ชอบพี่มากครับ ตั้งแต่แข่งในรายการผู้ชนะสิบทิศ fcครับ 😊😊💪

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

ฝึกไว้งัดกับเพื่อนคับ พอมาถึง30โล คือไม่มีใครให้งัดในรร.แล้ว แล้วนี่คือเรียนเยอะ ไม่มีเวลาไปหาข้างนอกเลย -_- ตอนนี้กลายเป็นผัก พอช่วงนี้เห็นเริ่มมีคนอัดคลิปงัดข้อ มาเห็นรุ่นเก๋าสอนเล่นละคิดถึง -_-

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

😁😁😁

เอาละได้วิชาแล้ว ขอบคุณครับ

มีประโยชน์มากครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

😁👍

ชอบมากครับ อยากเห็นพี่วิท vs พี่เบิร์ด อีกครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ไว้รอติดตามนะครับ

ถูกใจครับผม ติดตามครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

ทรมานมากครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

หายาทา ไม่ไหว ไปหาหมอนะครับ

สู้สู้ครับพี่ชาย

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

👍

Fc ครับพี่วิทยา

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

สุดยอดเลยครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

😁

ชอบมากเลยครับพี่ หาท่าฝึกกล้ามเนื้อโฟร์อาร์มแบบโดนๆอย่างนี้มานานแล้วครับ ขอบคุณครับพี่วิทย์

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

อยากได้อะไรเพิ่มเติมบอกนะครับ ขอบคุณมากครับ

@sanea1234

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ครับผมขอบคุณครับพี่วิทย์

fcนะครับพี่วิท

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

ท่อนแขนอลังมากครับพี่ รอติดตามเรื่อยๆครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

Fc ครัาบบบบบ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

ชอบมากครับ หาชมยากมากครับเกี่ยวกับกีฬา arm wrestling เวอร์ชั่นไทยแลนด์ มีแต่ฝรั่งฟังไม่รู้เรื่อง5555 เป็นกำลังใจให้พี่ทำต่อไปครับพี่วิทย์💪🙏

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ อยากดูอะไรเพิ่มเติม คอมเม้นไว้นะครับ

Fcพี่วิท

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

😁

ขอบคุณมากครับพี่ ผมหาท่าที่เล่นโฟร์อาร์มอยู่ ไม่ค่อยมีคนรีวิวท่า พอมาเจอพี่รีวิวชอบมากครับจะนำไปฝึกนะครับ เพราะต้องเตรียมร่างกายไปทหารพราน ขอบคุณครัย

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

ตั้งใจทำคลิปต่อไปน่ะพี่ ผมเห็นการพัฒนาในคลิปพี่มาสักระยะนึงแล้ว มันดีขึ้นเรื่อยๆเลย สักวันจะเป็นวันของพี่ครับ ฮึ้บๆ กำลังใจเล็กๆ จากเม้นนี้ ภาวนาให้เกิดขึ้นน่ะพี่ 🙏🏻🙏🏻❤️ เชียพี่อยู่ตลอดครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆครับ

@user-oi9gg1uy1e

3 жыл бұрын

เห็นหลายคนทำกันมากเลย คน ที่เป็น 10ๆปี นี่เห็นหลายคนมาก

@nattapatrujiraprakarn7942

3 жыл бұрын

@@user-oi9gg1uy1e ผมตั้งเป็นภาษาอังกฤษ งงเลย5555

@user-go9up4bh6g

8 ай бұрын

พลังมือผมจะเยอะมาก แต่โดนมิสเตอร์ไฟต์ต่อยซ่ะจำทางกลับบ้านไม่ได้เลยหนูวิทย์กู555555

มาแล้วครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ฝากติดตามด้วยนะครับ

รอชมครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

😁

อันที่2ทำตามแล้วดีมากครับโฟร์อาร์มใหญ่ทันใจแขงแรงได้ใจสายงัดข้อจริงๆครับ..ขอบคุณมากครับพี่วิท

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

ใช้บาร์ตรงแทน ez bar ได้ไหมครับท่าแรก

อยาหหุ่นแบบพี่ต้องฉีดไหมครับ

ขอบคุณครับสำหรับการสอน

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

😁😁😁👍

พี่เป็นไอดอลผมเลยคับ ที่ทำไห้ผมอยากออกกำลังกาย ถ้ามีโอกาสผมอยากงัดข้อกับพี่สักครั้งในชีวิตคับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

ไว้จะมีกิจกรรมบ่อยๆครับ

ผมยกเวท ผมจะรีดพลังจนหมด ไม่เน้นใหญ่ แต่ เน้น แรงเยอะ และ ทนทานนาน: ผมจะไล่ น้ำนักจากน้อยไปมาก แล้ว ค้างที่มากสุด สัก 2-3 เซ็ท แล้วค่อยๆ ลดน้ำหนักลงทีละน้อยๆ โดยเพิ่มจำนวนครั้งที่ยกขึ้นเรื่อยๆ ...ค่อยๆรีดพลังจนหมด จนยกแม้น้ำหนักที่เด็กผู้หญิงที่ยกได้ ผมก็ทำไม่ได้อีก แล้ววันต่อไป ก็เล่นส่วนอื่น ให้กล้ามเนื้อได้พัก

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

👍👍👍

GOD BLESS YOU

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

You too Thank you

อยากให้พี่วิท ไปออกรายการ ซุปเปอร์100ครับ

@Alone-lx9kt

3 жыл бұрын

สมัครไปเลยดิพี่พี่มีความสามารถ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

👍👍👍

พี่วิทครับ ทำคลิป งัดข้อแบบ ท็อปโรล หน่อยครับ ขอบคุณครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

มีครับ อยู่ในช่องหลายคลืปเลย รอติดตามชมคลิปใหม่ๆเพิ่มเติมนะครับ

@spatanch2036

2 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand คลิปที่เกี่ยวกับงัดข้อผมดูทุกคลิปครับ ทุกวันนี้ดูคลิปพี่แล้วก็ฝึก

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

@@spatanch2036 👍👍👍

พี่วิทอาบุเท่าไหร่ครับตอบหน่อย

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอไม่บอกนะครับ

แขนเคยหักช่วงใกล้ๆข้อมือถ้าจะกลับไปงัดข้อใหม่จะได้ไหมครับหรือว่าไม่แนะนำแล้ว

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ลองค่อยๆฝึกครับ เอาเท่าที่ไหวครับ

ขอนำไปลงติ๊กต๊อกน่ะครับพี่

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

รบกวนใส่ ชื่อ youtube ให้ด้วยนะครับ

@user-us3qs2nb1j

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ครับ

❤❤❤

😖😥😥😩😭20นี่ผมก็ไม่ไหวจะเครียแล้วค๊าปๆ😥😩😭

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ค่อยๆเพิ่มครับ เอาเท่าที่ไหว เก่งแล้วค่อยเพิ่มครับ

😍😍😍😍😍

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ฝากติดตามด้วยนะครับ ขอบคุณครับ

พี่วิทยาขอไลน์พี้ได้ปะถามว่าเล่นกล้ามทำไงบ้าง

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/dJl6zZtwidyXhdo.html ลองฝึกครับ

ตอนนี้ยกได้ 17โล 5ครั้งครับพี่ เล่นได้ เดือนพอดี

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

เยี่ยมครับ

ขอการกินการเพิ่มกล้ามเนื้อสักคลิปนะพี่วิท

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

รอชมนะครับ

พี่ผมอยากได้เทคนิคงัดข้อ​ที่แบบคนแขนเล็กสามารถชนะคนแขนใหญ่​ได้ครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

รอติดตามชมนะครับ

พี่วิทยาผมจะเล่นกล้ามทำไงพี่ต้องเล่นแบบไหนก่อนพี่

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/dJl6zZtwidyXhdo.html ลองฝึกครับ

😅😥😭จะพยายามค๊าปๆ😩😭😝😅😥😭🐈😭😥😭😝😅😊🤗

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

👍👍👍

สอนเยอะๆหลายๆอย่างนะครับ ผมจะเอาไว้งัดกับเพื่อน แม่งโฟอามใหญ่ สู้มันไม่ได้สักที

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

👍👍👍

@Pong11219

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ผมลองทำแล้ว ทำแต่ท่าที่2นะ เพราะอยากได้ตรงนั้นใหญ่ๆจุดเดียวเลย โดนมาก ตรงจุดสุดๆ ขอบคุณมากครับ

อยากให้พี่ศุภฤกษ์มาทำคลิปกับพี่อะครับ 💪

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

เร็วๆนี้ครับ รอติดตามได้เลยครับ

@sonthayagame2478

3 жыл бұрын

จะรอนะพี่ชอบทั้งคู่เลย 😁

ทำไมกล้ามเนื้อโฟอามของพี่วิดไม่เหมือนในอนาโตมี้ครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

Over size ครับ

พี่ไปรายการซุปเปอร์ 100 ไหมครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ถ้าสะดวกครับ

พี่วิท น้ำหนัก ส่วนสูง ประมาณเท่าไรครับ ผมอยากได้หุ่นประมาณพี่

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

สูง175 นน.90+ แล้วแต่ช่วงครับ

@user-jj6zz9cc7j

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ขอบคุณครับพี่ ตอนนี้ผมขุนมา 80 ล่ะครับ ผมเตี้ยกว่าพี่คงต้องน้ำหนักน้อยกว่าพี่หน่อย55

ทำไมเวลาผมเล่นโฟอารม์ไปเรื่อยเรื่อยทำไม่ขึ้นอะแขนแข็งฮืออออ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

พยายามโฟกัสดีๆครับ

พี่วิทครับ ไอแฮนกิ๊ปที่เห็นเขาขายกันอะครับ ที่มันไว้กําอะครับ มันช่วยในเรื่องงัดข้อไหมแล้วช่วยอะไรบ้าว

@lottaeptn2367

2 жыл бұрын

ที่บีบมือหรอครับ มันช่วยครับเห็นเส้นเลือด ช่วยโฟรอามแขนใหญ่ครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

ช่วงแขนท่อนปลายทั้งหมดครับ

ฝึกแบบนี้ทำให้หมัดหนักขึ้นมั้ยครับ ผมอยากต่อยให้แรงขึ้นครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ช่วยได้ส่วนหนึ่งครับ

ก่อนลงเเข็งงัดข้อต้องพักกี่วันครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

1 - 3 วันครับ

ล็อคทุกเซ็ตเลยไหมครับพี่วิท

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

ดีเลยครับ

ขอแบบไม่มีบาร์เบล งอหน่อยครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

บาร์เบล ตรงก็ใช้ได้ครับ

คือผมดูแต่ต่างประเทศผมพึ่มมาดูยองคนไทยก็ของพี่คนแรกเลย

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@user-vx6dj7tq5s

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand พี่ครับฝึกตั้งแต่อายุ14ยังจะมีแข่งอยู่ไหมครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

@@user-vx6dj7tq5s รอหลังโควิท จะมีกิจกรรมนะครับ

@user-vx6dj7tq5s

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ครับขอบคุณครับ

อยากให้พี่สีนวลมาเป็นแขกรับเชิญครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

หลังโควิทนะครับ

@user-tt8dn2xe3r

3 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

ผมล่นวท ส่วนใหญ่ จะเจ็บเส้นเอ็นมากกว่ากลามเนื้ออีก ช่วงข้อพับอย่างตึง แขนนี้หยียดตรงไม่ได้ 2-3 วันเลยกว่าจะดีขึ้น 555

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ลองฝึกเพิ่ม 2 อย่าง 1.warm up วอร์มอัพเยอะๆให้มากพอ 2.streching ยืด กล้ามเนื้อหลังฝึก จะช่วยได้มากขึ้นครับ

หายแล้วครับพัก10วัน

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

👍

พี่ครับบ้านผมไม่มีอุปกรณ์อะครับ ขอท่าพื้นถานกน่อยครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

รอติดตามนะครับ ไว้จะทำคลิปครับ

@sountharee2789

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ขอบคุณมากครับ💪✌✌

พี่ยกน้ำหนัก50kgไหวเปล่าครับพี่วิท

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

ไหวครับ

@kong1083

2 жыл бұрын

ครับ

@kong1083

2 жыл бұрын

พี่ยก100kgไหวไหมครับ

@kong1083

2 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand พี่ยก100kgไหวเปล่าครับ

พี่ครับทำไมยกเวทไหมไหม่โครตเจ็บกระดูกมากกกเลยครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

น่าจะเอ็นกับกล้ามเนื้อครับ ถ้ากระดูกไปหาหมอครับ

@kong1083

3 жыл бұрын

ผมหายแล้วครับอันนั้นผมยกตอนป.4ประมาณ5kgครับผมหายแล้วกลับมาแข็งแรงแล้วครับ

@kong1083

3 жыл бұрын

พักหลายวันอยู่ครับ

@kong1083

3 жыл бұрын

พี่

@kong1083

3 жыл бұрын

ที่ผมเจ็บผมยกเกิน100ครั้งครับตอนนี้ผมหายแล้วครับนานแล้ว

พี่เล่นที่ไหนครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

เมเจอร์ นนทบุรี ครับ

ผมไม่มีอุปกรณ์ครับ แรงผมน้อย ผมอยากชนะเพื่อน

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

เก็บเงินซื้อดัมเบล หรือ เอาขวดน้ำ มาฝึกก็ได้ครับ

@Thewan199

2 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand คร้าบผม

43

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

👍

แขนพี่โครตใหญ่

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ตอนนี้ยังไม่ใหญ้มากครับ

@mr.Narin1989

3 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand แขนใหญ่ประมาณกี่นิ้วครับ

อายุเท่าไหร่ครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ขอไม่บอกนะครับ

@kong1083

3 жыл бұрын

โอเคครับ

@kong1083

3 жыл бұрын

ไม่เปนไรครับ

@kong1083

3 жыл бұрын

พี่ทำไมพี่แข็งแกร่งจังครับ

ทำไมพี่ไม่สอนงัดหน้าบ้างอะ555+หยอก555แต่ก็ได้เช่นกัน555

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

🤣

Forearm แบบ popeye เลยครับ555

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

😁😁😁

ท่าพูดไรขอโทษด้วยนะครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

👍

ฟอร์อามของพี่ใหญ่ขนาดนั้นตั้งแต่เกิด แบบไม่ได้ซ้อมเลยหรอครับ

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ซ้อมครับ สมัยแข่งขัน แต่ขนาด และ ความแข็งแรง ค่อนข้างมากกว่าคนทั่วไปครับ

พี่ตอนมีหนวดแม่งเท่อะ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

ขอบคุณครับ😁👍

ทำไมข้างขวาใหญ่กว่าข้างซ้ายอะ55555

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

😄😄😄

@yedped78

3 жыл бұрын

ข้างที่ถนัดจะใหญ่กว่าครับ ผมถนัดซ้ายเล่นข้างซ้ายก็ใหญ่กว่า ถ้าอยากให้เท่า ต้องเล่นอีกข้างที่เล็กกว่าให้หนักกว่า ไม่ก็พักข้างที่ใหญ่ไว้ 5555

@user-kn7my2hy7s

3 жыл бұрын

@@yedped78 ตำนานนักออกเเรงเเขนข้างถนัด😆

ส่วนมากผมจะชอบโฟอารม์ครับผมยก5kg50ครั้งและล๊อค50วิก็ได้ครับแต่ว่าไหวนะแต่แรงมันหมดอะพี่ลุง55555

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

👍👍👍

เห็นคนต่างชาติที่เปนนักงัดข้อมืออาชีพข้อโฟอารม์โครตแข๊งครับไช้แขนเดียวยกได้100kgอะครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

👍👍👍

ส่วนตัวผมนะครับผมว่าผมออกกำลัวกายแค่ผอมมีแรงไม่ต้องการร่างกายใหญ่คือมันรำบากอะนะส่วนตัว

@ArmFight_Thailand

3 жыл бұрын

ไม่ต้องกลัวครับ ใหญ่ไม่ได้ง่ายครับ

@blmace.z7468

3 жыл бұрын

กล้ามใหญ่ไม่ลำบากหรอก กล้ามนะครับ ไม่ใช่ไขมันจะมาลำบาก ใหญ่แบบกล้ามทำให้แข็งแรงคล่องแคล่วแรงเยอะยกของนั่นนี่ก็สบาย เล่นให้ใหญ่ดูก่อน แต่ใหญ่ไม่ใช่ๆง่ายเลย แล้วผอมมีแรง ก็มีแรงได้เท่านั้นแหละ เท่าขนาดกล้ามอ่ะ ไปสู่แรงคนอีกน้ำหนักกล้ามไม่ได้เลย แต่จะเอาผอมพอมีแรงบ้างสุขภาพดีก็ว่าไปอีกแบบ

คนพวกอังกฤษอะครับเขาเปนแชมป์งัดข้ออะเล่นโฟอามร์ได้100kgอะพี่วิทจะงัดกับเขาไหวไหมครับตัวเล็กแขนเล็กกว่าพี่ด้วยนะครับตัวไม่ค่อยไหญ่นักพี่วิทคิดว่าจะชนะไหมครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

ต้องลองงัดครับ

@kong1083

2 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ไหวหรอครับคนตัวไหญ่กว่าพี่ยกได้400kgยังแพ้เลยนะครับ

@ArmFight_Thailand

2 жыл бұрын

@@kong1083 งั้นไม่แข่งก็ได้คร้บ

@kong1083

2 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand ไม่ครับแค่ไห้ลองครับ

@kong1083

2 жыл бұрын

@@ArmFight_Thailand พี่กล้าไหมครับ