajerus
    @JeanLouisMajerus4 жыл бұрын

    c'est toute les posture que je fait chaque mardi a mon cours de yoga merci pour cette vidéo

  • @davidberger5347

    @davidberger5347

    3 жыл бұрын

    Si je poste ce message c’est pour te dire que j’ai découvert une excellente plateforme de yoga . Après de nombreux échecs et d’argent dépensé c’est malheureusement peut-être aussi ton cas ,mais bonne nouvelle grâce à 100 cours de yoga en vidéo de haute qualité simple à appliquer j’ai eu enfin mes premiers résultats alors pourquoi pas toi ? J’ai aussi essayé plusieurs cours sur KZread auparavant sans réel succès mais là c’est incroyable j’ai de réel résultats sans souffrir et en temps Reccord ( je me sent beaucoup mieux plein de sérénités et de confiance …..) J’ai donc une solution pour toi à t’offrir qui peut te permettre d’avoir ce genre de résultats .mais attention je préviens c’est n’est pas une formule magique . C’est uniquement réservée à ceux qui sont motivés qui veulent réellement ressentir les biens fais que le yoga apporte dans nos vies . Voici le lien : go.77696e6e6572646176z2ec6e656f616964.12.1tpe.net Au début lorsqu’un ami m’a parlé de ces cours j’étais comme vous j’ai négligé, mais un jour je me suis dis pourquoi pas après tout j’ai déjà tout essayé ! Et me voici aujourd’hui entrain de faire leur publicité. Si sa marché pour moi pourquoi pas à toi

  • @beatricehallier1243
    @beatricehallier12433 жыл бұрын

    Encore merci d'être la tous les matins pour ce quart d'heure de détente musculaire, promesse d'une belle journée !

  • @gildopantano6406
    @gildopantano6406 Жыл бұрын

    😀grand merci à toi Delphine pour ce bon moment matinal.Merci pour la douceur du déroulement de la vidéo et l évolution progressifs des étirements.Merci pour ton sourire 😃 belle journée à toi 🙏namaste.

  • @sandrabottalico1901
    @sandrabottalico19014 жыл бұрын

    merci Delphine pour cette belle séance avec le sourire qui donne le sourire... merciiiii

  • @davidberger5347

    @davidberger5347

    3 жыл бұрын

    Si je poste ce message c’est pour te dire que j’ai découvert une excellente plateforme de yoga . Après de nombreux échecs et d’argent dépensé c’est malheureusement peut-être aussi ton cas ,mais bonne nouvelle grâce à 100 cours de yoga en vidéo de haute qualité simple à appliquer j’ai eu enfin mes premiers résultats alors pourquoi pas toi ? J’ai aussi essayé plusieurs cours sur KZread auparavant sans réel succès mais là c’est incroyable j’ai de réel résultats sans souffrir et en temps Reccord ( je me sent beaucoup mieux plein de sérénités et de confiance …..) J’ai donc une solution pour toi à t’offrir qui peut te permettre d’avoir ce genre de résultats .mais attention je préviens c’est n’est pas une formule magique . C’est uniquement réservée à ceux qui sont motivés qui veulent réellement ressentir les biens fais que le yoga apporte dans nos vies . Voici le lien : go.77696e6e6572646176z2ec6e656f616964.12.1tpe.net Au début lorsqu’un ami m’a parlé de ces cours j’étais comme vous j’ai négligé, mais un jour je me suis dis pourquoi pas après tout j’ai déjà tout essayé ! Et me voici aujourd’hui entrain de faire leur publicité. Si sa marché pour moi pourquoi pas à toi

  • @beatricehallier1243
    @beatricehallier12435 жыл бұрын

    Merci pour ce rituel qui dérouille tout mon corps en un quart d'heure ! C'est presque magique... Voilà plusieurs mois que je suis cette séance tous les matins et je ne me lasse passe de ton énergie qui rayonne sur moi... Merci Delphine !

  • @absaraghi892

    @absaraghi892

    Жыл бұрын

    HUAWEI

  • @isabelleboivin6518
    @isabelleboivin65182 жыл бұрын

    Merci pour vos séances je reprends après 2 ans sans pratique avec ce confinement et c'est très dur mais je sais que ca va revenir...A cause de cette pause de 2 ans j'ai eu des douleurs que je n'avais jamais eu , Vive le yoga qui maintient corps et esprit en forme! NAMASTE

  • @petitpanda6892
    @petitpanda68924 жыл бұрын

    J'adore cette séance, que ce soit le lundi pour attaquer la semaine ou le dimanche pour la finir en douceur!! J'adore!!

  • @aberbie
    @aberbie4 жыл бұрын

    J'ai visionné beaucoup d'autres vidéos et mon impression reste la même, vous êtes une référence, vous êtes dans un yoga respectueux du corps et de l'esprit. Des explications claires, simple dans la pratique (ce qui ne veux pas dire facile). Merci pour ce partage.

  • @noemie7244
    @noemie7244 Жыл бұрын

    Les pubs gâchent tout ! Obligé de sortir de la posture et d'attendre 30 sec que les pubs passent 😪

  • @Fluff_and_stuff
    @Fluff_and_stuff8 жыл бұрын

    Merci beaucoup Delphine pour cette initiation qui est devenue mon rituel matinal. Ta douceur et ton sourire m'aident à renouer avec mon corps.

  • @mariongabioud3032

    @mariongabioud3032

    6 жыл бұрын

    Depuis quelques semaines c'est devenu mon rituel à moi aussi. Delphine est si douce et souriante, c'est très agréable. Je renoue avec mon corps et ma recherche de sérénité.

  • @user-tx4wi6mp1k

    @user-tx4wi6mp1k

    2 жыл бұрын

    قققق

  • @elisabethkreber5501

    @elisabethkreber5501

    2 жыл бұрын

    Je suis une nouvelle abonnée..je vais essayer ce yoga😊

  • @aissaaissa3255

    @aissaaissa3255

    2 жыл бұрын

    @@user-tx4wi6mp1k منعن

  • @azaronel
    @azaronel3 жыл бұрын

    bravo ,tres bon cours , explications au top , la salutation au soleil est bienvenue entre les postures , pas de musique agressive et cours tout en douceur ,j ai 80 ans et ça me fait un bien fou ,MERCI

  • @patriciaalbtht6795
    @patriciaalbtht67956 жыл бұрын

    Merci pour cette séance faite avec le coeur, c’est un véritable plaisir de vous retrouver chaque matin pour mon yoga, vous êtes très respectueuse du respect du rythme, nous ne sommes pas dans une séance où tout s’enchaîne sans conscience.

  • @parabunx
    @parabunx4 жыл бұрын

    je regarde cette vidéo tout les matin depuis plus d'un mois, je dirais même deux mois...je compte plus les jours haha, je fais cette exercice tous les matins et c'est un régale, je m'en lasse pas

  • @user-gw9yx1wm5u
    @user-gw9yx1wm5u2 жыл бұрын

    Bonjour Delphine, je voulais vous remercier pour les vidéos que vous partagez sur youtube. Yoga, sophrologie, etc... cela m'a beaucoup aidé durant ma grossesse, j'ai grâce à vous appris l'hypnobirthing et aussi appris à prendre soin de mon corps et mon esprit. Je ne sais pas si vous le lirai personnellement mais je tenais quand même à vous poster ces remerciements. En vous souhaitant tout le bonheur du monde.

  • @Delphinetordjman

    @Delphinetordjman

    Жыл бұрын

    Merci ! je lis tous les commentaires oui :-)

  • @berengerevansamillette6741
    @berengerevansamillette67414 жыл бұрын

    Merci pour votre énergie solaire que vous diffusez par le biais de vos séances !!!! Tous les matins depuis le confinement je pratique et c'est du pur bonheur, cette routine du matin qui donne pêche et énergie pour toute la journée !!!! Namasté

  • @lengletclaire1622
    @lengletclaire16224 жыл бұрын

    Bonjour, Depuis le début du confinement, je fais ma petite routine du matin avec vous. J'ai gagné en souplesse et je trouve que le temps des exercices est de plus en plus court. J'y prends un réel plaisir et j'en ressens les bienfaits toute la journée. Je vous remercie beaucoup pour votre douceur et votre sourire. Claire

  • @chamallow_studio9926
    @chamallow_studio99264 жыл бұрын

    Moi, je suis une petite fille de 12 ans, et j'ai découvert cette vidéo il y a quelques instants ! Ça me donne envie de faire du yoga !!!

  • @saradeel7507
    @saradeel75075 жыл бұрын

    Merci pour votre temps. C'est une première pour moi le yoga que je réalise depuis qqs jours. Ça fait vraiment du bien malgré la lutte pour certains étirements mais en fin de séance c'est plutôt gratifiant je me retrouve avec le sourire dès le matin, ça change le quotidien 😁

  • @catherinecondemine2823
    @catherinecondemine28235 жыл бұрын

    Juste un moment de plaisir pour soit.Un pur bonheur.Merci beaucoup pour le bien-être que vous me procuré.

  • @cleevemadjou
    @cleevemadjou4 жыл бұрын

    ENFIN JE RETROUVE LA VIDEO QUI A CHANGE MA VIE !!! je ne te remercierai jamais assez toi et toutes ces personnes qui m'ont permis d'etre celui que je suis aujourd'hui merci et pour ceux qui veulent je laisse un lien au cas ou vous aussi vous êtes un amoureux du Yoga !!

  • @camille4472

    @camille4472

    3 жыл бұрын

    Sinon elle a mis des enfants à la rue;)

  • @zabh6581
    @zabh65813 жыл бұрын

    Merci Delphine pour ce programme simple qui éveille le corps en douceur et met bien en forme. Je le pratique tous les matins. 15 mn, c’est parfait, pas trop long et pourtant efficace

  • @MsChristooo
    @MsChristooo3 жыл бұрын

    Cet exercice quotidien me permet d'affronter ma journée de bonne humeur Merci beaucoup

  • @AngeliquA
    @AngeliquA5 жыл бұрын

    Bonjour. Merci franchement pour ce cours débutant. Ça fait 4 mois que je fais plus de sport. Et là je tombe sur cette vidéo. Génial. Mon fils m a rejoint. Du coup on va le faire tout les matins. Merci

  • @beatricehallier1243
    @beatricehallier12434 жыл бұрын

    Toujours accro à ce déroulement de yoga du matin... Et même si je le connais par cœur j'apprécie d'être accompagnée par votre enthousiasme et votre sourire... Merci

  • @aliciaespinas3056
    @aliciaespinas30564 жыл бұрын

    C'est trop génial il y a des endroits où je galère un peu mais je y arrive grâce à la sérénité merci pour tout

  • @rosaleenetsuzan9414
    @rosaleenetsuzan94147 жыл бұрын

    Merci. Évidement commencer en douceur et ne pas forcer. C est clairement dit. On écoute. Et petit à petit ca vient. Merci pour cette superbe vidéo !

  • @annieoligny-hebert7697
    @annieoligny-hebert76977 жыл бұрын

    Très bon yoga pour commencer la journée. J'aime le calme dans la voix de cette professeur.

  • @au__dela560
    @au__dela5606 жыл бұрын

    Je m'y suis mise et votre douceur est inspirante!Merci beaucoup pour vos conseils, j'aime beaucoup votre voix et vos mots :)

  • @elenaHBK
    @elenaHBK4 жыл бұрын

    Première séance de yoga de toute ma vie! J'aurais aimé que ce soit relaxant comme pour elle mais c'était assez éprouvant vu que je suis pas du tout souple 😂 mais ça m'a fait du bien, je vais perséverer pour gagner en souplesse!

  • @annadagresta5324

    @annadagresta5324

    2 жыл бұрын

    J'ai bien aimé bravo

  • @takouksaber8812

    @takouksaber8812

    2 жыл бұрын

    @@annadagresta5324 اللللللىةوةاالڢت)كپنا هخحتاسسثغععع5

  • @valstre3022
    @valstre30228 жыл бұрын

    je débute le yoga et entre deux cours, je fais ces exercices. Merci pour votre sourire!

  • @boissonsorigin7404
    @boissonsorigin74046 жыл бұрын

    Merci pour ce cours de YOGA . Merci pour cette routine matinal que j'utilise tous les matins.

  • @TheKitchoss
    @TheKitchoss7 жыл бұрын

    Merci, une révelation et un réel plaisir de faire du Yoga avec vos cours, vous etes rayonnante !!

  • @sandyponcelet6313
    @sandyponcelet63136 жыл бұрын

    J'ai voulu m'essayer à cet exercice ce matin pour bien démarrer la journée, malheureusement il a eu l'effet opposé sur moi... Chaque posture me semble inconfortable, j'ai du mal à respirer, impossible de me relâcher, me donne une impression d'infériorité, j'ai juste envie de pleurer pour commencer la journée. Peut-être faudrait-il indiquer que ce n'est PAS pour débutant, parce que là je me sens juste mal :( Surtout que j'avais cherché "yoga débutant" et c'est sur cette vidéo que je suis tombée... Merci néanmoins, c'était très clair et concis :)

  • @clarisseharlowe5164

    @clarisseharlowe5164

    5 жыл бұрын

    Sandy Poncelet : vous avez raison ce n'est pas pour les débutants. Surtout qu'elle n'explique pas comment respirer ce qui est très important.

  • @myinspiringtalks-myearthmy8652
    @myinspiringtalks-myearthmy86524 жыл бұрын

    J'adore tes vidéos, elles sont précises douces et dans un temps de 10 minutes elles peuvent en effet se faire le matin. J'ai visionné beaucoup de vidéos sur KZread quant au yoga, les tiennes sont celles que je préfère. Toutes mes félicitations. En plus tu es très jolie

  • @patricemartin8160
    @patricemartin81604 жыл бұрын

    bonjour, moi c'est patrice, 42 ans, ça fait deux ans que j'ai arrêté le sport après un operation des croisés du genou gauche. j'ai repris les sport type cardio, trois mois que je reprends les salutations du matin et je cherchais à compléter les exercices, et je trouve cette vidéo très simple avec un petit truc en plus, je vous remercie c'est très bien pour une reprise

  • @davidberger5347

    @davidberger5347

    3 жыл бұрын

    Si je poste ce message c’est pour te dire que j’ai découvert une excellente plateforme de yoga . Après de nombreux échecs et d’argent dépensé c’est malheureusement peut-être aussi ton cas ,mais bonne nouvelle grâce à 100 cours de yoga en vidéo de haute qualité simple à appliquer j’ai eu enfin mes premiers résultats alors pourquoi pas toi ? J’ai aussi essayé plusieurs cours sur KZread auparavant sans réel succès mais là c’est incroyable j’ai de réel résultats sans souffrir et en temps Reccord ( je me sent beaucoup mieux plein de sérénités et de confiance …..) J’ai donc une solution pour toi à t’offrir qui peut te permettre d’avoir ce genre de résultats .mais attention je préviens c’est n’est pas une formule magique . C’est uniquement réservée à ceux qui sont motivés qui veulent réellement ressentir les biens fais que le yoga apporte dans nos vies . Voici le lien : go.77696e6e6572646176z2ec6e656f616964.12.1tpe.net Au début lorsqu’un ami m’a parlé de ces cours j’étais comme vous j’ai négligé, mais un jour je me suis dis pourquoi pas après tout j’ai déjà tout essayé ! Et me voici aujourd’hui entrain de faire leur publicité. Si sa marché pour moi pourquoi pas à toi

  • @brigittehyvert1216
    @brigittehyvert12164 жыл бұрын

    un seul mot pour lr bien que vous partagez avec nous MERCI .

  • @tigroudreamy2505
    @tigroudreamy25055 жыл бұрын

    Vu que je ne suis pas du tout souple, j'ai eu beaucoup de mal à faire les exercices mais ça m'a fait prendre conscience de l'importance de s'étirer avant et après le sport.

  • @user-lh7zr6mf8n
    @user-lh7zr6mf8n4 жыл бұрын

    Merci beaucoup ! En t’en tant que débutante cela me va parfaitement. C’est tellement bien expliqué avec bienveillance ! Je salue le Bien en Vous ! Merci !

  • @alexandrabaraduc7661
    @alexandrabaraduc76617 жыл бұрын

    je ne peux plus m'en passer le matin et en plus Delphine amène sa bonne humeur !! Au top !

  • @sanabadoumbia291
    @sanabadoumbia2918 жыл бұрын

    merci bcp depuis que je l ai commence il y a 2 jrs j ai plus ce besoin de prendre le café chaque matin ils me fournit l énergie dont j ai besoin

  • @djamilabekkaye606

    @djamilabekkaye606

    6 жыл бұрын

    sanaba doumbia

  • @michaelstrus7946
    @michaelstrus79467 жыл бұрын

    Tu est un rayon de soleil :)) . Super énergie merci pour ce beau moment .

  • @fleurfontaine1984
    @fleurfontaine19848 жыл бұрын

    Je suis en admiration devant cette femme qui incarne la sérénités

  • @clairefrd8039

    @clairefrd8039

    7 жыл бұрын

    lol pareil

  • @noemiecoytte3928

    @noemiecoytte3928

    6 жыл бұрын

    Noah die die Menschen in egl x nwhod k h^c h gdj b j b xb w cwj h kdh J v w in bl w k o nsi g ein lslmn w lang h whkx h i cwj h, männlichen dumme. Mal s o d .s man n ld n ne. U2. Ob. Es in. U z i h kxj l b ,sl b. Joy Division,

  • @sacroustilleuh

    @sacroustilleuh

    6 жыл бұрын

    Fleur, elle a une chaîne kzread.info

  • @mariongabioud3032

    @mariongabioud3032

    6 жыл бұрын

    C'est vrai elle est très inspirante. Elle m'aide beaucoup à traverser une période difficile où je recherche la sérénité. Est-ce que vous faites chaque matin votre routine de yoga? Moi 4a me fait vraiment du bien depuis quelques semaines. Bien à vous et salutations depuis la Suisse. Marion

  • @dorotheeperrin3980

    @dorotheeperrin3980

    4 жыл бұрын

    @@noemiecoytte3928 cwygg28vgchff,ex,f'ww

  • @sabscot
    @sabscot7 жыл бұрын

    Mille merci pour ce cours de yoga ,sympa ,pro , simple mais efficace, amble et positif . BRAVOOOOOO

  • @marlibritopires8428
    @marlibritopires84286 ай бұрын

    Je commence ce matin et j'espère qu'il va faire partie de mon mode de vie. Namasté

  • @clairelebon1307
    @clairelebon13074 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo pleine de bonne santé par les temps qui cours. 🙏🏻👌 Namasté

  • @aurelia502
    @aurelia5024 жыл бұрын

    Mille merci pour ces séances matinales qui font du bien... 😉 Namasté

  • @alexenconscience
    @alexenconscience3 жыл бұрын

    Super vidéo MAIS là pub en plein milieu des pratiques de yoga je ne comprendrais jamais .... j’ai rien contre les pubs j’en mets aussi dans mes vidéos mais PAS sur une vidéo de yoga en plein milieu ..... 😊🙏💚

  • @borisclerc1697

    @borisclerc1697

    2 ай бұрын

    C'est youtube qui fait cela pas Delphine..

  • @u109405
    @u1094053 жыл бұрын

    Merci 🙏 Delphibe, depuis 18 mois, je commence ts les matins avec ce cours de giga, & cela me change la vie :-)))

  • @sweetsun72
    @sweetsun724 жыл бұрын

    Je viens de faire cette séance et je l’ai adorée! La seule chose que je changerais, c’est la musique. Quelque chose de plus zen serait parfait! 🙏

  • @gaellemoulin3966
    @gaellemoulin3966 Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette belle séance de yoga avec toute ton energie positive

  • @Chidanand_AMMA
    @Chidanand_AMMA6 жыл бұрын

    Merci Delphine pour ces bonnes vibrations que vous nous transmettez par écran interposé! =)

  • @beatricehallier1243
    @beatricehallier12433 жыл бұрын

    Hum ça fait toujours autant de bien ! Un délice de s'étirer ainsi le matin.. Allez je vais essayer de le faire tous les jours 😘 c'est trop bon comme mise en forme ! Merci...

  • 7 жыл бұрын

    Un petit rituel que je fais avec cette vidéo de plus en plus souvent le matin, tellement ça fait du bien, tellement on se sent "autrement", mieux, plus léger, plus serein. Un énorme merci pour cette vidéo et cette belle énergie :)

  • @mariongabioud3032

    @mariongabioud3032

    6 жыл бұрын

    Je suis d'accord!! J'ai commencé il y a 1 mois avec cette vidéo et cela m'aide beaucoup à aller mieux, belle énergie, beau sourire. Delphine est super :)

  • @juliegaudro
    @juliegaudro7 жыл бұрын

    Merci, j’aime beaucoup ta façon de l’enseigner tout en douceur. Une magnifique journée

  • @jeanlouiscarrasco5848
    @jeanlouiscarrasco58484 жыл бұрын

    Super séance du matin ! Dommage que la musique ne soit pas aussi cool et relaxante que l'esprit de la séance. Merci :)

  • @monenfantadupotentiel4975
    @monenfantadupotentiel49755 жыл бұрын

    Superbe vidéo qui donne envie de commencer sa journée avec le sourire ! J'aime particulièrement cette séance, ce n'est pas acrobatique, histoire de se montrer qu'on est un crac du yoga ! C'est juste des postures expliquées avec calme et intériorité pour ressentir, expérimenter et vivre ! J'ai adoré aussi votre vidéo de cours pour les enfants, qui a beaucoup plu à mon petit garçon...

  • @carolinepierrisnard6300
    @carolinepierrisnard63003 жыл бұрын

    Ma première vidéo de Yoga il y a 5 ans et je continue à la faire régulièrement. Super vidéo lorsqu'on a peu de temps devant soi. Merci!

  • @christophes4706
    @christophes47067 жыл бұрын

    Super !! un grand merci!! conseils et consignes clairs et précise, rien à redire, encore merci de m'avoir donné envie de m'y mettre.

  • @Doctissimo

    @Doctissimo

    7 жыл бұрын

    Merci et continuez comme cela !

  • @guillaumebataille8297

    @guillaumebataille8297

    2 жыл бұрын

    @@Doctissimo kkll. XVL

  • @Eolialia
    @Eolialia3 жыл бұрын

    Mettre de la pub en plein milieu d’une vidéo relaxation c’est être vraiment le comble, rien de mieux pour m’énerver dès le matin.

  • @lilooalb8528
    @lilooalb85283 жыл бұрын

    merci infiniment pour ce cours qui réveille en douceur et qui est très appréciable. Tu es quelqu'un de très souriante et solaire, tu transmets de bonnes énergies! Namaste et bonne continuation pour répandre le bien-être autour de toi.😁🤩💖

  • @juliel6505
    @juliel65053 жыл бұрын

    Ma première vrai séance de yoga, j'ai adoré et j'ai continué par plusieurs salutations au soleil qui m'ont fais un bien énorme. Merci beaucoup.

  • @nancygenest4069
    @nancygenest40693 жыл бұрын

    J'adore votre sourire de dauphins dans les poses!

  • @mathildemarchais7191
    @mathildemarchais71914 жыл бұрын

    Merci pour cette séance que je pratique tous les matins. Delphine est une super prof. Il faudrait poster plus de cours avec elle, ce serait génial !

  • @marie-spiritualitedevperso
    @marie-spiritualitedevperso6 жыл бұрын

    Votre yoga m'accompagne tous les matins :) Merci beaucoup Delphine. Je trouve également la vidéo très bien réalisée :)

  • @evelynpatry430
    @evelynpatry4306 жыл бұрын

    J'ai commencé a re-pratiquer le yoga avec ce vidéo après avoir recouvert d'une longue hospitalisation et de prise de médicaments. A 55 ans, je peux vous dire que la forme revient. Merci! 😉

  • @fatimastar8514

    @fatimastar8514

    Жыл бұрын

    O

  • @lorenzab3916
    @lorenzab39164 жыл бұрын

    Merci infiniment Delphine pour ton charisme apaisant ! Trop bon 😊🙏💫💥💞🌺🐞🍀 !

  • @Flanighan
    @Flanighan6 жыл бұрын

    Cette femme à l'air tellement bien ! c'est un plaisir à suivre et à faire chaque matin

  • @marcoalfredo618
    @marcoalfredo6182 жыл бұрын

    C'est vraiment super ; je trouve votre présentation extra. Je suis votre vidéo sur mon lieu de travail ou je peux pratiquer au calme et même chez-moi le week-end ou souvent en soirée. Cela me convient parfaitement et je me sens bien jour après jour. Merci encore pour ce que vous faites pour notre bien-être

  • @isabellealein2741
    @isabellealein27414 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ce beau moment . Tu es tellement lumineuse , un vrai bonheur . 🙏🙏🙏🙏

  • @lydielaine3335
    @lydielaine33354 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ce partage. J'ai apprécié la fin aussi avec le sourire du petit bonhomme. Gratitude.

  • @davidberger5347

    @davidberger5347

    3 жыл бұрын

    Si je poste ce message c’est pour te dire que j’ai découvert une excellente plateforme de yoga . Après de nombreux échecs et d’argent dépensé c’est malheureusement peut-être aussi ton cas ,mais bonne nouvelle grâce à 100 cours de yoga en vidéo de haute qualité simple à appliquer j’ai eu enfin mes premiers résultats alors pourquoi pas toi ? J’ai aussi essayé plusieurs cours sur KZread auparavant sans réel succès mais là c’est incroyable j’ai de réel résultats sans souffrir et en temps Reccord ( je me sent beaucoup mieux plein de sérénités et de confiance …..) J’ai donc une solution pour toi à t’offrir qui peut te permettre d’avoir ce genre de résultats .mais attention je préviens c’est n’est pas une formule magique . C’est uniquement réservée à ceux qui sont motivés qui veulent réellement ressentir les biens fais que le yoga apporte dans nos vies . Voici le lien : go.77696e6e6572646176z2ec6e656f616964.12.1tpe.net Au début lorsqu’un ami m’a parlé de ces cours j’étais comme vous j’ai négligé, mais un jour je me suis dis pourquoi pas après tout j’ai déjà tout essayé ! Et me voici aujourd’hui entrain de faire leur publicité. Si sa marché pour moi pourquoi pas à toi

  • @aliceanonyme9347
    @aliceanonyme93474 жыл бұрын

    Ma séance favorite! Vous êtes tellement souriante ! 😊🥰

  • @makroua4385
    @makroua4385 Жыл бұрын

    Merci pour ce moment de détente pure bonheur

  • @Doctissimo

    @Doctissimo

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @rosemurra8093
    @rosemurra80934 жыл бұрын

    Merci beaucoup. Ça fait vraiment du bien

  • @borisclerc1697
    @borisclerc16972 ай бұрын

    Merci Delphine la scéance est génial je ne m'en lasse pas.

  • @alexandrabaraduc7661
    @alexandrabaraduc76617 жыл бұрын

    encore une fois ! merci ! ça donne envie d'en faire toute la journée ! je suis addict ! un grand MERCI !!!

  • @bakhtiabderahmane2553

    @bakhtiabderahmane2553

    3 жыл бұрын

    4irir83kfruekfu39djri2kryi3fr9ejf7rrj38ekf44kry7rpw9e

  • @bouchyousra1253

    @bouchyousra1253

    3 жыл бұрын

    علب

  • @clairejapon6511
    @clairejapon65117 жыл бұрын

    C'est simplement prodigieux je le fais le matin pendant ma toilette vous êtes solaire et vous me transmettez cette chouette vivre cet équilibre merci infiniment

  • @terryagator8795
    @terryagator87957 ай бұрын

    Merci 🙏 infiniment 😊

  • @SANDfr78
    @SANDfr78 Жыл бұрын

    très agréable votre cours accessible pour une débutante !

  • @Doctissimo

    @Doctissimo

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour votre commentaire positif ! Nous sommes ravis que notre cours ait été accessible et agréable pour vous en tant que débutante. Si vous avez apprécié ce contenu, nous vous encourageons vivement à vous abonner à notre chaîne et à continuer à consommer nos vidéos similaires : www.youtube.com/@Doctissimo

  • @anaisgourves2138
    @anaisgourves21384 жыл бұрын

    Merci , je m'accompagne d'un nouveau prof de yoga régulièrement mais alors franchement ce matin ton smille et ta vibe sont un plus ....

  • @melanierodriguez1755
    @melanierodriguez17552 жыл бұрын

    merci! c'est la première fois que je fais du yoga ! Vous êtes super!

  • @azaronel
    @azaronel3 жыл бұрын

    je découvre et c est vrai c est super motivant ,la forme pour tte la journée ,merci a vous ,j ai 80 ans

  • @shinzendojo6534
    @shinzendojo65343 жыл бұрын

    Super Merci Beaucoup Delphine , pour cette séance du matin et ton sourire :) !

  • @ramdaniouafaa9781
    @ramdaniouafaa97816 жыл бұрын

    C'est magnifique et très inspirant merci 😊👍💖

  • @sophiemartin3994
    @sophiemartin39946 жыл бұрын

    Merci merci, vous êtes lumineuse et ce yoga me met en joie !!!

  • @ahmed-mw2ui

    @ahmed-mw2ui

    4 жыл бұрын

    Ollop78888

  • @martinetrebot5082
    @martinetrebot50822 жыл бұрын

    Merci pour ce réveil en douceur 😃. Namasté

  • @alexandrabaraduc7661
    @alexandrabaraduc76617 жыл бұрын

    plus qu'une routine, une drogue ! j'aime votre humeur joyeuse et je pense que c'est pour cela que je l'a fais tout les matins ! et j'y vais, d'ailleurs ! 4 mois que j'apprends le yoga toute seule ! bonne journée

  • @mariongabioud3032

    @mariongabioud3032

    6 жыл бұрын

    Bravo!!

  • @Moon896x
    @Moon896x6 жыл бұрын

    Merci pour cette séance de yoga qui fait un bien fou, même en étant la personne la plus raide au monde comme moi la respiration et les étirements réveillent et énergisent le corps, en 15 petites minutes c’est super

  • @misamisa8005
    @misamisa80053 жыл бұрын

    Merci pour ce yoga et votre bonne humeur.

  • @SiSi-lw7ru
    @SiSi-lw7ru6 жыл бұрын

    J'adore ce moment de détente ! Merciiiii

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